【凱鈞有食力】甜點控必嚐！夏日限定7大鮮果甜品集合，楊枝甘露起司塔、西瓜豆花、奇異果派好看又好吃，盡情樂饗紓壓歡快的甜蜜食光！ 夏日盛產的水果好吃到不行，既能補充豐富營養，還可以養顏美容。雖然單獨食用，就已經超級美味，但是製作成各種甜品，更是讓幸福療癒指數破表！像是芒果、西瓜、百香果、木瓜等鮮果，一個都不容錯過！這回特別盤點夏日盛產的七種水果優點、食用注意事項，更有令人食指大動的特色甜點名單，記得把握產期，品嚐時令好味道！ #芒果 有助於促進腸胃蠕動、加強鐵質吸收、富含維生素A有助肌膚彈力復原，維他命C則能阻黑色素形成。不過要特別注意，因芒果是升糖指數高的水果，會加速胰腺分泌胰島素，引起高血糖的現象，建議淺嚐而止，特別是有三高疾病者要更小心食用 #椰子 是椰樹的果實，主要種植在熱帶國家，含有大量的脂肪、蛋白質、維生素Ｂ、維生素及鉀、鎂等元素。椰子的運用範圍廣泛，喝起來清涼且帶有天然甘甜味的椰子水富含鉀、鎂等礦物質，直接飲用除了有助消暑解渴、補充電解質，還能利尿消水腫，不過，其鉀質含量高、偏寒性，腎功能不佳、體質虛寒者，要小心服用 #西瓜 其屬鹼性食物，可提升免疫力，汁液中富含維生素A、B、C、礦物質與水溶性纖維，具有開胃、助消化、利尿等功效，番茄紅素函令更是番茄的1.4倍之多，可以在人體內轉化成維生素A，對抗肌膚老化 #木瓜 其營養價值非常豐富，其中的維生素C、E、茄紅素等氧化物，可抗老保持肌膚彈性，還能促進傷口癒合。每100公克的木瓜含有2.6微克的維生素K，能幫助鈣質吸收。不過，如果對乳膠過敏者，也可能會對木瓜也過敏，因為木瓜含有殼質酶，這種酵素會產生交互作用，應特別小心 #榴槤 富有豐富維生素C，可幫助清除體內自由基，延緩老化，還含有鉀，可促使血管放鬆，降低心血管疾病。但特別要注意，榴槤的熱量常高，100公克的榴槤果肉就含有162大卡熱量，若食用過多，就容易發胖 #奇異果 被譽為養顏美容聖品的奇異果，口感雖甜，但GI值約38～39，屬低GI水果，糖友亦可適量安心食用。奇異果當中含寡糖、膳食纖維及含硫的蛋白分解酶，可幫助食物吸收，促進腸胃蠕動，更可改善便祕困擾 #百香果 人氣熱帶水果「百香果」，酸甜開胃且富含水分、蛋白質、糖類、纖維、維生素A、B、C等，對人體十分有益的優質水果。每年的7～9月是盛產期，吃百香果好處多，每100公克富含32毫克維生素C，有助促進膠原蛋白合成，一顆百香果幾乎可提供一日所需維生素C的百分之七十含量，同時也含有大約百分之五十的每日鐵質建議攝取量，有助鈣吸收並預防貧血 ☀️夏日水果甜點清單☀️ #PABLO楊枝甘露起司塔 今年夏天PABLO推出全新品項「楊枝甘露起司塔」，結合經典港式甜品，選用香甜芒果、濃醇起司以及椰奶為基底，還加入金柚肉、西米露，豐富層次的口感交織，港點控絕對要吃一波 #沃野甜品工坊椰子鮮奶涼糕 網路超夯的團購甜點，堅持使用純鮮奶製作，不加奶粉，含水量低於8%以下，牛奶的香醇搭配椰奶的香氣，搭配上綿密的紅豆，口感吃起來有點像麻糬，入口即化，讓人忍不住一口接一口 #翻轉甜點小玉西瓜蛋糕 西瓜結合甜點的發想真的能成真！翻轉用一年的時間證明，創新的勇氣市值得投資，嚴選初藤小玉西瓜，每片小玉西瓜蛋糕都有1.5cm公分的西瓜片，層層堆積的小玉西瓜蛋糕，有百香果酸、奶油的香、西瓜的甜，口感層次分明 #騷豆花西瓜豆花 日本觀光客來台指定必吃！