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在 眼睛乾澀食療產品中有15篇Facebook貼文，粉絲數超過59萬的網紅看中國，也在其Facebook貼文中提到， 長時間用手機和電腦的人經常出現視物模糊、眼睛乾澀酸痛症狀。除了日常多做眼睛保健操之外，還可以從食療方面減緩近視，明目且消除視力疲勞。 #看養生 https://www.secretchina.com/news/b5/2021/09/24/984421.html?utm_source=facebo...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师，也在其Youtube影片中提到，保護眼睛 | 護眼茶 | 护眼效验方 | 養眼 手机电脑看太久？ 眼睛疲劳吗？ 简易小处方和舒缓眼睛肌肉方法， 让您恢复明亮电眼。 (0:00) start (0:12) 主持人介紹林子民院長 (1:12) 護眼效驗方處方介紹 (2:14) 菊花的作用(益金水二臟) (2:38) 為什麼要加西洋...
「眼睛乾澀食療」的推薦目錄
眼睛乾澀食療 在 我中醫你? Instagram 的最佳解答
2021-08-18 15:25:48
「我想哭但是哭不出來 等到思念像海...」 大人宅家追劇 小孩宅家遠距 一整天下來,你眼睛累了嗎？ 若是長期這樣下去... 相信我！再怎麼感動的片，你絕對都哭不出來！ 沒有錯～這就是乾眼症😱 乾眼症主要是淚液層不穩定， 患者會有異物感、乾澀、畏光或疼痛的症狀出現。 導致乾眼症的原因： 一是淚...
眼睛乾澀食療 在 CheckCheckCin Instagram 的最讚貼文
2021-02-19 22:51:21
【浪漫告白】還有三天就到情人節 ⭐花你準備了沒有？ ⭐你知道哪一種花適合她嗎？ #星期四食材 #一句激嬲女朋友 你似多肉植物 女：你覺得我似咩花？玫瑰花咁高貴？向日葵咁陽光？ 男：似植物得唔得？ 女：都可以呀！係邊種呀？ 男：多肉植物。 然後，我嬲咗佢。 多肉植物其實很可愛，不過女生...
眼睛乾澀食療 在 人兩枚貓兩隻 Instagram 的最讚貼文
2020-06-16 07:49:50
★火龍果花&小卷鑲燉飯★ . 那天看到一大包火龍果花竟然只要20塊，便宜到我都懷疑這是不是不要的東西拿來隨便賣XD . 火龍果花又稱之為夜仙子，因為它和曇花一樣只在夜半開花❤️❤️❤️ . 查了查它的資料，還真是寶，富含植物蛋白，可以排除體內的重金屬，另外也有豐富水溶性膳食纖維，增加糞便的濕潤度，能...
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眼睛乾澀食療 在 林子民中医师 Youtube 的精選貼文
2020-06-07 22:28:41保護眼睛 | 護眼茶 | 护眼效验方 | 養眼
手机电脑看太久？ 眼睛疲劳吗？
简易小处方和舒缓眼睛肌肉方法，
让您恢复明亮电眼。
(0:00) start
(0:12) 主持人介紹林子民院長
(1:12) 護眼效驗方處方介紹
(2:14) 菊花的作用(益金水二臟)
(2:38) 為什麼要加西洋参
(2:53) 不同顏色的菊花
(3:12) 製成茶包更方便
(3:30) "火氣大"怎麼辦
(3:52) 保護眼睛小訣竅(20-20-20法則)
(5:00) 炒決明子圖示
(5:26) 立即行動試試喔
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眼睛乾澀食療 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
2018-02-06 21:43:25【科健籽：生活Tips】
都市人時刻機不離手，加上生活節奏急速和睡眠不足等壞習慣，導致不知不覺間損害了雙眼，出現眼睛乾澀的問題。有些人會靠人工淚水幫手，惟這只是治標不治本的方法，要認真正視眼乾問題，可以透過按摩穴位和食療來改善。
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《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/![post-title]()
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眼睛乾澀食療 在 [email protected] Youtube 的最佳解答
2015-09-07 12:15:20乾眼症 專題 － 何慧潔註冊中醫師@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：從事教育工作的余小姐，最近眼睛乾澀痕癢，甚至怕風，好像有異物進入眼睛。自行滴人工淚液後得以舒緩，但停藥後就復發。
(一) 眼睛乾澀痕癢是患乾眼症的徵兆？乾眼症還有其他症狀嗎？ 0:26
(二) 乾眼症的成因是什麽呢？與配戴隱形眼鏡和長期使用電腦等電子產品有關嗎？ 1:01
(三) 飲杞子菊花茶和吃魚肝油，有助舒緩乾眼症嗎？ 2:13
(四) 乾眼症的中醫治療方法有哪些呢？其成效如何呢？ 3:09
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眼睛乾澀食療 在 看中國 Facebook 的最佳貼文
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眼睛乾澀食療 在 Facebook 的最讚貼文
饞師的好康推薦～視葉有澄
身為重度手機使用者的我，最近疫情3級宅在家更是眼不離手機，加上我本身有輕微乾眼症，所以當眼睛一離開手機時，很明顯的感受到眼睛的乾澀與疲乏
眼睛是很重要，尤其我這麼怕黑，我真的不敢想像如果我瞎了會怎麼樣，所以一定要好好保養雙眼，除了使用3C用品的距離、時間，食療、眼球運動以外，還有就是靠「視葉有澄」來保養雙眼
「視葉有澄」每天只需要一顆，通常我都是早餐飯後來食用，吃了一週後，平時酸澀減輕之外還帶有一個水潤感，特別拿了成分來看，原來「視葉有澄」含有美國專利FloraGLO葉黃素、日本百年大廠Hyabest玻尿酸，同時顧到明亮與滋潤
視葉有澄
官網: https://fantuan.com.tw/
《以上文章內容僅供參考，文章中所提到的任何資料會因人而異》
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眼睛乾澀食療 在 我中醫你 Facebook 的最佳貼文
「我想哭但是哭不出來 等到思念像海...」
大人宅家追劇 小孩宅家遠距
一整天下來,你眼睛累了嗎？
若是長期這樣下去...
相信我！再怎麼感動的片，你絕對都哭不出來！
沒有錯～這就是乾眼症😱
乾眼症主要是淚液層不穩定，
患者會有異物感、乾澀、畏光或疼痛的症狀出現。
導致乾眼症的原因：
一是淚水製造不足
二則是淚水揮發太快
因為現代人長期待在有中央空調的空間當中，空氣乾燥、濕度降低、淚液蒸發快， 再加上電腦的普及、隱形眼鏡的風行、人口的老化，藥物的濫用等，讓乾眼症成為一種現代人的流行文明病。
目前最常見的治療方式就是人工淚液，其次則是潤滑藥膏或是淚小管手術等。
除了西醫治療，中醫也很有辦法喔！
中西醫聯手打擊乾眼症👊🏻
中醫治療大方向是以滋陰補血養血為主
例如：滋陰補血養血等中藥材都可以拿來泡茶或是用於食療都很合適。
🔔海海小提醒🔔
🤜🏻最重要的小事-早睡（11點以前太難了，好歹12點前吧！）
🤜🏻舒緩眼睛：熱敷眼睛、按壓頭皮和眼眶周圍肌肉（小心不要壓到眼球喔）
🤜🏻每看一小時就休息十分鐘，看看綠色植物這種太基本就不說來汙辱各位了🤗
🔍如果想更進一步了解，歡迎找專業中醫師協助詢問
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