雖然這篇看身心科 哭 Dcard鄉民發文沒有被收入到精華區：在看身心科 哭 Dcard這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 看身心科產品中有159篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 情緒的困擾絕對是現代人健康非常大的隱憂。 一位48歲的女士， 來找我看門診的時候， 一下說肩頸酸痛， 一下說頭暈， 一下說容易帶狀皰疹復發， 說了一大堆， 告訴我很多醫生都不看她請他直接看身心科， 身心科醫師說她有憂鬱症， 開了一些藥， 她也不想吃。 她有兩個小孩， 一個念國中， 一個念高中， 先...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過8,290的網紅吳文傑醫師的健康筆記，也在其Youtube影片中提到，Dr.J健聲房│EP.017│胃您好系列│你以為的逆流，可能不是真的逆流?!－真假逆流的診斷與治療 【真假逆流的診斷與治療】 / -典型症狀有哪些、非典型症狀又有哪些？… -除了飲食習慣不良，還有什麼原因會導致逆流？… -假逆流有哪些特徵、吳醫師又會如何判斷？… -胃鏡就是看不出來，可以用哪些檢查...
「看身心科」的推薦目錄
看身心科 在 仇艸西 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 00:16:53
- #老歌好聽是因為我們有了故事 #艸西的手抄歌詞 工作三年多之後 又回到夜校的妳 遇見了他 白天工作、晚上讀書的日子 有你們相伴著彼此 一起走過十二年 經歷過他母親離世和父親生病 你們談到了是不是該邁向人生下一個階段 但妳卻步了 妳以為他明白妳的心意 所以十幾年來才沒再對妳提起此事 但他卻以為...
看身心科 在 薛薛 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:07:41
. Eɴᴊᴏʏ ᴛʜᴇ ғᴜɴᴀʟ sʜᴀᴅᴇ ᴏғ sᴜᴍᴍᴇʀ 𓆏𓆏𓆏 昨天下午去了一個新的診所看醫生，醫生人很好，初談通常預定二十分鐘左右，但他足足跟我聊了近一個小時。 「抱歉，講的有點混亂。」 「抱歉，是不是佔用太久時間。」 我還是習慣性的道歉。 「不會，不會，可以再談五分鐘。」 而後又...
看身心科 在 射後不理#爽就好了 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 21:00:20
🗣EP 67上架囉 [幻想有一天可以被拳交！解鎖大黃瓜入肛後還煮來吃(^_^?) ] 當人生一直遇到雷砲，約到生無可戀的時候，跟別人玩不如跟自己玩！今天邀請到最了解自己肛門的女人Aries @gayries ，來聊聊他的拳交練習生之路。每次約砲必中雷！太瘦自我懷疑去看身心科；幻想有一天可以被拳交！玩...
