[爆卦]硬式背架是什麼?優點缺點精華區懶人包

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硬式背架 在 ???? ??????.????????港愛情 Instagram 的最讚貼文

2020-05-03 18:05:01

#gfmurmur8612(#gfmurmur8520:part2) 我係"唔中意我仲可以做足3年戲"既樓主 #gfmurmur8520,冇諗過我個稿居然登左出嚟,睇到網友既留言,令我有衝動再打多一篇關於走出情傷既經歷。 其實我一啲都唔堅強,當初以為自己可以做到報復,做到好決絕,就覺得自己其實睇開左...

  • 硬式背架 在 Facebook 的精選貼文

    2021-04-28 06:00:00
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    #教育現場參訪日
    #全國冠軍仁善國小棒球隊
    #三加一金東興國中田徑隊
    #蘆竹地區家長會長餐敘

    趁著今天立法院稍有空擋的時間,我來到了桃園大溪區,來勉勵幾天前剛剛得到學生棒球運動聯賽國小硬式組冠軍的仁善國小棒球隊!

    陽光般的笑容、整齊的制服、有朝氣的問候!看到這群孩子扎實的體格以及黝黑的皮膚,我知道這座全國冠軍背後要付出的,絕對不是一般人所能想像的。

    然而比起冠軍路上179支強勁對手,名為 #城鄉差距 考驗,才是這所學校面臨的最大困難。

    游校長帶著我走了學校一圈,走進辦公室,看到的是教務、總務、學務、輔導四大處室擠在一間小辦公室的窘境,四、五、六年級導師的辦公桌,就是一張用學生課桌椅拼接起來的長桌。校園內遲遲無法改建的老舊托兒園校舍,裡面擺放著一張桌球桌,而這就是仁善國小孩子們的桌球室。不僅如此,走到校園角落的貨櫃屋前,裡面竟然就是這隻全國冠軍棒球隊的教練室。校長無奈地說,面對校舍不足的窘境,也只能盡力為學生爭取學習的空間,當下我便答應校長,我會來向教育部追蹤仁善國小的校舍重建計劃,我想,資源越是不足,越需要我的地方,我一定會更加義無反顧的為他們挺身而出!

    接著,我來到了桃園中壢的東興國中,來為他們的空手道隊與田徑隊加油,東興國中的空手道隊,雖然僅有三位選手,但不論是架式的演練,或者是兩人的對戰,都看得出他們對這項運動的熱情與投入,相信只要抱持著這樣正確的訓練態度,他們一定可以有更好的成績跟發展。至於東興國中的田徑隊,曾經在109年全中運男子組四百公尺接力賽中,上演被網友戲稱為「絕地大逆轉」的奇蹟,從最後一名直接反超五個人成為第一名並獲得金牌,今天看到田徑隊認真訓練的過程,我想他們一定能夠在接下來的比賽中屢創佳績,再創奇蹟。

    最後,我來到蘆竹與地方的家長會長們餐敘,從班班有冷氣、校園內弱勢學生的扶助到桃園地區的師生比問題,聽取教育基層所面臨的問題,記下並會持續追蹤中央部會後續改善的作為

    國家的教育資源,希望能更加平均的分配到每一位孩子的身上,透過教育平權改變階級流動,有改變未來的機會。

    #忙了一天雖然很累卻要有滿滿正能量的結尾

  • 硬式背架 在 阿暖 Facebook 的精選貼文

    2021-01-27 21:00:01
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    (公開)《藍色見鬼眼》(與死鬼女友同床)第五十章.跟著蟑螂跑

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    第一部合集(從頭追看):
     
    紙言:https://www.shikoto.com/i/7cb
     
    Penana:https://www.penana.com/story/73301/
     
    (目前FB正連載第二部,每完成一部合集先會更新,如想追貼最近進度,請每日跟進阿暖的Facebook專頁!)
     
