【愈吵感情愈好嗎？不見得！但衝突是真正理解對方、改變關係的起點】

(((疫情效應之一：家人彼此厭惡？)))

疫情期間，不少家長私訊給我說家裡的衝突變得很多，除了親子之間，更有天天絕對不連戲、卻沒完結篇的手足衝突，有些連夫妻之間也怒目相對，床頭吵、但床尾也和不了，相看兩厭。

家人之間二十四小時被迫黏在一起，到底是親密的「靠」在一起，還是痛苦地「銬」在一起？相信有不少家庭這一陣子已暗潮洶湧、一觸即發，或是早已煙硝處處、千瘡百孔。

「疫後大未來」作者Scott Galloway精準說到疫情期間全球家庭的兩個共同點：

•開始厭惡配偶
•開始厭惡子女(或是子女更厭惡父母)。

在台灣疫情再度爆發時，一位在美國經歷了一年多封閉生活的同學跟我說，令她非常驚訝的是，不少只羨鴛鴦不羨仙的佳偶經歷了這一年多之後竟變成怨偶，還有人以離婚收場。

另外，則是青少年把自己封閉，爸媽看不慣他們，他們也完全不把爸媽放在眼裡，防疫禁令如同關禁閉，親子關係比室友還疏離。沉溺在數位世紀的青少年則有愈來愈高比例的憂鬱傾向。

(((從小一路吵到大的娘家，是我最能自在展現自己的所在)))

說到家庭衝突，我想到了我的國中生物課，其中有一章是講基因配對，有個重點是關於血型的配對。

我記得老師說，若爸媽都是O型，那麼，配出來的孩子就全部都是O型，風趣的生物老師還順便說了血型與個性的關係，最後，她居然下了一個結論：

「如果你們全家都是O型，那你家可熱鬧了，肯定是三天一小吵，五天一大吵。」

當時這段課程我上得可認真了，因為當下覺得老師已不是生物老師，而是個半仙，真說準了我家的狀況。老師還問：「有沒有人全家人都O型的啊？」我就傻傻地舉了手，老師報以神秘又同情的一笑。

我娘家共六人，爸媽再加上四個女兒，果真如生物老師的神機妙算，真的三天就有小拌嘴、一週內絕對來個大震盪。

通常一開始只有兩個人吵架，但因為O型「路見不平、拔刀相助」的雞婆天性，一定演變成四個人吵；最後，六個人全都會跳下海，變成全家大亂鬥，驚濤駭浪、雞飛狗跳，正是我娘家的寫照。

當時我驚訝地看著生物老師，點頭如搗蒜。

可是奇怪得很，一晃眼，快半個世紀過去了，從小一路吵到大的不平靜娘家，如今，卻是全宇宙中，讓我感覺最自在、最肆無忌憚的無偽全真所在。

幾個姊妹感情至真至深至切，濃得化不開的相互依存感，讓年過半百的我開始不大敢想像姊妹們終究會老去的未來。

娘家姊妹的Line時刻叮叮咚咚，一點芝麻豆大的事隨時貼、隨便貼、隨時嘻笑怒罵、感時傷懷、喳呼喳呼沒完沒了，一如小時候天天耍寶逗笑或吵鬧不休，只是，到如今，姊妹只耍寶、訴心曲，少了拌嘴與吵架。

而更奇快的是，從小在沒有教養技巧可言的打罵教育中長大的我們，如今卻是朋友眼中最孝順團結的家庭。老媽幾乎受到皇太后級的高級照護與孝順回報。

我就在想，為什麼一個從小吵到天翻地覆、全家人都伶牙俐齒、吵起架毫不留情的家庭，最後卻最具支持力量、最溫暖照人、最能讓每個成員無須偽裝展現真性情？

我是一個親子作家，但是，我自己也有栽在親子問題上受傷難過的時刻，這些時刻，我的姊姊們才不會在乎我是不是個專寫親子議題、道貌岸然的傢伙。

在她們眼中，我不過就是一個心不平靜、需要倒倒垃圾、抓抓浮木的平凡小妹，她們為一個別人稱呼為「老師」、「親子作家」的家人獻上毫不保留的及時救援。

(((不是愈吵感情愈好，而是愈吵愈懂自己與對方)))

