【好評第二團】詹宇夫妻ｘ親子天下
#情緒繪本 #生活自理繪本 #獨家優惠 #粉絲回饋贈書

親子天下is in the house🥳
特別選在開學期間，幫大家挑選了許許多多的情緒繪本🌠

🔻關於孩子的情緒！你需要⬇️
【賴馬情緒四部曲、五部曲】

🔻陪伴孩子分離焦慮⬇️
【陶樂蒂的開學日＋掌心的祕密】

🔻孩子一直喊無聊！你需要⬇️
【賴馬貼紙遊戲書+益智桌遊】

🔻培養孩子生活自理！你需要⬇️
【小豬乖乖+我長大了】

🔻獨家專屬超優惠⬇️
【小行星幼兒誌+親子天下有聲書APP】

這次有幫助我們度過童童分離焦慮、戒尿布時期的繪本，認識生氣、勇敢的繪本！
還有獨家優惠小行星幼兒誌、親子天下有聲書😍
更多精彩、有趣的看這邊⬇️
shopping.parenting.com.tw/campaigns/zhancouple08/

依照慣例
我們來交超詳細的讀書心得報告囉😁

【賴馬情緒四部曲 - 不哭不氣，勇敢不放棄】
適合年齡：3-6歲親子共讀 7-10歲自己閱讀

情緒教育，最不能缺少的就是好的繪本。
賴馬老師的書不是繪本，而是經典阿✨

每一本的故事都引人入勝又啟發人心。
從生氣到勇氣，從難過到不放棄，陪孩子遨遊在賴馬老師精彩的繪本世界中，享受共讀的樂趣😙
滿版的畫風、繽粉的色彩、講到爸媽口渴的內容，都很吸住小朋友的眼球。
而且每本CP值有夠高！隨書附贈CD，培養孩子閱讀的興趣📖

四部曲情緒繪本包含：
《愛哭公主》
《生氣王子》
《勇敢的小火車》
《朱瑞福的游泳課》

除了【四部曲】，其實還有【五部曲】！
《最棒的禮物》除了故事有趣外，更可以讓孩子「玩數學」與「讀色彩」。隨著故事的進行與父母的引導，孩子可以認識顏色、學習數數1️⃣2️⃣3️⃣

在我們「掌握親子共讀小技巧」影片裡有提到促進共讀關係的方法，這兩本可以有極大的發揮，《朱瑞福的游泳課》、《最棒的禮物》。在閱讀的時候可以跟孩子做好多的互動， 寓教於樂🥳

【賴馬走到哪貼到哪-貼紙遊戲書】
適合年齡：3歲以上

這兩本貼紙書是《生氣王子》與《勇敢小火車》故事中的場景；遊樂園與野餐活動。一本就有200張可重複黏貼的貼紙，從變裝、情節到塗色，讓孩子直接進入賴馬老師的繽紛世界🌈

能重複黏貼真的很重要！
多變性讓童童玩很久呀～要弄啾啾或是做家事時，我都會默默拿出這兩本🤣

共兩本：
《野餐貼紙遊戲書》
《遊樂園貼紙遊戲書》

【最棒的禮物+最棒的禮物益智桌遊】
適合年齡：4-6歲

這組桌遊超像撲克牌的😆
一共有54張牌，可以玩記憶類型遊戲、拼圖、圖案配對、數字接龍等等。玩法簡單卻十分多變！非常適合當童童的第一組桌遊🥰
不過要注意這個時期的孩子，輸不起呀🤣

【陪伴孩子的分離焦慮】
適合年齡：0-6歲

去年童童入學時，每天以淚洗面。
上學哭、放學哭、睡前哭😭
然後，我們遇見了《掌心的祕密》
當時的貼文：
https://www.facebook.com/142101666445490/posts/626927771296208/

我們用繪本裡的方法，慢慢幫助童童度過分離焦慮。最近回去學校上課，童童還進化了呢！
每天早上會告訴我今天要畫什麼臉；哭哭臉、緊張、害怕、開心。
我想，這應該是她那天上學的心情吧☺️
很努力的孩子💪🏻

《陶樂蒂的開學日》裡面介紹著幼稚園的生活，有各式各樣有趣的事物與許多不一樣的小朋友。
因為對學校生活是未知的，孩子會產生恐懼與焦慮。透過閱讀、看見，可以讓孩子對校園生活有一些概念與了解，降低這份緊張感。

