2021/08/30 📖已抽出獎 @389148211lch @a09251 《不害怕週一的內向人》 「真正理解內向之後，你會慢慢發現，內向比我們想的更有力量。 內向性格是一種天賦，看重自己個性上的優勢，點亮自己的光芒，做個安靜卻溫柔堅定的人。」 星期天晚上，你是不是躺在床上惴惴不安、輾轉難眠，內心小劇場開始上演── 「明天又要跟不熟的同學／同事相處，很不自在」 「根本不想去參加明天的聚會，但不好意思拒絕啊」 「明天要上台報告，好緊張……」 在每個星期開始的第一天，格外折磨著你脆弱、膽怯、害怕面對人群的心，苦惱、焦慮、緊張不安等負面情緒如潮浪般襲來，讓你招架不住……其實，具備這些高敏感特質的你，有百分之七十的機率是個「內向人」！ ★檢視一下，你也有下列這些情形嗎？ 害怕人多的聚會，也不想參與必須閒聊的場合，聚會結束後需要獨處來恢復精力 有話要說時，擔心對方反應不好，常常乾脆忍住不說 不好意思炫耀自我成果，常常等待他人發現並稱讚 聽課時若有疑問，喜歡課後私下詢問老師，而不在課堂上舉手發問 喜歡靜態活動、一個人的療癒時光，勝過吵雜的KTV和派對 研究發現，外向者喜好參加刺激性的活動，以獲得大量的「多巴胺」來感受快樂；內向者的幸福感則來自能使自己安定的「乙醯膽鹼」神經遞質，像是在家獨自追劇、安靜地閱讀，都能使內向者感到快樂且平靜。 #不害怕週一的內向人 📣抽獎方法 1. 追蹤 @muyii.writing 和 @dahaubooks （算按貼文就可追蹤標記） 2. 按讚貼文，留言標記一位朋友 3. 分享這篇貼文到限時動態 （如果中獎會需要你提供典藏） ❗️8/31 晚上九點準時抽出兩位幸運兒喔！ #手寫語錄 #手寫字 #手寫的溫度 #手寫句子 #手寫心情 #手寫字體 #手寫才有溫度 #心情 #語錄 #人生 #勵志 #勵志語錄 #寫字#手寫溫度 #手寫的溫度 #手寫分享#手寫句子 #手寫文字#手寫心情#手寫歌詞 #沐億 #黃油拾叁體 #love #quotes

🖋️ 雖然你已經不在， 但關於你的一切， 全部牢牢記在我的心裡。 －－#如果有一天我們說再見 . #文末抽獎 認識他的時候，他只有兩歲，最可愛也最頑皮的年紀，可是疾病導致的發展遲緩，肢體運動與協調並不是很好，加上住加護病房太久，那時候他連走路都還無法好好走。 人們常說：「老天爺關了你一扇門，卻也會幫你打開一扇窗。」這話大概是真的吧，他是一個非常可愛的小男孩，總把笑容掛在臉上，是個討喜的孩子，也相當聰明。 反覆住院的他，每次都能有些進步，很愛聽到別人的稱讚，剛能扶兒童輪椅走路時，總愛阿姨、阿姨的叫著，吸引護理師醫師們的注意，稱讚他的時候，他的眼睛瞇成一條線，喜滋滋地笑著。 他是個樂於分享的孩子，每次我去他那邊，他都要把食物分給我，有時候甚至送出了自己最愛的食物又或者是多過一半的餅乾，總笑著說：「阿姨，快拿走，要吃！」（他發展比較慢，說話都要很用力，而且只能說短短的句子） 記得有一次，我拉開門簾，看見他拿著阿嬤的皮夾，把裡面的信用卡丟了一地，對著我笑著。因為他要阿嬤陪他玩，但是阿嬤呼呼大睡，叫不醒，他只好努力吸引阿嬤注意。這畫面真是又好氣又好笑啊！ 還有一次，他知道自己要打針，護理師去找他時，他躲到床底下，還很得意地偷看偷笑，以為可以逃過一劫，天真的很可愛！ 工作三年，看著他長大，好是欣慰，他已經可以自己待在病房等媽媽買晚餐回來、已經可以自己拿起手機打電話給媽媽… 他知道，如果去加護病房，就沒有媽媽陪在身邊，所以努力配合治療，但想不到，病情惡化，還是被送去加護病房，最後還是去當小天使了。 記得有陣子，他常請我吃鹹蛋黃方塊酥，我也常去買來吃，從他離開之後，我再也沒有吃了，明年普渡，我會記得買一包去拜拜的。 #活在我心底的人 . 先承認這本書我還沒看，因為住在防疫飯店都還沒回家拿，不過光看書摘我就非常期待了，之後讀完書可以再跟大家分享～ 這裡要抽兩位幸運讀者喲！ 來抽獎吧～ 🔹人數：兩位 🔹獎品：《如果有一天，我們說再見》一本 🔹活動期間：8/24 ~ 8/30 23:59 （活動結束後三日內開獎） 🔹參加方式： Step1⃣ 按貼文愛心 Step2️⃣ 追蹤 @ch.book @writing_shanshan Step3️⃣ 標記一位朋友，留言「學習說再見」 ⚠️注意事項： 1. 寄送限台澎金馬 2. 可重複留言，需標記不同帳號，請不要標記小帳號、假帳號、官方帳號等 . #handwriting #writingshanshan #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫的溫度 #珊珊手寫

