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癌症 高蛋白 PTT 在 Christy Lai 黎紀君 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 08:24:05
#線上粉跑 一年一度嘅粉跑 PINK RUN.HK 2021又番嚟啦～係忙碌嘅生活中抽啲時間去跑下，出一身汗身心舒暢之餘又可以支持咁有意義嘅粉跑活動，仲要今年嘅禮物包係好豐富！💕🤟🏽 今年增加一個全新項目 -「粉紅100公里團隊跑」，等大家自行組成5人小隊、共同完成100公里賽事，發揮粉跑團隊精...
本人是癌症病患 目前化療每天要吃18份蛋白
現在是用安麗的 但是很貴又單調
去買了一罐ON 巧克力
用牛奶泡 500CC半匙 發現藥味好重好想吐
是好市多買的 可能會去退吧
請推薦可以價位稍微高一點的乳清 比安麗便宜一些就好
剛打完藥沒胃口一定要喝這種的高蛋白補品
謝謝
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推 foxbite: 我推馬力偉的巧克力和beast protein的巧克力，尤其後者， 10/08 17:54
→ foxbite: 只是有沒有亂加料或減料小弟不保證 10/08 17:54
推 joezzz: NZMP乳清吧 純乳清 不敢亂推薦其他有添加的 10/08 17:56
→ Linus4season: 原po加油 10/08 17:57
推 a88013993: 個人不推馬力瑋的口味，給你參考 10/08 17:57
推 foxbite: TAT 好吧我口味壞了 10/08 17:59
→ foxbite: 啊啊 還有買NZMP然後加swissmiss的好喝 10/08 17:59
→ Linus4season: swissmiss爆甜爽喝應該可以蓋過去藥味 10/08 18:00
推 foxbite: 然後不要買costco的mp，甜到我雞雞掉下來 10/08 18:03
推 b7991859ccc: Nzmp加各種沖泡粉都可以，讚讚 10/08 18:03
推 cuteVictor: BSN 巧克力 10/08 18:03
→ b7991859ccc: 另外說聲加油 10/08 18:03
推 a88013993: 如果你有管道能弄到便宜的GNC乳清(台灣好像是原價的三 10/08 18:08
→ a88013993: 倍價錢?!)，個人還滿推薦他的口味的，他的巧克力跟美祿 10/08 18:08
→ a88013993: 頗像 10/08 18:08
推 eric0327: BSN好喝 10/08 18:09
→ dakkk: costco賣的是分離的 要不要試金牌 戰神也可以試試 10/08 18:11
推 JD919: 原po加油！ 10/08 18:13
推 qazwsx1225: 加油 10/08 18:15
推 amyyings: BSN好喝 10/08 18:17
推 jimmyinrmi: 好市多BSN!!! 10/08 18:19
推 t910066: 原po加油！MP加一點牛奶一點水也很棒 10/08 18:22
推 psow123: 純推，加油 10/08 18:23
推 SEXYFUCK: Bsn 原po加油 話說好市多現在有賣？ 10/08 18:26
推 eggy1018: 原po加油 10/08 18:26
推 alahuagua: 加油 希望能順利度過難關 大家一起變巨巨 10/08 18:26
→ alahuagua: 個人推on金牌草莓 分離的味道真的不太好 10/08 18:27
推 jack55127: 幫原PO打氣 10/08 18:28
推 dogkida: 喝過最好喝的是Jym巧克力餅乾 又是多重來源 10/08 18:30
→ dogkida: 不過不確定健身用的對於癌症是否適用 10/08 18:31
推 winiel559: 加油! NZMP無調味吧 沒什麼味道 10/08 18:44
推 Jethroii: 推台紐了 沒添加什麼調味劑 10/08 18:45
推 rivet: 原po加油，住台北的話，我可以分一些nzmp讓你試試口味 10/08 18:46
推 what357159: 你是喝香草的嗎 巧克力我覺得好喝很多 10/08 18:49