難道，感情真的愈吵愈好？不！從小根本沒機會被教導好好傾聽、好好溝通與對話的我們，往往只會破口大罵、甚至演上全武行。

只不過，年齡增長的我們，馬齒並沒有徒長，各自也修持了幾十年，總歸有點長進，終歸學會了好好溝通的技巧。

但我真正想表達的是，對照一些寧可保持沉默、甚至冷漠疏離也不願把話說清楚講明白的家庭，我的感悟是：因為願意吵架，所以我們愈吵愈懂對方，最後吵成了彼此肚子裡的蛔蟲。

我們非常明瞭解彼此的個性與特質，對方的困境、限制、擔憂、苦楚與需求，一切盡在不言中。

因此，一起長大、一起變老，早就懂得繞過對方的雷、避掉對方的痛點，最後磨成了同聲相應、同氣相求的最佳應援團。

我們姊妹之間連哭點笑點都不必點通，一個眼神、幾個字、一個動作，就能引發連鎖反應，笑出眼淚、哭成花臉。

在這裡我必須鄭重表明，我不是鼓勵吵架。吵架，很不好，代表彼此還沒學會更好的溝通對話技巧，但暗藏於其中有個值得鼓勵的動機，那就是因為在乎彼此，所以很想把話講清楚，有個心想把死結打開來。

我跟所有私訊我的家長說，家有青少年的家庭，千萬別用無菌高標準來衡量親子關係，因為此時期幾乎很難避開爭吵。

因為，孩子在短時間之內迅速變化，大多數的爸媽來不及適應與改變對應之道；而孩子也尚未具備完全獨立自我負責的能力，卻又力斥父母的監督與介入。這種充斥著矛盾的不平衡狀態，本來就處處埋藏地雷，沒有人可以完全不踩到。

我姑且稱此時期的親子爭吵為「激烈溝通」吧，乃是因為，我覺得其中至少也蘊藏著在乎彼此、想表達關心、想相互了解、想把心結打開的良善美意。

(((避免衝突、繞過問題，最後會累積成「衝突債」)))

在「良性衝突」(平安叢書出版)這本書裡，我很認同一個概念，那就是「衝突債」。

作者Liane Davey是組織心理學博士，他認為「每個組織都無法避免衝突、也都需要衝突，但是人們傾向避免衝突、或避免表達不同意見，以規避問題所在，最後就會形成『衝突債』。」

我們大多數人從小就被教導衝突是不好的，所以很多人習慣繞過問題，而非去穿越它們，但是作者說：「衝突是組織的基本要素」、「爭議性的問題必須解決才能繼續往前推動」。

若是問題一直沒有被提出來討論、讓彼此確認界限，隨著日子一天天過去，問題與對立就變成一種固定的存在，各自將在自己的玻璃罩下保持慣性且疏離、沒有溫度的關係。這絕對悖離人類合作的群性本質。

一個正常的家庭絕對會產生各種不同意見的擦撞，因為每個成員都有不同的個性與生活經驗、價值觀與解讀方式都不同，因此，夫妻意見相左、兩代衝突、手足爭吵，絕對不是「和諧」的相反詞，「正是通往真正深層理解與達到動態和諧的必要過程」。

累績過多懸而未決的內心疙瘩、維持脆弱的表面和諧，整個組織勢必在某一天爆發慘痛的代價：互不信任、彼此猜忌、淡漠疏離、不在乎彼此、無法相互支持照應，最後注定是分道揚鑣的平行線。

