#精選熱文【蛋白質攝取過多，當心關節痛、腫、變形！　遠離痛風，飲食7點要注意】
　　　　
痛風病人多在出現急性痛風關節炎後才意識到自己得到痛風，病人腳趾、腳踝、膝蓋、手肘或是手腕出現劇烈疼痛。而痛風根據發作時間的長短，可分為急性痛風性關節炎、慢性痛風石關節炎。
　　　　
想預防痛風，除了維持標準體重、適度運動，最重要的是，飲食要注意這7件事⬇⬇⬇
　　　　
https://chkb.pse.is/3kp753

避開危險因子，就能幫助降低痛風風險！

#痛風 #海鮮 #普林 #關節炎 #YH

預防痛風不是避開海鮮就好，研究揭曉4招能降7成痛風率
明明白天時正常活動沒有扭傷，半夜睡到一半卻突然腳趾、腳踝或手肘等關節處腫脹、發紅痛到不行😭！若曾有過類似的經驗，小心 #痛風 會反覆發作。與其控制 #普林 攝取量，不如從根本上預防。來看看專家如何透過控制4個條件降低痛風風險77％吧📝。
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最近很多人痛風又犯了，更糟的是大約1/4痛風患者有腎結石，雙倍疼痛，你知道是什麼感覺嗎？你可能不知道，痛風、不但會併發結石，甚至會讓你中風！痛風、結石、高血壓、中風、竟然有連帶關係？到底是為什麼？現在竟然有痛風患者也能享用的帝王級鍋料理，怎麼辦到的？播出日期：2019/03/10

★節目來賓★
基隆長庚外科副教授 江坤俊
基隆長庚泌尿科主任 林承家
骨科醫師 朱家宏
營養師 程涵宇
資深媒體人 賴憲政
相撲鍋達人 盧玫宏

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痛風 專題 － 余嘉龍風濕病科專科醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com

背景：李先生在半夜睡覺時，感覺到腳趾脹痛、紅腫，3至 4日後回復正常。數日後，又再一次腳趾脹痛，持續了一星期後復元。

(一) 究竟李先生患了什麼疾病呢？成因是什麼？0:26

(二) 有什麼惡化的徵兆會出現？1:22

(三) 除藥物外，有沒有其他方法可以治療？2:39

(四) 這可以根治嗎？有什麼方法可以預防？3:38

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