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    看著哈娜遭受到如此待遇,小弟哪還忍得下去?但像哈娜般俯身從五樓跳到地下始終不是選項。我回過頭來一看,校長室門外正擠滿了腐臭可怖的無腦妖縛屍,要衝出去恐怕是不可能的了。
      
    校長把哈娜驅趕到變成了工地的籃球場前(還記得小弟今天復課時,發現滿校園是塵土嗎?),他打開了木板圍欄的門,然後把哈娜一腳踢了進去。
      
    難道就這樣眼睜睜地看著他們離去?
      
    校長一腳踏進工地之後,突然轉過頭來,直盯著我,雙眼閃出一道白光。一陣洶湧的寒意遍襲小弟全身。然後他進入了工地,關上木門。整個籃球場上方均被尼龍布幕罩著,他們二人頓時失去了蹤跡。
      
    正不知如何是好之際,我發現剛才還一直在喘息的雷朋,已經沒事站了起來。他拿起校長桌上那杯黃色的看上去黏黏稠稠的飲料,嗅了幾下之後,竟骨碌骨碌地痛飲了大半杯!
      
    「雷朋,你!」
      
    「啊~~剛才差點渴死了。」雷朋滿足地嘆了口氣,抹了抹嘴角,「你要不要也喝一點?」
      

      
    「你、你知道這到底是甚麼嗎?」我的背脊已汗得濕透。倒不是為了擔心雷朋的健康,而是擔心我自己。難道雷朋他…
      
    「我知道啊,香蕉牛奶嘛。」他說。
      
    「香蕉牛奶?你、你沒弄錯吧?」
      
    「為了練成這一身肌肉,我從國一開始,每天早上都要喝一杯才上課,怎麼會弄錯?」
      
    「那、那浮在裏面那些像血管或神經線似的東西呢?」
      
    「啊,我正想要說。添了些七彩糖霜進去,牛奶沒那麼膩口,還多了點甜味呢。」雷朋把那杯遞向我,「不信你自己看看。」
      
    靠近一看,發現那些顏色物體除了紅綠之外,還有部份是人工染成的橙色和紫色,明顯是灑在雪糕上的糖霜。從杯中傳來的也是奶類製品的味道。
      
    「那、那這碗裏白白的東西是…」
      
    (敢情真是豬腦湯吧。)黃嘉倫說。雷朋嗅了嗅那湯,也點頭說像是他老媽在考試前弄給他喝的那種味道。
      

      
    「我、我都被這香蕉牛奶和豬腦湯給搞混了。這到底代表了甚麼?難道說校長根本沒有殺人取腦?」
      
    「那你怎麼解釋門外那堆『無腦妖縛屍』?」雷朋問。那『腐朽史萊姆』不斷衝擊著已快要撐不住的大門。我回想起來,剛才那瘋了的班導師在我們面前,敲破了其中一位同學屍體的腦袋,裏面的確空空如也。
      

      
    (還有我們在文件櫃裏發現的屍體呢。)黃嘉倫說,(人都是他殺的,腦漿都是他偷的。香蕉牛奶和豬腦湯,只是說明了他偷腦漿並不是為了給自己吃,如此而已。)
      
    「那,校長到底要把腦漿拿給誰?」
      
    「小俊俊。」雷朋拾起地上一個碎掉的玻璃照片架。照中人是一個年紀跟我們差不多的男孩子。「你記不起來了嗎?小弟?」
      
    「啊!這是我們去年的同班同學,那個每次考試都幾乎包尾的『低材生小俊俊』!全名好像叫林…林俊傑?校長幹嘛會把他的照片放在案頭?」
      
    「你沒聽說過,他是校長的兒子嗎?」
      
    「甚麼?」
      

      
    「這已不是甚麼秘密了吧?只要你比平常早半小時回到學校(小弟作為一個『超級平民』,從來不會遲到,但也不會早到。),都會看到他坐著校長的平治(賓馳)回來。校長私下簡直把兒子當作穿衣服的洋娃娃,我還親耳聽過校長衝口而出地叫他『小俊俊』呢。不然你以為這『暱稱』是怎麼在班裏傳開去的啊。」
      
    小弟聽著不禁心寒。看著這個面不改容地說起自己如何造謠生事的雷朋,我忍不住揶揄他說:「在這幢建築物裏,恐怕真正危險的人是你才對。」
      
    「這也不能怪我啊。我繼承了爸爸的遺傳因子,生平最討厭就是這種像洋娃娃似的娘娘腔。」
      
    (慢著。這也解釋不了校長殺人的動機?)黃嘉倫說,(他要這麼多腦漿幹嘛?難道就為了給兒子當補品吃?就因為他每次考試都包尾嗎?)
      
