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[爆卦]生酮巧克力是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇生酮巧克力鄉民發文沒有被收入到精華區：在生酮巧克力這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 生酮巧克力產品中有67篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 關於 16：8 輕斷食—— [無醣．生酮] 巧克力磅蛋糕 Low Carb Chocolate Loaf with Crumble 故事、食譜、步驟圖： https://mrsblackcat.pixnet.net/blog/post/557203003...

　同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室，也在其Youtube影片中提到，小孩放防疫假，在家都快悶壞了😅 今天來動手做低醣甜點， 因為道具不多，所以挑了超簡單的餅乾食譜🍪 第一次做無麵粉的低醣生酮餅乾 獻醜啦！ 吃起來真香，酥脆口感好！ 小孩也好喜歡唷～～ 但我覺得給小孩吃的話， 可以額外加一些赤藻糖或羅漢果糖會更受歡迎👏 我自己是不愛甜食，所以這口味我喜歡😁...

「生酮巧克力」的推薦目錄

  • 生酮巧克力 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-12 08:28:11
    有 54 人按讚

    關於 16：8 輕斷食——
    [無醣．生酮] 巧克力磅蛋糕
    Low Carb Chocolate Loaf with Crumble
    故事、食譜、步驟圖：
    https://mrsblackcat.pixnet.net/blog/post/557203003

  • 生酮巧克力 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-28 13:59:30
    有 23 人按讚

    我的勝仗與敗仗——
    [無醣．生酮] 巧克力鬆餅
    Low Carb Chocolate Pancakes
    故事、食譜、步驟圖：
    https://mrsblackcat.pixnet.net/blog/post/558620901

  • 生酮巧克力 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-14 23:01:47
    有 15 人按讚

    #生酮巧克力蒸糕
    #深夜食堂
    好久沒有做生酮甜點了，因為差不多都吃過一輪了。
    晚上心血來潮做了這極簡單的蒸糕
    明天試吃過如果好吃再分享食譜！
    晚安💤😴😘

  • 工程師媽咪的斜槓實驗室

    生酮巧克力 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的最佳貼文

    2021-05-29 19:42:49

    小孩放防疫假，在家都快悶壞了😅

    今天來動手做低醣甜點，
    因為道具不多，所以挑了超簡單的餅乾食譜🍪

    第一次做無麵粉的低醣生酮餅乾
    獻醜啦！

    吃起來真香，酥脆口感好！
    小孩也好喜歡唷～～
    但我覺得給小孩吃的話，
    可以額外加一些赤藻糖或羅漢果糖會更受歡迎👏

    我自己是不愛甜食，所以這口味我喜歡😁

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  • 美麗烘焙Baker's Playground

    生酮巧克力 在 美麗烘焙Baker's Playground Youtube 的最佳解答

    2021-04-24 16:46:38

    今天分享一下生酮甜点，布朗尼蛋糕。这个生酮的食谱是无糖无麸质的，非常适合不能吃糖还有淀粉类的朋友们。做法非常简单，基本零失败，也不需要特别的搅拌工具，一盆到底，做出来的口感却一点都不输普通的布朗尼蛋糕，非常湿润绵软，很好吃，想要尝试生酮甜点的烘焙初学者都可以试试看哦。

    我的常用烘焙工具 my often used baking utensils:
     www.amazon.com/shop/bakersplayground

    材料：
    175C 18分钟
    无糖巧克力 110g
    无盐黄油 110g
    杏仁粉 85g
    赤藓藻糖粉 65g
    可可粉 2大匙
    鸡蛋 2个
    香草精 1茶匙
    盐 1/2茶匙
    核桃 70g

    ingredient：
    350F 18minutes
    unsweetened chocolate 110g
    unsalted butter 110g
    almond flour 85g
    Erythritol powder sugar 65g
    cocoa powder 2 tablespoon
    eggs 2
    vanilla extract 1 teaspoon
    sea salt 1/4 teaspoon
    toasted walnuts 70g

    Follow me:
    ►youtube: https://www.youtube.com/bakersplayground
    ►Instagram:  https://www.instagram.com/bakersplayground
    ►微博  https://www.Weibo.com/bakersplayground
    ►Business Inquiries：meouic@hotmail.com
    ►Music by Reggie San Miguel - spring thing - https://thmatc.co/?l=6069C768

    Disclaimer:  This video is NOT sponsored， some of the links above are affiliate links.
    这个视频没有赞助，以上部分链接为分润链接，不影响购物价格。如果介意的话可以打开新的窗口，搜寻同名产品购买：）

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  • Sophie's Keto Choice

    生酮巧克力 在 Sophie's Keto Choice Youtube 的精選貼文

    2020-10-02 05:31:58

    這個生酮雙倍巧克力豆餅乾的特色是：
    ❤️ 無糖無麵粉無麩質
    ❤️ 一片淨碳2.5g, 生酮友善
    ❤️ 一鍋到底超簡單
    ❤️ 低熱量，一片132卡
    ❤️ 很～好～吃！小心一片接一片停不下來！

    生酮雙倍巧克力豆餅乾詳細圖文食譜：https://bit.ly/3l9hNCH

    自製杏仁醬食譜：https://bit.ly/2Sjjjpw

    餅乾挖取器：https://amzn.to/3n8tiMH


    材料 Ingredients
    80 g 羅漢果糖 / Lakanto
    2 大匙 可可粉 / cocoa powder
    2 tbsp 無糖花生粉 / peanut powder 可省略 (Optional)
    1 tsp 小蘇打粉 Baking Soda 不是泡打粉Baking Powder (NOT baking powder)
    1/4 tsp 鹽 / salt
    250 g 無糖杏仁醬 / Unsweetened Almond butter
    2 滴 液體甜菊糖 / Liquid Stevia 可用多一點赤藻醣醇代替（Increase erythritol if you don't have stevia)
    2 顆 蛋 / large eggs 一顆淨重50g (each egg is about 50g without shell)
    2 tbsp 水 / water
    1.5 tsp 香草精 / vanilla extract 可省略 (Optional)
    40 g 無糖巧克力豆 / sugar free chocolate chips


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    （2019博客來百大暢銷書）


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    同時，如果你對斷食有興趣的話，我也根據馮醫生的「斷食全書」一書整理了共11頁的精華電子書，在這裡下載：https://bit.ly/33DJc8T


    🙋🏻‍♀️Hi 我是Sophie!
    在因緣際會下接觸了生酮飲食，後來又因罹患妊辰糖尿，控制碳水已成為每天的飲食習慣。我很喜歡烘焙，也喜歡甜食，於是自己研發了許多生酮甜點食譜，自2017年起開始分享在我的部落格「Sophie's Keto Choice」中，2019出版第一本生酮甜點食譜，獲得博客來百大暢銷書，希望能夠幫助更多患有糖尿病、或是需要控制碳水的人。

    BGM: MusMus

    #生酮餅乾
    #生酮甜點
    #巧克力餅乾
    #生酮巧克力餅乾

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