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[爆卦]益生菌吃太多會拉肚子嗎是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇益生菌吃太多會拉肚子嗎鄉民發文沒有被收入到精華區：在益生菌吃太多會拉肚子嗎這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地，也在其Youtube影片中提到，近期的各種紛紛擾擾實在太多，讓我不禁開始想像，如果 #未來不當醫生 的話，還有什麼搞頭呢? 剛好 #SEGA 如同會讀心術一般，直接看穿我的心事，並寄來 #雙點醫院 JUMBO Edition遊戲片給我，考驗我經營管理醫院的能力。拜託我可是挑戰過 #隻狼 的男人，區區蓋個醫院又能有多困難? #經...

「益生菌吃太多會拉肚子嗎」的推薦目錄

益生菌吃太多會拉肚子嗎 在 斜槓主婦律師娘 Instagram 的精選貼文

2021-08-03 08:54:02

. 最近可能因為疫情的關係，好多防疫相關的產品來找我詢問合作，我也因此上網看了一些相關的文章。 看到幾篇文章提到了原來腸道細菌在我們人體的免疫系統中扮演著重要角色，腸道中細菌的種類和數量甚至可能影響新冠肺炎的嚴重程度及免疫系統對感染的反應程度，因此平時做好腸道的保健，即便面對疫情的嚴峻，或許也可以...

益生菌吃太多會拉肚子嗎 在 樂樂 Instagram 的最讚貼文

2020-10-08 05:13:01

由我告訴你甚麼是真正的美食家 一路吃吃喝喝下來悟出來的精華就在此 這些步驟做到位 你離美食家的路也不遠了 請細細品味 - 對我們這種常常到各種地方吃喝的美食家來說，顧好巴豆健康真的非常重要 我有時候吃太多容易很撐肚子脹氣或者排便不順，甚至因為換到陌生環境就會拉肚子，只能吃藥來解決 尋求了很多辦法，而...

  • 益生菌吃太多會拉肚子嗎 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-26 20:00:32
    有 3,301 人按讚

    *****這是業配文*****

    我在找房子的時候，廁所一定要有兩間。

    仲介總是覺得很奇怪，我們家不就我跟蘿蔔頭兩個人嗎？為什麼一定要兩間？

    我這年紀的人一定知道，上廁所不能等。年輕的朋友要是不知道為什麼，請去問你爸媽。已經就不能等了，蘿蔔頭還有個習慣，就是常常要帶本雜誌或書進去，他最喜歡帶莎士比亞文學進去看，要不就是New Yorker，紐約客的文動不動一萬字吔！我要是跟他共用廁所，這婚姻早就不保。旅行時，就沒辦法。所以一定要事先宣布：我要去do－do了噢！你如果要尿尿趕快先去！

    我知道很多朋友都有在馬桶上看書這習慣，但我實在無法理解。對我來講，良好的do－do腸胃，應該要非常暢通，坐下去到起來應該花不到一分鐘，我連看凱莉貼文的時間都不夠。如果不暢通的時候，就要非常努力，我真不曉得你一邊用力的時候，要如何一邊讀書呢？更何況還看莎士比亞，沒堵住也看到堵住了吧？而且為什麼不上完之後，坐到沙發上好好看呢？坐在馬桶上，比較容易跟莎翁通靈嗎？

    但我年紀越大，暢通這件事變得越來越難預測。這是因為人年紀大了，新陳代謝慢，就很容易堵住。。。年輕朋友去問你爸媽。我在旅行的時候，這問題變得格外嚴重。只要一坐久一點，不管是火車或飛機，接下來就會好幾天沒消沒息。

    有一次在蒙古，我們跟遊牧民族住，廁所是在地上挖個洞，上面搭了個小帳，從我們的蒙古包走到這個小帳，要在攝氏四五度的溫度裡，不但要走十分鐘，還要爬個小山丘。在晚上，蹲在那裡，眼睛還忍不住要釘著帳外看，黑漆漆的，人的想像力就會特別活躍，會不會有獅子跳進來啊？其實蒙古哪來的獅子，但人在恐懼的時候，有沒有常識重要嗎？我這條”廁所之路”每天可以走個七八遍，沒有就是沒有。

    到了第五天，我實在不行了，跑去問我們營地的負責人Carol，看她有沒有什麼藥可以給我吃。Carol說她手邊沒有，但明天可以到隔壁營區的遊牧民族家庭，跟一位蒙古阿嬤要點酸馬乳，Carol說有奇效。

    隔天我們真的就騎了兩個多小時的馬，到”隔壁”遊牧民族家。Carol講的阿嬤，其實看起來也只有四十多歲，聽Carol講了我的症頭，就拿了一碗泛黃的酸馬乳給我。大家都知道我有多愛馬的，但那酸馬乳真的宇宙無敵難喝，有夠腥的啦，跟我們的護國大冰奶實在差太多了，但我還是忍著喝了半碗，剩下的，我又不想沒禮貌，就拿給蘿蔔頭，他馬上跳到蒙古包外，說可以走了。