我省察到的是：我們姊妹若從小到大從不敢有衝突，或沒有勇氣表述自我，就絕對無法因撞擊而帶來彼此的覺知，因而去理解到對方的底線與痛點、在乎與不在乎。這將少掉了刺激自我省思、學習分清人我界線的機會。

良性的衝突，是一種「破壞性創新」，它像一座充滿礦產的危險高山，裡頭蘊藏著豐富的資源，如果願意好好挖掘資源，我們將學會看清對方的脆弱敏感，也能一次又一次讓我們更精準地預測對方的反應，避免挑釁對方的罩門，而隨著成熟度增長、隨著接觸到愈來愈多有效溝通的好工具，我們終將學會如何「好好的吵架」，甚或，平和有效的溝通。

人若非天生特具慧根，多數凡夫俗子勢必都得經歷一次次的良性衝突，才能提升對人際互動的敏感度，也才可能學會帶著覺知關照自己的表達方式。

但人們都討厭衝突，因為衝突帶來心裡的不平靜、關係的暫時斷線，但我告訴來信的家長們，當有一天連衝突都嫌煩、都懶的時候，那就是哀莫大於心死，代表連最基本的「在乎」都已消失。

(((衝突隱藏著豐富的資源，是自我靈性與群性最快速提升的機會)))

所以，請不要對「衝突」抱著這麼大的畏懼與懊惱，它的背後埋藏著豐富的資源，每一次衝突，請好好抓準這些資源，每個人將會對自己、對別人產生更深的覺知，這是讓自我靈性與群性獲得最快速提升的大好機會。

如今，若是家裡發生任何衝突，我已學會先觀照自己的情緒，然後，想一想，這個衝突裡面，我如何能讓對方感受到我的心情、想法、界線與原則？而又如何讓對方知道我之所以有這些想法的原因？

我是否真的能站在對方的角度，看到他的處境、他當下的心情、以及他背後隱藏的錯綜複雜的爆發源？我能展望到這次衝突帶來彼此更深的覺知與一起成長嗎？

這才發現，唯有經歷過意見相左、唯有願意如實表達內心的想法，才有機會成為關係親暱長遠、且值得信靠的真正家人。

任何一方若不斷隱忍、息事寧人，表面上看似風平浪靜，但最後可能造就出一個只懂自己、甚至只能利己而學不會善解、利他的巨嬰。

因為沒有任何浪潮打擊到對方的背脊，沒機會刺激到對方的鏡像神經及深層的心智系統。

這就是為什麼過度隱忍的父母可能養出無法感知別人痛處的自私孩子，但也可能剛好相反，因為這無疑的是一個錯誤的示範，也就是教導孩子，即使不公不義，也絕對不要站出來「用愛心說誠實話」、學習去爭取該有的權益。

規避問題的父母，很可能為子女示範息事寧人、維持脆弱而疏離的和諧，「因為衝突不被允許，你從未學會如何與人進行開誠布公、善意或有效益的衝突。」

我想說的是，沒有家庭是零衝突的，這不是要安慰所有疫情中有衝突的家庭，因為，我深切體驗到，衝突，不見得只會造成傷害，破壞裡隱含著「創造性資源」，且絕對遠遠多於「僅止於表面的平靜無波」，畢竟，有適度力道的浪頭，才能衝擊到石頭，石頭才有機會改變位置。

(((衝突帶來的痛苦，逼使我們學習更有效、締造雙贏的溝通技巧)))

當然，這裡所說的良性衝突絕非口無遮攔、無休止的大吵大鬧，而是，當難以避免義正嚴詞的「積極溝通」時，請絕對不要只有自責與自愧，在情緒過於激動時停下來、各自分開的那一刻開始，很可能就是開始挖掘資源且創造覺知的起始點。