→ lask: 就是巧克力的 我是覺得他的餘味讓我非常想吐 10/08 18:53
→ lask: 入口是還好 餘味非常恐怖 10/08 18:54
推 colapola: 口感唯一解 = BSN 10/08 18:58
→ lask: 那請問內湖好市多有BSN嗎 我只看到ON 10/08 19:02
推 colapola: 沒有耶 BSN都要網路上買~~~另外要找比較大的通路買安全 10/08 19:06
→ lask: OK 謝謝大家 我去買來喝喝看 10/08 19:09
推 bryan21xxx: 加油 10/08 19:10
→ colapola: BSN口味評分全9以上 選自己喜歡的口味就可以 10/08 19:15
→ colapola: 如果喝的量真的大 還可以選不同口味來MIX 10/08 19:15
→ colapola: 另外香草幾乎百搭 可以選香草然後MIX其他的 10/08 19:16
推 wwo6436: 加油～bsn最好喝，想試喝如果你住台北我可以提供給你一 10/08 19:22
推 simonfz: 原po加油! 10/08 19:22
→ wwo6436: 湯匙試喝，巧克力口味 10/08 19:22
推 tc0317w: 原po加油 10/08 19:24
推 wulingtony: NZMP台紐啦 10/08 19:27
→ wulingtony: 我喝慣了回去喝其他都覺得很人工的死甜 10/08 19:27
推 xiouming: 加油 10/08 19:28
推 v0920516067: 認真，在化療期間千萬別去運動，慢跑重訓等等...，正 10/08 19:30
→ v0920516067: 常散步無所謂，我很認真在講，我有朋友就是因為得了 10/08 19:30
→ v0920516067: 癌症，然後開始瘋狂慢跑，結果他馬上就走了，要記得 10/08 19:30
→ v0920516067: 任何運動都是破壞>修復>更強壯，但你現在身體極虛弱 10/08 19:30
→ v0920516067: ，千萬不要去運動，等治療好了，慢慢培養運動習慣， 10/08 19:30
→ v0920516067: 祝你康復，加油。 10/08 19:30
→ v0920516067: 瑪斯的on跟bsn都很便宜參考看看。 10/08 19:33
這個癌症大多是併發症死亡 也就是剛打完藥以後全身的白血球會狂掉
所以才要吃高蛋白
你的朋友可能就是這樣走的
可以運動 但要小心不要感染到路人的病菌 我都戴口罩騎腳踏車
爬人煙稀少的山 目前都還好
推 dogmodogmo: Bpi乳清 10/08 19:40
推 colapola: 另外癌症化療 L-Glutamine左旋-麩醯胺酸的補充效果更好 10/08 19:46
→ colapola: 你可以問問看你的主治醫師我主治說這個最好不要吃 因為單一胺基酸反而不好
10/08 19:46
推 sogue: 加油! 10/08 19:56
推 gungrandpa: Mutant iso surge 薄荷口味 10/08 19:58
推 craighihi: 加油 10/08 20:12
推 mike40709: 加油! 10/08 20:16
→ Narcissuss: 戰神乳清吧 滿好喝的 10/08 20:19
推 ccl007: BSN最好喝+1 10/08 20:27
推 livability: 加油！也推BSN。 10/08 20:32
推 macb: 原味台紐 10/08 20:50
推 Raikkonenn: 口味王者BSN ON的話金牌比ISOLATE好喝 10/08 20:51
推 lingray: 覺得乳清不好喝要加料 鮮奶優酪乳都可以啊 10/08 20:54
推 asiapu: 加油 10/08 20:56
推 thehoodguy: 加油早日康復 10/08 21:12
推 ernielee0611: 加油！ 10/08 21:15
推 hsiung9: 你的一份蛋白質是幾克？先弄清楚吧 10/08 21:19
推 DN0501: bsn巧克力，喝了還不去 10/08 21:21
→ hsiung9: 比安麗便宜的高蛋白到處都是 10/08 21:21
推 hsiung9: BSN高蛋白光是泡水就超好喝了 10/08 21:23
