#我和我的月光交響曲

我帶了些微醉，提著我的 #鳥籠喇叭，走到了露台的雞蛋花樹下，放了 #城裡的月光 的音樂，就靜靜地躺在發呆床的沙發裡，讓9月的徐徐涼風帶著雞蛋花香，輕輕地拂面，甚是舒服。

我的 #攬月 房，是南園裡面唯一有自己私人庭院大露台的頂級套房。而且露台很大，比我的房間加上浴室還要大。此外，視野遼闊，幾乎可以飽覽南園的山林風光，算起來是南園景觀最佳和獨一無二的房間。更棒的是，我喜歡露台上的發呆床沙發設置，不但很有設計感，搭上後面和露台的紅磚瓦，整個人躺在法發上，就猶如在紐約上城的感覺，有些虛榮的雜誌感，好生時尚味。

這樣的夜，就適合好好在雞蛋花香下品嚐啊！

忘了說，晚餐後，南園還設計了「#風檐月賞」活動。於是我們一個個手提 #書燈 在星光下一邊散步、一邊聽工作人員說故事。然後來到了草皮上，就看見工作人員把那一盞盞的書燈掛上了樹上。緩緩的，就在微光下看見這兩棵宛如愛情樹的姿態，在經典英文歌曲的飄送下，好生浪漫。

就在我陶醉在眼前有如偶像劇畫面的同時，我轉身一瞧，看見坐在我左方的一對老夫妻，幾個簡單的互動，我的嘴角不由自主的上揚著。

對，剛剛那一刻，我看見了 #愛情 的真實容顏啊！

#在草地還精心準備了點心桌
#第一次吃到 #柿餅蛋黃酥 #好有趣
#還有冰涼的老梅汁
#這樣用心的中秋怎能不讓人醉啊
#祝福所有的朋友們中秋佳節愉快闔家平安

The One南園人文客棧

明天就是母親節了，今天各地舉辦母親節歡慶活動及餐會，瑞隆也逐一到場向鄉親及媽媽們獻上最大的感謝及祝福，祝福大家母親節快樂、身體健康、闔家平安、事事順心。

瑞隆特別感謝里長、理事長們對鄉親長輩的用心照顧，現在里長幾乎都是24小時服務，認真負責的好里長，也讓里民們更加安心放心，母親節前夕的周末活動，也讓平時忙於工作的朋友們，能夠大家一起聚聚聯繫感情，看到大家開心用餐歡唱，洋溢著快樂幸福感，那是最為珍貴難得的。

瑞隆也藉參加活動的機會，向鄉親們報告高雄最新狀況，包含5GAIoT創新園區110億元啟動，亞灣新創園在高軟成立，高軟二期也已正式啟動，捷運黃線預計明年動工，前鎮漁港60億元改建兩年內完成，北橋科、南亞灣已是高雄發展重心，也是產業提升的關鍵，瑞隆在經濟委員會會持續努力，讓中央地方合作加速推動。

同時，蔡英文 Tsai Ing-wen總統、蘇貞昌院長也落實對婦女朋友的照顧與支持，增加多項安心生養政策，包含擴大不孕症治療補助範圍、增加產檢補助次數及育嬰留職停薪津貼等。未來，我們仍會提升完善的托育安養政策及補助，讓媽媽爸爸能夠持續生兒育女，高雄也會加速經濟產業升級、基礎建設提升，創造更好的就業經濟及居住條件，讓高雄更安居樂業、進步繁榮。

晚安，祝福大家有個美好的夜晚及母親佳節❤️

新年快樂！
好的開始是成功的一半，迎接牛年的第一天收看《新春直播間》，讓新年的開始有個好彩頭。

喜迎金牛年！#眼球中央電視台 特別製播 #除夕特別節目 #新春直播間
祝福全球中華兒女新春愉快、闔家平安！

【最牛拜年陣容】
#蔡英文 #黃子佼 #杜汶澤 #楊大正 #這群人TGOP #木曜4超玩 #上班不要看NSFW #柴犬奈奈與阿楞的一天 #賴品妤 #曾玟學 #喬瑟夫Chillseph #藍亦明 #大蛇丸 #Alizabeth娘娘 #韓勾ㄟ金針菇 #HOOK #又仁 #林辰Buchi #百靈果News #嚎哮排演 #星期天配音是對的 #吳何HorretWu #香菜

