.
夏天最棒的就是冰涼的檸檬愛玉！🤤
(其實我更愛仙草)(雖然現在變冷了⋯☔️)

一直到長大某天(其實就最近)才赫然發現...
🔺「#全世界只有台灣有愛玉！！」🔺

愛玉是台灣特有的藤本植物🌿🌿
因為愛玉子的傳播需要「#愛玉小蜂🐝」的協助，
但愛玉小蜂很脆弱，對環境要求很高~
（很容易死掉的意思）
所以要飛出台灣是不太可能啦😅😅😅

#野生的愛玉稀有少見
用愛玉子裝進含有礦物質的水搓一搓💦💦
可以洗出很多果膠，等待凝固就是愛玉啦！

不過現在大家吃到的幾乎都是#加工愛玉，
（用果凍粉加熱融化在放涼）
真正的愛玉是舌頭一壓就粉碎的口感，
而且做成熱的也可以！！🔥
——————————————
➪➪➪追蹤 @fries_dietician
➪➪➪各種問題歡迎留言！
➪➪➪害羞的話也可以私訊我💬
——————————————
#薯條安 #營養師 #你知道嗎系列 #愛玉 #檸檬愛玉 #仙草 #愛玉子 #食物 #營養 #小知識 #procreate #台灣難波萬

この動画は（一社）埼玉県物産観光協会とのタイアップです。
埼玉県公式観光サイト「ちょこたび埼玉」のオンラインストアが2021年9月にオープンしました！
期間限定で送料無料＆割引キャンペーン実施中です。
https://chocotabi-saitama-store.jp/shop

※手指消毒や換気など新型コロナウイルスの対策を十分にとったうえで撮影をしております。





【あーちゃん日記】

今日は埼玉県のお取り寄せグルメを紹介するぞの回でした〜🎉🎉
旅できないから食で旅する最高の時間をありがとうございました埼玉県様！！！！
一生ついていきます！！！！🤤🎉(現金なやつ)
埼玉の思い出は動画で話してたことの他にもたくさんあるんだけど、ほんと懐かしかったなぁ☺️
まさかの久しぶりに肉汁うどんも食べれて嬉しかった🤤
あの頃本当にうどんばっかり食べてたんだけど川越のお土産屋さんですごい売れてるうどんがあって、興味本位で買ったのが肉汁うどんだったんだけど、
その時も本当に美味しかったから今回も取り寄せてしまった笑
けど前食べた時よりちゃんとネギが入ってたのもあるのか今回の肉汁うどんまじで至高すぎたなぁ☺️🙏
味付けは濃いめなんだけど、どこか素朴で、優しい味なのがたまらん😂
あと個人的同列なのは桂木ゆず酒！
動画内で本当に美味しかったからかなり喋ってだんだけどカットされてしまったので改めてここで、、👀
まずマジで香りがいい！！
瓶を開けた瞬間からブワッて柚子の香りを感じる☺️
すごいリラックスできる匂いで本当に心地よくて、味も抜群に美味しい🙏
飲みすぎてまさかの撮影中最後の最後に寝てしまって、
本当に申し訳ない気持ちなのだけれど、あれは本当にスルッと飲めてすごく美味しかったのでぜひ寝酒におすすめ😂笑
このお酒良すぎて、飲みきっちゃってからも忘れられず実家へと自分用に2本購入したよ😂笑
他のゆず酒もサイトで買う前に一つ飲んでみたんだけど驚くくらい香り高さが違ったので自信持って勧められる☺️
毎回思うけどこういうお仕事のありがたいところは、知らなかった良質なものを知れて自分自身のためにもなるし誰かにそれを伝えることができるからいいなって思う☺️
そういえば冒頭の私が口開けて寝落ちてるシーン🙄
本当に映すのやめての気持ちだけどなんであんなところで寝てたかっていうと、
ふと起きたらこんちゃんが食べた後の洗い物してくれてたから感謝を伝えに行って、そこで眠くなってきたからこんちゃんの足につかまって寝てたんだけど気づいたらあんなことに…😂
とは思いつつ自分の不甲斐なさが招いた結果だからしょうがないな、、😂








--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
「365日24時間一緒にいる私たちが仲良しの理由」
Amazonページ→https://www.amazon.co.jp/dp/4046051329
ふたりのフォトエッセイです！是非チェケラです🙋‍♂️🙋‍♀️
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------




#同棲 #カップル


👫サブチャンネルはこちら👫
https://www.youtube.com/channel/UCKhRskZtvUYiX6cGdhLHpTQ


☝️気になってることがほぼ全て解決する！ふたりの質問コーナー☝️
・100の質問(こんちゃんver)→https://youtu.be/7TYJDE-st0Y
・100の質問(あーちゃんver)→https://youtu.be/ego6cTGEaIc
・車で日本一周の質問→https://youtu.be/-siMIMzzTx8