推 Pray4You: 加油啊！ 10/08 21:24
推 a135791hdhc: 加油 10/08 21:32
推 jackff8: 加油！ 10/08 22:18
推 sasan0312: 個人口味：costco on香草+美祿各一匙，口味營養兼具。 10/08 22:21
→ sasan0312: 原po加油 10/08 22:21
推 FERRE: 看起來你要的是好喝的,BSN首選... 10/08 22:23
推 supervivian: 不曉得台灣容不容易買。goo.gl/tZxOMh 10/08 22:26
→ supervivian: 有機，植物性蛋白會不會比較適合你？ 10/08 22:27
→ supervivian: 我是在美國costco買的。chocolate fudge加牛奶還蠻好 10/08 22:30
→ supervivian: 喝的 10/08 22:30
推 randy0722: BSN/戰神 10/08 22:30
推 setom: 加油!! 10/08 22:31
→ supervivian: 還有做成高蛋白巧克力鬆餅也很美味 10/08 22:32
推 s910039871: 原po指的一份是7g蛋白質吧 10/08 22:33
→ supervivian: 以前爺爺化療時我是買亞培安素,應該還蠻好買的 10/08 22:38
推 ponzixd: myprotein 10/08 22:46
我很好奇 蛋白素跟乳清到底是哪裡不一樣??
※ 編輯: lask (36.229.26.58), 10/08/2016 22:54:06
→ lask: 一份我算8G 10/08 22:54
推 supervivian: 蛋白質的來源有很多種，肉類，牛奶，豆類等等是一般 10/08 23:00
→ supervivian: 有較高含量的蛋白質來源的食物。 10/08 23:02
推 Doggshit: 加油 10/08 23:03
→ supervivian: 乳清(whey)顧名思義是由牛奶萃取的蛋白,是起司等的副 10/08 23:04
→ supervivian: 產物. 10/08 23:05
→ jack55127: 不好意思，原PO你還沒回我Line的帳號... 10/08 23:08
→ jack55127: 你不用Line，我不知道要怎麼送你台紐nzmp的乳清1KG 10/08 23:08
推 hsiung9: 樓上真是好人 10/08 23:09
推 BondingJJ: 加油！nzmp不錯，自己可以再加黑可可粉調一下，化療前 10/08 23:26
→ BondingJJ: 多吃一點牛肉也不錯，如果胃口不太好可以試試看化療漾 10/08 23:26
→ BondingJJ: ，哥哥也是這樣撐過好幾關的化療，我們就一直陪他吃牛 10/08 23:26
→ BondingJJ: 肉、各種肉品，不過他說化療的時候都沒有胃口，但是為 10/08 23:27
→ BondingJJ: 了白血球量一定要吃！祝你也一樣順利 10/08 23:27
推 louiswu: MP也很甜阿,不過誰說一定要加整匙呢 10/08 23:32
推 tony160079: BSN真的好喝 10/08 23:33
推 F1ower: BSN好喝 10/08 23:37
推 tony160079: 我現在喝的是草莓口味 但香草也很推 10/08 23:38
推 STi2011: 目前喝過是bsn香草好喝 10/09 00:17
推 mmcan51: 要好喝只推bsn，但這麼多的量還是nzmp加自己調比較划算 10/09 00:28
推 SSS0227: 推 原po加油 10/09 00:40
推 clairehsieh: 加油！！！然後我個人喜歡myprotein鹽味焦糖跟mp巧克 10/09 00:41
→ clairehsieh: 力花生或奶油餅乾口味（雖然很多人說超甜，但我個人 10/09 00:41
→ clairehsieh: 會加冰塊，喝起來合自己胃口哈哈 10/09 00:42
推 x6091171: 加油 10/09 00:57
推 chiangchia: 戰神好喝～大推抹茶！加油^_^ 10/09 01:01
推 a9362654: 加油！！！ 10/09 01:20
