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同時也有20部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，阿龐不到一年復胖20公斤 復胖溜溜球傷身又傷心 外食族很難不吃麵食 麵控減重這樣吃 躺下來就很瘦？ 骨盆外廓歪斜易成大腹婆 肚腩大到穿鞋都費力 瘦身湯助你養成易瘦體質 今日來賓: 醫藥記者 梁惠雯 營養師 宋明樺 肥胖醫學專科醫師 蕭敦仁 物理治療師 胡逸惟 現在訂閱《健康2.0》➔https:...
瘦身湯 在 Yoko Tsang Instagram 的最讚貼文
2021-07-05 12:45:04
【留言✍️取食譜】•去濕•消腫•瘦身 👩🏻🍳大家想獲得我呢款［🌤夏日去濕消腫瘦身湯🥣］食譜？ 請✍️留言告知 +❤️分享俾朋友吖 ——————————————————————————— Yoko版👩🏻🍳「🥣冬瓜薏仁瘦肉湯」 ❣️去濕❣️去水腫❣️清熱毒❣️健脾補肺❣️美白 ❣️瘦身 一睇湯名...
瘦身湯 在 小鴨 Instagram 的最佳解答
2021-07-11 08:51:16
6/12今天吃什麼？ 這週只有我們三人吃! 中午吃打拋豬! 好久沒吃那麼多飯了~ 晚餐哥就簡單弄~ 我喜歡的皮蛋豆腐+瘦身湯! (有肉有多種蔬菜) (不吃飯) P5是強迫症的人才會做的事 菜全部立正站好！ 😂😂😂...
瘦身湯 在 Kathy營養師 身營心營 Instagram 的最讚貼文
2021-03-30 10:52:20
[ 瘦身雜菜湯] Vs [ 會反彈? 減肥失敗?] ♡鄭秀文瘦身湯好經典 可能曾經有人真係用呢個瘦身湯減重成功。 但係都應該有血淚史！ 以下真人真事畀大家聽。❤ ♡大學同房的減肥戰績 喺大學一年班， 同我一齊住宿舍嘅同房， 成日都減肥。 有一日喺下晝一點鐘，我見同房攞住大包細包， 原來係好多蔬菜...
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瘦身湯 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
2021-04-03 17:00:17阿龐不到一年復胖20公斤 復胖溜溜球傷身又傷心
外食族很難不吃麵食 麵控減重這樣吃
躺下來就很瘦？ 骨盆外廓歪斜易成大腹婆
肚腩大到穿鞋都費力 瘦身湯助你養成易瘦體質
今日來賓:
醫藥記者 梁惠雯
營養師 宋明樺
肥胖醫學專科醫師 蕭敦仁
物理治療師 胡逸惟
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瘦身湯 在 焦慮主婦Lia Youtube 的精選貼文
2020-12-20 11:45:02手殘主婦分享：想要變美就用這幾招，肯定失敗～哈哈哈哈
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瘦身湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2020-10-04 23:15:10天氣越來越熱，喜歡穿着小背心的女士已經蠢蠢欲動，開始積極瘦身。註冊中醫師徐澤昌表示，大部份容易肥胖人士的體質都屬於痰濕，他們平日喜歡吃肥膩食物或喝凍飲，甚至經常吃雪糕，令脾胃受損，亦與平日少運動有關係，以致體內產生濕氣。另一種體質是氣虛人士，容易不夠氣力，這可能與減肥過度有關。另外，有部份人是陽虛體質，陽氣不足便無法運化身體濕氣、水分，因而積濕於體內，形成肥胖......
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瘦身湯 在 Facebook 的最佳解答
我喜歡用運動和飲食來健康的瘦下來，像是1週1次重訓和2-3次的有氧運動！
最近我還搭配上1週1日的斷食，果然有達到我想要的效果！就這樣陸續瘦了10公斤！
很多人很害怕斷食，覺得當天完全不能吃東西怎麼半？ 但如果真餓得受不了的話，其實是可以喝湯的！我會喝不調味的蔬菜湯，有蔬菜清甜的味道，也會有飽足感。隔天復食後，再把蔬菜湯調味回煮一次，吃原型、營養的食物，讓腸胃慢慢適應！有興趣斷食的人，大家可以試試看我的食譜喔！只要三個步驟超簡單！
減脂瘦身湯🤩
☑️ 食材
番茄3顆
白蘿蔔1/3根
紅蘿蔔1根
美白菇2包
洋蔥1顆
☑️ 調味
水700cc、米酒少許、薑1/2 塊
☑️ 步驟
1️⃣ 將白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥去皮，番茄切成塊狀，美白菇去掉蒂頭後撥開。
2️⃣ 鍋中倒入水和美白菇以外的蔬菜，開火煮滾，轉中火燉煮20 分鐘；等蔬菜煮軟後放入美白菇，稍微再煮一下。
3️⃣ 加入適量的米酒，等到食用前再加入薑泥。
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《一生一世》白鹿不僅皮膚好，身材也好啊！（＃copi )
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方法和食譜都分享給你了，有機會不試嗎？