如果生命的期限是100年，

你會怎麼分配你的生命？

0-12歲：會學習。學習爬行、學習坐起來、學習說話、學習走路、學習仁義禮智信溫良恭儉讓。

12-24歲：會思考。在這個年齡段，困惑和難題漸漸多了起來，要學會動腦筋。

24-36歲：會動手。發現想法太多，但最重要的是去做，開始腳踏實地地工作，為承擔責任做充分準備。

36-48歲：會理財。上一輩下一代的重任都交到你身上，同時發現，80%的問題都是錢不夠。

48-60歲：會積福。孩子長大了，生活漸漸定型，時不時想想退休後的生活。漸漸從強者的身份卸任，意識到晚年的幸福取決於早前的積福。

60-72歲：會釋懷。對無可逆轉的衰老平靜接受，接受任何真實的生活狀態，也是一種智慧。

72-84歲：會生活。在有限的精力中，盡可能保證自己的生活質量。

84-100歲：會自理。盡量做一個可以自己照顧自己的人，能夠自己做一頓飯，都是莫大的自豪。

如果我們站在100歲回望，會對每一個階段都非常珍惜，因為每一個階段都只有短短10多年。

更加值得注意的是，我們一生當中只有24-60歲，是有主動收入的。在這36年中，我們要會賺錢、會理財、會為老年生活打基礎。

也就是說，生命週期中，留給我們積累物質的時間，非常非常短暫；但同時，我們負擔的任務又非常非常重。

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#竹東河濱公園將有新的壘球場預計10月啟用
#幸福家園遠彰努力打造
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遠彰多次在議會提案建議河濱公園改善事項：
河濱公園運動場所環境老舊無法因應運動休閒需求：前瞻計畫─將整修棒壘場、籃球場讓鎮民運動場所更具舒適性及安全性!提高河濱公園整體環境，遠彰責無旁貸!努力監督建設才能提高鎮民生活質量。

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極簡生活｜減法生活🌿簡單生活｜幫助我們得到更多｜三個生活方向
不論是辦公室或個人房間
若沒有定期整理，通常就會開始堆積雜物，越來越凌亂。
空間即是如此，我們的人生也是。

隨著時間過去，工作與瑣事越堆越多
缺乏整理便會雜亂無章，最終塞滿生活佔據時間
缺乏整理便會雜亂無章，導致壓力上升
注意力不集中也使而應變能力下降，最後陷入惡性循環之中無法抽離。

為此，我們應該把焦點放在重要的人事物上，釐清自己真正需要的是什麼，還有不要什麼😉

我發現這部影片講話語速好慢，自己聽了都想睡覺
以後不能太晚拍片，不然會錄到懷疑人生
希望這不是經營頻道的倦怠期😵

時間點標記
00:00 影片開始
01:17 不要讓物質的慾望，取代對未來的渴望
02:55 專注在真正重要的事情
04:48 慎選朋友圈，他們決定你未來的生活層次


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Q & A
📷相機：DJI OSMO POCKET 口袋雲台相機
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr

｜壯陽—靠生蠔增強性慾性能力要日食50隻先有效 生蠔營養僅有助提高精子質素活躍度
很多人說吃生蠔能壯陽，但原來只能提高精子質素，未必可增強性能力，吃過多生蠔更可能令膽固醇過高。

想知道哪些食物有助增強性能力，首先要了解甚麼叫壯陽。壯陽其實是中醫裏邊的說法，指通過飲食、藥物、針灸、運動來提升男性陽剛之氣，提高性能力，增強性慾。但幫助及提高性生活質量，並不代表能改善性功能障礙問題。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210223/O2X5TPQV45GIDNQXEBZ5IHPNWU/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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2020 雖然全球都充滿疾病和傷害
但我們還是必須保持正面的心態繼續生活
因為工作型態的改變反而增加很多親子時間和朋友時間
和重要的人見面，和最愛的家人一起，簡簡單單減少派對
不需要飛來飛去的忙碌工作，
把不必要出席的團體工作減量後生活質量變高
其實休息的時間裡腦子才能真正運轉。

#sinsin的女孩話題
2020全新的談話直播依然每週努力進行
每一集採訪的成功女性共同關鍵在於“不容易滿足”
不滿足讓他們更加努力更加專注開發新產品
他們的生活態度還有生活方式都讓人嚮往
聽她們的人生態度確實讓人佩服
愛漂亮也熱愛工作，這樣的女人最美麗 。

全部影片看這裡：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKpiTzZwcwj93SSJ-SgruXWe1N4deJ0N5

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音樂：

One Fine Day
0:05 / 1:43
Audionautix
鄉村與民謠 | 平靜

「Audionautix」創作的「One Fine Day」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
演出者：http://audionautix.com/

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Acoustic Guitar 1
0:53 / 2:54
Audionautix
鄉村與民謠 | 平靜

「Audionautix」創作的「Acoustic Guitar 1」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
演出者：http://audionautix.com/