-
看身心科 在 吳文傑醫師的健康筆記 Youtube 的最佳解答
2021-06-28 23:23:27Dr.J健聲房│EP.017│胃您好系列│你以為的逆流，可能不是真的逆流?!－真假逆流的診斷與治療
【真假逆流的診斷與治療】
/
-典型症狀有哪些、非典型症狀又有哪些？…
-除了飲食習慣不良，還有什麼原因會導致逆流？…
-假逆流有哪些特徵、吳醫師又會如何判斷？…
-胃鏡就是看不出來，可以用哪些檢查來輔助診斷？…
-治療真逆流有哪些藥物或手術呢？…
-假逆流有時要看身心科，不然可能危及生命！…
▍若認同吳醫師一直以來、為大眾健康的努力，除了追蹤也可以用贊助方式讓他知道有人在乎 https://is.gd/RDHYwP![post-title]()
-
看身心科 在 破病少女仙仙 Youtube 的最佳貼文
2020-08-03 18:30:03看身心科/精神科一定要吃藥嗎？為什麼要吃藥呢？如果長期吃藥讓你或你的家人好厭倦，又該怎麼調適呢？讓情感型思覺失調病友仙仙一次告訴你！
#精神科就診 #身心科 #長期吃藥 #拒絕吃藥 #思覺失調 #憂鬱
-----------------------
加入晚安抱報：https://forms.gle/DGWv5D2xfM9QuNjL6
仙仙的FB：https://www.facebook.com/shanelin2019/
｜小聚點 Upper｜：主打內容創作者、個人品牌、泛娛樂產業的Freelancer聯合空間。備有活動場地、交流空間，具備最完整的創作服務！https://www.facebook.com/studioupper/![post-title]()
-
看身心科 在 _nilimed_ Youtube 的最佳貼文
2020-06-09 21:00:06嗨，我是正在看身心科的黛咪
希望大家要更好好地照顧與愛護自己
//
黛咪貼紙第三彈 | 四季色票不規則書寫貼紙
https://shopee.tw/product/3288682/4231384887?smtt=0.0.9
這邊我以手帳影片的上傳為主 :)
會努力發影片的，但ＸＤ
我努力ＸＤ我多半還是活動於Instagram專頁啦
喜歡的話別忘了按讚訂閱分享（愛心）
或追蹤我的instagram
有任何問題都可以私訊跟留言來跟我玩～
------ Where to Find Me -------
Instagram: https://goo.gl/ZwQjrx
@LINE: https://lin.ee/m3uOShk
------ Music -------
Lukerembo-https://soundcloud.com/lukrembo/tracks
Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=2B7AF3BD
------ Pens and Journals -------
iPad 2018
Apple Pencil 1
GoodNotes5![post-title]()
看身心科 在 Facebook 的最讚貼文
情緒的困擾絕對是現代人健康非常大的隱憂。
一位48歲的女士，
來找我看門診的時候，
一下說肩頸酸痛，
一下說頭暈，
一下說容易帶狀皰疹復發，
說了一大堆，
告訴我很多醫生都不看她請他直接看身心科，
身心科醫師說她有憂鬱症，
開了一些藥，
她也不想吃。
她有兩個小孩，
一個念國中，
一個念高中，
先生已經過世5年，
自己在一家保險公司上班。
我看她在睡眠這個地方寫下大約凌晨一點到兩點睡覺，🙁
當然荷爾蒙問題也很大。
後來我強烈建議，
如果想要改善身體的健康，
又不想吃藥，
那要乖乖配合我，
她後來點點頭。
我請她採用✴️雞尾酒式的漸進提早睡眠法，