【 勿看輕努力的人 ── 林明禎拍廣告花絮 】 _ 撰寫影視娛樂文章和報道已超過五年，作為紀錄者和旁觀者，也不得不承認，在香港做藝人實在不容易（其實全世界也如此，惟香港人煙稠密，「冇得避」感覺強烈）。興許是長時間在娛樂版的衍詞用字耳濡目染下，彷彿觀眾一旦接觸屏幕和鍵盤的時候，就會霎時間放下所有理智，變成一種自恃能夠通觀全局、無所不知的「超級Mean精」，做演員好，做歌手好，總之站在幕前，就要吃得苦，品頭評足當然是「最低消費」，更多是無理取鬧惡言相向詆毀專業，一竹篙打一船人，女藝人的情況尤其嚴重，批評五花八門 ── 身材驕人就必然「不懂思考」、穿得太性感就是暴露，穿得密實又會話「冇料到」、「Chok樣」又會被視為有偶像包袱、樣貌稍為不夠狀態就叫「崩壞」，總之若有稱讚就是「收人錢講好說話」，「踩到盡」才切合討論氣氛，以下要說的例子，正是「大馬女神」林明禎。 _ 可能跟上個月初在九展Star Hall觀賞ToNick演唱會時，當晚其中一位特別嘉賓是林明禎有關（大數據魔法？），接下來的這段時間，無論是出席記者會還是掃手機，總會經常見到她的蹤影，拍完2022年賀歲片《飯戲攻心》後，轉個頭又要演出另一套電影《願望扭蛋機》，Google一下才知道，女神因為疫情關係滯留香港，索性暫時將事業基地搬到香港，除了拍戲，更成功接了5個廣告，除了跟林雪和193@ERROR合拍的藍妹啤酒廣告外，近日推出的Kotex極柔安心熟睡褲廣告，亦同樣引起不少討論，事關歷時超過兩分半鐘的廣告裏，林明禎需要講大量廣東話兼中英夾雜的台詞，而且每句字數頗多，對於一直講普通話的女神來說，理所當然難度甚高，不時出現「歪音」的問題，而這一點就成為網民的攻擊目標：「啲發音仲係好差！」、「我聽咗啲咩？」眾所周知，普通話才四聲，但廣東話有九聲，所以今次林明禎根本是挑戰自我。 _ 據今次製作 @Kotexhk 廣告的幕後人員告知，林明禎在拍攝開始之前，花了一整天時間，對着錄音機反覆練習，用貼近廣東話發音的英文字拼寫句子，硬背台詞，就算身在拍攝現場不用埋位的時候，仍堅持與導演和工作人員用廣東話交談，確保錄影時的發音，效果不會有太大偏差。講好對白還未夠，林明禎知道劇本大綱之後，會親自向導演和客戶解釋想法，在拍攝期間會做出哪些動作、姿勢和面部表情，更會接受客戶意見修改，她又會主動要求多拍幾次，冀最終出來的效果達致完美。為了凸顯產品訊息，製作團隊為林明禎揀選了一條剪裁上略為誇張的粉紅色長裙，以帶出戲劇效果，換句話講，要去洗手間就得大費周章，所以幕後人員指，拍攝當天林明禎其實沒有甚麼機會去洗手間，但仍保持專業，毫無怨言。 _ 有人留言質疑：「其實搵咩人拍呢個衛生巾廣告，效果都一樣啦！」某程度上認同這個觀點，但又不能完全認同，因為演員賣的是演技和個人魅力，那是專業，講求功架，所以絕對是有「殺死」或「拯救」劇本的能力，如果女神根本得個樣沒內涵，求其迤（Hea）做，透過畫面呈現出來，絕對睇得到，又正因為林明禎這種勇於追求突破、無畏語言障礙、對工作保持熱誠的性格，與追求創新的品牌定位能夠互相呼應，所以決定邀請合作，鼓勵女神繼續挑戰自我。至於大家最關心的口音問題，說穿了，林明禎根本不是第一人，畢竟香港一直都是外向型社會，過去40年來，不斷有來自其他地區的藝人來到這裏發展，「講唔正廣東話」的例子太多：80年代有葉蒨文；90年代有任賢齊、吳奇隆，千禧年代有金剛、還有最近紅爆的七仙羽，假如七師傅的「招牌」口音和擅於搞笑而勁Like，相信林明禎同樣能夠成為下一人。 _ （24082021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #林明禎 #KOTEX #馬來西亞 #飯戲攻心 #願望扭蛋機 #Tonick @minchenhoney @minchenpng @minchenfanstw @heisonng #kotexcomfortsoft