為什麼這篇瘦身旅程app鄉民發文收入到精華區：因為在瘦身旅程app這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者huabandd (我是阿肥巴你頭)看板FITNESS標題[閒聊] 瘦身旅程 app時間Mon ...
瘦身旅程app 在 ywc Instagram 的最佳解答
2021-07-05 14:02:45
睡不著來發一篇我自己試完很推薦的好了🤣🤣 (要截圖的趕快因隨時會刪) 本來只是想說在家防疫 無法外出去跑步減肥 當時只是想說買個無線跳繩在家動一下也好！ 告訴自己有動總比沒動好就下單了 還有瘦不下來也不要讓自己胖太多 身上不要是肥肉就好 就這樣🤣🤣 我就開始跳繩跳一個月！ 每天早上跟晚上都跳 早上...
推薦一個紀錄很方便的iphone app，詳細說明如下
軟體名稱：瘦身旅程
軟體分類：日記、瘦身
軟體連結：
安裝方式(CApp Store)：http://tinyurl.com/hyrka9v
適用韌體：7.0以上
購買費用：免費，可依照需求內購，內購項目為身體圍度、體脂率、圖表增強
程式簡介：
原本我想找的是一個可以記錄的軟體，剛好最近在減肥，於是就點了這個試試看
點進來才發現這軟體很好用，可以用照片直接紀錄，也可輸入體重和文字
畫面很簡單，使用上也很簡單，以下一一來說明
1.用照片紀錄：參加減肥群時網友推薦可以去康是美量體重，量完體重請店員用紙記錄
記錄完的照片可以直接拍照存在程式，然而拍照後不會另外存相片在相簿
這點對我來說很方便，因為我不想要多一些無用的照片
或者是你可以直接拍照你的身材跟臉蛋做記錄，不限制一天多少張照片
同時也可以拍照記錄飲食，這樣就知道每天吃了哪些東西，一個月來吃了幾次好料
2.可輸入體重和體脂(NT$30)：透過每次量完體重輸入體重和體脂
就會有曲線圖可以了解單位時間內體重的變化
若想了解如一個月、三個月、半年的長期變化則需購買圖表(NT$60)
3.目標體重和體脂：可以在設定中設定想要達到的目標體重和體脂
如此一來就可以看自己花多少時間，比較可惜的是無法設定目標日期
這樣就沒有辦法設定多久之內要瘦下多少體重，有寫信去建議作者了
4.收藏功能：可以收藏某天的體重和照片，比如說想要看十天一次的變化
就不用去拉月份慢慢找，直接從收藏就可以看到資料
5.大事件：可以看減肥期間的體重和體脂最大值跟最小值
6.密碼：可以設定密碼，如果你不想讓人家知道你的體重的話
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推 arebear: 謝謝推薦，改用這個app，現在在用的app數據紀錄有上限， 08/02 23:39
→ arebear: 不是很好用 08/02 23:39
→ huabandd: 不會，可以幫助有需要的人就好 08/04 00:51