【職業訪談】如何重拾快樂？高壓工作「皮膚炎、憂鬱症」雙重來襲feat.阿滴英文 - 「百萬YouTuber的背後，有我們許多不為人知的辛苦。」 - 還記得我剛開始從事這行的時候，每一天上片時都超級興奮，想看大家喜不喜歡我的影片、想刷到更多的留言，但從某一刻開始，我開始害怕看留言，甚至給自己最低的期待就是「不要罵我就好了！」 -
以前在當記者的時候，常常覺得「想要當公眾人物，就要有心臟啊！」但其實要有心臟真的不是一件容易的事情，你永遠都以為你準備好了，事實上沒有。 - 今天和阿滴聊聊關於「心理健康」，如何去調適自己面對工作的心情，也重新找到自己追求的目標，究竟想要的是收入、成就感、流量還是？走在曾經憂鬱的路上，阿滴跟我們分享了他走過這一段的心情，也分享給正在這條路上的辛苦夥伴們。 - #職業訪談 #百萬YouTuber #憂鬱症之路 【高畫質完整版影片傳送門】請上YouTube搜尋🔍關韶文 - #ethankuan#ethan#關韶文#韶文 #ethanlife#bemyself#smile

#mhzyab_baby #2m 《異膚寶寶專區》 最近很認真在研究過敏體質的寶寶照護 連論文都拿出來看 通常四個月後才能看出是否真的是異位性皮膚炎體質 但兩歲前如果照顧得好 其實會大大減低寶寶的過敏（媽媽整個肩膀扛大旗） - 👶🏻 Q:怎麼判斷寶寶的皮膚狀況呢？ A:即使看起來沒有紅 摸起來粗糙感、乾燥微皮屑、頭皮油脂分泌多 都是皮膚屏障被破壞的跡象 就可以列為「慢性嬰兒皮膚過敏」 - 就像限時動態提到 有些寶寶產品可能含有酒精類 對異膚寶寶都會過度刺激 我都一個一個查成份 英文單字都沒有這麼認真查過 盡量要選擇低敏、溫和、無酒精、無香料的乳液（最近買穆穆乳液都比媽媽的臉還貴了） - ✔️室溫控制在22-24度 ✔️短袖短褲圍肚圍即可（棉質為佳） ✔️洗澡水溫在30-35度中間 ✔️乳液要常擦 才能有保護層 ✔️選擇高度水解奶粉 - 🎀乳液推薦 1.慕之恬廊 舒恬良系列 2.施必麗（脂漏性皮膚、無類固醇） 3.愛妥麗（乳液乳霜） 4.益皮特 5.理膚寶水AP+(B5較適合一般膚) 6.Cerave乳霜 7.QV乳液（澳洲） - 🎀備用選擇 1.舒膚特AD(偏向大人） 2.法瑪氏 3.Aveeno（有些怕對燕麥過敏） 4.貝膚黛瑪 5.艾芙美（燕麥系列） 6.艾瑪絲 捷利爾寶寶溫和淨化乳 - 還有很多小細節 下篇再來分享💪🏻 - 台灣潮濕 很容易出現過敏 很多異膚寶寶其實需要正視照護問題 看賴柏如醫生的部落格很有感 很多媽媽為了寶寶皮膚其實要承受非常多的壓力 被問「為什麼別人的寶寶不會、是不是照顧不周？」「是不是懷孕時沒調理好？」 其實不管寶寶怎麼了 家人都是最擔心的 應該多給她們鼓勵、共同解決問題當個神隊友才是 現在醫學這麼發達 可以查到非常多資料跟方法 多跟長輩解釋讓他們了解寶寶的狀況 希望寶寶們都健康長大 媽媽們辛苦了👩🏻 - #這禮拜開始看專科醫生 #皮膚#小兒科#ab_babycare#異膚寶寶

#第一次當團爸🤓 鹿丸的嬰兒肌真的超好摸 超好聞又超好咬 每次帶出門大家都會誇獎又白又嫩 可是同樣也超敏感 三個多月時鹿丸身上突然長滿了紅疹子 （收涎影片好多人問他嘴邊是受傷嗎🤣） 醫生說有稍微異味性皮膚炎 兩歲以前要好好照顧皮膚 除了#環境保持乾燥整潔 #皮膚注意保濕清潔 特別叮嚀我們要選擇⚠️「低敏性」和「天然性」的清潔用品 為了不再讓小寶貝不舒服 回家之後雪莉做了很多功課 我們找到了 #ATTITUDE艾特優 這是來自加拿大的品牌，全系列產品都是由加拿大原裝進口，標榜 #環保愛地球 #無添加任何對人體有害的物質 #不含二噁烷 #不含環氧乙烷 產品不論是從衣物清潔、廚房洗淨，甚至到嬰幼兒的沐浴用品，都是以天然成份製成！ 因此對過敏寶寶來說非常適合 還獲得 #美國環保組織EWG 的最高評等 （補充：，EWG有簡單易懂的分數評比，讓消費者了解產品，並提出可能的過敏原或危害，進而做出適合自己的消費判斷，大家可以查詢個人清潔、保養品及化妝品，至http://www.ewg.org/skindeep/，在下方框框內輸入產品的英文名稱或品牌，按下Search，就可以看到你所輸入的產品的分數，評分由1到10分，分數則是越低越好，產品或成分的評等如果得到1分代表沒有對於健康的疑慮。） 《以下爲產品開箱》 #寶寶敏感肌膚舒緩保濕乳霜 這瓶乳霜真的得大推 它是專為#敏感性肌膚研發設計的 在洗完澡擦乾身體時我會幫鹿丸全身塗上這瓶 幫助肌膚鎖住水分並滋潤保濕 其他時間則想到就擦 現在都在冷氣房肌膚很容易乾燥啊～ 持續擦一陣子後鹿丸都沒有再發紅疹了 現在我們一家都一起擦這瓶 看能不能爸媽也一起嬰兒肌啊🤣 #玩具表面清潔劑 這時期的寶寶玩玩具都是嘴巴先玩 使用市面上的消毒用品 又怕寶寶把有害物質吃進肚裡 用這款 #attitude玩具表面清潔劑 全都是自然成分調和而成 不含任何化學致癌物質 真的讓爸媽很安心 所有鹿丸會接觸到的布書、玩具及遊戲墊 都可以很安心的噴 #奶瓶餐具清潔劑 這款的成分也是非常單純 使用椰子與玉米萃取物等界面活性劑，擁有強效的洗淨力， 我們用來清潔鹿丸的湯匙、餐盤、食物剪及固齒器， 洗完的用品一樣清潔溜溜， 但卻是完全沒有清潔劑的味道（不含香精） 不用擔心鹿丸吃下物體表面殘留的清潔劑， 很有感的是大人洗完後，手不會有乾燥緊繃感， #因為成分天然嘛 後來我們家有時就連大人餐具都直接用這個洗了 (很愛跟小孩搶東西用的爸媽XD ) 寫到最後發現其實每一樣都很推薦啦！ 不管家裡有沒有嬰幼兒都很推薦使用 #成分天然最安心 第一次開團購 敢推薦的都是實際用過的商品 已經成為愛用者才敢勸敗大家 這次特別跟廠商要到的優惠 #全品項都打到骨折 此時不入手更待何時啊～～～ 推薦⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 理查專屬團購⬇️ https://reurl.cc/8Gmvbo https://reurl.cc/8Gmvbo https://reurl.cc/8Gmvbo ———————————— ATTITUDE官網⬇️ https://reurl.cc/exYzpm