【消失的這兩個月—心理諮商】 好久不見！我的朋友們！👋 隔了近兩個月，又回來主持IG，希望大家還記得我！ // 過去的這近兩個月，消失不是沒有原因的，其實是因為—我心理生病了。 費了很大一番功夫（估計是我人生有史以來最大），才又可以打開這主持帳號，好好的跟大夥兒說說話。 過去的這兩個月呢～ 心理狀態一言難盡，我曾想要有條理的跟大家分享，但寫了又刪，刪了又寫，總覺得詞不達意，索性就擱著，直至今日。 // 在這段時間裡，我的生活有很大的變化（刻意的），除了遠離社群軟體外，就是好好的認識自己。 透過心理諮商，一對一上課，和老師一起找尋我那強烈焦慮感的來源。 同時，也放掉了手邊幾乎是98%的工作，包含主持、正職、寫作、podcast等等，任何我曾經用生命去奮鬥的事務。 全都放掉。 去看看山、看看海、放慢腳步「感受生活」。 這聽起來超級像什麼雞湯，不過卻真的是我的生活寫照。 // 我是一個有「完美主義」的人，這特質可以載舟，亦能覆舟，我便是被它給覆了。 「休息」，對之前的我而言，是為了走更長遠的路，但高度的目標導向，及高自我要求，導致我無法「真正的休息」，因為我擔心萬一休息，卻沒走更長遠的路，那這個「休息」便是罪過與浪費時間。 於是自己長期身處一個高壓的環境裡，且是自己給的。 . 短期看，收穫會很多，別人也會覺得你充滿勁；長時間下來，賺到的那些錢，卻全都拿來治療千瘡百孔的心靈。 很是諷刺。 // 不過，我也很慶幸有這一次的崩潰，身心靈上的崩潰。 在放掉手邊的一切後，回歸到自己身上，不為了取悅他人來證明自己存在的「價值」。 我會這樣說，就是因為我長時間（可以說從小到大），都把自己我的價值，建立在他人的眼光之上。 透過諮商，也才發現自己有這麼強大的「冒牌者人格」。 // 透過諮商與練習，最近可以明顯可以感受到自己的變化。 從幾盡碎掉的玻璃杯，到現在感覺裂痕正慢慢修復，感覺真好！😌 老實說，我不認為從今以後，我經營這個主持帳號的方式，會和以前一樣。 我真的想暢我所言，做我想做之事，至於那些我曾經很care的排版啊、發文頻率啊、經營「策略」啊～ 就留給以前的自己吧！ 我試過了，但那不是我真正的樣子。 // 各位朋友們，今天拉哩拉雜的講了一堆，總而言之，就是要好好照顧自己的心靈！ Ps.我最近在學習+練習的事：勇敢且坦蕩地說：「我就爛」 曾經以為不知長進的句子，沒想到竟會是幫助我復原、進化的推力！ #聽黃琪說 #心靈成長 #podcast等我準備好了就會繼續做 #現在走一個我行我素的節奏 #沒想到休息居然也需要練習 #每日一句我就爛其實真的滿療癒的

財顧的心路歷程分享 很多人問我為什麼做財務顧問？ 我之前有說過我也曾經是 把錢死存在定存/銀行不懂 任何資產工具的人 也是盲目追求買房買車 忽略自己的財務架構 會為了這些過渡很多年 成為房奴喪失很多年輕 拚搏冒險的資本 除了主動收入（婕樂纖） 我很努力想更好之外 我一直都想要好好管理自己 在微商賺到的每一分收入 從最近發生種種事情 我開始嶄新的人生和價值觀 我必須正視對自己的財務負責 在這成為財顧之前 這個領域一直都是我想要學習的 也不是誌軒哥來找我 而是他太厲害我自己去找他哈哈 如何讓自己的資產透過 放對資產配置處創造出更多財富 這是我現在在做的事情！ 這一切都和原生家庭和 這幾年的經歷 形塑我對於財富的追求 還有不願意對生活妥協的個性 只要是我看到有價值的地方 甚至能實現對自己和提供 給別人更多價值幫助的地方 就會是我必須也想要做的事情 而且我發現很多人包括自己 對於市場/景氣/自身財務架構 都半知半解甚至一無所知 但我不要再這樣子 處理自己的財務狀況 因為我就是愛賺錢 愛看戶頭餘額的人哈哈 我不想到了30-40歲 結果發現欸？？ 我沒有這個年紀 相對應符合的財富 甚至連個1-300萬都沒有 你若想成為有錢人 個性/思維/工作/資產/圈子 都超級重要！！ 不只人格特質需具備～ 你選擇的工作不是一個可以 掌握市場現金流動的地方 你怎麼賺錢呢？ 你選擇的資產工具 都和漲價無關 你怎麼賺錢 你待的圈子的人 都沒有這樣的思維 甚至你們一起抱怨現況 這樣的圈子不會提升財務狀況的 我不是一個害怕非議的人 我今天做的任何事 我都清楚自己為了什麼而做 所以除非我認同你 你不要覺得你的話語對我 有影響力或我會因為你們 怎麼定位我而停下自己往前 的腳步和放慢速度 一個要賺錢幹大事的人 是不怕非議的 如果被妳們罵個幾句 我就害怕我還是我嗎😆😆 我就是一個以結果為師的人 以目標為導向衝刺的人 #創業 #理財規劃 #女生 #正能量 #婕樂纖

這本書只看到了17頁​ 但有個有趣的論點一直在我腦裡轉​ 需要消化好再繼續看下去​ ​ （果然是含金量高的一本書）​ 這不是業配​ 希望有一天我有足夠的內涵讓書找我業配​ ​ —————我是分割線————-​ ​ 長大後才知道我是高敏感型人格​ 所以有時候會不自覺的把很多事情串連後​ 發現一些當下對我來說可怕的真相​ （名偵探小柯南上身是嗎）​ ​ 但我認真沒有要找真相​ 只是所有素材會自動送來我眼前​ 我也不知道哪來的靈感就是會自動腦內拼湊​ 知道了以後，其實也想要自己什麼都不知道更好​ 不過是庸人自擾的自以為聰明，困了自己的心​ ​ ———-再來一個分割線———-​ ​ #生命是長期而持續的累積 ​ #彭明輝教授 #談困境與抉擇 ​ 寫道：​ ​ 很多時候不需要思考別人的話語背後的意思，或是是否有說謊​ ​ *兩種可能​ 1、對方真的有意：知道了；揭穿了又如何？結果是一樣的。​ 2、對方無意：就更不必庸人自擾​ ​ ——————再次分割線，不保證是最後一個（跟交往一樣，喂扯很遠）———————-​ ​ 我這個自以為聰明的小腦袋聯想到​ 對不起我又不小心聯想了​ ​ 當老闆的人​ 性格很多都是目標導向​ 以前剛發現的時候覺得有些情況下這樣很冷血​ ​ 但現在的我能夠理解了其中意義​ 不是冷血，這就是現實世界​ ​ 以結論來反推​ 很多事情我們會有不一樣的選擇​ 開解自己的心結只能靠自己明白​ ​ 很多事情也不是是非對錯二分法​ 放過自己才是最好的選擇​ ​ ——————沒錯又來了，分割線—————-​ ​ 喜歡 @y_t___2_7 拍的這張相片​，還想要再去約會🥰🥂 剛好昨天用 @remini.lab 玩了 #修復 畫質功能​ 所以發一下​ 圖文相符的是第二張照片​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ #推薦 #書 ？