雖然這篇當歸羊肉湯食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在當歸羊肉湯食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 當歸羊肉湯食譜產品中有18篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅唐安麒 Angel Tong，也在其Facebook貼文中提到， 今日最凍只有6度🥶❄️，最好當然是吃羊肉🐏補身驅寒、補血益腎，我很喜歡吃羊後全身暖笠笠的感覺。😊🔥不過，任何食物也一樣，千萬別吃過量，要適可而止。這道「暖身當歸羊肉湯」，特別加入有補血活血、治頭暈目眩的當歸；還有能散寒發汗、化痰止咳的生薑，寒冬飲此湯尤其對經常手腳冰冷的女士特別好。 材料 當歸 1...
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank，也在其Youtube影片中提到，85 #四季皆宜 #清燉羊肉湯｜ 春天・驚蟄 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 83 #補陽氣 #羊肉湯 #不燥熱 #美味 #美味い #scrumptious 羊肉，在《本草綱目》中，是被稱為“補元陽益血氣”的上佳補品。天氣冷的時候吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養...
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當歸羊肉湯食譜 在 楊桃美食網 Instagram 的最佳解答
2020-11-18 17:26:06
📌買LMG日式不沾熟鐵雪平鍋 按這裡→https://lihi1.com/UImSM 📌更多廚房家電鍋具與鮮食商品，這裡逛→ https://goo.gl/U86yC9 或至楊桃首頁link商品官網/精選動態/逛逛商店 羊肉麵線 材料： 羊腿肉片400g mutton leg 麵線1捆 verm...
當歸羊肉湯食譜 在 楊桃美食網 Instagram 的最讚貼文
2020-04-28 22:30:26
【楊桃美食網-宅配商品】 PERFECT 智慧型精華萃取機 PR-408 詳細商品說明與訂購，請至首頁點選楊桃官網搜尋商品，或前往以下網址→ https://goo.gl/j3dgYG 你知道雞精怎麼做嗎？ 雞湯，煲湯，燉補，熬粥，食物原汁原味完全釋放！連喝粥都變五星級享受！ 簡單食材都能萃取...
當歸羊肉湯食譜 在 ◇??????翁啾的餐桌 食譜筆記 生活 夫妻話家常◇ Instagram 的精選貼文
2021-04-03 21:08:14
周四早安~昨天有吃補，今天元氣也是滿滿滿~~ ▶️最近看中餐廳2，裡頭黃曉明帶了山東的“周村燒餅”，搞得我和老公都好想吃！然後老公就默默的淘寶了😂 昨天到貨，今天就把它加入早餐的行列😋只是只買四盒根本不夠吃😫而且覺得真的好貴啊…4盒49.9人民幣，一盒才7片……不過這個說是1850年創始的餅，還被列...
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當歸羊肉湯食譜 在 Daddy Frank Youtube 的精選貼文
2021-02-26 20:00:1585 #四季皆宜 #清燉羊肉湯｜ 春天・驚蟄 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 83 #補陽氣 #羊肉湯 #不燥熱 #美味 #美味い #scrumptious
羊肉，在《本草綱目》中，是被稱為“補元陽益血氣”的上佳補品。天氣冷的時候吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效，常吃可提升氣色、滋潤肌膚。同時進補和防寒的雙重效果。