【特別鳴謝】
視網膜、智慧王西裝贊助：立沐杉訂製西服
主播髮型：好剪才
商品協力：依靠創意
動畫製作：阿尼尛

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【為愛選好油 泰山母親節獻禮 】
母親節將至，不妨煮一桌拿手好菜犒賞辛苦的媽媽！
泰山通過SQF國際認證的優質好油，是為愛料理的最佳良伴，
感謝媽媽全心愛護家人的飲食和健康，
泰山加碼獻上頂級家電大禮，祝福闔家平安又舒心！
即日起至6/10，只要單筆購買泰山油品1公升(含)以上任兩瓶，於活動網站登錄發票號碼，即有機會抽中日本職人工藝Vermicular IH電子鑄鐵鍋等頂級限量好禮！
活動詳情請見連結：https://www.taisun.com.tw/taisunoil/

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◆食譜↓
最近常有收到詢問「老師有什麼簡單可以做出來的營養料理？」
因為最近全世界的情況，
大家都注意看吃什麼食物
如何保持健康等等。
這次介紹的營養料理是簡單方式的リゾット/Risotto。
跟通常做的拌炒料理差不多一樣的流程&速度就可以完成喔～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و


雞肉咖哩營養燉飯/栄養たっぷりチキンカレーリゾット
[3~4人份]
雞腿肉 Chicken thigh—2片
洋蔥 Onion—1/4個
蒜頭 Garlic—3粒
鴻禧菇 Shimeji—100g
高麗菜 Cabbage—100g
小番茄 Cherry tomatoes—8粒

白飯 Steamed rice—3碗
披薩起司 Pizza cheese—80g
泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil—適量
咖哩粉 Curry powder—2大匙
雞高湯 Chicken stock—300cc
牛奶 Milk—300cc
醬油 Soy sauce—1小匙
鹽巴&黑胡椒 Salt & black pepper—適量


＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m

＊如果可以的話請幫我翻譯英文字幕～！m( _ _ )m 謝謝..
＊Contribution for texting 中文&English caption is much appreciated!
＊MASA ABC翻譯/Caption Editing Platform: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA&tab=2

＊歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷)：bigway1688@gmail.com
＊Instagram：https://www.instagram.com/masa_cookingram
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＊食譜書：https://www.masa.tw/masas-book

●沙拉油：泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具：THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋24cm
●鍋具：THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM：
　甘茶の音楽工房
MusMus
　OtoLogic
　ポケットサウンド
　PremiumBeat：
　　-Studio Le Bus
　　-Joe Sacco
　　-Kyon
　　-Smithereens

#MASA
#料理
#泰山
#燉飯

素食家常菜料理│杏鮑菇別再滷了，加五棵青江菜，不用燉不用烤不用蒸，出鍋比肉還香，一上桌就被掃光 │Vegan Recipe.│EP152
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用杏鮑菇和青江菜來做一道素食家常菜料理，過年的年菜或是宴客的菜色一般上都會用青江菜擺盤裝飾，所以這一次，我用了青江菜把這道菜變美了，讓大家在準備年夜飯的時候，有美美的菜可以端上桌。有時候，簡單的擺盤，可以增加食慾，讓整道菜看起來變得更好吃喔！
這一道素食家常菜，美麗又好吃，非常下飯，只要這一道就可以吃飽了，有菜有菇很硬養喔！我把這道年菜取名為金玉滿堂闔家歡，淋上醬汁的杏鮑菇變得更好吃，汁都噴出來了，祝福大家新年快樂！萬事如意！
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜
素食家常菜的材料：
青江菜 5棵 / spoon cabbage 5 pcs
杏鮑菇 2條 / king oyster mushroom 2 pcs
黑木耳 8克 /
紅甜椒和黃甜椒 300克 / red bell pepper and yellow bell pepper 300g
秀珍菇 150克 /

素食家常菜的調味料：
素蠔油 15克 / vegetarian oyster mushroom sauce 15g
鹽 3克 / salt 3g

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感謝你可以當我們的翻譯英文字幕小天使：
http://www.youtube.com/timedtext_video?v=UNis8dyDGRg&ref=share
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

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或是各國料理的素食美食，我們一起來分享。
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食