讀書會（四十六）人生的十字路口

人生的眼淚流不完
試試看，一個深呼吸－I，吐氣－Am
把一切痛苦交給上帝
讓上帝幫你操心
別人的注意力全部在外在
你我透過這樣的練習
發現，全部的中心不在外
甚至不能說在內
你的中心是無所不在
透過 I Am 你發現自己無所不在
哪裡都在，哪裡都不在
這種感受，這種體會，不是理論的
每一個人都可以自己驗證

所以，也沒有什麼事值得歡喜、高興、興奮
也沒有什麼事值得痛心、絕望、過不去

透過 I Am 最多是在做肯定
肯定自己真正的身分
不是這個肉體，不是這個小我
不是眼前的悲傷、創傷、痛心、絕望、規劃
你真正的身分是 I Am
你真正的身分是無所不在

透過 I Am 這兩個字
你已經在臣服
臣服到真正的自己
臣服到你我本來就有的
肯定自己
愛自己
稱讚自己
跟真正的自己，做一個最高的頂禮

I Am 也含著「參」
參自己

任何練習，到這裡都是多餘
最多是提醒，提醒你我本來就是，不可能不是的

只要做，也就把人生的十字路口找回來了
真實和虛擬的十字路口
是唯一一個點，我們可以隨時從人間跳出來
走到這裡，沒有回頭路
你我，也不想有回頭路

https://youtu.be/wb7qONHZJe4

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