擔心夏天吃羊肉太補，可以不用使用這麼多中藥，國產的羊肉有很多種吃法，清燙、清燉、炒的方式也可以，都是不錯的烹調方式；冬天吃羊肉，才需要增加中藥滋補，夏天不需要。今天我們用當清燉的方式來做這道國產羊肉，清爽不燥，強筋健骨，又具滋補之效，天氣變熱了也能無負擔食用喔。
清燉羊肉湯材料：
羊肉 600g
洋蔥 1顆
老薑 五片
香菜 一把
中藥材：
甘草 2錢，當歸 4錢，淮山 4錢，枸杞 2錢
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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當歸羊肉湯食譜 在 阿慶師 Youtube 的精選貼文
2021-02-01 18:00:30【當歸羊肉爐，三步驟料理羊肉更Ｑ嫩】
冬天進補必吃除了麻油雞、薑母鴨外
還有也非常受歡迎的「羊肉爐」🍲
羊肉爐的作法非常多種，
今天阿慶要來分享的是較清爽的「當歸羊肉爐」
淡淡的中藥清香味加上「白蘿蔔」小火燉煮🔥🔥
甘甜的湯頭讓不敢吃中藥的人也能品嚐唷😋
還有最重要的‼‼
要怎麼讓羊肉燉得「Q嫩有勁」🤔
快來看看阿慶是如何料理吧👇
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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◆需要的食材✍
材料：
✅羊肉塊 1000g
✅紅棗 30g
✅枸杞 15g
✅當歸 12g
✅黃耆 20g
✅老薑 100g
✅白蘿蔔 330g
✅豆皮 適量
✅玉米 適量
✅鴻喜菇 適量
✅茼蒿 適量
✅黑木耳 適量
✨以上火鍋配料都可再根據個人喜好添加唷🍴
調味料：
✅麻油 3大匙
✅米酒 570cc
✅鹽 1/2大匙
✅天然鮮味粉 1大匙
✅冰糖 1大匙
✅水 2000cc
醬料：
✅甜豆腐乳 2塊
✅甜豆腐汁 1大匙
✅醬油 1小匙
✅湯底 1大匙
✅蔥花 適量
👨🍳阿慶師料理小筆記📝
1.將當歸、黃耆、枸杞泡米酒，老薑拍碎備用
2.帶皮羊肉、帶骨羊肉分別熱水汆燙1分鐘後撈起備用
3.熱鍋下麻油、薑，小火煸炒1分鐘後，轉中火分次下帶皮羊肉、帶骨羊肉，再加入米酒煨煮2分鐘
4.準備一熱水，將炒好的羊肉倒入煮滾，再加入當歸、黃耆、泡中藥的米酒、蘿蔔，蓋鍋蓋小火燉煮1小時、燜15分鐘
5.將枸杞、紅棗、豆皮、玉米倒入，水滾後再下冰糖、鹽、天然鮮味粉，小火燉煮5-8分鐘
6.將豆腐乳、醬油、羊肉爐湯底、蔥花均勻混合調製沾醬
7.最後加入鴻喜菇、魚丸、木耳、茼蒿即完成
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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#當歸
#冬季進補
#冬季必吃
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當歸羊肉湯食譜 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的精選貼文
2020-12-24 15:35:02羊肉爐火鍋 這樣煮~跟外面賣的一樣好吃~ 做法很簡單喔
所需材料:羊肉塊 600-800公克 , 麻油 2大匙, 薑片10片, 玉米 2根 ,
高麗菜 /凍豆腐/金針菇 各適量(可以加自己喜愛的青菜喔)
調味料:麻油豆腐乳(小) 1瓶(約120公克) , 羊肉爐中藥滷包 1包,豆瓣醬2大匙 ,醬油 2大匙 ,米酒2大匙, 冰糖10公克 .
沾醬: 麻油豆腐乳 , 豆瓣醬 1大匙 , 糖2茶匙 , 水 1-2大匙
羊肉爐中藥滷包成份: 桂枝 25公克 , 枸杞 8公克 , 紅棗3顆 , 八角 4顆, 熟地 1片(約12公克),當歸 1片(約8公克) ,黃耆 10公克 , 甘草 6公克 , 陳皮5公克.
