【贈書活動-小女生身體的祕密+小女生身體的秘密心理篇】

孩子們都上床睡覺了嗎？辛苦大家啦！徐老師又再來送好書囉～～～
========摘自博客來==========
❤小女生身體的祕密：女生一定要看的正確性知識(2021年新版)

嗨，大家好，我是夢幻美少女露娜*^~^*
因為一次偶然的機會，我認識了一位網友……厚！就知道你會想歪……對方是女生啦！有些問題人家不好意思跟媽媽說，所以我就將煩惱都跟她說了*^－^*

沒想到，她也有跟我一樣的問題呢！*^J^*像是那裡長毛毛啦、內褲有時會濕濕的，還有，某一天，我小便的時候發現內褲上有血 ~>＾<~嚇死我了，還以為自己會死掉呢……TT……

這時，我們的守護天使阿姆醫生出現了！她告訴我們好多有關女生身體的祕密喔！妳想知道嗎？翻閱這本書就知道了！*^ ^*

　　透過夢幻可愛的插畫、E世代女生俏皮的網路語言，
　　解決了所有女生對「性」的好奇與惶恐，
　　是父母送給寶貝女兒們的最佳成長禮物！

　　*隨書附贈~~可DIY的【生理期週期表】與【週期表貼紙】

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❤小女生身體的秘密：心理篇

全面解讀青春期女孩的心理＆生理密碼
陪伴每位漂亮寶貝迎接青春期的最佳良師益友

　　最近我的心情變得好陰晴不定，
　　常常上一刻還心花怒放，下一秒就陰雨密布，
　　或是沒來由的陷入沮喪、不安的情緒中，
　　也動不動就對爸爸媽媽頂嘴，

　　除此之外，我的身體也跟以前不一樣了，
　　胸部變大、身體長毛毛、臉上長青春痘，
　　每個月還要經歷一次痛死人不償命的月經，
　　我一方面覺得好丟臉、好煩悶，
　　一方面也好羨慕那些男生哦　＞＜　

　　當我嚷著不想當女生的時候，
　　媽媽買了《青春期女孩的心理祕密》這本書送我，
　　教了我好多關於青春期女孩心理和生理的祕密，
　　讓我瞭解，原來當個女孩是這麼幸福的事呢！

　　想知道女孩的青春期是多麼珍貴的黃金期嗎？
　　快快翻開這本書，和我一起開心、健康地迎接青春期！

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現在徐老師要抽出四位朋友送『小女生身體的祕密+小女生身體的秘密心理篇』各兩本，而且得到『小女生身體的祕密』的兩位朋友還有蕾妮亞所贊助的贈品喔～～～

✅參加辦法：
⚠️１．在「徐老師的男宿育兒日記」按讚、儲存並設定「搶先看」。
⚠️２．分享此篇活動於自己臉書，分享對象要設定為「公開」。
⚠️３．於留言處tag ４位朋友，並寫下想要得到這兩本書的原因。
✅活動截止時間：2021／5／27（四）晚上９點。
✅贈書隨機出貨不得指定。

#小女生身體的祕密
#小女生身體的秘密心理篇
#蕾妮亞

推薦讀本/ ＃育兒童書抽書活動
光念出書本中的文字就覺得這本書對女兒成長發育好重要：《小女生身體的祕密：女生一定要看的正確性知識(2021年新版)》
最讓父母放心的性教育讀物！
有些問題人家不好意思跟媽媽說..
某一天，我小便的時候發現 ＃內褲上有血 ~>＾<~
＃我那裡長毛毛啦、 ＃內褲有時會濕濕的..
好多有關女生身體的祕密，妳想知道嗎？翻閱這本書就知道了！*^ ^*
透過夢幻可愛的插畫、E世代女生俏皮的網路語言，解決了所有女生對「性」的好奇與惶恐，是父母送給寶貝女兒們的最佳成長禮物！
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購買連結：https://www.books.com.tw/products/0010885154?sloc=main
✍️抽獎方法：
1. @孕媽咪寶貝 粉專按讚
2.貼文按讚+公開分享
3.Tag一位朋友+留言：「@_____，我們的守護天使阿姆醫生出現了！」
ex：「@安明玉，我們的守護天使阿姆醫生出現了！」
【贈書活動將抽出5名幸運粉絲，再隨書贈送二份蕾妮亞試用包】
活動時間:2021/3/10~2021/3/14
得獎公佈:2021/3/15
得獎者會直接在留言處通知呦❤️❤️❤️
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<蕾妮亞>零觸感特薄 (日用25cm+夜用30cm各一片)衛生棉
[日本獨家超能吸鎖水片]
密佈磁力般極吸粒子*
[吸水量是一般衛生棉的2倍！]
薄也能鎖住大流量不外漏

