拯救 #疫情下的3C眼 護眼料理
#健康點點點
💁‍♀️人氣營養師: #陳冠蓉營養師 #楊川瑩營養師

===癌症飲食諮詢步驟===
Step 1
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線上報名「抗癌飲食半日班」https://lihi1.com/Ua18R
Step 2
填寫後於周一~周五9:00~17:30電話預約: 02-27752529

👉非癌友飲食諮詢門診捐款1000元至癌症關懷基金會，捐款訊息請見官網。

予人健康、平安、幸福就是最大的法佈施。
癌症關懷基金會一直致力於關懷照護癌症病友的飲食健康，由專業的營養師提供癌友個人化的飲食諮詢服務和課程。
從基金會畢業的學員也不吝於分享他們的改變和好消息，也會不定期地跟指導他們的營養師報平安。
每次從學員那裡傳來的好消息，總是讓基金會團隊深深地感動，對我們而言就是最好的激勵，也是團隊繼續服務的動力。

---營養師收到五年多前專班學員報平安的訊息---
早安！從上完課後，我三餐都在家吃飯，中丶晚餐都自己煮，很少外食，和我先生二人煮3-4樣菜，吃五穀飯或糙米飯，每餐著重於蛋白質的攝取並均衡飲食，體重一直维持在51-52公斤標準值間。
5年前經老師指導飲食後，我的高膽固醇及高三酸甘油脂不藥而癒，至今每次檢查都在正常範圍內。
生病治癒已滿6年半多了，一切平安，我的抗荷爾蒙藥吃滿5年，於去年底經醫生評估後而停藥，現改為年度檢查。每年追蹤一次即可。
我何其榮幸，能得到老師專業指導丶照顧及關心，內心非常感激，在此也祝福老師闔府平安順心快樂！
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👉為各位的平安健康 祈福❤️
👉為身旁親友的平安健康 祈福❤️❤️
👉為自己的平安健康 努力❤️❤️❤️

===抗癌健康2杯食譜===
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===宅在家讀好書顧健康===
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2021防疫飲食攻略
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===月卿下一站健康分享會===
🔸4/10(六)15:00-16:00台中新光8F 報名📞(04)22548410

(00:00:12)暖心麻油雞加湯免費 溫暖外出遊子心
在台南一所大學校園的附近，有一攤麻油雞，學生們都叫老闆娘乾媽，因為老闆娘把學生當做自己的孩子疼愛，不但烹煮特別用心，麻油雞還免費加湯，擔心有些學生不知道，她特別作了一件Tshirt提醒，上面寫著加湯800次。這個熱心的老闆娘說，孩子在外地念書，很少有機會吃到補品，所以她希望藉著這碗豐富的藥膳湯，溫暖游子們的胃，這份體貼心意，學生果然都感受到了。

店家資訊:
Walking su 藥膳麻油雞
地址:台南市東區東平路260號(後甲國中後旁)
電話:0929 258 685

(00:14:16)為癌症丈夫發願行善 阿嬤便當送愛心
屏東有一個阿嬤，她的先生罹患癌症，醫師說日子可能不多了，所以她發願行善，希望能延長丈夫的生命。十多年下來，阿嬤每天做上百個愛心便當，也為獨居老人送餐，儘管花光積蓄、賣掉房子，她卻覺得一切的付出都很值得！

店家資訊:
台灣關懷急難救助協會
地址：屏東市公民街298號之2
電話：08-766-3722

贊助林英美帳戶
戶名：台灣關懷急難救助協會 陳吳旺
郵局代號：700
轉帳帳號：0071184-0296801

(00:26:16)天使志工阿嬤 溫暖黑暗角落
有一群志工阿嬤，他們眼睛看不到了，但是阿嬤沒有怨恨命運不公平，反倒說感謝老天，至少我的耳朵還可以，還能幫忙接電話，為社會貢獻心力。所以這群天使阿嬤就擔起接電話的任務，負責傾聽身心障礙的朋友，聊聊心事、抒發鬱悶，阿嬤說，自己是過來人，最懂得黑暗中的孤獨和無助。這群志工當中年紀最大的是七十七歲的林大姐，為了到基金會值班接電話，她還得自己搭巴士，但是林大姐說，她不累，能幫助別人就是她生命中最大的成就感。

店家資訊:
財團法人廣青文教基金會
電話：(02) 2581-1954
地址：台北市中山區松江路206號


■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！

更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001

#台灣1001個故事 #白心儀 #美食

10月是全球性的粉紅絲帶宣傳月，台北君悅酒店為響應粉紅絲帶乳癌防治，即日起自10月底推出「點粉紅送愛心」活動，每售出一個乳癌防治限定版柔情絲緞蛋糕或指定粉紅特調，台北君悅酒店將捐贈20%銷售金額予財團法人台灣癌症臨床研究發展基金會。趕快邀請姐妹們，用小小行動關懷女性，喚醒乳癌防治意識💖💖

▍ 柔情絲緞慕斯蛋糕
法籍甜點主廚博豊安親自設計，以粉色愛心為造型，淋上蜜桃與覆盆子特製的粉紅鏡面，蛋糕上的牡丹裝飾，是一片片巧克力花瓣手工組成每一朵需費時15分鐘製成呢！

▍ Be Strong 粉紅雞尾酒
伏特加與柑橙酒為基底，加入自製洛神花糖蜜與白萊姆汁，酒杯瞬間由透明幻化為粉紅（少女心）

▍ Fight On 粉紅特調
選用玫瑰檸檬蘇打為基底，搭配紅石榴與檸檬汁，口感十分清爽，想要喝無酒精飲料的朋友可以選擇這杯唷！

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📍Grand Hyatt Taipei - 台北君悅酒店
地址：台北市信義區松壽路2號
電話：(02)2720 1234