短短近一個月的照顧kiko的保姆在2019/12/20圓滿的結束🔚
從最一開始想帶妳去產檢，不到一週就感覺到妳懷孕了，但還是拖到快一個月才帶妳去醫院檢查，沒想到真的是有寶寶了，還是三隻寶寶裝在妳這小小身軀裡頭，怎麼想都覺得不可思議，從那天起就對妳無微不至的照顧跟呵護，讓妳做妳想做的事，吃妳想吃的東西...
短短近一個月的照顧kiko的保姆在2019/12/20圓滿的結束🔚
從最一開始想帶妳去產檢，不到一週就感覺到妳懷孕了，但還是拖到快一個月才帶妳去醫院檢查，沒想到真的是有寶寶了，還是三隻寶寶裝在妳這小小身軀裡頭，怎麼想都覺得不可思議，從那天起就對妳無微不至的照顧跟呵護，讓妳做妳想做的事，吃妳想吃的東西，想跳上床就跳，這中間我大概洗了無數次的床單⋯⋯
反正無論妳做什麼我都發不起脾氣
第一次產檢到最後一次都是我帶著妳去陪著妳安撫妳不讓妳感到一絲害怕，每一次產檢的結果都很好，從小小模糊不清的樣子到每一根骨頭、腸道還有那活蹦亂跳的心跳的樣子我都歷歷在目，醫生給我聽那三隻寶寶的心跳聲，還誇獎這是很漂亮的心臟！真的就像自己的孩子一樣感到欣慰
後來慢慢進入預產期，從整天爆衝的小狗到特別黏我的準媽媽，妳的身子也是一天比一天疲憊，那幾天連吃飯喝水都要我親手餵，一天24小時大概有22小時都在睡覺，有事沒事都來我身邊靠著我，最後醫生所說的每一個生產前徵兆都一一發生了，但那時候只有我一個人在台灣，也要熬過危險的一晚，妳就像聽得懂我說的話似的，很努力的撐到了隔天，知道自己的媽媽要回來才破羊水，整個生產過程平均一個小時都生出一隻寶寶，除了最後一隻出來居然是腳先出來⋯我看到真的是嚇死！而且到最後一隻寶寶kiko早就沒有力氣了⋯⋯但因為那時候我工作還在外面忙，就剩姐姐跟卉在看著她也趕緊打給醫生看要不要送醫院處理比較好？但醫生的建議是等等 再觀察一下下，因為隨便送醫也會讓孕婦感到害怕。
她們兩在產房內跟kiko精神喊話好幾分鐘她始終不肯出力累到要睡著也叫不動，最後姐姐叫我進去看看她，她比較習慣妳，搞不好有用！
我也就進去看她像平常一樣的叫她寶貝叫她出力不然寶寶會死掉😭
沒想到她真的立刻真的是立刻就眼睛發亮的出力，從只有兩隻腿在外面慢慢的擠出身體最後到頭都完整的出來，說實話我真的感動到要哭了，狗狗真是全世界最有靈性的動物，她居然聽我的話，順利過了這一關🙏
之前把她捧在手心上照顧時她搗蛋程度到很離譜我都會警告她等妳卸胎妳就知道我怎麼處理妳了！！
沒想到卸胎之後⋯我把她捧得更高了🤣根本捨不得教訓她罵她，真的無論是什麼動物，媽咪都是最偉大的😭😭😭 .
