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「瑜珈墊」的推薦目錄
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- 關於瑜珈墊 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最讚貼文
- 關於瑜珈墊 在 福爾思庭 Youtube 的最讚貼文
瑜珈墊 在 Cʜᴀ帶瑜去旅行 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 13:59:41
｜先好好享受美食甜蜜的負擔後，再來好好的健身剷除腰間肉 ◡̈ #好好健身 #好好健身一對二教練課 — 韓國知名的瑜伽服 #FRONT2LINE ❥ Oheazie 韓國瑜珈服平台 9折以上服飾商品 (不含瑜珈墊) 可享定價88折折扣碼“chachawen ” https://www.o...
瑜珈墊 在 ???? Instagram 的最佳解答
2021-09-24 09:29:12
今個星期五晚嘅元朗班繼續係靚場，同學們唔好錯過喇🤓 。。。。。。。。。。。。。 ［Vinyasa Flow ] - All Level 日期 ： 9月24日（星期五） 時間 ： 20:00 - 21:30 地點 ：元朗朗屏新順幅中心2A (Cheerfit Studio) Long Ping st...
瑜珈墊 在 ☀︎ ⋆ • ☁︎ ☾⋆˚ º Instagram 的最佳解答
2021-09-24 13:39:43
WFH那段時間 肚子線條都給侵蝕 剛訂好瑜珈墊 準備操自己一波 就看到星和推出的EMbody 馬上預約後今天終於來實測 一樣是最溫柔的王善民醫師替我做療程 完全減輕我的緊張感 全程30分鐘 雖然睡不著 但比起核心雙手撐在那 我更喜歡 EMbody的感覺 連我的護理師對我的療程結果都超震驚 瘋狂說妳這...
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瑜珈墊 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
2021-09-10 12:15:58請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
一款專業的瑜珈練習好夥伴，絕對是你瑜珈練習路上的最佳投資⚡️
9/10-9/17 可以使用 Katie 專屬 #8折 折扣碼！
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今天的練習，會以站姿與平衡為主，加強下半身肌力與肌耐力，幫助腿部肌肉緊實，並透過伸展舒緩，修飾肌肉線條。
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瑜珈墊 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最讚貼文
2021-08-23 16:11:19✨漢芳療 x 微醺瑜珈 x 橘肌緻精油🎉
最感謝薇安老師將我們聚在一起
因為疫情讓我們變美麗的線上運動
從五月到現在
讓辣妹子逐漸養成運動習慣
更在修正飲食下
獲得了更健康的生活
我非常榮幸擔任了這個群組的瑜珈老師
直到現在
我們依舊維持著一週三次的運動與瑜珈
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到底能為我這41歲老身帶來什麼變化
我們一起看下去⋯⋯⋯
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瑜珈墊 在 福爾思庭 Youtube 的最讚貼文
2021-08-20 20:15:00這次跟Tiffany老師一起做超爆汗的改善假胯寬、骨盆運動
大家做的時候可以穿襪子做～再搭配一條瑜珈墊唷
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https://www.instagram.com/robertzona/
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✨開箱！阿嬤的衣櫃｜古著穿搭：
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瑜珈墊 在 依諜的秘密基地 Facebook 的最佳貼文
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居家運動必備MAGIPEA美極品
麂皮絕美瑜珈墊+乾燥玫瑰瑜珈輪
除了能減少運動傷害，
還能增添運動美感，在家運動放鬆又舒適
有了美極品乾燥玫瑰運動全系列，
在家練瑜珈、跳爆汗燃脂操
就算揮汗如妳也要最美，
維持體態的同時，隨時都能美美出場！
無須器材、不必跳躍、不傷手腕、
跟著運動甩掉多餘體脂肪！
我會注意到MAGIPEA 美極品麂皮瑜珈墊、
乾燥玫瑰瑜珈輪
除了因為我最近有在積極運動、塑造體形，
需要瑜珈墊和瑜珈輪
更因為美極品的產品很精美，
我之前有用過美極品的自拍角架
他們家的產品除了精緻耐用，
外觀時尚有型，拍照超好看
美極品推出的每一項產品，
都是網紅、部落客，愛美人士必備！
MAGIPEA美極的產品皆為品牌自行研發，
除了在官網能買到
實體部分在台灣誠品、三創、
台隆和機場昇恆昌等皆有販售
在美國、馬來西亞、日本、
泰國和越南皆有代理商喔~
做為台灣人，
隨時都能買到美極品的產品，感覺真的好幸福！
完整圖文並茂看這裡：
https://hhdie0208tw.pixnet.net/blog/post/559890529
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瑜珈墊 在 Shirlyn 的分享空間 Facebook 的精選貼文
這幾個月各自有不同的主題在忙，五月因為疫情的關係好多教課老師一股腦地研究如何開始提供線上教學，大家相互交流彼此打氣。六月開始研究如何提升線上課程品質，跟友人討論可以怎麼解決當時遇到的困難，不知不覺就這樣走到了八月。
昨天在 心中央the Yoga Spirit 瑜伽教課時有感而發地跟學生說: 我們的2021年就在不斷變動與適應當中度過，一開始無法適應待在家不能自由隨興出門的日子，好不容易進入了宅生活模式, 又要開始準備迎接疫情趨緩回到與人互動交流的生活。2021 也就剩這兩個月了，生命依舊持續著～日子依舊一天一天地往前走~~~ 如何學習適應這不斷變遷的新世代是我們現在很重要的課題。
九月恢復實體課時還是不放棄提供線上課程, 就這樣執行了一個月 #穩定住自己 是我現在最需要提醒自己的!! 常常是到了教室後要用最有效率的速度架設好線上課所需要的設備，確認線上課學生聽得見聲音同時歡迎實體課學生，並安排他們怎麼擺放墊子與上課所需輔具，以前覺得10分鐘很久，現在覺得10分鐘像10秒鐘眼睛眨一下就過了😆
感謝身邊的朋友與持續支持 🕉Om Flow 的同學🙇♀️💐 還有我的小助理💐🙏 跟小助理一起工作時常常有爭吵，因為我們彼此腦袋中想的東西或是表達的方式不同，有爭吵難免的，但只要最後有將難題解開就好了👍 這幾次的Barre 實體與線上課程又是卡在音樂的部分，如何克服音樂的難題讓我們兩個搞得昏頭轉向，真心感謝還繼續選擇出現在我課堂的你😘我今天跟小助理一起找到解決方案嘞!!!我們倆開心的不得了!!我開心的跟小助理說：我們也太聰明了😂
在這亂七八糟塊要放棄的過程中小助理不斷的安撫我，我始終過意不去Barre 這堂課沒有音樂品質也太差嘞! 小助理告訴我學生能理解的，也確實是! #感恩 我們倆每個禮拜都在試新方法解決，希望今天研究出來的新方法到時可行🤜🤛
😇有時只是需要多堅持一下別放棄得太早~這不只是我們在生活中遇到的難題需要有這樣的精神, 就連在瑜珈墊上+ Pilates Reformer 上+手扶 Barre 把桿時 都需要帶著一點這樣的精神!