第一次的生產， 離開月子中心後我還是持續的吃月子餐， 一開始我是想說：真的有必要嗎？ 過了一個月後覺得：還好我有持續吃月子餐！ 離開月子中心後， 我和老公選擇自己帶小孩。 還記得剛回到家的第一個禮拜真的是手忙腳亂！ 那時候我還沒開始吃月子餐， 自己準備三餐，常常有一餐沒一餐， 有時候過了大半天寶寶終於睡了， 才發現自己什麼都沒吃， 正準備要坐下來想想要吃什麼的時候， 寶寶又哭了😭😭😭 總之就是當媽後要準時吃飯真的太難了！ 一直到隔了一個禮拜， 我決定還是要叫月子餐，收到現煮現送的月子餐， 我才覺得終於放下心中的大石頭！ 玉膳坊頂級月子餐 @foodforhealth.tw ✅一日三餐，餐餐現煮現送送 每餐都還有飲品，發汝飲、杜仲飲、養氣飲等等。哺乳最重要的就湯水，我很挑味道的這些茶都可以下肚，非常好喝！而且午餐都有午點心甜湯，晚上還有多一份藥膳湯喔。 ✅少鹽少油菜色多樣健康實在 每餐都是由專業營養師根據媽媽們產後所規劃的菜單，少油少鹽不添加味精調味粉，而且是「雙主菜設計」，也就是一份肉類＋一份海鮮，補充滿滿的蛋白質，玉膳坊還有獲得農委會的【台灣豬】標章，不用怕吃到瘦肉精，哺乳不擔憂。湯頭及藥膳湯品口味都不會太重，是一般大眾都可以接受的濃度喔！ ✅可依需求隨時動態調整餐點 每個人的飲食習慣不同，身體狀況也都不一樣！像我因為出月中後還發現自己吃麻油惡露會又開始變色，我就馬上電話詢問然後把餐點在做了一次調整，之後惡露的狀況就馬上恢復了！ 最後就是說，剛好我吃月子餐的這段時間遇到疫情又升溫了！有了允寶，我更是要注意防疫！我很慶幸自己有訂了月子餐，因為餐餐都熱送送到家門口，就不用擔心自己要怎麼出門買食物跟要吃什麼了！雖然因為疫情的關係有些沮喪，但謝謝玉膳坊月子餐讓我在這段時間感受到小小的幸福❤️ 啊！說到最近大家都在居家防疫， 最近玉膳坊也新推出了【防疫強身燉湯組】 一套總共有五種燉湯，解凍加熱即可食用！ 已經幫大家試喝過，CP值滿高的，大包料多，超讚的，是全家人都可以吃的溫補燉湯，也推薦給大家👍🏻 #羅小白育兒日記 #月子餐 #玉膳坊 #防疫美食