這幾天因為太冷了、冷到不停懊悔我為什麼要斷捨離掉我的電暖器，所以穿著外套、躲在厚棉被裡面，一股衝動要買一台新的電暖器~~結果沒想到momo、pchome全部都缺貨~~~~(聽說暖暖包也缺貨了)

天要亡我了嗎😭😭😭

你們知道為什麼我昨天沒有發文嗎?因為我冷到手指頭都動不了啊~~(是有沒有那麼誇張啦)

不過也是因為最近一直在上網找電暖器，所以目前本人對電暖器挑選已經很有心得了(是在嬌傲個什麼勁啦~)，所以趁機跟大家分享我的心得、挑電暖器要注意的幾個地方👇

市售電暖器大概分成這幾大類，我考量的優缺點如下：

#冷暖器機：夏天吹冷氣、冬天吹暖器，不耗氧、不佔空間。
我最喜歡這個了，將來我買房子裝冷氣，一定要買冷暖二用的冷暖氣機~~

#葉片式：不耗氧、安靜、機體不會燙。但缺點是體積大，暖房速度很慢。不過它不會過熱，也沒有耗氧狀況，安全性高，有空間可以擺的話，像放客廳我覺得應該滿適合的

#陶瓷式：耗氧量低，安全性高，但出風口較小，需近距離才能明顯感受熱風。我以前丟掉的就是陶瓷式的

#燈管式(石英管)：原理和烤箱一樣，所以機身傾倒或棉被不小心覆蓋就可能會火災，常常用電暖器發生火災的就是這類的，所以我不考慮石英管的電暖器

#碳素電暖器：燈管是個消耗品，一段時間就要更換，因此成本相對較高，我也不考慮。

#鹵素電暖器：多半被設計成暖版的電風扇外型，但不能近距離照射，可能會曬黑!!所以我也不考慮這種的 (冬天曬黑是因為在家吹電暖器也太好笑了)😂

#楳油式：又可分為機械式與油電混合式，不過相對好像價格也比較高，有些說會有楳油的味道。（補充用過煤油式的朋友說法：煤油只有一開始會有味道，暖房效果快，用過的人好像都滿推薦的）

#對流式：利用空氣對流原理，能快速發熱。

#電膜式：這類機型比較少，優點是：不耗氧、不發光、安靜，安全性也高。另外有防潑水設計可放在浴室裡面使用

大家看完這幾種簡單的比較和介紹，你們比較喜歡哪一種的電暖器呢?

你們家又是買哪一種的電暖器呢?歡迎分享推薦

-----------------
話說我因為沒有電暖器，所以這幾天一直在嚐試各種保暖小妙招

後來發現最有效的方法是洗熱水澡，然後出來馬上用吹風機吹乾頭髮、穿上厚襪子，整個身體真的都暖了起來~~

另外我會用熱水袋裡面裝熱水，取代暖暖包，比較環保

我也有自製紅豆暖暖包，只是要不停的微波加熱我覺得好麻煩哦~~

我自己最痛苦的是手腳冰冷，明明穿了襪子，但我的腳還是冰的，會冷到我睡不著那樣~~後來我就穿二層襪子，中間夾著暖暖包，腳才比較舒服~

大家還有什麼保暖小妙招嗎?

————————

#寒流 來襲～沒有 #電暖器 怎麽受得了啦！！！
來看 #Tim哥 和 #妮妮 幫大家評比八種暖爐／暖器
鹵素燈管、碳素燈管、石英燈管、陶瓷式、葉片式、電膜式、煤油式、冷暖氣式⋯⋯該怎麼選擇最適合自己的呢？
優缺點、Q&A 與 挑選攻略 都在這個懶人包搞定～
-
3c有意思tim哥 妮妮 Niniko
-
最潮開箱影音鎖定追蹤《 #Tim哥開箱 》
https://tw.video.yahoo.com/unbox

✨New✨「甲醛」居家隱形殺手！一級致癌物/ 小孩暴露高危險群/ 如何除甲醛？
👉點連結詳見全文 https://reurl.cc/3LqD90

🤓每個家長都會想給小孩一個溫暖舒適的家，所以多多少少都會遇到需要裝潢房子的時候，一般人可能覺得家裡通風幾個月，聞不到什麼味道就安全了，但事實上聞不到並不代表環境就是安全的，而且 #甲醛釋放期可達3至15年，所以 #單靠通風根本行不通😱
----------------------------------------------------------------------
📌甲醛 (Formaldehyde) 是 #常見的室內汙染原，更是居家生活中的「隱形殺手」，甲醛無色但有刺激性的味道，甲醛的釋放來自於家具，尤其是原木粉碎後，通過各種膠、防腐劑和添加劑，經過高溫高壓處理合成的「 #密集板底木地板」釋放的甲醛危害嚴重，另外沙發家具裡的 #骨架、 #皮革、 #泡棉所含的甲醛量因為沒有規範，甲醛量可能更為超標，容易被忽視。有研究指出室內裝潢所造成甲醛空氣汙染可達到 #室外的70倍。世界衛生組織將甲醛列為 #一級致癌物，美國兒科醫學會也針對於兒童暴露甲醛有發表過危害聲明。
-----------------------------------------------------------------------
📌 #小孩是暴露環境有害物質高危險群