簡易版年菜系料:
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/2tQXBhLKFeY 櫻花蝦米糕
https://youtu.be/8_vgcIh85nw 醉蝦
https://youtu.be/_GfDwpcRFwA 蒜泥蒸蝦
https://youtu.be/azaFWQcHkn4 年年有餘(魚)
https://youtu.be/e-a59oAX9SA 筍絲封肉
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
家常菜系列:
https://youtu.be/1of7El6yaWM 韓式炸雞
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/wK5SCQskLN8 炸豬排
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/CEjme8MHwBo 蜜汁雞翅
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/FDGnKbtX8jw 奶油玉米濃湯
https://youtu.be/TOgG06-nrXI 五花肉燒豆乾
https://youtu.be/HiE4TkUr6_0 涼拌梅花肉片
https://youtu.be/eNigTDOLc5o 蒜蓉奶油雞翅
https://youtu.be/PrUSV67bhlg 醬燒棒棒腿
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/_Sqyysmawtk 回鍋肉
https://youtu.be/YhzwPAF1tpA 蒲燒鯛魚飯
https://youtu.be/dnsy_r6L8Bo 蒜香蔥油肉燥拌麵
https://youtu.be/T1gZpdRCdZ4 古早味雞翅
https://youtu.be/4eOYqxcrLe4 蠔油牛肉
https://youtu.be/DjFY_QP-sY0 蔥燒豆腐
https://youtu.be/AW3CXDBbCZ8 蜜汁排骨
https://youtu.be/XoViyHye5O8 蕃茄牛肉燴飯
https://youtu.be/LrxVTWhBkj0 紅燒牛肉麵
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/KR5wjgBVVuw 豬排飯
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
https://youtu.be/WnhF04zWpwE 古早味白菜滷
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材料
當歸 1兩
生薑 5片
羊肉 1斤
鹽 適量
做法
1. 當歸、生薑洗凈，切片備用；
2. 羊肉切件洗淨，先用一片薑將羊肉汞水，撈出後再用乾鑊(不需落油)煎炒片刻，撈出再用清水沖淨，可有效減去羶味
3. 將羊肉及生薑、當歸放入洗凈的大砂鍋內，加入清水適量，用大火煮滾後，除去浮面上的泡沫，改用細火燉2小時至羊肉熟爛，最後加鹽調味即可。
📽️更多健康食譜🎞️:
麥冬雙棗糖水：https://youtu.be/cxcmsTsgsBw
菊花蜜糖露：https://youtu.be/vm5MVtbOoDY
#不時不吃 #驅寒 #食譜 #暖身 #湯水 #冬天 #健康 #唐安麒 #Angel_kitchen
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當歸羊肉湯食譜 在 法蘭爸 Daddy Frank Facebook 的最讚貼文
#78 #麻油當歸生薑羊肉麵線 ｜ 冬天・小雪 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 76 #麻油羊肉麵線 #當歸生薑羊肉 #羊肉湯 #麵線 #美味 #美味い #scrumptious
煮一鍋熱呼呼的羊肉麵線湯，全家人一起進補，
幫家人提高免疫力，冬天再也不怕冷。
https://youtu.be/F1X-ekGQzIw
材料
羊肉 360公克
麻油 少許
米酒 少許
白蘿蔔 半根
麵線 三卷
藥材
生薑 一塊
當歸 15公克
紅棗 3顆
枸杞 少許
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當歸羊肉湯食譜 在 陳月卿 Facebook 的精選貼文
【立冬怎麼補不上火】
「立冬」的到來代表著冬天的來臨，台灣人會有「補冬」的習俗，像今天特別熱，若是吃羊肉爐、薑母鴨、燉麻油雞、四物雞滋補湯品，恐怕會上火。
\ 為什麼要補冬? /
過去，食物不充裕的時代，補冬是件大事，因為冬令進補可調養身體又可暖身應付寒冬以及儲備身體能量，幾乎人人都要吃薑母鴨、羊肉爐等滋補一下。
現代人，幾乎天天都大魚大肉，可千萬不能亂補，以免補益陽氣過甚，導致火、熱鬱結於內，所以一面要補陽，一面要滋陰。
\ 誰要冬令進補? /
真正需要冬令進補的是那些 #體質偏虛寒 的人，常常身體畏寒，手腳冰冷、臉色蒼白、貧血、倦怠乏力、腹瀉、尿量多而色淡者。
\ 溫補可以吃些什麼? /
✅可以用 #植物性高蛋白質的食物，如黃豆、黑豆、毛豆、豆包等
✅搭配 #溫補氣血藥材，如黃耆、肉桂、黨參、白朮、茯苓、當歸、首烏、枸杞、桂圓、熟地、紅棗等
為身體增加熱能，而不增加太多油膩負擔。
✅還可以多吃黑色食物，如黑桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、何首烏等，可益腎抗衰老。
👉最近有吃黑色食物+1
👉跟我分享你最近吃的黑色食物是什麼?
👍冬天養生【黑五寶奶漿】↘https://lihi1.cc/AVXWd
👍溫補氣血【紅棗黑豆漿】↘https://lihi1.cc/7wff2
#立冬 #溫補
⏰今晚10點15分 YT立冬直播 ↘https://lihi1.com/OUf75
===最近推薦食譜===
✅【百合銀耳山藥蓮子湯】↘https://lihi1.com/Oueee
✅【寒冷體質補氣水】↘https://lihi1.com/3WEpu
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🔸11/14(六)14:00-15:00新北板橋遠百中山店10F📞(02)8964-7855
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