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[爆卦]站立式練腹是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇站立式練腹鄉民發文沒有被收入到精華區：在站立式練腹這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 站立式練腹產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過73萬的網紅U Beauty，也在其Facebook貼文中提到， ►《U Jetso》登場！免費攞優惠券：https://bit.ly/jetso_ub 【#UBeauty博客專欄 | Coffee Lam（林芊妤）】 【新手適合】9個站立式練腹肌減肚腩動作！ 每次只需15分鐘！有效燃脂＋避免下背不適！ ---------------------------- 【...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過143萬的網紅Coffee林芊妤，也在其Youtube影片中提到，每星期做4-5次 除了有效訓練腹部肌肉 還可以增強核心平衡 連手臂和腿部都能好好練到 每次可以做1-2組 加油?❤️ telegram: t.me/coffee89921 IG: https://www.instagram.com/coffee89921/ YOGA IG: https://www....

「站立式練腹」的推薦目錄
  • U Beauty

    站立式練腹 在 U Beauty Facebook 的精選貼文

    2021-03-14 12:00:43
    有 158 人按讚

    ►《U Jetso》登場！免費攞優惠券：https://bit.ly/jetso_ub
    【#UBeauty博客專欄 | Coffee Lam（林芊妤）】
    【新手適合】9個站立式練腹肌減肚腩動作！
    每次只需15分鐘！有效燃脂＋避免下背不適！
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    【啾啾妹by LIIN】10個感情中的善意謊言
    https://bit.ly/2KSVep0
    【Lucky Seven專欄】解構四種常見夢境
    https://bit.ly/34Fuak9
    【鄺俊宇專欄】你不會再如此愛一個人
    https://bit.ly/3pk2iKn
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    #CoffeeLam #林芊妤 #博客專欄 Coffee Lam（林芊妤）

  • Coffee Lam（林芊妤）

    站立式練腹 在 Coffee Lam（林芊妤） Facebook 的精選貼文

    2020-12-20 14:15:39
    有 8,434 人按讚

    新一集
    站立式練腹肌已上載YT啦
    除了能訓練到核心力量
    還能增強核心平衡
    而且全身也會有訓練到！
    最重要的是多小的位置也能做✌️
    就算留在家裏也不能懶惰🌈
    去做吧去做吧😘

    #coffee林芊妤

    https://youtu.be/Hk5QsWFPh_k

  • more

    站立式練腹 在 more Facebook 的最讚貼文

    2020-12-14 13:30:50
    有 100 人按讚

    【#SSwagger運動】屋企空間有限嘅新手都啱練！
    詳情：sswagger.hk/62794
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