推 betterday4: 原po沒胃口的話 可以考慮大量碳水的增重系列 或另買美 10/09 02:23
→ betterday4: 祿 阿華田 葡萄糖搭配,至少吃超過基代 蛋白質的作用才 10/09 02:24
→ betterday4: 能發揮 10/09 02:24
→ hppoyxyzz: Muscletech>Dymatize=ON>EliteLab>Myprotein=bpi>Chall 10/09 02:29
→ hppoyxyzz: enger 10/09 02:29
→ MadeCool: 加油 住台北大安區我可以讓你嘗嘗NZMP乳清 10/09 03:28
推 anson0725: 推！原po加油啊！！ 10/09 08:20
推 wewe750422: 癌症患者可用補體素p90,若屬於管灌患者，請參考補體 10/09 09:16
→ wewe750422: 素 熱量補充系列。 10/09 09:16
推 soraka: 加油 我覺得戰神沒什麼怪味可以考慮 10/09 10:15
→ soraka: 建議多找幾種輪流吃 我化療期間一樣東西只要吃到反胃這輩 10/09 10:16
→ soraka: 子就不敢再吃任何一次了 那個反胃感真的很可怕 加油! 10/09 10:16
→ soraka: 然後有辦法負擔買乳清 那可以考慮看看glutamine 針對化療 10/09 10:17
→ soraka: 一系列的副作用都很有效 10/09 10:18
推 yua30507: 加油 10/09 11:40
推 SoljiEXID: 雖然不知道要推薦什麼...還是加油啊！ 10/09 12:30
→ lask: 感謝大家的愛心!! 10/09 12:54
推 kennyweng: 加油！ 10/09 13:24
→ plus203ft: 試試costco網購的mp巧克力牛奶口味，非常好喝 10/09 16:03
→ plus203ft: 不是店售的巧克力餅乾 10/09 16:03
推 Jyunyang: 加油! 10/09 17:13
推 aegisty: 加油 10/09 20:52
推 jackff8: ！！！重要消息 乳清請不要加熱食用！！！ 10/09 22:27
→ jackff8: 上面有一樓版友說做成鬆餅吃是不對的！ 10/09 22:28
→ jackff8: goo.gl/2sCJNB 乳清中若含有蔗糖素(三氯蔗糖)就不要加熱 10/09 22:29
→ jackff8: 食用 會有毒物產生！！！ 10/09 22:29
推 merci2499: 加油加油^^ 10/10 00:36
推 a50510147: 加油 10/10 02:56
推 pink4682: 加油加油！！！推NZMP可以各種調味變化很多不無聊！！ 10/10 09:05
推 supervivian: 感謝樓上jackff8大提醒,查了目前使用protein powder 10/10 09:17
推 andy31313: 原po加油! 10/10 09:17
→ supervivian: 甜味劑,沒有Splenda(蔗糖素)的成分. 10/10 09:18
→ supervivian: 含有的是erythritol(赤蘚醇),stevia(甜菊糖) 10/10 09:23
推 haroldtsai: 加油！！！ 10/10 13:39
推 beyondboy: 以上都是醫師... 10/10 19:44
推 zz8142: 推薦麩醯氨酸 10/10 22:10
推 Wertherson: 我推Allmax!目前在喝的薄荷巧克力口味，標榜幾乎不含 10/14 05:14
→ Wertherson: 脂肪跟糖，每匙蛋白含量達90%,算是頂級的低熱量乳清 10/14 05:15
→ Wertherson: 很好溶解又喝，喝過就有點回不去了!XD 10/14 05:17
→ Wertherson: 但要價不便宜，五磅請人代購約三千出頭 10/14 05:18
→ Wertherson: 也喝過他其他系列的花生巧克力，稍甜，蛋白含量80% 10/14 05:19
→ Wertherson: 五磅約2500左右，也很棒!算是北美蠻知名的品牌 10/14 05:21
推 yuzuchiababa: bodygoals不要買...超雷又貴 09/03 23:00