這兩本書搭配起來，一個輕鬆有趣，一個溫暖陪伴，很適合近期面臨分離焦慮的父母與孩子❤️

【小豬乖乖系列】
適合年齡：0-6歲

童童2歲6個月的時候，我們開始協助她戒尿布。逛書店時就看到了《乖乖坐馬桶》這本書。沒想到，竟然是神蹟似的助攻！
利用書中的方法，一週內便成功戒掉尿布🤩

當時想說其他本用不到，就不買了。結果打預防針時期又再買了乖乖怕打針，不是用不到，是時候未到啊～

那時傻傻的每本兩百多的買，結果現在套書6本＋故事CD，原價＄1680，直接折到＄1109元阿！

作者陳致遠是幼教老師極推的國際繪本作家，畫風可愛，狀況題的方法也很有效哦😁

全系列內含：
《乖乖坐馬桶》
《乖乖不怕打針》
《乖乖慢吞吞》
《乖乖說對不起》
《乖乖溜滑梯》
《乖乖愛幫忙》

小豬乖乖是學齡前幫助孩子生活自理的好幫手👍🏻

【我長大了 】
適合年齡：0-3歲

這套書很有趣的地方是，它是以「角色扮演」的角度出發，孩子成為照顧者了！引導孩子「帶」鱷魚刷牙、「幫」小恐龍洗澡等等，在讀的同時也能讓孩子學習該如何生活自理。
更棒的是，內容跟育兒四大難題有關呀；刷牙、洗澡、吃飯、睡覺，每一個都是魔王關阿😱這次選這套也是因為最近童童討厭洗澡，那我們就多讀關於洗澡的繪本吧😆

全系列內含：
《帶你的小鱷魚刷牙》
《幫你的小恐龍洗澡》
《餵你的小孩子吃香蕉》
《哄你的小獅子睡覺》

【黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列】
適合年齡：0-10歲

兒科界男神黃瑽寧醫師的這本套書，我覺得是爸媽與小朋友共「學」的好書🥰
對爸媽來說，透過醫學理念，淺白的文字，讓爸媽更能理解小朋友睡不著或是遲遲戒不了尿布背後的真正原因🔍
進而有更多的耐心陪著孩子一起面對每一個關卡。對小朋友來說，這些爸媽常遇到的關卡，透過大大的字，大大的圖，簡單的畫風，輕鬆的內容，更能引導小朋友去面對與理解許多狀況。

全系列內含：
《就只有這麼痛而已》
《小樂喜歡棒棒糖》
《媽媽我睡不著》
《我晚上睡覺穿尿布》

【探索勇氣、好奇與分享】
適合年齡：0-6歲

這是一套，帶孩子認識勇氣、好奇與分享的繪本。它的畫風是超特別的幾何拓印圖像，看起來簡簡單單，卻又精彩萬分。 故事是用「你」在敘述，所以唸給孩子聽的時候，仿佛孩子就是書中的主角，一起探索世界。
這套我們是準備給啾啾的🥰

全系列內含：
《你這麼小》
《你這麼好奇》
《你這麼愛吃》

【大吼大叫的企鵝媽媽】
適合年齡：3-6歲親子共讀 7-10歲自己閱讀

這一本書我覺得非常、非常特別，因為內容是寫給大人的。
書中描述當我們情緒上來對孩子發脾氣時，孩子的感覺是什麼。
那種無助、害怕，到最後媽媽無條件的愛，時時刻刻省思我自己。大人是有能力與責任，控制好自己的情緒。
值得一提的是，這本書也提到阿德勒正向教養中的3R修復關係，在【爸媽容易嗎 EP.8】的影片有完整的內容唷。
父母生氣完，記得跟孩子和好❤️

除了上面我們特別推薦的系列外，還有其他非常棒的繪本哦～

——接下來就是其他精彩推薦🔥——

【小行星幼兒誌獨家優惠】
適合年齡：3-6歲

親子天下特別提供給我們，一年的小行星+最新充電版點讀筆，每期只要$375元！！！

童童超級愛！是真的超級愛小行星❤️
之前太太就被其他媽媽洗到，跟我說一定要訂、一定要訂！
不過我想說這內容童童還太小了吧！要等他大一點。殊不知，愛爆！

我們家有3家不同的書+點讀筆，把他們放在一起，童童只會拿小行星來看🙈

每一期的內容都有情緒、知識、故事、腦筋急轉彎等豐富的內容，而且會因應季節、節慶下去編輯。更有趣的是，還會搭配時事阿！

除此之外還有CD、創意遊戲書以及英文互動小書。遊戲書的內容只能說五花八門阿～貼紙、手作、迷宮太多太多了。常常我們一個月的內容還沒讀完玩完，下個月的就來了😆

除了一年的方案，也有半年與其他方案可以參考哦。

這次的團購也有玩具啦！
三款美國Educational Insights-Design & Drill天才工程師系列，每個都好想帶回家唷🤩

還有父母的練功房 - 線上課程🧘🏻‍♀️🧘🏻
特別推薦我們恩師羅寶鴻老師的線上課程！
這個課程當初剛出的時候我有購買，真的受益良多🙏🏻
透過影片的方式，老師親自示範各式各樣的狀況題，該說什麼、該如何說，一步一步解析「安定教養學」。看完書再看影片，育兒功力大大的提升了！

