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[爆卦]環大台北 自行車是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇環大台北 自行車鄉民發文沒有被收入到精華區：在環大台北 自行車這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 環大台北產品中有49篇Facebook貼文，粉絲數超過333萬的網紅爆料公社，也在其Facebook貼文中提到， 陳倆光 發表於爆廢公社 女婿屢提要跟我去騎腳踏車運動.. 但我習慣獨騎..感覺可能甩不掉了.. 是要帶他去騎個環大台北?還是騎個武嶺....哪個比較能一勞永逸..? #圖片截自網路...

　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅伊娃 Eva，也在其Youtube影片中提到，Eva有沒有男朋友?Eva有打算辦約騎?Eva職業是什麼? ... 在踩飛輪的當下我什麼問題都不知道，超真實回答啦！ (拍攝完快300題大家熱情的發問，我有全看完唷) 當初只是想找個可以放影片的地方，經過八個月時間，沒想到頻道長大了! 未來會騎更多路，拍更多影片，規劃更多瘋狂的路線!? 謝謝一萬...

「環大台北」的推薦目錄
  • 爆料公社

    環大台北 在 爆料公社 Facebook 的精選貼文

    2021-08-29 14:30:10
    有 712 人按讚

    陳倆光 發表於爆廢公社
    女婿屢提要跟我去騎腳踏車運動..
    但我習慣獨騎..感覺可能甩不掉了..
    是要帶他去騎個環大台北?還是騎個武嶺....哪個比較能一勞永逸..?
    #圖片截自網路

  • 環大台北 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-02-28 12:48:21
    有 539 人按讚

    一群充滿熱血的朋友，越野完跑環大台北山脈。

    我今天旁邊玩沙就好😂

  • 超馬寶寶

    環大台北 在 超馬寶寶 Facebook 的最佳解答

    2020-12-19 17:29:15
    有 231 人按讚

    我要來分享 這半年來
    我設定好目標 然後緊抓不放 最後完成他的心路歷程
    (我也要強調 我沒有很厲害 我還有非常大的進步空間)
    (我只是不想等小孩長大 才去做自己想做的事情而已)

    【若有練 必改變】 (LEE GUITARS 李吉他的slogan )
    我覺得這句話超適合用在我的身上。

    2020 年中 我忽然有一個目標「我要騎一日北高」
    這個想法超級強烈！我從沒有放棄過這個目標
    雖然訓練過程很辛苦 常常汗水淚水搞不清楚
    我也沒有過一次我不想騎的念頭。

    我室友幫我找了他身邊最強的女性車友教我騎車
    這個人也就是我說稱的教練
    6/30 第一次出門約騎 就是上巴拉卡
    我無法忘記我騎到冒冷汗 踩到懷疑人生 都到不了山頂的崩潰

    接下來
    教練跟我說 你要騎北高
    那就是要出門就是100公里以上 騎150公里沒在怕的
    我整理了我這半年來的訓練～
    7月。506公里。總爬升4700
    8月。284公里。總爬升3044
    9月。449公里。總爬升3380
    10月。430公里。總爬升2756
    11月。149公里。總爬升1900

    9/5環大台北160公里
    9/22台北-台中 160公里
    10/9台北-彰化 180公里
    10/18西濱109公里
    11/18台北-仙山 143公里
    循序漸進的訓練
    讓我可以12/12騎了367公里完成一日北高。

    這半年來 我真的蛻變超多
    以前我100公里要騎5個半小時
    現在我100公里可以騎3個半小時。
    我要感謝教練開的訓練課表。也常常帶著我越級打怪
    課表很苦 我吞也要吞下去。吞下去 就是我的了
    一點一滴的累積 成就現在的我。

    師徒間的感動
    我在南寮爆胎的當下
    教練二話不說 馬上換她的輪胎給我
    叫我趕快繼續騎（因為我們有設定目標）
    當你們知道教練的輪組有多貴的時候 就會知道這個舉動讓我有多感動🥰

    #教練說我接下來的訓練方向要改變了
    #這樣才能出去作戰
    #開心又更進階了

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