為什麼這篇睡眠追蹤app ptt鄉民發文收入到精華區：因為在睡眠追蹤app ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者smallxxoo (奈米專家)看板iOS標題[問題] 請問睡眠APP是如何偵測的？時間Sun ...
睡眠追蹤app ptt 在 Daidai & Pipi 的快樂魔法 Instagram 的最佳貼文
2021-08-16 17:26:22
去年多時間留在家所以胖了很多，今年我終於「的起心肝」拉埋皮皮一齊做運動🏃🏻♂️，實行健康生活！ 如果做運動時有智能手錶⌚️加持，計算運動數據，了解自己的活動量，做運動一定會更加有趣👍🏻！ 皮皮手上的 是Fitbit Ace 3 💛，是兒童專用活動及睡眠追蹤智慧手環，適合6歲以上兒童穿戴。配上迷...
對於 Watch 上面的睡眠追蹤很有趣
用了手機內建的健康管理
只能看出幾點到幾點睡眠
還有睡著後的心律數
爬文看到大家推薦 AutoSleep , pillow
也下載來使用
發覺他們功能強大
什麼深層睡眠，快速動眼期，淺層睡眠
都能紀錄出來
自己對照那個時間點，好像也是如此
這我就很納悶了
只是戴了一個手錶感測
為什麼他們可以監控出來
是用演算法推敲的嗎
還是真的在心律檢測上能知道這些數據
有請達人解惑
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推 marsdora: 小精靈會坐在枕邊觀察 09/27 15:24
推 gn01881106: Siri: 嘻嘻 09/27 15:25
推 brad850402: app小精靈會在你入睡後在旁邊紀錄 09/27 15:31
推 Melvin4041: 心率、手腕晃動、翻身等等...但都只是大致研判 09/27 15:31
→ Melvin4041: 不可能像睡眠中心那麼精準 09/27 15:32
推 lycmse55: 之前用小米的就覺得很準了 09/27 15:32
推 inthepeace: 這個用加速度計就能感應了，6年前的小米手環就很準了 09/27 15:39
推 sai1268: 覺得除非真的有人在旁邊整晚盯著紀錄再對照手錶紀錄，不 09/27 16:17
→ sai1268: 然你不知道他到底紀錄的準確性 09/27 16:17
推 rs789456: pillow需要手錶也安裝嗎？ 09/27 16:43
推 rnoaha: 怎麼沒有YouTuber去睡眠醫學中心帶著Apple Watch跟專業醫 09/27 18:13
→ rnoaha: 療儀器同步測試，感覺這個可以當題材啊。 09/27 18:13
→ frontpagexp: 小精靈覺得驕傲 09/27 19:05
→ graphict: 你怎麼知道數據是準的？ 09/27 21:35
→ SurfaceBook2: 可能用train好的NN類神經網路model或其他睡眠演算 09/28 00:15
→ SurfaceBook2: 法，拿心率相關資料，HRV...等資料算出你每分鐘是 09/28 00:15
→ SurfaceBook2: 哪一個睡眠level，手錶裡加速器的data也可拿來算睡 09/28 00:15
→ SurfaceBook2: 眠的深淺跟開始結束。用的data/feature可能差不多 09/28 00:15
→ SurfaceBook2: ，就難在演算法設計，我是覺得很難做到每個人都準 09/28 00:15
→ SurfaceBook2: ，畢竟影響睡眠的因子太多了。 09/28 00:15