亮媽最愛酪梨運動上衣介紹來囉🥑
直播回放看了嗎 和泡芙一起教大家如何
不受傷的居家運動 養成習慣是很重要的🏋🏻‍♂️
只有舒適的衣服和時間安排 才不會沒動力💪🏻

◻️酪梨運動上衣 🔗 https://ppt.cc/f6owUx
不喜歡或害羞單穿運動內衣運動的女孩👧🏻
選擇一件寬鬆舒適的吸濕排汗上衣
可以把肉肉的肚子遮起來哦~也不會貼身卡卡
布料都是薄料很有彈性的 有黑、酪梨綠和粉色☑️
我胸圍114穿2XL沒問題哦 臀寬有開衩不緊👌🏻
最大有到4XL可選擇 可穿到胸圍138~
（這款ㄧ拍完直接被彭姐接收說要穿去登山🧗🏻‍♀️😆）

◻️顯瘦透氣束口運動褲🔗 https://ppt.cc/f2Njox
穿緊身褲運動較不自在 還有像這樣的寬鬆束口褲☑️
跑步散步快走、登山和居家休閒穿🐧
像這樣沒有很緊的褲子就可以輕鬆穿著哦~
我穿2XL 腰臀90/108都還有空間哦
最重要的大腿67和小腿45也是不緊的👍🏻
不會讓小腿整個很粗壯感 是有距離的~
褲管旁邊的花色線條有反光條 夜間慢跑較安全🏃🏻‍♀️！
有邊條灰色和紫色可以選擇~~~

◻️前拉鍊寬版顯瘦運動內衣🔗 https://ppt.cc/fyXzwx
中強度高包覆的 「前拉鍊式」運動內衣
讓運動前後穿脫不會生氣氣🤣 👍🏻👍🏻
在穿之前把裡面的白色釦環扣上~
再把拉鍊拉上 把反咬片包上 就不會夾到肉肉受傷🤲🏻
後面是交叉美背設計 下擺包覆胃凸寬幅度很夠👍🏻
有黑色和粉色可以選擇哦 我的胸圍114選2XL☑️
最大有出到5XL哦 可穿至上下胸圍135/120🤩

賣場優惠資訊ℹ️
🔸新品折扣只到星期三9/1中午12:00
🔸賣場記得使用折扣碼(限量發放,用完為止)
🔸記得使用蝦皮免運卷喔喔喔🔖

好穿好看的壓力褲在那裡？
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我是一個很愛運動的人，尤其做完胃內肉毒為了維持體態，上健身房的次數更多了，當然也買了不少運動服飾啦 😂

最近發現 KXL Taiwan 的 #專業版閃電褲 不管是彈性度、透氣度、親膚性，都不輸給我之前買很貴的壓力褲，版型設計很好看，不怕"駱駝趾"跑出來打招呼，屁屁有提臀設計，穿起來超顯瘦的

✔不分尺寸的運動leggings
✔採漸進式的加壓設計
✔磁漿印花的貼心設計可以呵護「卡陶嗚」
✔寬版中高腰的設計不會勤肚子
✔把小腹完整包覆起來
✔冰感紗線穿起來透氣不悶熱
✔0.3秒導汗技術、銀離子抗菌
✔SGS檢測通過的透氣和抗菌機能

我的詳細介紹
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想買一塊地 買你的死心塌地❤️
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運動褲 @__katrina.w__ 🖤

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行裝輕重很影響登山狀態，Fjallraven產品及戶外專家Johan Skullman教練建議長途徒步裝備以簡單、足夠、輕便為主，羽絨、擋風外套、保暖羊毛外套各一件，另加兩件打底衣供更換，配行山緊身褲及多功能登山褲便可。除睡袋、帳篷、睡墊、爐具等露營必需品，其他裝備可減則減。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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霞喀羅古道D2 喜歡早晨在這樣的晨光中醒來，聽著微弱蟲鳴鳥叫，每天都能這樣開始多好？
我們昨天從養老端進入，今天輕裝走去白石駐在所後，原路往返。

希望大家喜歡今天輕鬆的影片，我們下週一見面:)
Hike & Camp, the art of getting closer to nature.
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▋戶外裝備

上衣、緊身褲、｜lululemon
外套Down for It All Jacket｜lululemonhttp://bit.ly/lululemonxkeshiyelife_
♡ Special thanks to lululemon♡
拍攝影片｜iphone11 手持/ insta 360/ Canon80D
相機｜Canon6d2 24-70mm
大包｜Columbia
睡墊｜NeoAir XLite超輕睡墊 短版
枕頭｜sea to summit 20D 充氣枕 2.0
睡袋｜ Chinook
濾水器｜SAWYER
防水袋｜ EXPED Fold-Drybag UL 輕量化防水袋22 L
帳篷｜ MSR hubba hubba NX2

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謝謝一路支持我的咻格們 你們都是天使🥰

撩男影片敬請期待
先猜猜我成功撩到幾個😂
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