為什麼這篇睡覺脖子痛枕頭鄉民發文收入到精華區：因為在睡覺脖子痛枕頭這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者melody3237 (呆呆美樂蒂)看板LivingGoods標題[尋物] 睡起來不會脖子痛的枕...
睡覺脖子痛枕頭 在 I'm 拼命小姐 PinPin Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 17:48:09
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一直以來 都在尋找枕頭中
也買了很多 爬文 後找來的枕頭
像是低反發枕 或是cotsco的枕頭
但是還是都找不到好睡的枕頭
最近這幾天
買了很多人推的 班尼斯的乳膠枕
開始了我落枕之路
我已經連續落枕 一個月了
每天早上醒來 脖子都會痛到哭出來
我本來以為是我睡反了
結果不管那個角度都會落枕
我才知道 原來這顆枕頭不適合我
後來死心換回原本在睡的
結果還是會落枕
目前為止 家中快10顆枕頭都換過一輪了
每天起來肩膀脖子都還是超級的痛
不知道有沒有大大們有其它可以推薦的枕頭
救救我的肩膀和脖子啊
感恩啊
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推 michaelgodtw: AIRWEAVE! 06/28 20:32
推 orangekic: 枕頭要和床墊搭配 06/28 22:07
推 apro0401: 床不能太軟 記憶枕不要睡 06/28 22:59
→ apro0401: 買了4千多枕頭睡還是不舒服 06/28 23:01
→ apro0401: 最後找到ㄧ個可自己調高度的枕頭。調到快4cm高 06/28 23:02
→ apro0401: 這ㄧ年才舒服多了 06/28 23:03
推 kellycm42: 東京西川&京都西川,但建議床墊可能也要搭配合適的 06/28 23:05
推 apro0401: 我是買類似這個 裡面ㄧ片片疊高的 06/28 23:14
→ melody3237: 我的床 應該有一點硬 而且愈高的枕頭脖子會愈痛 Q_Q 06/28 23:29
推 SAMMY728: 運動,伸展佔80%.床硬一點點,枕頭低一點點.如果覺得枕頭 06/29 01:14
→ SAMMY728: 太低, 就用毛巾墊著. 過來人的建議~ 06/29 01:14
推 ritzen: 剛好我在寫一些學習心得有關於頸椎。我還沒寫完，不過你可 06/29 10:38
→ ritzen: 以先參考看看 06/29 10:38
→ ritzen: ml 06/29 10:38
推 carol123: 是側睡還仰睡呢?可以買側睡枕感覺會好些 06/29 12:13
推 shinlong: 我推京都西川的支撐枕 上個月買一個2900元 女朋友躺到 06/29 12:49
→ shinlong: 一秒入睡+起床不會肩痛背痛 不過搭配的床也很重要 06/29 12:49
→ snownow: 這個日本節目，先在家裏試試看比較適合的高度 06/29 15:16
推 kiazo: 脖子肌肉會痛好像是因為睡眠時，沒辦法適當翻身，建議看上 07/03 11:23
→ kiazo: 面那個日本節目，找出適合自己高度的枕頭 07/03 11:23
推 luvturquoise: 我個人是不喜歡枕頭太高 會不舒服 所以我現在睡覺 07/04 20:00
→ luvturquoise: 都不用枕頭 好睡很多 07/04 20:00
推 aibamiku: 感覺枕頭這種東西每個人適合的都不一樣 還是要花時間每 07/06 14:08
→ aibamiku: 一種都去試試 07/06 14:08
推 Rose001: 我之前跟你一模一樣 買了3m記憶枕兩千多結果超不舒服 07/07 01:13
→ Rose001: 後來試了貴鬆鬆的lasova 還真的每覺起來都很舒服 07/07 01:13
→ Rose001: 我個人覺得貴雖貴但有那個價值 版大可以試躺看看 07/07 01:14
→ melody3237: 很謝謝您們的意見 ^_^ 07/07 12:49