其他的線上課程我也覺得好有趣哦！
我特別對「10堂教出孩子好情緒」、「15堂親子理財課」「鄧惠文的關係心理學 親子篇」感興趣！ （幾乎全部都有興趣🤣）

讓我們一起在育兒的路上成長吧💪🏻💪🏻

【團中團】
親子天下有聲故事APP 📢
限時團購優惠中🔥

大家知道親子天下有故事APP嗎？
這個APP最愛去年陪我們度過了漫長的通勤時間😆
有童書繪本、小行星專區、經典故事、知識探索等等（太多了寫不完），內容真的超級豐富的！！
現在恢復上班上課，偶爾也可以出門走走。
非常推薦大家在車上跟孩子一起同樂唷❤️

這次親子天下也特別給大家獨家優惠啦🤩
訂閱18個月，每月只要$100元！！
欲訂閱的朋友，要點這個連結，才有優惠哦⬇️
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訂閱方式：

1.直接手機點選：
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登入會員後，完成18個月親子天下有聲故事訂閱。

2.打開親子天下有聲故事書APP以相同帳號密碼登入開始聽故事。

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使用FAQ：
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⚠️備註說明⚠️

1. 團購連結每一帳號限使用一次。新用戶註冊 / 登入會員即可擁有7天免費試聽，免費試用期的未使用天數將在購買方案後失效。

2. 目前為年訂/團訂方案用戶者，以同一帳號訂購後系統會自動延長期數。

3. 月訂用戶請先取消自動續訂後再重新點選團購連結購買。取消自動續訂方式請參考：https://storyapp.parenting.com.tw/faq

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最後，我們要來送出一套
賴馬情緒四部曲 - 不哭不氣，勇敢不放棄💗

🔹參加辦法： 告訴兩位好友，並留言「一起擁抱孩子的情緒，不哭不氣，勇敢不放棄」分享並設定公開，即可參加。
範例：@童童 @啾啾 一起擁抱孩子的情緒，不哭不氣，勇敢不放棄

🔹活動時間：即日起至 8/29 23:59止

🔹抽獎時間：8/30 22:00 (22:10分於此篇貼文公佈得獎者)

🔹得獎人數與獎品：1名得獎者/ 情緒四部曲
（生氣王子、愛哭公主、勇敢小火車、朱瑞福的游泳課）

⚠️詹宇夫妻保留活動變更、終止之權利⚠️

▪️團購時間即日起至8/29
▪️出貨時間：下訂後隔天出貨📦
▪️APP訂閱後可立即使用

若有任何問題，可以留言或聯繫我們哦🥰

［阿母覺得見證奇蹟的週日下午］

自己小時候到底是什麼時候學會騎腳踏車的？
騎著有輔助輪的自行車練習到何時，
才終於毅然決然的拆掉了後面那兩個小輪子？
然後又歪歪扭扭摔了幾回練了多久，
爸爸才決定在後頭偷偷放開了手呢？

我都不記得了。
只記得那個已經學會騎兩輪腳踏車
馳騁在街道上的小學生，
似乎覺得自己挺厲害的。
尤其最喜歡騎下坡，
感受那迎面呼嘯的風和速度帶來的爽快。

兒子騎滑步車很久了。
那台push bike從2歲就在他身邊了
（雖然當時他根本還不夠高足以駕馭它）
（媽媽就是愛亂買東西的生物你們知道的）

一路看著他從人帶著車慢慢走、慢慢滑，
到靠兩條小短腿車可以滑很快，
到去上了課學會一些加速＆轉彎技巧，
到下坡可以完全收腳保持平衡衝下去。

我一直覺得這台滑步車已經用到CP值相當高
該功成身退了。（而且阿母真心覺得他夠厲害了）

但生性謹慎的兒子總說他還沒準備好。
說他要練到在超陡的山坡上衝下來，
滑步車都不會倒，才要換成腳踏車。
（並沒有那～麽陡的坡）
（就算有也不給你練車，想嚇死誰啊）

本來就預計這個升大班的暑假讓他學會腳踏車
結果疫情延燒2個多月都出不了門。

好不容易等到解封，阿母就興致勃勃：
我們去挑你的新腳踏車吧！
（結果被兩位男士冷淡對待）

但總之我們還是去了迪卡儂
而且本來只是想說去看一下，
結果看到一台帥氣法拉利號（只因為它是紅色）
而且只有這款高度跟手把遠近都剛好適合我們家小矮子
忽然覺得
一切都是天意 一切都是命運 終究已註定～♫（又來惹）
心動不如馬上行動，直接搬回家了