也就是每一個禮拜將睡眠時間提早半小時，
這樣子過了兩週，
她就可以將睡眠時間從凌晨1:00提前到12點，
然後進步到11:30可以睡覺。
另外也希望她能夠在✴️早上7:00準備好兩位小孩早餐之後，
去外面操場或是公園接受充足的陽光走路運動。
說奇怪但也不奇怪，
這樣子調整二個月之後，
她在晚上11點左右就開始想睡覺， 11:30就睡得非常好，
❤️全身奇怪的酸痛以及頭暈也逐漸改善。
這裡頭還有一個重點，
我建議她在睡覺前一個小時就必須把手機以及三C產品關掉，
不准看。❗️
這是一個讓她可以改善睡眠品質的方法，
連帶情緒困擾改善非常多。
這篇研究也呼應大家，
越晚睡，
越容易造成情緒上的變化以及憂鬱的程度，
相對的提早睡，
👉對於大腦🧠廢棄物的處理、
👉肌肉乳酸的排除、
👉身體細胞粒腺體能量的充電、
👉大腦神經傳導物質的重新恢復秩序都有很大的幫助。
好朋友們，
好好加油💪改善睡眠品質。
大家早安，
祝福大家有美好的週日一天。
#憂鬱症
#失眠
#提早睡覺好棒棒
剪報來源：人間福報
看身心科 在 Millie & Ella-Grace Facebook 的最佳貼文
消失了三個月，再不發文報平安真的快被粉絲通報失蹤人口了。有很多老粉絲私訊表達關心，也有粉絲擔心的找人找到林佩瑤 Pei Yao Lin那，然後我每天就被林佩瑤轟炸叫我出來面對🤣🤣
非常感謝大家的關心，我還活在人間不要擔心，只是忙到行屍走肉，暫時在社群軟體休息一段時間而已。每天身心俱疲下知道還有人關心我真的很感動💕
前陣子的日常就是每天回工地油漆/ 處理細節，到最後階段忙完回家還要繼續奮鬥打包搬家。最讓人崩潰的是小孩就在這時候放暑假了！
每天都是這樣一路忙到半夜，一直處於高壓狀態。像我這種嬌滴滴的草莓沒病倒去看身心科實在不可思議。
加上，最近家人身體欠安，真的很想家又回不了家，我也因此經常出現負面的情緒，完全提不起勁寫文，才索性暫時關掉粉絲團。其實也沒想要休息這麼久，只是不知不覺三個月就過去了，真的是忙到一個極致。
anyway…十個月的工程終於告一段落了，我們已經搬回家了！雖然搬回家了，但家裡其實也還沒完全弄好。有空再好好分享老屋改建心路歷程。
阿貴轉眼間也上小學了，才剛滿四歲的她竟然要開始跟姊姊一起去學校了。阿貴混在人群裡真的好小一隻好可愛。
鐵粉們我很好，不要擔心。這幾天有空會認真看一下你們的訊息，我會多多上來刷一下存在感！
祝大家中秋節快樂！
看身心科 在 錯別字-賴正鎧 Facebook 的最佳解答
#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠
失眠的緣由回溯到三天前，我去看了 #身心科，原因是近期 #做惡夢 頻率很高，七月底到八月中，我兩天做一次惡夢，每次是嚇醒在凌晨四、五點，至於這種睡不好的狀況，其實持續很久。
老婆說要不去看身心科，恰巧有天騎車發現家裡附近有一間，當時還在猶豫，結果跑完 #璨樹颱風 的第二天，晚上做一次，第二天午覺再做一次，當晚就去掛號了。
外觀安安靜靜的診所，一進去像防疫前的星聚點大廳，能坐人的地方都坐滿人，只差盆栽裡沒站人，我拿到24號。
第一次掛號收500，我找個沙發邊邊坐下，旁邊坐了一位30初的姑娘，長髮白T米色長裙，包包放在大腿上抱著，時不時後仰嘆氣又或單手撐額頭閉眼，我希望不是因為我坐在她旁邊，才有這樣的反應。
剛好她是我前一號，進去後一待就是快20分鐘，我利用這時間把自身狀況像新聞連線在心中說個兩遍，隨後就滑滑NBA，看看76人隊的Simmons到底被交易沒。
長髮女孩出來後護理師叫了我名字，進房只有一位醫師看著我，彼此中間隔著一片透明塑膠布幕，口罩面罩後是一副細銀框眼鏡，很年輕，打個招呼後我把所有狀況說了一遍，接下來等他回饋
#但彼此陷入一陣沉默