遵循古法的純手工現製養生豆花、不使用基因改造黃豆，搭配上新鮮時節蔬果創造出新鮮、美味的創意甜品，榮獲Upaper、角川季刊等媒體報導且獲得網友評鑑5.5顆星美食餐廳。夏日限定的西瓜豆花，選用花東當季大西瓜，果肉香甜，水分充足保證清涼解渴 #CityMilk木瓜牛奶冰棒 愛喝木瓜牛奶的人一定對City Milk不陌生，結合新鮮水果與獨家配方牛奶的專業水果牛奶冰沙飲品店。顛覆傳統，把木瓜牛奶飲品，手作成美味可口的冰棒，吃起來就像喝現打的木瓜牛奶，可以吃到碎冰的口感，天然無色素添加，濃醇香超級滿足 #微熱山丘D24榴槤捲 以法式貓舌頭餅乾的做法，加上D24榴槤甜而不膩的香氣，金黃酥脆、綿密爽口。D24榴槤捲不只是榴槤愛好者的精緻下午茶點，同時也是首次嘗試榴槤的朋友的最佳選擇 #BonnieSugar綠綠奇異果派 擁有超高人氣的甜點專賣店Bonnie sugar，堅持選用牧場直送的新鮮雞蛋，並優先選用台灣當季食材，挑選最新鮮的水果，讓顧客能每一口都吃得到天然好滋味。「綠綠奇異果派」手工捏製派皮林上乳酪醬，最後上面鋪了滿滿的奇異果，每一口都能吃到酥脆塔皮及新鮮果肉，相當清爽不膩口 #SkySon埔里百香果舒芙蕾 舒芙蕾控會喜歡！SkySon舒芙蕾不像市面上的會有軟綿綿塌陷的感覺，改良後的舒芙蕾蛋糕，依舊保持著細緻柔軟口感，結合台灣產量最高、品質最好的埔里百香果，如初戀般輕柔酸甜的滋味，讓人回味不斷 #南投涵碧樓百香果紅茶乳酪蛋糕 夏日限定推出的百香果紅茶乳酪蛋糕，將水里百香果與魚池紅玉酸甜滋味搭配香醇茶韻，茶韻清香延續入口的果香滋味，貼心提供低溫宅配，待在家也能吃得到美味甜品 #凱鈞有食力

【🥪． #台北美食 】 🔎:#SaladDen ///🎉新店報報 - #新開幕 🎉 . (滑一下👉👉👉👀還有更多美食照哦📸) - 🌿問號❓的每日小抒發💭 大家有因為什麼樣的因素不吃某種食品嗎? 周遭超多朋友因為家裡關係或許願不吃牛或是吃素 所以偶爾跟著他們吃飯 都可以嘗試到我不曾嘗試的美食🥬 有時候蠻感謝有這樣的朋友🤩 讓我可以挖掘到超多特別的食物 你們也有因為什麼因素無法吃什麼食物嗎? - 🍴: 🔺咖哩起士排 420元 🔺鷹嘴豆排高能量餐 480元 🔺醬燒猴頭菇歐姆蛋 420元 🔺三種起士帕里尼 340元 🔺四種沙拉 298元(內用:附湯品或飲料)/外帶 198元(檸檬橄欖油) 🔺黃綠紅 160元 🔺檸檬果醋微泡 140元 🔺黑糖雪花拿鐵 140元 . 新開幕在小巨蛋附近的SaladDen 裡面燈光採暖色不刺眼路線，頗舒適~ 主食類我們選了四種，其中我最喜歡的是咖哩起士排 吃下瞬間真的以為我在吃咖哩肉排 殊不知裡面是豆皮層層疊起搭配咖哩製成 鷹嘴豆排有點像是司康的口感，頗為爽口清淡 猴頭菇我在大學時吃過一次有被驚艷到 口感帶點嚼勁跟Q感，醬燒讓口味更像在吃肉排 帕里尼內三種起司滋味都些許不同，更增添層次 四種沙拉內的馬鈴薯沙拉是我沙拉內的第一名 內加有酸黃瓜讓沙拉風味更豐富且不膩口 這一款完全值得讓人一再回味，我自己很喜歡💕 沙拉bar部分很豐富，主打高能量、低GI 我們還有吃到甜菜根和天貝 營養價值高也口感特別 朋友非常喜歡他們甜菜根 與蘋果拌在一起甜甜的很順口 飲品部分朋友選了黃綠紅 裡面有低熱量的紅龍果、天然花青素可抗氧化 奇異果富含豐富維生素以及百香果的酸甜滋味 這杯有火龍果所以顏色是濃豔的桃紅色，很美又健康 不想喝蔬果類也有拿鐵咖啡等選項可擇 若是想來杯下午茶這邊也有提供甜品 吃完這一頓飯覺得腸胃感覺更健康且乾淨了！ - 📍instagram👉🏻 @lovefoodquestion 📍痞客邦/FB粉絲專頁👉🏻問號的不負責任美食小記 - 🏡:台北市松山區南京東路四段168號1F 🚇: #問號吃台北小巨蛋站 📞:02-2577-8268 🕛:週一~週日 11:30~21:00 (試營運營業時間，開幕後會另外調整) 🔗FB粉絲專頁:Salad Den 🔗Instagram: @saladden168 - #新店報報 #試營運 #松山美食 #小巨蛋美食 #蔬食餐廳 #沙拉 #蔬食 #排毒 #輕食 #瘦身餐 #養生餐 #台北餐廳 #台北美食推薦 #健康餐盒 #高能量 #低GI #羽衣甘藍 #藜麥 #鷹嘴豆 #菠菜 #酪梨 #櫛瓜 #台北早午餐 #lovefoodquestion #問號的不負責任美食小記

南投埔里便當人 駐站台中 古早味的真、純、香 配上清爽烤蒸的食蔬 烹調出少油、少鹽、低GI的菜色 選用優質全穀、無麩質 鹼性“紅藜麥” 搭配台灣在地好米 營養價值比精緻穀類高 更保留了天然食物中的完整營養 配菜不定期更換 ​ - - - - - - - - - - - - - ※五福雞腿王 $120元 咔啦脆皮把多汁鎖在 熱呼呼的鮮嫩雞肉裡 而且很大一隻G腿 香脆可口juicy好吃 回購率100 配菜 花椰菜、毛豆、高麗菜、地瓜泥 還有 涼拌小黃瓜 半顆白煮蛋 清爽清淡不油膩 👍 ※泰泰打拋豬 $110元 泰式檸檬酸辣口感 開胃下飯的美味佳餚 ​ ※升官炸排骨$110元 排骨是先醃後炸 有些厚度 肉質軟嫩不乾不柴 帶點微肉汁 個人覺得偏古早味 - - - - - - - - - - - - - 解膩A套餐 便當+飲料 (+$29元) 飲料含蔬果飲品 超過35元需補差額 ※極厚鮮奶茶 $65元 嚴選茶葉 每日現粹 大師經典好茶 選自六甲田莊頂級鮮乳 純樸在地 純淨乳香 不因重乳而濃膩 微甜清新順口 ※埔里百香綠 $55元 新鮮百香果酸甜好滋味 半糖清爽好喝👍 ​ - - - - - - - - - - - - - ※最後一張相片附菜單(內用外帶一致) 台中墩業店​ ※營業時間:11:00–14:00/16:30–19:30 ※地址：台中市南屯區大墩路717-5號​ ※電話：04-23238877 (10點可接受電話預訂) ※便當人墩業店 X Uber Eats已上線 ※公休日詳情參閱官方臉書 南投埔里店​ ※地址：南投縣埔里鎮中山路二段37號​ ※電話：049-2900338​ #台中便當 #台中便當推薦 #台中美食 #台中便當美食 #taiwan #taichung #台中正餐 #台中必吃美食 #便當人 #五福雞腿王 #打拋豬 #炸排骨#taichungfoodie #吃貨日常 #台中好吃 #taichung #台中必吃 #芳fang吃台中 #popyummy #yummy #goodfood #taiwanfood #popyummy台中#便當人生