然後它安靜停在我們陽台又過了兩週，
上週日終於帶它和兒子一起去河濱公園，
迎來了這個奇蹟的午後。

（ㄧ個很普通的下午，
只是對我來說很Magic啦～）

因為買車那天咱家教練阿爸有點兇（但溫ㄤ強調他只是正常發揮）
以致自認尚未準備好的兒子練習意願也不高。

週日下午我語調高昂的邀請在看電視的兒子和沒要緊事就午睡睡很久的ㄤ，
去河濱練車兼透透氣。

為了提升兒子練車動機，
我答應這次換麻吉我（而不是把鼻）在後面扶座椅。

結果真是累死我了。（老人家腰不好你知道）
（且因為小孩車很矮，一直彎著背和腳整個膝蓋到大腿都～很～痠～）

本來預計本回大概就在河濱這樣短距離練踩踏板和平衡，老娘隨便換條褲子就出門了。

結果結果！！
早知道是這麼奇蹟顯現讓我內心激動的一天，
我就好好穿著看起來像是要認真跑步的帥氣運動服裝了
（在意奇怪的點）（我整個穿得像要去巷口便利商店的大嬸）

反正因為我跟溫尢扶椅子都覺得扶得太累了
而且也跟不上他踩踏的速度（畢竟是缺乏運動之人）
扶了幾次到後來就直接放手了（還邊跑在後頭邊騙他說我有扶這樣）

當然毛哥發現了有歪扭表示憤怒了一下，
但馬上就校正回歸了。

然後，
就這樣帥氣的直直的騎在了我們前面。
頭也不回的。
（應該是不知道怎麼停下與回頭）
（而且爸爸一直叫他繼續踩不要停下來）

咦咦！?
成功了嗎？！你成功了!!!
寶貝你會騎腳踏車了啊啊啊啊!!!!!!
（阿母阿爸在後面看著兒子小小的背影，內心激動澎湃）

我一直在等這一刻啊～～～
孩子啊，這是你新的里程碑啊！！！
你又長大了啊嗚嗚嗚。
（在河濱當下因為太替他開心，
並沒有老淚縱橫，現在打著字眼眶卻濕了起來。）

以後就能一起乘著風乘著陽光騎車了，
光想到這個新隊形就覺得好愉快啊❤️

話說本來我們只租一台u-bike也是為了示範給他看怎麼踩踏板（總要輪流有一人扶著他）

結果他大概歪了五次（教練爸爸雖不屬於溫柔型，但也指導得相當好）
護膝護腕都還無用武之地就已經歡樂向前行了。
而且一旦學會了居然還不願意停下來，
說要一直一直騎下去。

小小的身影，大大的成就解鎖。
我想他自己心裡也很得意吧。

結果後來就是我們二老輪流馬拉松慢跑
（還得一直帶著口罩真的又熱又喘又濕又噁）
騎的人要負責跟上兒子，跑的那位跟不上就在後面自生自滅了
（後來我當然自願當兒子保鑣啊哈哈哈XD）
一路騎到恐龍園區（對沒有運動習慣的二老來說真的很遠）
那位鬥志高昂本要繼續往後騎到天涯海角的孩子，
才終於被我們用「天色已黑肚子也餓了吧」勸退，
願意迴轉往家的方向騎回去。

落落長了寫了很多，
我只是很想記住這一天。

下了一整個禮拜的午後雷陣雨，
唯一沒有下雨的週日午後，
那橘黃的夕陽，河濱的微風，
和我那第一次學會騎腳踏車的兒子。

替你驕傲。長大萬歲。❤️

＃孩子輸了就大哭大鬧該怎麼辦？
＃當孩子只想贏不想輸
＃孩子為什麼強烈追求贏
＃諮商心理師郭蕙寧

蜜亞醬之前在學校，老師讓他們玩一款桌遊「敲冰塊」，她因此而迷上。居家防疫期間，我也就買了這款桌遊，我們常常可以玩一兩個小時才罷休。在開始玩的幾次當中，某一次回合，眼看我快要輸了，就順口說出：「這樣敲下去，媽咪就輸了」。沒想到，蜜亞醬回應我：「輸跟贏沒關係，都有抱抱，都很棒，重要的是能守規則」。

我驚訝（對，嘴巴張開）的看著她，問她這是誰告訴她的呢？蜜亞醬說是老師教她的。果然幼稚園的老師真的是神等級展開的。而就我所知，在居家防疫之前，老師曾經跟我提到，孩子們在玩敲冰塊遊戲時，蜜亞醬一開始也會在意自己在遊戲中會輸，而不太願意跟其他小朋友一起玩，只想在旁邊看，老師說會再鼓勵她看看。而後老師沒有再提這件事情，我也就放在腦後。

直到居家防疫，再次開箱玩這款遊戲時，我看到蜜亞醬已然將面對輸贏的正確心態內化，更進一步地來引導身為媽媽的我，提醒我，親子一起玩競賽遊戲，重要的是享受遊戲過程的樂趣。

這不禁讓我思考，大人面對輸贏的心態，不經意所散發的價值觀，也會深深地影響孩子怎麼看待輸贏。是學習成為擁有運動家的精神，樂在過程、豁達迎接結果的人？還是變成一個被輸贏綁架，只想贏人輸了就大哭大鬧的人呢？