    那酸馬乳是真的有效，事實上是太有效，當天晚上就變成拉肚子，結果那條”廁所之路”我又一天跑了七八趟。

    這個問題，現在我一忙就會出現，大冰奶對我早就沒用了，接下來就要介紹今天的主角黑暢酵。這是我很喜歡的業主好菌家的另一款產品。很多朋友說很有效的晚安益生菌就是他們家的。這個黑暢酵老實說口感沒有晚安益生菌好，但也不錯吃，重點是我吃了四五天後，不但很暢通，而且很準時，每天到同一時間，就會覺得該去上廁所了，然後都是來不及看凱莉貼文的那種，我看著馬桶裡今天的成果，就覺得，好。爽。

    我通常是晚上吃晚安，早上吃完早餐時會吃黑暢酵。這個搭配感覺不錯，介紹給大家。

    好菌家有無感退費活動，也給了我們的飯糰們一個折扣碼，大家一起跟我爽快do－do！

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  • 益生菌吃太多會拉肚子嗎 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-10 21:38:34
    有 216 人按讚

    最近可能因為疫情的關係，好多防疫相關的產品來找我詢問合作，我也因此上網看了一些相關的文章。

    看到幾篇文章提到了原來腸道細菌在我們人體的免疫系統中扮演著重要角色，腸道中細菌的種類和數量甚至可能影響新冠肺炎的嚴重程度及免疫系統對感染的反應程度，因此平時做好腸道的保健，即便面對疫情的嚴峻，或許也可以多少鬆了口氣。

    而專研『腸菌檢測』的基因公司-康健基因，為了能夠將科學帶入生活，他們根據多年的學術研究經驗創立了“ComeBiome”這個品牌(come for a better biome)，依據台灣人腸道菌健康狀況調配了5款個人化益生菌，再搭配腸菌健檢，讓大家可以更了解自己的腸道狀況，並挑選符合自己腸道狀況的益生菌作為日常的保養，做好腸道的保健。

    「居家腸菌檢測」的部分，因為前幾天才剛拿到產品，所以還沒有辦法跟大家分享檢測的結果，但可以跟大家分享的是採檢的部分相當#簡單方便，讓原本以為會很搞剛的我鬆了一大口氣，它的檢測方式並非侵入式的，而是使用產品裡的採檢棒，透過糞便採樣來做檢測，採樣完後，廠商也非常貼心的幫你準備宅配單，而且還填好了地址，你只要將檢體拿到7-11寄回指定地點就可以完成採檢的手續了！

    那這項檢測除了幫助妳挑選合適的益生菌外，也可以透過檢驗結果讓你評估：
    📌飲食及營養素能有效吸收嗎?
    📌日常的保健真的有效嗎?
    📌是否有和腸症有關的壞菌存在?（壞菌比例過高容易發生大腸直腸癌、大腸激躁症等疾病．）
    📌營養元素(維生素ABCD)足夠嗎?
    📌腸道菌讓你容易過敏嗎?您有容易便秘或是腹瀉體質嗎?
    📌減重、重訓者最在意的AKK菌足夠嗎?

    而接下來就要介紹5款個人化益生菌，大家可以看一下自己是屬於哪一種類型喔～（以下的配方因為菌種實在太多樣了，沒有一一描述喔，也怕太多專有名詞大家看不下去😂）

    1. 適合：
    🔎三餐不固定
    🔎胃酸過多
    🔎經常性腸胃不適者
    ps. 懷孕或哺乳期間媽媽或是服用藥物及重大病患，如果要食用 ，記得先諮詢醫師喔！

    👉益生菌+＋蛋黃粉(含IGY免疫球蛋白)👈
    常衛康:LP01菌株及多項功能性乳酸菌種及補給性 配方濃縮牛樟芝+薑黃

    2. 適合：
    🔎偏食者
    🔎喜歡吃肉
    🔎三餐外食
    🔎注重飲食均衡者

    👉天天五蔬果配方👈
    常酵康:LP01+BR03及多項功能性乳酸菌種+多種酵素補給性配方

    3. 適合：
    🔎減重及重訓者(可能間接補充AKK菌)
    🔎調整體質、調節生理機能
    🔎容易拉肚子
    🔎肚子絞痛感
    🔎脹氣
    🔎容易感染流行性感冒者

    👉多種專利益生菌複方👈
    常保康:BR03+LP01+LR04菌株+及多項功能性 乳酸菌種+多種補給性配方(鳳梨萃取物)