📨HP/ギャラリー・お仕事のお問い合わせ📨
→http://twt2.jp/




📱ふたりの日常は、SNSにて更新中📱
🙋‍♂️・https://twitter.com/Hiromasa_kondo
🙋‍♂️・https://www.instagram.com/hiromasakondo
🙋‍♀️・https://twitter.com/akari_k22
🙋‍♀️・https://www.instagram.com/akari.k22
🙋‍♀️・https://www.tiktok.com/@twt_2



📚世界一周していた頃の写真集・旅行記📚
「じゃ、また世界のどこかで。」https://amzn.to/2XXquI6
「SMILE」https://amzn.to/2yvy3v5


✉️お手紙やプレゼントの宛先はこちら🎁
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
撮って 笑って 旅をして宛
※危険物・飲食物・現金はお受取りできません。ごめんなさい🙇‍♂️🙇‍♀️

ケーキに見えるおかずレシピ6選｜ケーキに見えるおかずレシピ6選です。通常の甘いケーキではなく、塩味のきいたお食事ケーキを手作りします。簡単で一味違うお誕生日にもぴったり？

詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/ke-kinimieruokazu-resipi/


ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1

************************

1. マカロニを生ハムで包んだ「パスタケーキ」0:00
「クグロフ」の型でメインディッシュを作ります。豪華に生ハムを使い、中にはクリームソースに絡めたツィーテというパスタ（ロングマカロニ）を詰めたパスタケーキの作り方です。いかにも珍しい出来上がり。
chietoku.jp/surprise-gugelhupf/


2. サボイキャベツとひき肉で作る巻かないロールキャベツケーキ 1:50
サボイキャベツを湯通しすると柔らかくなり、葉が柔らかくなります。これとひき肉を重ねて焼き上げるのがこの巻かないロールキャベツのレシピ。タネのつなぎにご飯を使うの本場東欧風です。食べるときはケーキのように切り分けていただきましょう。食物繊維たっぷりのサボイキャベツとひき肉のプロテインがたっぷりの栄養豊富な一品です。
https://youtu.be/ofRchTeHPJ0


3. ドーム型のとろけるベーコンポテトグラタンパイ 3:44
じゃがいも料理の代表にポテトグラタンがありますが、ちょっと気分を変えてドーム型に作ってみました。男爵系のじゃがいもをスライスし、耐熱ボウルに貼り付けてオーブンで焼くだけの意外にも簡単なレシピですが、なんとも面白い見栄え！エメンタールチーズが濃厚な味わいを作り出す、熱々ほくほくのベーコンポテトグラタン (もどき: ホワイトソース無し)です。
https://youtu.be/WjLW2SevfHI


4. 玉ねぎのキッシュのレシピ 5:21
少し肌寒くなった季節に嬉しいレシピがこの丸ごと玉ねぎのキッシュ。30分もあればできる忙しい日に特に嬉しいスピードディナーです。ベーコンとチーズを挟んだ玉ねぎが体を芯から温めてくれる、真冬にぴったりのキッシュをどうぞ。
https://youtu.be/w68fqbyrjoc


5. マッシュポテトのお食事ケーキのレシピ 6:49
比較的簡単にできるマッシュポテトのお食事ケーキのレシピです。ボリューミーにたっぷりのじゃがいもを使って生地にします。ひき肉とチーズを詰め込んで、カロリーガッツリの、育ち盛りのお子さんがいる家庭にピッタリのメニューです。
https://youtu.be/swVyPT94MXg


いろいろなバリエーションのケーキに見えるおかずレシピを紹介しました。みなさんはどれを試してみたいですか？

************************

ちえとくでは生活をもっと便利に楽しくする、おもしろライフハックを随時配信しています。フォロー＆いいね! して、最新情報をスマホからいつでもチェック！

YouTube　https://www.youtube.com/ちえとく
Facebook　https://www.facebook.com/chietoku.jp/
Pinterest　https://www.pinterest.com/chietoku/
Instagram https://www.instagram.com/chietoku.jp
Website　https://www.chietoku.jp/

************************

▼ぼなーるちゃんねる公式グッズ
https://muuu.com/videos/29c2b756710e239d
▼公式LINE(オリジナル動画・お知らせ配信中)
https://lin.ee/KKaXaNg
▼Yahooクリエイターズでも動画配信中！
https://creators.yahoo.co.jp/bonheurchannel