在居家防疫期間，也陸續收到家長的問題
「孩子玩桌遊都想要贏，一但輸了就會崩潰大哭，該怎麼引導呢？」
「在家跟大人玩遊戲，輸了就大哭，從此不跟大人玩，只跟會讓他的大人玩。有跟孩子討論過，但孩子還是表示輸了就哭哭，請問該怎麼辦呢？」

提醒大家，在跟孩子討論輸贏的意義之前，我們更要先看懂，孩子內在對輸贏的態度，以及為什麼要追求贏？理解與同理孩子，才能適度適度引導，而不會演變成強迫孩子接受輸贏不重要、過程才重要的觀念。

不管何時，當孩子遇到挫折，有情緒時，不是急著講道理，或者要說服孩子。而是在接納與同理孩子，讓孩子有一個安全空間來抒發、整頓自己的情緒，冷靜之後，再跟孩子說一說話。（怎麼做可以參考文章：「孩子遇到挫折而生氣時，如何提升挫折容忍？」https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1091607861247225/?d=n ）

我自己要跟孩子討論輸贏這件事情之前，我會先覺察自己，避免自己不自覺地想要說服孩子，告訴孩子「不要在乎輸贏」或者murmur「贏了又如何...」之類的。

我會先從跟孩子分享這場遊戲「跟你一起玩，我很享受，也喜歡」，告訴孩子親子同樂所獲得的樂趣和情感，是我喜歡和重視的。如果遊戲有教會我什麼，我也會分享，像是我跟蜜亞醬有玩一款警車緝兇的積木桌遊，總是需要「思考轉彎」一下才能找到答案，這個遊戲教我們「再想想看、轉個彎」或許就有方法，以山不轉、路轉，路不轉、人轉，人轉不了，心轉的概念跟蜜亞醬分享，而後我發現，當蜜亞醬一個人玩時，遇到困住的時候，她會記得媽媽曾經分享過的「轉」，進而拉開思考彈性，從不同的角度達成目標。

當孩子開始能感受遊戲的意義，遊戲輸贏、好或不好的結果，對孩子產生的影響就會縮小。

透過遊戲，除了情緒管理，如何面對挫折，也能夠幫助思考。

此外，我也會回饋孩子，我在遊戲中所看到的她，是努力、積極的，來肯定孩子，不管輸跟贏，孩子在我心中，都是一樣棒的，被欣賞的。藉此鼓勵孩子，提升孩子的自我價值感，讓孩子對自我有所了解。

最後，還是會跟孩子談道理的，輸贏的結果真的不重要嗎？我認為過程到結果，是一個流動歷程，結果會讓我們持續學習與檢視。

我會跟孩子討論他是怎麼贏的，透過檢視贏的過程，來看看我是怎麼做到的，從中看見自己的思考、技巧、特質等，但是沒有一件事情是永遠的贏家，反之，如果孩子輸了，我們就來討論過程中發生什麼事情而輸了，下次可以如何學習與改進，繼續努力。我也會強調，「比較」不是跟別人比，是跟自己比，當你發現你比過去、昨天的自己更進步了，這才是最可貴的。

尤其是當孩子在進入到學齡時期、國小階段時，比賽的輸贏，對孩子來說，是自己努力過程的一種回饋，也是探索與認識自己的過程，把自己看得更清楚，了解自己，是心理成長很重要的一步。

此外，我們也可以跟孩子分享，關於自身過去面對挫折、輸贏的經驗。讓孩子的認知、思考，從不同的經驗與故事當中，增添彈性。

最後，我想跟大家聊得是，為什麼孩子會強烈追求「贏」？

贏，是一種掌控，對自我的能力、環境的掌握，贏能帶來心理上掌控度的安全感，那是一種「我擁有」的滿足感。而輸，可能會讓孩子無所適從，難以掌握自我與環境，孩子感受到的是「失落」「失望」，這樣的感受，會讓人害怕、想逃離。而大人可以涵融的愛，來拉回孩子，與孩子一起面對不太舒服的感受，並消化這些感受。

我常常鼓勵家長們「了解你的孩子」，觀察孩子面對競賽遊戲時，為什麼這麼想贏？孩子想透過贏獲得什麼？是內在的自信與成就感嗎？還是權力慾、掌控欲？可以多觀察孩子的內在需求，是否在日常生活中，被鼓勵和肯定是比較匱乏，或者長期處在被比較、或者較具競爭性的環境中，導致孩子有這樣強烈的需求在，而這些都是正常的心理需求。

我們都有被肯定、被看見的需要，需要自信、成就感，讓自己擁有安全感，得以不斷前進、進步。只是我們要留意，培養孩子的自信與安全感，絕對不只是由著外在的輸跟贏來養成，而是透過持續被真心回饋、真誠鼓勵，從日常生活與人穩定的互動中累積起來。

