💗 #文末贈書 💗 #抓狂父母拯救計畫 🤯
有幸受邀撰寫 王宥忻財富女神 新書推薦序👍
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📣#教養， #沒有標準答案

我是兒科醫師，也是兩個小孩的爸爸，在小孩成長疾病照護方面雖然得心應手，但在教養小孩的路上倒是遇到很多困難與碰撞😰

因為每個父母都是生完小孩才開始學習做父母，而且教養不像教課書一樣，是沒有標準答案的，依照小孩個性和父母價值觀、家庭背景不同而有所不同

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如 #正向教養(Positive Discipline)的作者Jane Nelson說：「 #只要在教養孩子過程中， #感覺到痛苦， #就代表你的教養方式需要調整了！」💁‍♂️

那需要調整的時候有哪些教養方法可以參考呢？我想廣泛的閱讀以及學習成功人的經驗就是很好的方法

這本書是財富女神王宥忻老師，用她最實際的故事告訴大家好的教養方式，包含各種面向： #生活習慣、 #親子溝通、 #領袖培養…等等，我相信大家看完一定會覺得受益無窮

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分享書中兩個我特別有共鳴的部分就是：「 #負面情緒不用避， #面對、 #處理才是上策」🌟

負面情緒的處理不只是小孩要學習的課題，也是大人必修的學分，我們家女兒有時候和弟弟搶東西或 #爭風吃醋，情緒不好的時候

我們都會跟她說：「妳現在生氣可以，但是可以說說自己為什麼生氣嗎？怎麼做才能讓你不生氣呢？」🧐

並且讓女兒了解父母對兩個寶貝的愛都是平等的👩‍❤️‍👨慢慢引導她 #脫離負面情緒，然後開始冷靜處理問題🧠

比如自己要 #如何和弟弟協調？ #需要大人什麼幫忙？經過每次練習面對處理負面情緒，情緒調節就會更上手，這是很重要且終生受用的技能。💪

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💎「 #言語是有力量的，#它足以設定孩子的人生」書中的這句話我也很喜歡而且要時常提醒自己，曾經有長輩對我女兒說：

「你怎麼和你爸一樣急躁？你怎麼和你媽一樣數學不好？」

老實說誰沒有缺點！把 #負面評價連結到爸媽身上， #一點好處和幫助都沒有

因為每個言語其實都很有力量，它會 #讓小孩深信自己有哪裡不足， #陷入更失敗的氛圍裡😖

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反之，假如我們可以用 #正向的連結：「你和你媽一樣語言都很好耶！你和爸爸一樣方向感不錯喔！」

其實小孩會 #感覺備受肯定，把自己的特質發揮得更淋漓盡致，就向「#吸引力法則」一樣， #正念的行為模式也會引發出正向的結果。🦄

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最後真的誠摯推薦大家閱讀「 #抓狂父母拯救計畫」每個主題觀念都有作業可以練習，讓家屬可以從練習中直接改變與小孩的互動方式。千萬不要小看這練習，這會是開啟你與小孩 #良性互動的金鑰匙

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🌸#贈書活動：完成三個步驟及有機會獲得此書🌸
🎯 Step1：分享本文
🎯 Step2：留言「 #我不要當抓狂父母」
🎯 Step3：Tag #一位以上好友，讓更多人知道喔

活動時間：即日起~3/1 (一)12:00
公布得獎：3/2 (二)將抽出 #三位朋友 獲得此書📙

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