    4. 適合：
    🔎年長者
    🔎發育中兒童及青少年
    🔎長期外食
    🔎有營養不良
    🔎常常精神不好
    🔎想增肌者

    👉含天然B群的益生菌👈
    常益康:BR03+BR01++及多項功能性乳酸菌種+ 多種補給性配方

    5. 「老外族救星益生菌 沒時間好好上廁所」
    適合:
    🔎三餐老是外食
    🔎蔬果攝取不足者
    🔎便秘
    🔎排便氣味重

    👉4大專利菌+多種補給性配合👈
    常順康:BS01+BR03+LP01+及多項功能性乳酸 菌種+多種補給性配方

    說了這麼多，總而言之就是為了要做好腸道的保健，你可以透過腸道健檢來得知自己的腸道狀況，並依自己的狀況來挑選適合自己食用的益生菌～

    有興趣的話就直接到“ComeBiome”的粉專看看吧！
    連結在留言處~

    想做看看檢測的我也把優惠活動放在留言處喔！

    #本文為合作文
    #comebiome #康氏腸康氏菌 #吃對益生菌才有好腸菌

  • 益生菌吃太多會拉肚子嗎 在 Facebook 的最佳解答

    2021-05-05 08:00:40
    有 341 人按讚

    #已經開到不知道第幾團的蛋黃油
    #但這是第一場配方升級外加益生菌上市團

    大家漲價前搶的吃完沒～～
    雖然漲價了，但是現在買三罐有送一盒新產品 #益生菌
    其他優惠就要請大家點進連結直接看比較快！
    文章留言也會放上，但直接看連結頁面規格還是比較一目瞭然

    團購時間：2021.05.05~2021.05.16
    團購連結：https://reurl.cc/ra70X1

    🌳加價購的地方幾乎都是半價大家可以參考
    🌳團購結束後會有小小活動（有機會免費獲得蛋黃油喔！
    🌳所以有購買的可以先留個言卡位，我會在這裡公佈並放上活動連結
    🌳門媽想保護支持蛋黃油的大家的權益（避免空軍

    ▷蛋黃油簡潔扼要的優點是什麼？

    🍄保護肝臟
    🍄腸胃保健
    🍄皮毛保健
    🍄促進代謝
    🍄心血管保健

    /

    🥚什麼是蛋黃油？

    🍳蛋黃油的材料只用「蛋黃」不用蛋白。
    🍳製造過程中有一個很重要的元素被萃取出來，就是「卵磷脂」

    🥚什麼是卵磷脂？

    🍳卵磷脂的珍貴，很難形容，但如果你知道人就是由磷脂質做成的，大概就能想象了。
    🍳人體由幾百兆個細胞所構成，包括眼睛、耳朵、鼻子、骨頭、神經、血液，只要是細胞，其外圍那一層細胞膜，就是磷脂質，所以人體內磷脂質含量非常龐大，如果缺乏它，細胞就會變得很脆弱。
    🍳磷脂質會保護細胞，使其穩定，細胞進行內外物質交換和呼吸時，都得靠這層膜。

    🥚蛋黃油？會不會吃太多膽固醇？

    🍳膽固醇是一種營養物質，每個細胞的合成都需要膽固醇。
    🍳神經系統含大量的膽固醇，大腦就是身體裏面膽固醇最多的地方。
    🍳為供應需求，每天都需要一千毫克以上的膽固醇，比蛋黃裏那點膽固醇要高得多。
    🍳膽固醇代謝出現障礙的時候，才會發生膽固醇沈積於血管壁上，造成心血管疾病。
    🍳所以就算完全不吃膽固醇，還是會發生膽固醇過高。

    🥚吃蛋黃油除了顧腸胃，還有其他功效嗎？

    🍳蛋黃油裡除了「卵磷脂」其實還有很多很多微量元素
    🍳保持細胞年輕、受傷也會復原得比較快。
    🍳融化血管壁的膽固醇、降低高血壓
    🍳預防中風、心血管等疾病
    🍳防止脂肪堆積在肝臟中造成肝硬化

    🥚吃了蛋黃油還要吃魚油嗎？

    🍳蛋黃油的Omega、DHA、EPA都比魚油來的高唷

    還記得我第一次接觸蛋黃油的時候
    廠商跟我說他會保護腸道進而改善拉肚子
    這次認真的去了解之後才知道他不是單單只保護腸胃
    幾乎所有的細胞他都保護到了！！
    也因為身體裡的磷脂在足夠的狀態下，身體的修復自然也會變好
    這就是為什麼門門越來越漂亮的原因

    每每跟別人聊到門門的食物門門腸胃的變化
    都會提起蛋黃油

    那天有人問說為什麼當初會想接下這樣產品
    我想了想說....
    其實我也沒什麼信心
    但看到他們有在支助狗園
    所以就相信這樣的團隊不會是壞人
    就這樣，我們跟蛋黃油的緣分也維持兩年多了。

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