特殊分子吸水珠能吸收自身重量200倍水分

材料：不織布表面材、高分子、吸收紙、PE塑膠膜
用途：生理期用衛生棉
製造日期：20200215
有效期間：三年
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⚠️主辦單位保留隨時更改、變更、暫停或終止本活動之權利
⚠️若得獎者未收到贈品請於開獎日後兩個禮拜內主動聯繫小編(每日訊息多，若小編沒看到請多留言幾次)，逾期將不受理。

痘痘是內分泌失調？
痘痘是荷爾蒙在作怪？
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生理痘很常見、並不是 #內分泌失調。跟許多女性一樣，我自己也是跟著 #月經週期性 的會爆一些痘痘，「好像最近比較容易長，啊💬那個要來了」
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但難治療的痘痘、月經失調、多毛、肥胖等問題合併，要考慮 #多囊性卵巢、雄性激素或雄性荷爾蒙過高的問題。
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不論男女🚹🚺，我們同時都有雄性🚹荷爾蒙和女性🚺荷爾蒙，只是高低不同，各種荷爾蒙彼此牽制，維持平衡。
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女生的生理期週期🔁荷爾蒙會有正常波動，雌激素、黃體素的升降，會連帶影響雄性激素，進而影響人的動態變化。

有些女生的雄性荷爾蒙異常偏高、或數值正常但作用顯著(像是生理期前後波動）

➡️皮膚 #皮脂腺 受 #雄性激素 刺激、分泌旺盛

➡️皮膚油膩、粉刺堆積、痘痘紅腫發炎
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有沒有抗雄性激素的治療？有，但只能給 #女生🚺用。
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1️⃣ #保鉀型利尿劑(spironolactone) ：除了利尿，有個特別的效果，減少雄性荷爾蒙的作用。遇過病人不適合吃A酸、避孕藥，最後使用保鉀型利尿劑後也大幅改善。
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2️⃣ #避孕藥：患者合併有月經紊亂、婦產科醫師檢查後，可以考慮使用避孕藥來控制痘痘。
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並不是吃藥💊就可以放縱自己不保養， #日常作息、擦藥、生活習慣都還是非常重要⬆️⬆️

✅不熬夜、少上妝、不敷面膜、不亂去角質。
✅健康飲食、避奶類、避高醣類。
✅粉刺階段就要好好處理，外用藥物如 #Ａ酸、 #杜鵑花酸，都能有效溶解粉刺、調理角質。
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最後提醒，抗雄性素相關治療，只適合🙆‍♀️女性。雖是屬於「適應症外」的使用，但有足夠文獻、在正當理由下是可以合理使用，並且會詳細告知病人。
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🙆‍♂️男生怎麼辦? 別擔心，痘痘治療不是只有一種方法，口服抗生素、口服A酸、搭配酸類煥膚、光電雷射等，都是治療秘技。
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此外，影片是之前幫「痘痘達人DoeDoe」拍攝的其中一個主題，是北醫大+萬芳皮膚科合作開發的AI人工智慧健康檢測工具🔧。大家可以去跟這位聊天機器人「加個Line」，提供使用者在一分鐘之內了解自己痘痘嚴重程度的免費服務。
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影片的光線是有點可惜，但內容排版還不賴，再請大家多多鼓勵啦!
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#王筱涵醫師
#皮膚專科 #萬芳醫院 #安珀琢玉
#痘痘的生活內涵

女生的五個第一次：從生理期週期計算到生小孩知識
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