勝利的感受，帶來了暢快感，甚至幸福感，孩子在勝利的情境中，被誘發這些正面的高峰感受，會讓人想一再嘗試，我認為沒有好壞對錯之分，這是人類的心性之一，甚至這些高峰感受，還會幫助我們不斷挑戰自我，持續進步。只是當我們看到，孩子過度在意輸贏而產生了不舒服的情緒、離奇的行為時，自然是要引導孩子，用正面健康的心態來面對，而我們有要練習，不擔心孩子有情緒，有情緒時，就是一個機會，可以陪伴孩子一起來提升「挫折忍受力」「耐挫力」和情緒管理，這些一生受用的能力。

非常感恩蜜亞醬學校的老師，教了我與蜜亞醬很珍貴的一課。蜜亞醬送給我簡單的一句話「輸跟贏沒關係，都有抱抱，都很棒，重要的是能守規則」，為我帶來了許多省思。過去我很少跟蜜亞醬玩競爭性遊戲，因為我曾經不希望蜜亞醬在意輸贏，所以就避免，但實則是逃避。現在我的心態改變了，我們好愛一起玩桌遊，我也從中體會到親子一起享受遊戲的樂趣，更觀察到孩子的不同面向，更了解孩子。

在人一生學習的歷程中，不可能不會遇到競爭、比賽與較勁的，因此提早跟孩子一起準備好，是相當重要的。

＃親子情緒教養
＃正向情緒教養

🔽應我的邀請，在玩遊戲的當下，我請她再說一次老師教的，她說的「老師說，輸了也沒關係，贏了也沒關係，然後，正確的是要把雪寶站在中間，不要讓他用倒」，而「輸跟贏沒關係，都有抱抱，都很棒，重要的是能守規則」這句話是最一開始她告訴我的。孩子總能融會貫通，將學習到的，透過重複的經驗與敘說，不斷揉捏變成自己的。

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無聊拍個擬真賽車遊戲
之前買很久，一直沒拍
裡面我大概只會控F1而已
其它車達不到我要的入彎角度跟煞車
可能一轉彎就填海了~

不 過 是 初 次 見 面 ， 誰 都 不 是 誰 的 誰 ，
但越靠越近的她，在這個距離下 真 的 很 美 。￮ 。 ❍

Friday night 的酒吧，計畫外的邂逅，
音 樂 、 酒 精 ， 還 有 她 的 香 味 。￮ 。 ❍
事情的發展眼看就 要 失 控，
她 明 擺 著 的 YES ，
我該撤退，還是跟隨直覺？

現在她就在後座 靠 著 我 的 肩，
多希望司機能夠開慢點，下個轉彎前還有一點時間反悔…
只是 醉 後 喜 歡 我 。￮ 。 ❍
天亮後連姓名都不該留。


❍ 。 ￮ 。冰球宇宙三部曲 首波單曲《 醉後喜歡我 》。 ￮。 ❍


∴∵ 可能不是浪漫一生的感情、可能不是橫空出世的新星 ∵∴
∴∵ 但絕對是2021寶藏陳釀歌曲，一聽就想暈進誰的懷裡 ∵∴

面對浪漫難以抵抗的氛圍、主動但陌生的女孩，明知道只是願者暈船，他仍然猶豫，是否該接受這僅此一晚的愛？《醉後喜歡我》以經典的八零年代FM 合成器聲響開場，水晶般透亮的迷人音色，一入耳便將聽眾帶到美好的復古年代。醇厚性感的vocal 嗓音、真實鼓組結合鼓機取樣節奏，佐以流動的貝斯線條，點綴clean tone 吉他節奏與畫龍點睛的吉他英雄solo，最後再加上增添層次感的管樂，戴上耳機聆聽，就彷彿置身於燈光映著酒杯閃閃爍爍、粉紅情愫流動的酒吧中，這樣寶藏般的陳釀歌曲，讓人一聽就想暈進誰的懷裡！

∴∵∴ 暈船啦！哪次不暈！黃金團隊 x 暈船小隊 ∴∵∴
∴∵∴ icyball 冰球宇宙三部曲航程，即刻出發！ ∴∵∴

icyball 冰球宇宙三部曲在暈船的曖昧氛圍中拉開序幕，首波單曲《醉後喜歡我》demo版在街聲上架後旋即攻上熱門排行榜，樂迷紛紛留言直喊「暈船」、「好醉」、「戀愛惹」！ 延續2020年末復出後首波單曲《在2103公里之間》，冰球宇宙三部曲第一彈《醉後喜歡我》MV 由《返校》電影版動畫總監Bird Chen 執導，在氣味最浪漫復古的台南，以「點雲（point cloud）」技術攝製動畫MV ，並由同樣是台南子弟的萬能設計師郭欣翔製作精緻點題的動態歌詞，讓視覺醉意更上一層樓。而醉後男女主角進門了嗎？ MV 繽紛的畫面與開放式的結局如同歌曲內容，充滿遐想空間。平面設計則由金曲獎及各大國際獎項常客吳建龍操刀，熱愛復古風格的他同樣與icyball 一拍即合，影像夥伴們惺惺相惜的共鳴，替icyball 的音樂大大加分！