常遇到很多家屬擔心的問我，家中剛裝潢完怎麼辦？的確，爬行的嬰兒、或大一點的小孩走路搖搖晃晃， #身體接觸地面的時間長，加上探索期手亂摸亂吃，比成人更容易受到環境中有害物質的毒害。以下分析三個小孩暴露甲醛更危險的原因：

📎因為小孩身體體型較小，所以接觸和大人相同體表面積的甲醛，對身體器官影響的 #比例較大。

📎身高較低、甚至爬行於地面的小孩，和地板釋放的甲醛更靠近，尤其甲醛與空氣相對密度比例是1.067，在不通風的室內， #甲醛容易漂浮在100至120公分以下的高度，因此小孩首當其衝。

📎小孩的 #身體器官還在長大，在發育過程中受到毒素的影響，更容易造成病變、癌化。
----------------------------------------------------------------------
📖對人體健康影響

甲醛的暴露主要是吸入，#吸入性的甲醛低劑量可在我們口腔、鼻子、喉嚨、氣管的表皮細胞所分解，因此少於三分之一會被吸收到血液。液態的形式則可由皮膚吸收，造成皮膚刺激發炎。很少部分的人是食入含甲醛當防腐劑的食物，不過依據台灣食品安全衛生管理法，食品是不能檢出甲醛，除非是不肖商人作的黑心食品。依接觸的劑量高低，症狀的嚴重度也不同。

📎低劑量暴露

刺激或灼傷眼睛、鼻腔、喉嚨、皮膚。咳嗽、喘，氣喘的小孩症狀會變嚴重。 #婦女影響月經週期。

📎高劑量暴露

常見為職業暴露，造成呼吸道刺激， #長期暴露會致癌：鼻咽癌、白血病。

人能感覺到 #甲醛的刺鼻味至少環境要0.8ppm以上，但其實超過0.1-0.5ppm就會對鼻子、眼睛等產生刺激，對健康產生負面影響。一般新裝潢的房子甲醛室內濃度通常超標0.4ppm，另外要注意工作環境暴露15分鐘甲醛是否會超過2ppm，因為 #超過2ppm以上就有很高的致癌風險。
--------------------------------------------------------------------
👑那我們有什麼 #避免甲醛暴露 的好辦法呢

📎使用無甲醛物品、採用 #不含甲醛的油漆、選擇 #E0 (歐盟標準2mg/100g)、或 #F1級板材 (台灣標準0.3mg/L)、 #F2 (台灣標準0.5mg/L) ：但缺點是較貴，韌性防潮性能較低。

📎裝潢後先通風：但甲醛釋放期長達3~15年，只靠通風不夠。

📎 #控制溫度、濕度，因為溫度及濕度上升會增加傢具甲醛釋放

📎室內不通風處 #不使用瓦斯爐、壁爐、抽菸

📎 #防皺衣物穿之前先洗滌多次
----------------------------------------------------------------------
🧹常見 #除甲醛的方式

📎 #活性碳：利用表面多孔性作物理性吸附，無法分解甲醛，吸附飽和後形成另一污染源。

📎 #光觸媒：把建材表面塗光觸媒，再經 #紫外燈 (波長365nm) 30分鐘完整照射，激發高活性電子作用裂解甲醛分子。

📎 #甲殼素塗料：多醣高分子內之氨基、氫氧基吸附分解建材與空氣中的甲醛分子。反應時間快，效期長，但原料價格較高。

📎 #奈米纖維素 (新穎性奈米甲醛去除因子NFRF)：先以天然多孔性材料，利用共價鍵結反應，固定住空氣中的甲醛分子。再透過二階段的還原反應，使甲醛自然分解成二氧化碳和水。天然、無毒性、反應作用快、維持作用時間長、不須施工、價格便宜、除醛效率達90%以上。
---------------------------------------------------------------------
🥰最後雖然除甲醛感覺又要花一筆錢，但是為了自己和寶貝們的健康，一起做好家中除醛的措施吧！💪