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私人教練推薦 在 劉芩妤 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 18:56:58
每天看著同事下班後把健身房當第二個家 讓我也開始萌生了重拾運動習慣的念頭 以前也曾經上過健身房一段時間 但女生運動時難免會有健身教練推銷課程 (大家都有經驗嗎) 導致後來比較排斥一個人在健身房運動😛 — 這次來到@fmc.training 體驗團體TRX的課程 小班制的團體課 教練可以細調每一位...
私人教練推薦 在 ?ꫀꪀ何瑋珍 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 10:48:39
第一次體驗TRX 疫情期間一直沒辦法運動 一解封立馬活絡脛骨 第一次上TRX以為很簡單 但其實使用了很多核心 剛好是我最薄弱的部位 練完很累滿身大汗但卻很開心 持續練習希望 我的屁股、我的腹肌 找回屬於他們的位子 FMC是一家小家但五臟俱全的健身房 有私人教練課也有小班團課 而且臨近東湖捷運站...
私人教練推薦 在 蟻大點(AT) Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 11:03:04
這次來到FMC健身空間 體驗壺鈴團體課 平常就有在長跑及攀岩的我當然沒問題 教練微微一笑,等等!有詐!! 這負重有氧真的是有操到🤣 由於是第一次體驗壺鈴的項目 教練還很貼心的在旁指導我動作 畢竟負重訓練姿勢不對是很容易受傷的🤕️ 看看 @chang_blake 在旁邊當吃瓜群眾的態度 沒關係,等...
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私人教練推薦 在 前男友!前女友? Youtube 的精選貼文
2021-09-06 22:00:19居然會有健身教練 到府1對1貼身授課
而且還是訓練前女友的私密處!!
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私人教練推薦 在 跟著領隊玩 Youtube 的最佳解答
2021-06-30 21:30:12HomeCourt 是免費的交互式籃球應用程序,可幫助任何人變得更好。它是始終與您同在的私人籃球教練,記錄您的表現、統計數據和進步——引導您進入下一個級別。有了 HomeCourt,每個代表都很重要。
訓練更聰明
HomeCourt 會在您訓練時捕捉您的動作和統計數據,以便您了解自己的真實技能水平。 HomeCourt 使用您設備上的攝像頭實時跟踪您的表現,包括從跳投到交叉的一切。深入的數據和分析可幫助您分解每個會話。 HomeCourt 計算諸如投籃命中率、準確率、釋放時間、運球速度、垂直跳躍等指標。您甚至可以使用 Apple Watch 來跟踪您的心率並將您的數據保存到 HealthKit。
參與有趣的互動練習
使用 HomeCourt 不像訓練,更像是一個電子遊戲。身臨其境的真人體驗由 AR(增強現實)提供支持,具有虛擬目標、音頻提示、獎勵級別、積分和徽章——就像您在遊戲中一樣。現在練習技能很有吸引力,而不是無聊,所以你會堅持下去並提高更多。
向專業人士學習
HomeCourt 是 NBA 的官方合作夥伴,提供當今比賽中最精英球員的專業知識。通過互動式訓練和 NBA 和 WNBA 運動員的指導進行訓練。學習他們的動作,甚至在互動挑戰中與他們競爭。
與朋友競爭
不要單獨鍛煉,與您的朋友、家人和隊友進行虛擬競爭。您可以在 HomeCourt 上加入虛擬團隊,或免費創建自己的團隊。您還可以通過時移“戰鬥模式”向朋友或隊友挑戰任何 HomeCourt 活動,與您正面交鋒。當您參加戰鬥時,您會收集獎杯、徽章和硬幣,就像在電子遊戲中一樣。一起賺取獎勵併升級。
HomeCourt app下載:
連結:https://apps.apple.com/tw/app/homecourt-basketball-training/id1258520424 -
私人教練推薦 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最佳解答
2021-03-19 13:57:35#妮飛 因你決心而起飛!! 台北健身 #妮飛大安健身空間 Nifei Fitness 在台北市區大安店也有拓展分店了!! 之前就知道妮飛總店在內湖,相比之下~ 妮飛大安店的交通,應該較妮飛內湖店方便些呢! 來分享我體驗妮飛健身空間(大安店) 的私人教練一對一課程運動經驗及環境照 📣有新客體驗價!! 之後再來看看要來買幾堂課好咧? 🤩 運動是要持之以恆的!! 我就是那種繳了錢,才會督促自己運動,不然很浪費欸 哈哈哈 fighting!!
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✅😌運動文章分享:
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📍 #妮飛健身空間 (大安店)
地址:台北市大安區復興南路二段130之2號
(近🚇大安站 , 科技大樓站)
電話:02 2706 6130
LINE預約台北大安店:https://lin.ee/8Pq2Iir 🌟
營業時間:週一至五11:00-21:00 / 週六日 09:00-17:00
*另有內湖店:台北市內湖區瑞湖街99號
LINE預約台北內湖店:https://lin.ee/pbJMCs3
服務項目:TRX / 壺鈴/功能性訓練/瑜珈/拳擊/私人教練/團體課程 / 兒童街舞...等等。
📣店家活動:私人教練課程有新客體驗價優惠NT$1388,不定時會有其他優惠項目唷!!
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咪奇教練已經幫你們想好5倍卷要怎麼花了💸
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