現在三隻寶寶都很健康的跟kiko媽咪窩在一起，媽咪也有很強大的母愛，很會照顧牠們，完全不需要我們擔心，是這世界上最偉大的準媽咪
最後最後我永遠愛她（雖然不是我的狗🤣） @g.n.k.shibainu
生產前徵兆 在 Facebook 的最佳解答
產後私密處更需要呵護 加強健康保護力👇
https://lihi1.com/NaEgN
生完小孩
身體就是打掉重練
我認為產後比產前
更要細心呵護自己的身體
坐完月子之後
我很快就回到工作崗位
加上照顧嫩嬰
飲食不均衡、睡眠不足、工作壓力大、生活作息大亂
身體開始出現狀況
我感覺自己代謝變慢
還有，對，私密處變弱😭
大部份女生身體變弱的第一個徵兆
就是私密處開始反覆不舒服吧？
我是這樣啦！
伴隨著炎熱的天氣
散發著沒有很性感的熱氣
每次上廁所都不太舒服
總是覺得不乾爽
刺、痛、癢、悶⋯
好，再說下去我就要哭了
身邊朋友建議我補充益生菌跟蔓越莓
於是查找了很多品牌後
我選擇了女性 #私密專屬的益生菌
#優倍多蔓越莓益生菌
它是MIT #杏輝醫藥集團出品
大廠牌我覺得品質就有基本保證了
吃起來很安心
再來，它有
♦️效期內保證菌數35億活菌
♦️無藥物成份，長期保健🉑
♦️蔓越莓加強私密健康保護力
♦️菸鹼素增進黏膜健康
♦️六大專利好菌，同時呵護私密處&幫助消化&新陳代謝
♦️小包裝方便攜帶&食用
一盒30包
正好一個月的份量
我是每天早餐後一包蔓越莓益生菌
直接吃，酸酸甜甜很好入口
順便提醒自己搭配一大杯水
一個月下來
我覺得自己清爽、舒適、順暢
不會老是有整個人燥燥的感覺
就是一個「順」字
錄影工作日
我會多帶幾包在身上
一天兩包
還會分享給身邊同事
這款蔓越莓益生菌總是很受歡迎
這是我目前 #私密呵護推薦&首選
如果妳也是有私密處困擾的人
推薦妳來試試看這款蔓越莓益生菌
透過益生菌調整體質、維持消化道機能
又能加強私密處保護力
一起當個神清氣爽、走路有風的快樂女孩兒吧～～～～～呵呵呵呵呵呵呵呵
官網新會員註冊再享$100購物金
或momo也有唷👇
https://lihi1.com/KHMrY
#優倍多YouBest
#蔓越莓益生菌
#私密保養益生菌
生產前徵兆 在 MEI MEI (INES) Facebook 的精選貼文
這週末就要滿37週了～
產檢時醫生說寶寶感覺隨時都要出來了唷🙊
最近就要小心注意有沒有徵兆🥶🥶好緊張啊！
話說我有發現有好多媽咪跟我這次孕期有同步到～有些預產期還和我差沒幾天😆
順便來分享一下產前資訊這一塊服務！
我第一胎的時候什麼都不懂，都是自己上網查查或問身邊的朋友，但都要自己去篩選資訊來源符不符合自己需求或正不正確🥲
第二胎的時候因為有去住月子中心，在那裡認識了一位護理長～
我雖然第二胎了，但還是從她那學到了好多東西唷😍
而且完全讓人感到舒服跟窩心🥺❤️
我之前有一篇文章也有提到過她～就是她也幫我跟老公做夫妻產後諮詢，除了教我們怎麼面對寶寶，也教老公怎麼去照顧產後媽媽的心情🥺🥺🥺這超重要
除了專業、有同理心又溫柔之外，也能理解有高需求寶寶的家庭有多累，我真的是跟她聊到落淚😭
我當初跟身邊的人說我小孩不好顧不好睡，幾乎都沒有人能真正理解，所以我也不會繼續多聊，自己默默面對😭😭
她現在有在做線上諮詢服務😍
推薦大家不管是第一胎還是第二胎，產前產後、泌乳或夫妻家庭方面都可以跟她聊聊！絕對受益良多！！
可惜現在疫情，不然我覺得能面對面諮詢最好，感受那溫柔🤤
👉 @yu_huachen ✨
生產前徵兆 在 市議員李順進 Facebook 的精選貼文
市議員李順進 轉傳 [110/06/09 ~ 06/10] 衛生福利部 及 高雄市政府 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！
︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽
[110/06/10] 衛生福利部 我國COVID-19疫苗的EUA審查標準、疫苗療效評估標準
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1904058199760589
#衛福編編分享時間 #COVID19
我國COVID-19疫苗的EUA審查標準、疫苗療效評估標準
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/06/09] 衛生福利部 #住家環境如何消毒
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159135860198407
感謝雨神天降甘霖，水庫警報暫時解除
#愛惜水資源跟 #防疫一樣，都是與日常生活必備的好習慣！
#疾小編教大家一個可以省水兼顧居家防疫的好方法，這個端午連假一起宅在家大掃除吧！
●預防COVID-19，住家環境怎麼消毒？
○一般的環境(如家具、廚房)：1：50的稀釋漂白水（1000ppm）
○浴室或馬桶表面：1：10的稀釋漂白水（5000ppm）