《 醉後喜歡我 》

曖昧的光線 微醺的繾綣 oh babe
音樂才熱烈 那紅綠太惹眼
我平常心先喝幾杯

邂逅彌漫在周圍 玄之又玄
還沒發覺 你的出現
紅著臉 緊閉的眼 輕輕踮起的腳尖

Maybe we should take it slow
Maybe you don’t wanna be my girl
我害怕會犯錯
You don’t have to take me home
也許只是喝得比較多
先不要醉後喜歡我

空蕩的大街 擁擠的座位 oh babe
街燈在後退 而司機在兜圈
我到底該不該流淚

I know what you want from me
But baby I can’t
這只是我們相識的 第一夜
緊閉的眼 輕輕踮起的腳尖

Maybe we should take it slow
Maybe you don’t wanna be my girl
我害怕會犯錯
You don’t have to take me home
也許只是喝得比較多
先不要醉後喜歡我

該怎麼說出口 No
跟著走容易犯錯
怎麽做 才會對
I don’t even know your name
又該怎麼拒絕


【 音樂製作 】
作詞 Lyricist｜王昭權 Chuan Wang
作曲 Composer｜王昭權 Chuan Wang
製作 Producer｜謝達孝 Siao. H
編曲 Music Arrangement｜icyball 冰球樂團
配唱製作 Vocal Producer｜王昭權 Chuan Wang、謝達孝 Siao. H
主唱 Vocal｜王昭權 Chuan Wang
吉他 Guitar｜謝達孝 Siao. H
貝斯 Bass｜吳冠男 Nelson Wu
鼓 Drum｜林士捷 J. Lin
鍵盤 Keyboard｜蒙捷文 J. Meng
和聲 Backing Vocal｜王昭權 Chuan Wang
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement｜王昭權 Chuan Wang、蒙捷文 J. Meng
管樂編寫 Brass Arrangement｜謝達孝 Siao. H
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer｜謝達孝 Siao. H
人聲錄音室 Vocal Recording Studio｜Loop Music Studio 迴路音樂工作室
貝斯錄音師 Bass Recording Engineer｜謝達孝 Siao. H
鼓錄音師 Drum Recording Engineer｜陳祺龍 Chris Chen
鼓錄音室 Drum Recording Studio｜112F Recording Studio
鼓技師 Drum Technician｜余璨宇 Yu tsan-yu
混音工程師 Mixing Engineer｜陳陸泰 Atai
混音錄音室 Mixing Studio｜原艾音樂錄音室 Mugwort Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer｜潘信維 Lil Pan （跳蛋工廠有限公司 EGGO Music Production）
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜陳陸泰 Atai
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio｜原艾母帶工程錄音室 Mugwort Mastering

【 影像製作 】
導演 Director｜Bird Chen
點雲動畫攝製 Point Cloud Making｜Bird Chen
導演助理 Director Assistant | Minto
歌詞字幕 Subtitles｜郭欣翔 Hsin-Hsiang Kuo
單曲封面及標準字設計 Cover& Title Card Designer ｜吳建龍 FKWU
單曲封面攝影 Cover Photographer｜郭欣翔 Hsin-Hsiang Kuo
平面側拍 BTS Photographer ｜郭欣翔 Hsin-Hsiang Kuo、顏靜萱 Ka Ka Yen @VH
企劃 Marketing｜顏靜萱 Ka Ka Yen @VH
演出 Casts｜阿培、蘇瑾、芒果、香菇、呱狗狗、昊承
場地協力 Venue Provided｜鑽石樓
特別感謝 Special Thanks to 柏廷、仲霆


∴ ∵∴ ∵ 關於 icyball ∵ ∴∵ ∴

騷到內心的勾人音色、氣味挑逗的字字句句、恰到好處的搖擺groovin‘ ，這是一個進可攻退可守的邀約：來我家…聽音樂嗎？數位的皮裝著類比的心，icyball的歌曲就像現代化的愛情，演化得精美但本質仍然單純直覺。想說的還有很多，我們輕輕帶過，別有壓力，音樂裡飄飄醉著就行。

icyball 將自身熱愛的七零、八零年代具有 Groovy 精神的Funk / Disco / Acid-jazz / R&B / Regga / Swing 等經典風格，融合新時代電子元素與表現方式，詮釋出令人耳目一新的模樣—— 屬於當代的、屬於icyball 的華語流行歌曲。

主唱－昭權 善於詮釋歌曲情感故事，嗓音精緻、充滿渲染力；
吉他手－達孝 不僅擅長彈奏放克、R&B等曲風，更主導編曲製作；
鍵盤手－蒙 精於音色使用，自古典起家，技巧穩健；
貝斯手－Nelson bass tone 質樸且細膩，是不可或缺的溫暖存在；
鼓手－士捷 涉獵曲風多元，轉化成獨特的個人表現風格。