於是，爸媽因而體會到了青春期的孩子在快速改變，開始學著思考如何運用智慧來和青春期的孩子相處，如何拿捏介入與監督的分寸，如何締造孩子感受到被相信的正向氛圍。

而這些看似氣氛搞砸弄僵的一次次激烈溝通，似乎撕裂了親子的情感，但是，隨著孩子不斷長大、隨著離家、隨著必須體驗獨自扛起責任的每個新階段降臨，孩子都會在回溯這些衝突中更加體貼到父母一路來的辛苦與無私。

這些效應，不可能發生在當下，但是，每一次的良性衝突，都有可能刺激到孩子去體認到父母的焦慮、難處與無條件的初心。

當然，學習避開引發恨意的溝通技巧，是另一個課題，但是，不斷衝突所帶來的痛苦，痛苦又引發衝突的無限循環，很可能就演變成一股最強勁的動力，逼使我們不得不去學習更有效、締造雙贏的對話與溝通方式。

所以，帶著覺知來看待衝突，就是引發改變的創造起點。

5月份平常班熱情招生中，4月份學員表現得非常出色！ Q版人物班.軟筆字班以及手繪插畫師資班叫好又叫座！
想跟他們一樣出色嗎？想跟他們一樣快樂學習嗎？

真的只要一天就能學會ㄧ項手繪技能，豐富你的生活！
好消息！好多的平日班要開課了！睜開雙眼仔細瞧瞧！
4月份開了很多平日班的課程，5.6月份歡迎你的加入！

手繪軟筆字班5/13，創意繪本班5/20，

手繪pop字體基礎班5/27，手繪Q版人物6/3

創意手帳6/17，手繪插畫師資班6/30.7/1
實現你當老師的夢想！培養第二專長！

平日班擴大招生中！只要提早預約就能美夢成真！
如何預約平日班的上課時間呢？

1適合人群：無法上星期假日的學員.家庭主婦.排班輪休的上班族.自由業者.退休人士....
2如何預約：將自己可以上課的時間（平常時段）提前與簡老師溝通確定時間後，簡老師會公開招生人數達三人以上就能開班。

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以下為大家簡單介紹這四個班主要上課的內容，歡迎對平常班有興趣的人或想培養第二專長，想當畫畫老師的學員都可以主動跟簡老師聯絡。簡老師將為你量身訂作最棒的進修課程期待你的

手繪插畫師資班課程教材教法
課程規劃：「手繪插畫花藝篇，昆蟲篇」
第一堂/玫瑰花.鬱金香/卡片設計
第二堂/海芋.太陽花/卡片設計
第三堂/花的創意組合/創意裱畫
第四堂/花的設計與應用/公佈欄設計
「昆蟲篇」
第五堂/可愛昆蟲/圖卡設計
第六堂/塗鴉昆蟲/卡片設計

「手繪插畫昆蟲篇與構圖篇」
第七堂/Q版昆蟲/創意裱畫
第八堂/昆蟲的設計與應用
「構圖篇」
第九堂/百變的大樹/圖卡設計
第十堂/基礎構圖/16開創意小品
第十一堂/創意構圖草稿/8開作品黑稿
第十二堂/創意構圖色彩/8開作品上色

作品數量：平均每一堂可以完成一張作品，但簡老師的範畫高達將進有20張以上，培訓完就能完成豐富的教材

培訓費用：2天課程12000元，凡達5人即可開班12人滿班敬請

培訓特色：1.增加安親班寒假畫畫才藝課程，三個學生
的學費就馬上打平了！
2.學會課程後就能循環開課一次投資長期反
獲利，一勞永逸！
3.不用外聘畫畫老師自己輕鬆搞定，不用再
害怕學員流失，可以永續經營！
4.班主任給專職老師的福利，增加本職學能
修的最加機會，增加品牌的競爭力！
5.最專業的教材教法示範，不需任何基礎只
要有教學經驗喜歡畫畫的老師就能参加。
6.招生課程.招生海報.招生情境佈置全方位
的規劃面面俱到！