○防疫期間用稀釋漂白水定期消毒，既能維持環境清潔又省水！
●疾小編提醒：消毒時記得保持室內空氣流通，調製好的稀釋漂白水要在24小時內使用完畢唷！
#想省水省酒精的你快來試試 #防疫不能掉以輕心 #台灣加油顯示較少內容
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/06/10] 衛生福利部 保健闢謠：菸癮無法戒掉？
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=13956
錯！錯！錯！
戒菸的過程，因為要克服戒菸所產生的尼古丁戒斷症狀，以及想要吸菸的慾望，所以容易戒菸失敗，但是，戒菸者只要尋求正確的戒菸協助，就有機會成功戒菸。
國民健康署教你如何雙管齊下，善用戒菸服務資源：
一、戒菸門診：全國有將近4,000家戒菸合約醫事機構提供戒菸治療服務，請上「衛生福利部國民健康署委託戒菸治療與管理」網站查詢，讓專業醫事人員協助您戒菸。
二、戒菸專線：免付費戒菸專線0800-636363，週一至週六上午9時至下午9時，提供戒菸諮詢及相關資訊，協助您擬訂戒菸策略與計畫，逐步擺脫菸癮，成功戒菸。
資料來源：
1.https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx
2.https://www.tsh.org.tw/about/index.php
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/06/10] 衛生福利部 高齡孕婦掌握7原則 助安心懷孕平安生產
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-61311-1.html
依內政部人口統計資料顯示，國人108年女性生育平均年齡為32.12歲、生育第1胎平均年齡為31歲，其中35歲以上者占30.94%。而108年出生通報統計年報資料也顯示生母年齡為35歲至39歲之早產比例達12.54%，較25歲至29歲之早產比例高（8.31%）。隨著孕媽咪年齡升高，懷孕早產風險也隨之提升。另，正值嚴重特殊傳染性肺炎期間，孕媽咪對於是否到醫院進行產檢充滿擔心及焦慮，國民健康署呼籲高齡孕婦應「重視產前檢查」、「注重葉酸、鐵攝取」、「注重體重管理」、「避免危害物質」、「認識早產預兆」、「瞭解產兆來臨」及「自我健康管理」等原則，幫助寶寶健康長大。
好孕助攻原則 確保孕期健康
為讓高齡懷孕媽咪降低妊娠相關併發症風險，國民健康署建議高齡孕婦應掌握下列原則：
重視產前檢查：孕婦定期產前檢查，可追蹤胎兒發育及母體生理變化，發現任何異常，就能及早治療。自今年7月起，國民健康署補助每位準媽媽14次產前檢查、3次超音波檢查及妊娠糖尿病、貧血、乙型鏈球菌等檢查，請孕媽咪務必按照妊娠期程接受產檢。
注重葉酸、鐵攝取：葉酸與胎兒神經系統發育有關，建議每日應攝取3-4份深綠葉蔬菜、豆類及切塊水果約2-3碗，以達到每日葉酸建議攝取量；鐵是製造母體及胎兒血紅素的重要元素，建議食用鐵質豐富的食物，如紅肉、深綠色蔬菜（如莧菜、甜碗豆、紅鳳菜等）及豆類，可於用餐中或餐後一起食用富含維生素C的新鮮當季水果，可促進鐵吸收。
注重體重管理：懷孕期間，孕婦體重應依懷孕前體重做適量調整，以增加10～14公斤為宜。若懷孕期間低於建議體重，會增加胎兒成長發育不良、早產風險；高於建議體重，會有胎兒過大，增加生產風險。如果增重異常者，或有特殊情況者如懷多胞胎，建議諮詢醫師或營養師。
避免危害物質：菸(含二手菸)、咖啡因、酒都會對準媽媽及胎兒造成危害，包含影響胎兒智力發展及發育，或造成早產或流產的風險。孕媽咪若有戒菸、戒酒的困擾，可主動向您的產檢醫療院所人員提出，讓專業人員提供您相關支持與協助。
認識早產徵兆：如出現產兆，或是子宮規則性收縮、腹部悶痛、腹痛、下墜感或便意感、胎動較平常明顯減少等早產徵兆，應儘速就醫，以降低早產風險。
瞭解產兆來臨：若出現輕鬆感(食慾較好，呼吸較順暢)、落紅、陣痛或腰痠(不規則疼痛轉變為規則陣痛，且無論按摩或走動都無法減輕)、破水（由陰道流出多量液體）等生產徵兆，應儘速至醫院待產。
自我健康管理：建議孕婦依照孕期時程進行產檢。平日非必要請勿出門，避免接觸人群而增加感染風險，並加強自我健康管理措施(如：戴口罩、勤洗手)，如有不明原因的發燒或其他症狀應主動告訴醫師，讓專業的醫護人員協助順利渡過孕產期。
孕產婦關懷諮詢專線及防疫諮詢管道一把罩
民眾如有任何孕前、孕期及產後健康管理相關問題，歡迎撥打孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870（國語諧音：抱緊您，抱緊您），將由專業人員解答及主動致電回復，或至「孕產婦關懷網站」（https://mammy.hpa.gov.tw/）查詢孕期照護資訊；相關防疫措施資訊可至疾管署全球資訊網（https://www.cdc.gov.tw），或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922) 洽詢。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/06/09] 衛生福利部 網傳「台灣冠清一號，專治任何武漢新冠病毒」為不實訊息 籲請勿轉載與散布