除了持續共同創作，五名團員也各自在音樂圈耕耘，累積能量，2020年底，他們將團名由「Icy Ball」更改為更加俐落的獨有單字「icyball」，睽違數年再度推出新作的他們，不論是音樂、視覺、內容，都以更精緻成熟的面貌和聽眾見面！


Find icyball！
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＃冰球宇宙三部曲 ＃願者暈船

【蒸肉餅秘技】自家剁肉餅揀半肥瘦 大廚教路醃肉落呢樣最夠色香味
https://bit.ly/3asFG5V
00:01

手剁肉餅，怎說也比現成超巿買機器絞好的來得有質感咬口。雲來軒行政總廚黃亞保保哥也偏好自家手剁，一道家常小菜，花些許時間，買半肥瘦豬肉回家，再跟保哥學兩招起肉及剁肉秘訣，然後先下生粉、鹽，後下糖，靈魂在於撈蛋漿及勾魂麻油香，依足要訣，平常但不凡！

【大廚小貼士】點煮瑞士雞翼先香甜？大廚教用雞轉彎 煮熟唔好即刻食？
https://bit.ly/3beU8xr
03:29

雞翼人人都愛吃，尤其是甜甜的瑞士雞翼，在家做不是雞翼香味不足，就是雞翼有血腥味。雲來軒行政總廚黃亞保指出，首先挑選雞全翼，但須將雞槌斬去，只保留雞轉彎，因為雞槌肉過多，浸瑞士汁後會很粗糙，而且拿着雞翼尖吃較方便，還有其中一邊沒有切過，雞翼肉汁不會流失過多。另外，盡量選擇大隻的雞翼，因為過於細小，烹煮後雞肉會收縮得很犀利。還有不要選有瘀黑的雞翼，除了影響賣相，吃起來還會有血腥味。

【煮莧菜貼士】點煮金銀蛋莧菜先唔鹹？大廚話唔好落鹹蛋白 要有蛋香唔好買真空包裝鹹蛋
https://bit.ly/3s5m2TC
06:08

大廚更教路，要買新鮮一整隻鹹蛋，別買真空包裝的鹹蛋黃，因為這些鹹蛋黃的油分已完全流失，欠香味不好吃。另外，蛋白勿用鹹蛋白，因為煮出來很鹹，可以雞蛋的蛋白代替。莧菜洗淨後，由於莖部很韌，所以在最底的菜葉對下2吋的莖部要全部切去。

【煮節瓜貼士】點煮節瓜粉絲先唔爛？大廚教用筷子角去皮最有瓜味
https://bit.ly/2NAvakb
09:20

節瓜蝦米粉絲是很普遍的家常菜，要節瓜有瓜味，粉絲不爛，其實是很有技巧。雲來軒行政總廚黃亞保表示，節瓜要頭尾粗幼均勻，還要細小，越細小越好，代表幼嫩和水分充足。尾部太大及過於大條的節瓜，老身之餘，肉質比較鬆散，入口不太爽口。

【魚香茄子貼士】想茄子唔變黑 大廚教切完要沖水 用霉香鹹魚夠香
https://bit.ly/3jXqW29
11:56

很多人都喜歡在酒樓點魚香茄子煲，鹹香惹味，但在家中炮製，不是茄子肉變黑，就是茄子皮韌，而且過鹹不香。雲來軒行政總廚黃亞保表示，優質的茄子外皮會有油份，水份充足的話，拿起來墜手，亦可以在瓜身敲一敲，瓜心是實心的話，水份亦十分充足。不要選擇輕身的，因為水份相對較小，吃起來不夠滑。另外，還要看瓜身有沒有破損，有時不為意瓜身有爛，其實瓜肉已經腐爛，或者有蟲。

紫茄子vs手指茄子vs花皮茄子 紫茄子最軟滑 花皮茄味最濃
https://bit.ly/2ZtX04i
14:33

在街市除了買到常見的紫茄子之外，還有幼身和花皮茄子，三種茄子有甚麼分別呢？雲來軒行政總廚黃亞保指出，常見的有手指茄子和紫茄子，一年四季都供應，酒樓和住家大多使用紫茄瓜，因為產量多，而且紫茄瓜口感較為軟滑，但瓜皮較厚，入口較韌，宜在外皮削3刀，吃起來不會太韌身。

【番茄炒蛋秘訣】炒番茄勿落鹽 大廚話炒蛋要香滑 關鍵係落水
https://bit.ly/3ppB84w
16:00

番茄炒蛋是很多人都愛吃的家常菜，不要以為很簡單，沒有技巧的話，不是炒到一碟水，就是雞蛋入口粗糙。雲來軒行政總廚黃亞保指，要做好吃的番茄煮蛋，首先要懂揀番茄，先看其外皮是否有破損，以及有沒有皺皮，如果皺皮和番茄蒂剝落，即是擺放了一段時間。還有番茄蒂要呈青綠色，番茄身紅潤，代表這個番茄成熟和新鮮，番茄味會較濃，不帶酸味。



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