我想，我只不過連續做了惡夢，不至於氣氛凝重到腦癌末期一般，醫生想了想再開口
「你都做怎樣的惡夢？」
「殺人跟親友過世，很悲痛的那種。」
「恩…」
我以為他會針對我的夢境做分析，但失望了，他說了一些我不記得的話，會不記得應該就是沒重點的內容，記者很容易忽略沒重點的話，因為那些都是不會掐進新聞裡的訪問。
醫師手指持續在空氣畫圈圈，我性子急，職業病重，問了醫師我想聽的答案
「請問…怎麼會有這樣的狀況？」
「壓力太大。」
#這四個字讓我想起大學畢業去行天宮拜拜
當時我對未來迷惘，於是去行天宮問神，出來後廟宇屋簷滑落雨滴，天空跟我的未來一樣看不清，我躲雨躲到地下街，一整排算命攤的老師齊頭看向我，我想，要不算算也好，挑了一間放了潘瑋柏合照的男老師。
我坐下來，老師說話客氣但口氣不好，那是韭菜水餃跟大蒜的味道。
我給了生辰八字跟疑問，他從抽屜拿出個龜殼丟了三枚古幣搖啊搖 #喀拉喀拉 聲迴盪整條算命街，隨後古幣甩在桌面，他用食指推了推古幣，又拿出一個銅製小碟，他捏起蓋子要我捏一把米，我捏出來撒在桌上，老師算了算有幾顆，開始跟我解釋。
手指在空氣畫圈圈，我性子急，直接問老師
「那我未來該注意什麼？」
「苦盡甘來」
#一樣四個字一樣收500
醫師打斷我的思緒「要不開個藥，這藥可以讓你比較不會做夢。」
「藥的副作用是什麼呢？」
「會想睡覺。」
「會影響到我第二天的工作嗎？」
「吃了才知道。」
拿了藥，看了手錶，進去出來不到10分鐘，有點太快了。我查了一下藥名， #抗焦慮 #治癲癇，最後還是在睡前吞了一顆。
藥丸像女兒玩沙雕的城堡，遇水後化掉攤在我的舌頭，其實不用喝水也能吞下。
#結果那晚上還是做夢但不是惡夢
鬧鐘比平常多設一個，一起床整個世界都在晃動，感覺黃立行在客廳唱「音浪 太強 不晃 會被撞到地上」
十幾年也有一樣的狀況，我為了追一個女孩一晚喝了一排tequila，那是我一年的酒量，第二天起床差不多也是這樣，老婆餵完奶看我坐在床上不動，問我好不好，我說不好，現在眼前出現三個老婆，可惜都是同一個，她要我再睡一下千萬別騎車。
我傳LINE給長官，說我晚點進公司，一小時候起來有好那麼一點點，騎車不至於騎上分隔島的好，不過在公司一整天都是飄飄然，雙手一拍就可以飛上天。回到家後精神莫名的好，跟女兒玩都不累，到了晚上就睡不著了，凌晨一點、三點、四點都有起床，然後就是回到第一行。
#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠
最後闔上眼睛，我還記得聽到雨停後有小鳥在叫。
如果說醫師是為了治療我做惡夢的問題，乾脆就讓我失眠就不會做夢，那他真是高明。
後來診所打來問吃藥的狀況怎樣，我直接回答很糟，她要我提早回診換藥吃，說真的，免了。
我不知道身心科醫師是怎麼看診，但總期待會有一來一往的問答，針對我的問題與困惑提出解答，至少給個建議，而建議不是那種 #要放輕鬆別給自己太大壓力不要太累，這些我女兒都會跟我說。
我相信看到這，應該有些人會懷疑 #我是不是卡到，坦白說我去鬼屋回來還沒做惡夢，是上班太累才會做惡夢，我剛剛說了，七月底到八月中是支援奧運新聞的時候，一天做兩次惡夢剛好是跑颱風新聞之後。
#所以大長官是不是比鬼還恐怖
#這是疑問句不是肯定句
說到這，很多時候我覺得 #算命師 跟 #心理醫師 很雷同，都是對於心靈上給予治療，如果說一年算一次命，每次算命師都會提點你
#今年二月注意口舌
#今年四月注意車關
#今年五月六月注意身體狀況
#今年九月過後有財運但要小心投資
每個月都記下來，每個月都注意，那就是件好事，難道沒算命就不用注意口舌車關身體狀況理財投資嗎？要注意，差別在於老師沒算給你看，你不會乖乖聽話。
如果說都是花500，那我寧可是 #苦盡甘來 也不是 #壓力太大。
#靈異錯別字 #錯別字