https://www.mohw.gov.tw/cp-4343-61299-1.html
近日臉書流傳「台北三軍總醫院用藥：台灣冠清一號，專治任何武漢新冠病毒，與變異新冠都沒問題，平均連續服用9天後，就能三採陰，且不會產生肺部纖維化」等流言，本部嚴正澄清，此為不實訊息，請民眾勿再轉傳與散布。
為因應新冠肺炎疫情需要，本部國家中醫藥研究所團隊研發出「臺灣清冠一號」中藥方劑，並由領有「臺灣清冠一號濃縮製劑」外銷專用藥品許可證之藥廠，向本部申請該方劑之專案製造，該藥品屬於「須由中醫師處方使用」類別，須經中醫師診斷病人臨床症狀後，才能開立使用。
臉書登載之「台灣冠清一號」，與本部核准藥品「臺灣清冠一號」名稱近似，該產品成分內容係網路穿鑿附會，與本部專案核准之「臺灣清冠一號濃縮製劑」處方組成並不相同。本部再次呼籲民眾切勿聽信謠言，自行至坊間中藥房、網路、其他通路購買來路不明中藥方製成之藥品，以免誤服而導致傷害。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/06/10] 高雄市政府 暑假不知道要幹嘛？不如來公部門打工，豐富你的視野吧！
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4221393991255532
「110年度大專青年學生公部門暑期工讀」開始報名啦～
●總共418個名額同學們快來報名，讓暑假生活充實精彩
●青年就業職涯探索體驗公職人生
●海洋局新聞局毒防局
●教育局消防局交通局
●還有更多更多
報名詳情
●報名期間｜110年6月10日（四）～110年6月17日（四）
●報名方式｜採「掛號郵寄」寄至 高雄市政府 勞工局訓練就業中心收
（地址：83341高雄市鳥松區大埤路117號）
●簡章｜https://bit.ly/2SfjN3R
●防疫考量一律採 #書面審查
●每人僅可填寫[一個單位]的[一項職缺]
●如有疑問，請洽青年局07-7991721楊小姐
●新聞稿
【降低疫情對學子衝擊高雄市擴增暑期工讀名額】
https://bit.ly/354Mx1N
#高雄市政府青年局
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/06/09] 高雄市政府 報稅最安心線上申報好便利
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4218220021572929
今年綜合所得稅新增手機報稅及行動電話認證，
●防疫期間使用電腦或手機線上辦理，免跑國稅局，免出門日曬雨淋，輕鬆安全又便利。
●報稅小知識：
#所得稅報繳期限至6月底
●臨櫃服務6月14日以前都暫停
●6月15日起恢復臨櫃服務
●如受疫情影響而繳稅困難，可到「財政部稅務入口網」申請延期或分期繳稅
●財政部稅務入口網 https://www.etax.nat.gov.tw/etwmain/
●新聞稿
https://bit.ly/3vbFBe8
圖片來源:中華民國財政部
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/06/10] 高雄市政府 110年6月底前暫停辦理替代役徵集入營作業
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=95D25C8A432CEA26
因應嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）疫情持續嚴峻，全國三級警戒延長至本（6）月28日，內政部役政署為配合防疫及維護訓練安全，原定6月24日替代役第224梯次(含警大警專)停止徵集，後續入營時間將視疫情狀況另行通知。
︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾
臉書貼文連結 >>> https://www.facebook.com/LeeShunJin/posts/1274066356381780
LINE貼文連結 >>> https://timeline.line.me/post/1162331994305042186
●請持續關注並給予指教：
○LINE官方帳號〔市議員李順進顧地方大小事聯盟〕：https://lin.ee/9YhCukt
○臉書粉絲專頁〔市議員李順進〕：https://www.facebook.com/LeeShunJin
#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #衛生福利部 #高雄市政府 #公告