創意延伸：可以將手繪插畫課程加上POP字體課程與創意捲紙課程，就能成為一個豐富又有趣的創意冬令營！

歡迎有興趣的安親班主任加入我們手繪插畫推廣的行列，有任何疑問歡迎來電0932259002簡老師，會給您最專業最滿意的諮詢。

「手POP軟筆字課程介紹」
上課時間：假日班5/2上午9:00-下午6:00（星期日）
平日班或4/29（星期四）

年齡限制：5.6級以上.國中.高中.大學.成人皆可
上課地點：三重教室或新莊教室

第一堂9:00-10:30筆肚字：是所有軟筆字的基礎，採用P O P個性字的字型結構用軟筆的方式書寫，會教到字學公式.整組字練習.整篇文章的運用.創意小品製作。（四種字體都會教到）

第二堂10:30-12:00筆尖字：書寫速度最快的軟筆字，簡單易學特別有成就感。字型結構以一筆成型為主整組字的練習非常行雲流水，適合用來書寫文章與小字效果特別棒。

第三堂1:00-2:30嬉皮體：是動態變化最大的軟筆字，靠筆劃粗細來製造字型的趣味感。字體的造型婀娜多姿特別有味道，不管是標題字或小字在創意小品上應用都特別有創意。

第四堂2:30-4:00漫畫體：是最有趣最可愛的軟筆字，也是POP字體與軟筆字的結合。遇到口字筆畫必須要斷掉製造活潑感與律動的效果。整個字型給人的感覺比較呆萌可愛應用空間特別大是非常實用的軟筆字。

第五堂4:00-6:00大字練習：應用軟筆加上墨汁書寫大型軟筆字，感受真正的軟筆（水彩筆或毛筆）所帶來的筆觸的感受。書寫4開軟筆字創意作品

創意假期密集班超值優惠！
請大家睜開雙眼認真看喔！精彩課程閃亮登場！

第三個課程是創意繪本（我的心肝寶貝）
簡老師的繪本課程裡總共有五本不同領域的課程系統，依序是1寶貝繪本2動物繪本3黑白繪本4禮物書繪本5旅遊繪本。每個繪本的教學系統與創意聯想都是截然不同的歡迎喜歡畫繪本的學員加入我們學習的行列！

寶貝繪本是簡老師為自己的女兒「小芒果」所量身訂作的創意繪本，運用簡單易學的各種不同人物的創意模式，再加上簡單的文字表述在很短的時間當中就迅速完成四本耐人尋味的繪本。不同文字.插畫.上色的技法同時學到圖文並茂的簡易繪本表現形式，用最簡單的材料純手工用畫畫與文字，為自己的心肝寶貝進行最完美的創意紀錄不需基礎保證學會！（搭配字體/一筆成型字）

開課日期：假日班：
6/6（星期日）
平常班：5/20（現在預約中）

第四個課程是創意手帳設計（我的美食地圖）
簡老師的手帳設計有非常多種，有旅行手帳.美食手帳生活手帳還有創意手帳....等。用文字與插圖記錄美好的創意生活這是一個非常要求「圖文並茂」的手繪技巧，必須要漂亮的文字以及華麗的插圖才能畫出完美的手帳。歡迎喜歡高難度的創意手繪的愛好者加入我們學習的行列！

美食手帳創意設計（我的美食地圖）簡老師將所有好吃的美食透過簡單的插圖與上色技巧，把美食的特色完全表現出來。並加上有趣的文字設計就能輕鬆記錄每個食物的精華，把每個美食家的心情透過文字與插圖完全表達出來。美食手帳也是進入手帳設計最基礎的門檻，跟著簡老師的課程系統就能輕鬆掌握手張設計的重點不需保證學會基礎！（搭配字體/胖胖字）

