｜BEAUTY｜凍膜和面膜之間，編輯一定會選擇前者，尤其在夏天時敷上在雪櫃雪過的凍膜更加有瞬間降溫的好處，清涼的感覺超級舒服！為了令大家都可以享受沁涼的夏夜，以下編輯精選了 5 款凍膜推薦給大家。

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｜BEAUTY｜大家可以完全控制自製面膜當中的成分，使用起來便極度安心。所以今次一於就來推薦幾款好用的天然自製面膜，用雪櫃裏的材料就可以了，大家一起來 DIY 吧！

內文：https://bit.ly/3elUR2G

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相信很多女孩一定都會有生理期來睡得不安穩的困擾
常常要擔心會不會一覺醒來床單變成汪洋血海（洗床單的痛苦啊
導致睡眠品質變糟，生理期來的那幾天氣色特別不好
而且一般衛生棉２～４個小時就必須更換一次
但是睡到一半特地爬起來換棉棉真的太痛苦了啦～～～


來來來～介紹你們一個好東西！
『ＫＯＴＥＸ完美封漏長夜抑菌衛生棉』
相較於一般的夜用棉棉，添加了可以９９％抑菌長達８小時的「甲殼素纖維」
相信你們一定很好奇什麼是甲殼素纖維對吧！
甲殼素纖維其實已經非常廣泛的運用在醫療相關的產品上
因為他可以有效的抑制細菌孳生
除此之外吸濕性也相當好，所以用在衛生棉上更可以快速地吸收經血喔！


除了甲殼素纖維的８小時長效抑菌之外
完封四防線全面阻斷夜晚溢流
立體防漏側邊可以有效防止側漏
橫向加寬，還有能夠包覆屁屁的尾翼
中央的漩吸鎖水圈，可以瞬間吸收，阻斷溢流！

相信很多女孩量多的那幾晚常常起床就面臨洗屁屁的困擾吧！
（我也是）
這個阻流三重坡，一道一道防堵後流經血
吸收真的非常快速，就算量多也不會悶熱不適，表面依然乾爽
材質柔軟很舒適喔！
敏感的女孩非常推薦試試看這款ＫＯＴＥＸ的完美封漏長夜抑菌衛生棉喔！

現在到寶雅購買還有贈送一片專科面膜！
屈臣氏及康是美也有兩包＄１４９送一片專科面膜喔

推薦給所有女孩～
讓我們一起保護妹妹一覺到天亮！

男友看完這支影片 決定下禮拜繼續減醣哈哈哈
https://www.instagram.com/iamphoebeliu/


結果今天又是剪影片+拍影片的過完這天
現在發完影片要去看電影啦！好久沒看電影了！！！
開心～～～

今天聊了比較多內心話 有點不太好意思
想知道大家平時的消遣娛樂是什麼呢？
還是最近大家也做了哪些不一樣的事可以跟我分享看看！🤩
像是我想去上自由搏擊 也是聽到同事說她去上才勾起了我的興趣～
我覺得自己近期做了覺得最好玩的事就是去宜蘭玩立槳SUP！！！！
但這個好像也不是能一直做的活動哈哈

還有之前有人提到收音不太好
但目前加字幕對我來說太花時間了
下支影片麥克風就來了！希望到時候可以改善！！！
很謝謝大家給予我能夠讓我進步的建議


〰️


🌵 今天回答的問題有(沒有按照順序)：

和男友怎麼維持感情
想看陽台的植物
除了煮飯打掃 最大的消遣娛樂是什麼
現在最想去哪裡旅行
工作上怎麼維持熱忱 曾經想過出國唸書或是打工度假嗎
跟男友同居後的金錢分配 例如生活開銷或飲食方面
牙齒截至目前的使用狀況？以及哪間牙醫？
近期愛的書單
拍照的相機
可以拍保養肌膚的影片嗎
推薦的面膜
最喜歡的一本書
有沒有推薦覺得好用的浴室清潔用品
有喜歡的香氛嗎
推薦的護手霜
怎麼面對失戀
跟男友如果吵架怎麼辦
跟男友家務都怎麼分配 因為之前跟男友同居時會因為家務不開心


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🌵 關於牙齒
我的牙齒是在南港的蒔堤牙醫診所做的
沒有任何的合作
當初是因為我的朋友在裡面當牙助推薦給我的醫生
(我朋友當初也一直跟說我可以重做門牙 或是考慮矯正)
牙醫是楊佾儒
影片中二三十萬好像說太貴了！！！
但那時候這個錢對我來說還是天崩地裂的貴

楊醫生我記得沒有在做矯正 當初他說我要矯正會轉別的醫生
我是覺得真的超超超超專業又很溫柔
我的牙齒超爛 看過超多牙醫 楊醫生真的是我遇過最棒的


〰️


🌵 睡前瑜珈
https://youtu.be/txasA5fOtGI

真的推薦失眠大家可以試試睡前瑜珈
或者是覺得一整天真是太疲憊的時候～
男友真的每次做這個都睡著
(他睡眠品質不太好 但瑜珈好像真的有幫助)


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➖ 影片中出現的杯子盤子🌻 🌹
Liuliu Select
蝦皮：http://Shopee.tw/liuliu_select
Instagram：https://www.instagram.com/liuliu_select/

這是朋友與我一起經營的小地方
詳細的過程在這支影片有提到：https://youtu.be/mLWqJjq7dWs?t=372

➖ 音樂
Always My Forever - Mike Mains https://www.youtube.com/watch?v=BXsaT8sOWOA

➖ 相機
Fujifilm X-T4

➖ 合作請洽
vvntree@gmail.com
因為私人因素，目前不接食品、保養品及任何醫美相關的合作
感謝！

滿滿推薦的2019年空空賞！ EP.2 ► NEH TV

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一星期至少會有一隻新影片哦～


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【NEH 推薦系列】 EP.2
【精華液】 霓淨思 極透光亮白淡斑精華
Kiehls 和 霓淨思淡斑精華比較：https://youtu.be/tG1dUkcOBHE

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————————拍攝用具及影片編輯————————————
相機使用：CANON 70D
影片編輯：威力導演14版
影片音樂：
LAKEY INSPIRED - Chill Day
https://www.youtube.com/watch?v=3HjG1Y4QpVA