    我和雷朋都不約而同地抱著雙臂,猛擦著皮膚上的雞皮疙瘩。「真是拿腦漿給兒子吃的話,倒還沒那麼可怕。」
      
    (這話怎麼說?)
      
    「那個林俊傑…已經死了。」
      
    (死了?)
      
    「大約半年前,他在這學校的樓頂上突然掉了下來。」
      
    「當時流傳著他其實有留下遺書,說明是因為抵不住功課的壓力才自殺的。」雷朋說,「但校長堅決否認。他認為兒子是被人推下去的。」
      
    (那結果怎麼樣?)
      
    「不知道。遺書沒找到,兇手也沒找到。恐怕是不了了之吧。」
      
    「那、那即是…」
      
    (不是已十分清晰了嗎?)黃嘉倫說,(你的『超渡之旅』已經開始了。跟著哈娜走,你就會找到那個『小俊俊』。)
      

      
    此時,校長室的門終被『腐朽史萊姆』撞開,溶成一團的『無腦妖縛屍』正慢慢地侵入。
      
    「現在怎麼辦?」
      
    「沒有選擇了吧?」雷朋看著窗外說。「從五樓跳到地下操場,或是跟這團腐爛人肉擁抱,你選哪一項?」
      
    「我、我們可以慢慢爬下去!」小弟心想,我在一個月前畢竟攀過醫院的外牆啊,再爬一次應該難不倒我吧。我靠到窗邊,向下一望時,鼻子立時被一硬物擊中,向後倒退了幾步,再被某物絆倒在地。
      
    那硬物直射到校長室的天花板上,再反彈下來,滾到小弟跟前。是一個硬式棒球。
      
    我抬起頭來,看見雷朋正顫抖地指著窗下。我支撐著站起身子,護著半邊臉,把頭悄悄伸出窗外一看:數十條穿著體育服的『無腦妖縛屍』已融合成另一隻『棒球腐朽史萊姆』,正沿著外牆朝校長室向上蠕動著。
      

      
    更糟的是,這些喪屍全都拿著球棒,朝著我們不斷全力擊出棒球。再有一顆球擊進校長室來,打碎了天花板上的電燈。校長室頓時漆黑起來。
      
    此時,從正門侵入的那隻『腐朽史萊姆』,已把校長的辦公桌『吞』下了一半,我們就只餘下窗邊的一點位置可以站腳。
      
    「沒路可逃了!」
      
    (慢著!繞在你腳上的東西是甚麼?)
      
    我低頭一望,剛才把我絆倒的某物,仍纏在我的腳踝。那正是小弟剛才被班導師沒收了的書包。
      
    (快把書包打開!)
      
    「為甚麼?裏面甚麼都沒有!只有蟑螂和貓裝!」
      
    (世事不存在無意義的巧合!道具在這時候突然出現,一定有原因!)
      
    我打開書包的扣子,果然一大票蟑螂從裏面湧出。我馬上把書包拋到地上。蟑螂群開始只是在亂竄亂逃,但其中好幾十隻被房內那『腐朽史萊姆』黏著「吃」掉了之後,就開始往窗外逃。它們也曉得避開那正在外牆向上蠕動著的『腐朽棒球史萊姆』,全部集中著往上爬,由此形成了一條黑壓壓的道路,直指學校樓頂。
      
    (跟著蟑螂跑!)黃嘉倫說,(蟑螂是世上存活能力最強的生物,跟著它們跑一定錯不了!)
      

      
    (待續)
      

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    另本文在Apple Books亦有上架(注意只在指定國家的書店,同時亦要使用當地信用卡或PayPal帳號才能成功訂購)。

  • 硬式背架 在 D5眼鏡公司 Facebook 的最佳貼文

    2020-10-02 17:33:22
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