開課日期：假日班：
5/16（星期日）
平日班：6/17（星期四/現在

在報名前二十天完成繳費即可想八折優惠每種課原價2500八折2000，報名三個班以上可以加$1000再上第四個班。

每班課程材料費另計

每班限18人，滿五個人即開班。每班額滿為止！意者請洽簡老師或加Line 0932-250002

4/29平日班手繪軟筆字學習成果展示，大家表現很棒！
只要滿三個人就立即開班學習效果一級棒！錯過可惜！
只要一天就能培養第二專長五月平日班熱烈招生中！

手繪軟筆字課程從一月中開課以來已經進入了第八個梯次，學習人數已經達60多人持續增加中！是一個叫好又叫座而且非常實用的生活創意課程。因爲經驗的積累簡老師的教學品質越因材施教，會針對每個學員的書寫習慣進行量身訂作的調整與指導，讓每個學員都能快速寫一手好的軟筆字。現在加入學習保證一天的課程就能變成軟筆字高手。

想跟他們一樣變成軟筆字高手嗎？5/2假日班軟筆字課剩下3個名額，並加開5/13平日班！想寫一手漂亮的創意字嗎？想在生活當中為自己的創意作品（書籤.卡品.手帳...等）提一個字增加一點創意嗎？想要用文字記錄創意生活嗎？軟筆字就是你最棒的選擇！而且只要一天就可以學會4種字體讓你可以自由搭配快速變成軟筆字高手！

「5.6月份平日班開班規劃」
1.5/13-手繪軟筆字班 2.5/20-創意繪本班
3.5/27-手繪POP基礎班 4.6/17-創意手帳班
（歡迎大家預約平日班其他上課時間）

平日班擴大招生中！只要提早預約就能美夢成真！
如何預約平日班的上課時間呢？

1適合人群：無法上星期假日的學員.家庭主婦.排班輪休的上班族.自由業者.退休人士.想培養第二專長....
2如何預約：將自己可以上課的時間（平常時段）提前與簡老師溝通確定時間後，簡老師會公開招生人數達三人以上就能開班。

熱門課程/手繪POP海報班、手繪軟筆字班、手繪Q版人物插畫班持續開課，手繪插畫師資班將於平常日開課！也歡迎想要創業當老師的舊雨新知加入我們學習的行列

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「手POP軟筆字課程介紹」
上課時間/5/2上午9:00-下午6:00（假日班即將滿班）
4/29（平日班星期四）
年齡限制：5.6級以上.國中.高中.大學.成人皆可
上課地點：5/2三重教室，4/29新莊教室

第一堂9:00-10:30筆肚字：是所有軟筆字的基礎，採用P O P個性字的字型結構用軟筆的方式書寫，會教到字學公式.整組字練習.整篇文章的運用.創意小品製作。（四種字體都會教到）

第二堂10:30-12:00筆尖字：書寫速度最快的軟筆字，簡單易學特別有成就感。字型結構以一筆成型為主整組字的練習非常行雲流水，適合用來書寫文章與小字效果特別棒。

第三堂1:00-2:30嬉皮體：是動態變化最大的軟筆字，靠筆劃粗細來製造字型的趣味感。字體的造型婀娜多姿特別有味道，不管是標題字或小字在創意小品上應用都特別有創意。

第四堂2:30-4:00漫畫體：是最有趣最可愛的軟筆字，也是POP字體與軟筆字的結合。遇到口字2筆畫必須要斷掉製造活潑感與律動的效果。整個字型給人的感覺比較呆萌可愛應用空間特別大是非常實用的軟筆字。

第五堂4:00-6:00大字練習：應用軟筆加上墨汁書寫大型軟筆字，感受真正的軟筆（水彩筆或毛筆）所帶來的筆觸的感受。書寫4開軟筆字創意作品。

特別優惠：每套課程為2500元（師資培訓班除外）享8折優惠2000元。（材料費另計）每個班限15-18人額滿為止。意者請洽簡老師或加LINE093225000歡迎加入我們學習的行列！