[爆卦]砂鍋魚頭可以用什麼魚是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇砂鍋魚頭可以用什麼魚鄉民發文收入到精華區:因為在砂鍋魚頭可以用什麼魚這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者micoberry (繼續草莓奶霜ING)看板cookclub標題[食譜] 熱滾滾! 砂鍋魚頭火...

砂鍋魚頭可以用什麼魚 在 安安過生活 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 10:30:39

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這篇食譜也是來自我媽媽的做法
教大家在家做出從小吃到大的正港台味--砂鍋魚頭火鍋
作法其實不難
準備好最重要的調味料: 扁魚酥. 沙茶醬和烏醋
就可以做出好吃的砂鍋魚頭喔!

材料:
1. 魚頭 一個 (通常是用鰱魚頭)
2. 白菜 一顆
3. 胡蘿蔔 一條
4. 各種火鍋料. 蔬菜(通常是火鍋常見的茼蒿菜. 小白菜. 金針菇等等)
5. 扁魚乾 一片
6. 沙茶醬. 烏醋. 鹽巴. 烹大師 適量
7. 蝦米 適量
8. 蔥段. 薑片. 蒜末 少許

步驟:
1. 先處裡扁魚乾,扁魚乾其實就是魚乾喔~ 是由比目魚或鰈魚這類的魚做成的~
--扁魚乾哪裡買:
一般賣干貝蝦米的乾貨店就可以買到~
像是迪化街就一定有這味啦~
買到的扁魚是一整片的,需要回家自行處理。
--扁魚乾如何保存: 買回家後整包放在冷凍庫裡即可,需要用的時候再拿出。
--扁魚乾如何料理:
一般扁魚乾是拿來加在大鍋白菜滷或是砂鍋魚頭火鍋裡的調味料。
先取出需要的用量,用少許油小火把扁魚乾煎酥或炸酥(整片金黃就可以~)
扁魚乾很薄,過大的火或過熱的油都會讓扁魚乾焦掉喔。
炸好的扁魚乾搗碎就是煮湯提鮮的扁魚酥啦
2. 清洗好的魚頭中火兩面煎金黃撈起備用
傳統作法是整顆魚頭直接油炸~但如果在家裡不想起大油鍋可以用煎的。
3. 蔬菜們洗乾淨切成喜歡大小
4. 扁魚酥和蝦米加入蔥薑蒜再大鍋裡爆香
5. 加入整鍋水煮滾的同時,放入白菜. 胡蘿蔔. 魚頭. 各種火鍋料
6. 整鍋煮滾後,加入沙茶醬. 烹大師. 烏醋. 鹽
從少量開始加,自行調整成喜歡的口味
7. 最後加入其他蔬菜(茼蒿菜.小白菜. 金針菇這類容易煮熟的)
蔬菜們熟透就可以關火!

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q169: 這該正名叫沙鍋魚頭了....吃的湯頭都是沙茶味...好比林聰明 09/27 23:34
q169: 沙鍋魚頭 09/27 23:35

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