こんにちは！こんばんは！ぼなーる ちゃんねるです！
今回は野球動画！
まさが所属している草野球チーム、ステイドリームの試合の様子を動画にしました！

▼ステイドリームの過去動画
【野球】やらかした...大会の試合中にまさが審判に怒られました...【試合/ベアーズ】
https://youtu.be/0vCEajUYa2k

【伝説】72歳でピッチャー!? 草野球界レジェンドの超軟投右腕と対決！果たして打てるのか...?【試合】
https://youtu.be/iVuoPdbrDK4

【野球】開幕戦! 試合の途中で投げ方が変わる超変則投手との対決はいかに...?【公式戦】
https://youtu.be/n7gaNgEkl7I

【野球】衝撃...ボール球を片腕一つでレフトオーバーを打つ男の悪球打ちがすごい...【公式戦】
https://youtu.be/Ex4gNmKq4JY

▼ステイドリームのグラブ紹介
https://youtu.be/uVYJjITsZNA


#草野球 #ヒット #奪三振 #大会 #右腕 #強豪 #新座 #野球 #プロ野球 #試合 #白熱 #接戦 #タイムリー #ホームラン #三振 #エラー #プロ野球 #有名 #豪華 #ミート力 #守備 #バッティング #UUUM #ぼなーるちゃんねる #まさ #ゆうや


ぼなぼな！

素材提供
PIXTA
Music is VFR

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
一度も欠かさず、毎日動画配信中！
ぜひ高評価＆チャンネル登録よろしくお願いします！

▼プレゼントの送り先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社　ぼなーるちゃんねる 宛


【注意点】
＊頂いたプレゼントは全てスタッフが開封確認をした後にクリエイター本人にお渡しいたします。
＊一度お送り頂きましたファンレター・プレゼントは、原則としてお返しできません。
＊危険物 (火薬・花火・刃物)、飲食物、生もの、生き物、現金、金券(ギフトカード、プリペイドカード含む)など一部プレゼント受取をお断りさせて頂いております。
＊直接来社、料金不足、着払いなどでお送り頂いた物は受け取ることができません。

▼メインチャンネル
　http://www.youtube.com/channel/UCZd2rQdyuBP3AEDYqydWs1A?sub_confirmation=1

▼サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCF6XBIM8gVLsf0CFY_HTqaQ?sub_confirmation=1

▼ゆうやの個人チャンネル
　https://www.youtube.com/channel/UCvjrhpNIqJacSy9FULvUPJg?sub_confirmation=1
　
▼ゆうやのゲームチャンネル
　http://www.youtube.com/channel/UCq0rl5MyMd8waJAU84EQzTw?sub_confirmation=1
　
▼まさの個人チャンネル
　http://www.youtube.com/channel/UCRUiBL_5FtcYAIufBtoYxRw?sub_confirmation=1

▼まさのゲームチャンネル
　https://www.youtube.com/channel/UC3p0mVKbBtwqhwfBLZFHyew
　

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

★企画リクエストはこちらからお願いします
　https://t.co/sO2OKLuzx7

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

★Twitter
　▼メインアカウント
　　https://twitter.com/bonheurchannel

　▼ゆうや
　　https://twitter.com/yuya_bonheur

　▼まさ
　　https://twitter.com/masa_bonheur

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

★instagram
　https://www.instagram.com/yuya_bonheur

★tiktok
　https://www.tiktok.com/@bonheurchannel?lang=ja

★LINE LIVE
　https://live.line.me/channels/1468381

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

★人気再生リストまとめ

◆24時間&貸切シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5U07tnTZn7wQ11amzXVDG_G

　◆あるあるシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5Vpq94SYLVx8BNZ__gCpBfq

◆ドッキリシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5UGySvQPSa-WDU8f9y8bf1X

◆パワプロシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5WERTo_lIonpOCqwae6viHz

　◆ネットサイトシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5XqfMP3ertOSLLV3ULhjmEQ

　◆料理シリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5X0AH9pTmFNFZxbQsV8H6nW

　◆スポーツシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5WrT7KmAuXBM4ry7nxqKfpG

　◆クイズシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5WZjRAui11TmDJjHEFvWQV7

　◆体張ってるシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5VB0BJtQBaOlIUKauK04vdi
　
　◆旅行シリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5VzKG3FuChUyAZn_7h-g6Cb

　◆宇宙シミュレーションシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5XmEX3Ehv3q7IoMfjr7KxIf

　◆ゲームセンターシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5VC27VavLgoqedy74CzB9fD

　◆勉強シリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5VtjJPEzYOqWG1rTedyfHgm

　◆大食いシリーズ
　https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5XEGLPQn9tszNv3T3L_Ewf5
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー