明年就要奔4了，
不認老的我在保養上做足功夫，就是不想向年紀屈服啦！🤣🤣🤣

試用過各式各樣的抗老產品，
Dr.cink 達特聖克的 #魚子系列 真的是效果好價格又甜甜，完全不輸專櫃品牌上萬元的精華液！
這次搶先試用了最新的 #黃金活膚魚子再生精華 ，果然也沒有讓我失望！！
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現代人因為作息及飲食習慣，加速了肌膚的氧化及醣化現象，這些都是讓肌膚乾燥、老化及蠟黃的主因。
Dr.Cink達特聖克這瓶 #法國黃金魚子—
「專利的肌肽Alistin成分」，
可以幫助肌膚排毒-注氧-鎖氧，
讓肌膚延緩老化，並加速肌膚代謝、幫助代謝老廢角質。

搭配的沒藥及玻尿酸成分，
可以修護舒緩躁動肌膚、讓肌膚恢復明亮有彈性，
並且促進膠原蛋白生成，讓你的肌膚越來越彈潤澎亮！

再來就是他們和法🇫🇷國大廠合作的專利的雙核心微流體製程技術，將精華裡的活性成分完整包覆在珍珠晶球內，
每次按壓都是最新鮮釋放，
保證擠出來每一滴精華都 超！新！鮮！！

我喜歡在敷臉前擦上一層黃金活膚魚子再生精華，接著敷上Dr.Cink花蜜面膜，
待15分鐘後拿下面膜稍微按摩讓所有精華吸收，再擦上最後一道面霜鎖住所有養分，
隔天起床皮膚超級透亮✨水潤有彈性！！
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狀態好的時候 追求完美
狀態不好的時候 追求完整
你不一定要長的漂亮
但一定要走在漂亮的路上
別人沒辦法幫你生活
我們能做的就是把自己過的更好

大家都知道過了25歲之後
每一天膠原蛋白都在慢慢偷偷的流失
隨著年紀的增長 忙碌的生活作息不正常
工作壓力大熬夜等等
流失的速度會越來越快
肌膚的保水度 彈性 粗糙暗沉 代謝緩慢 真的都有差
以前年輕受傷傷口很快就會好
現在傷口疤痕都要很久才會淡化
所以除了平時的飲食 睡眠
補充膠原蛋白也是很重要的喔
我除了擦保養品之外一直都有在吃膠原蛋白養顏美容
膠原蛋白真的是我的生活必需品
大家都很愛問吃膠原蛋白真的有用嗎
首先要確認自己真的吃對了嗎
膠原蛋白要慎選才能真的讓身體吸收
我吃過很多品牌的膠原蛋白都會有一種臭腥味
一直在尋尋覓覓的找沒有怪味的膠原蛋白
跟大家推薦宛宛兒 @wan_wan_720 的
#宛的佛膠原蛋白複方粉包
有通過SGS專利安全認證 吃起來很安心
盒子是粉色的包裝 很精美
一盒有20小包
一包一包的單裝小包裝放在包包隨時攜帶出門輕巧又方便
重點是宛宛兒的膠原蛋白完全沒有怪味道跟腥味
吃起來是莓果的味道 酸酸甜甜的真的很好吃
直接單吃也可以 很好入口很順口也很好溶解
大概吃14天有感
我都是早上空腹吃一包 晚上睡前再一包
已經吃一週覺得皮膚蠻有感的
可以感受到皮膚的保水度光澤度都有提升
明顯變細緻水嫩透亮有光澤
氣色真的好很多 臉頰也更Q彈豐潤 上妝更服貼
真心推薦🧚🏻‍♀️就像喝的保養品一般
讓你成為自體發光姬 自帶仙女光芒
讓肌膚由內到外打造自然散發透亮的粉嫩好氣色好膚質
宛美呵護你每一天❤️
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建議食用方式
可以直接食用或搭配冷/溫水飲用
也可以添加在牛奶 果汁等飲品裡面食用
一般保養：早上起床食用一包
加強保養：早上起床食用一包/睡前一包
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原價一盒990 現在加入有購物金100$
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現在買真的很划算唷❤️
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「嗰度啲光線靚啲，張正面相可唔可以影多次？」、「個化妝袋好污糟好核突，黑色一笪笪，唔好影啦！」如此貪靚的Coral是個化妝師，自認貪靚程度以10分計有8分，愛靚如命。訪問前重溫她三年前關於鋼管舞的訪問，看着皮膚透亮無瑕的她拿起唇膏介紹化妝品，又緊握鋼管擺動身軀，再對比一下她最近兩年戒類固醇的相片，臉部血肉模糊、乾燥龜裂、皮膚粗糙，一切無不令我懷疑自己認錯人。毀容，居然會是一個化妝師的選擇。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180915/QQVG7SSNMFREXNIV3WLRLBBA6A/

不少皮膚病都會用到類固醇藥膏治療及紓緩，網上就有不少關於類固醇上癮的討論，究竟該不該用類固醇？長期使用類固醇又安全嗎？所謂類固醇上癮，即是使用類固醇兩星期以上或更長時間後，停用會令病情加劇，需要用越來越強力的類固醇，甚至使用的次數要更頻密，才控制得到病情。皮膚科專科醫生陳厚毅指，「上癮」的情況罕見。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180915/2BP3WYFRN3DDSF524VCVOGOSTM/


天氣寒冷皮膚容易變得乾燥，對於濕疹患者而言亦是復發的高危季節，皮膚科專科醫生胡惠福表示：「冬季皮膚水份容易蒸發，較易出現紅腫及敏感症狀，因此濕疹會較易復發。」
不少醫生會為濕疹患者處方類固醇藥膏，但很多人一聽見類固醇便敬而遠之，擔心使用後會出現病情反彈及副作用。其實類固醇並非洪水猛獸，它能抑制發炎細胞因子，同時紓緩濕疹炎症，只要根據醫生指示適量並短期使用，甚少出現反彈。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210108/FMWDZFXC3NBRHC22DJVPXBYTZU/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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2020年6月12日 星期五 第一集

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大家看了上次的口罩護膚片～
皮膚狀態有變穩定一點嗎？
什麼？？？還是灰灰暗暗？？？？
這次再下一城！！！
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5方面提升皮膚的透亮光澤感～
想不到拉拉筋也可以令臉變美吧～～～
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