舉手🙋 . 話說有人跟我一樣嗎？生一個孩子掉一顆牙🦷 這5年多來，我輪流拔掉兩顆下排的大臼齒。而且過程超悲慘！說來話長...。 . 簡單來說就是英國🇬🇧NHS健保下的牙醫很兩光！生完小吐司時，幫我其中一個拔臼齒，竟然沒有拔乾淨，殘留一個小牙根在裡面，接著說她沒辦法處理，讓牙根看有沒有機會自己長出來，她再幫我拔🤷‍♀️ 就這樣一拖，我懷了妹妹。 . 接著妹妹出生後，有天我另一邊做過根管治療的臼齒牙套突然鬆動，一夜之間牙齦腫脹，高燒。立刻轉私人牙醫急診，牙醫當機立斷說要拔掉！真是欲哭無淚，這個根管治療，3年多前才在英國🇬🇧花了一筆錢重做。 . 拔掉就算了！又是一次沒拔乾淨！連軟骨都被扯出一塊。就這樣！我下排就少了兩個大臼齒🦷 而且！通通沒拔乾淨完整😱 . 於是，又安排一次牙醫施行了小手術。終於！把兩邊都清乾淨了😢但醫生很狠！左右一起處理，所以我一陣子都只能用松鼠🐿️吃東西的方式吃飯，只用門牙咬🤣 . 缺了兩顆大臼齒，怎麼辦？我大可不管他。但是日子幾年過了。牙齦開始萎縮，上排牙齒竟然越長越長😱 . 看了幾個不同牙醫詢問，包括詢問我台灣當牙醫的朋友。最後兩條路，做植牙或是牙橋，還有矯正牙齒這條路。 . #牙齒矯正 哇！好遙遠的詞，感覺是小時候teenager青少年才會做的事。 . 由於因為我口腔骨很小，牙齒很大又多，所以從小就很多所謂「三角地帶」的內、外虎牙。 . 牙醫說，反正我上排牙齒本來就有虎牙，又隨著年紀增長，排列開始往外。加上我有自己健康的多餘牙齒，可以利用矯正，把大臼齒缺乏的問題補齊。 . 小時候身邊的朋友都會帶牙套，都說很痛很不舒服。我以前覺得帶牙套好醜，加上家人都覺得我的虎牙是特色，所以一直沒有動過要矯正的念頭。 . 想不到，我在要邁入40歲前，才要開始我的 #矯正人生 😂 還好老公有了，孩子也生完了🤣 . 現在台灣美國的矯正技術都用 #隱適美 #invisalign ，其實英國也非常流行，可是諮詢了不同的🇬🇧矯正醫師，他們處理虎牙技術還是很保留，建議我用傳統的矯正方式。🤷‍♀️ . 今天要上牙套了！萬分緊張！比生孩子還怕！這裡有戴過傳統牙套的朋友嗎？可以分享一些第一天戴牙套的經驗嗎？😣 .

《 👶🏻歐力 BLW之路 2/2 》#第二篇 #文長分2篇發#謝謝抽空看完的你們 . 🔺8m22d 手指和味覺敏感都進階了 觀察到歐力已經可以用手指頭撿超小食物屑，喜歡的食物就會很認真撿！雖然吃蛋時只吃蛋白、不吃蛋黃，但是他吃苦瓜！（超怪！）BLW的孩子是很勇於挑戰新食物的！ . . 🔲歐力BLW 9m-12m🔲 . 🔺建議食物形狀：塊狀（嬰兒ㄧ口可吃大小） . 🔺9m3d 長牙期不適、食量增加、奶量仍不減 歐力在這段期間很容易吃飯不耐煩，他是想吃東西的，但可能長牙的各種不適讓他不悅，可以給點軟的、好咀嚼的食物，香蕉也能幫助他減少發炎反應（牙齦紅腫）；練了3個月食量確實有增加了！但又開始了「玩食物」和「食物嚼碎機」的樂趣，這次大概持續2週。 . 🔺9m20d 第一次完食！地板也乾淨！ . 🔺10m6d 主食越吃越好、第一次成功主導戒ㄧ餐奶🍼 以往都是偏愛吃肉，開始接受更多飯/麵/饅頭，這段期間也開始奶量都逐漸自己越喝越少了！在10m16d 當天戒掉了17：30的奶，直接晚餐BLW！ ▪️這時候的歐力ㄧ天喝三餐奶，起床08：00（120）、午覺13：30（120）、睡前21：30（330） . 🔺10m23d 跪婦人生掰掰 越吃越乾淨了！乾淨的程度是只要彎腰撿食物屑就好了！「我收他三個月、未來三年不用追著餵」的目標越來越近！ . 🔺11m3d 外出吃飯不受控 月齡逐增對外界的好奇心就越大，歐力至今仍還在這個過度期，太想玩、太想多看東西，有時候會吃很快要去玩，有時候根本隨便去吃，就let it go吧！跟厭奶期ㄧ樣，順其自然就好！ . . 🔲歐力BLW 1y-1y3m🔲 . 🔺1y10d 故意丟東西 自我意識和判斷能力變強，開始挑戰爸媽極限，常常是等著跟我們對眼才要丟食物或水杯，期待我們的反應，我自己是在他丟之前會說「放嘴巴」、「放桌上」，他丟了我不撿，因為撿了他只會再丟；爸爸會生氣ㄧ直叫他不要丟，但超級沒用，所以是不良示範！ . 🔺1y11d 手指控制力+模仿力 up 常看我分食給他用「撕」、「剝」，我觀察到以往歐力都是直接大口咬鬆餅或雞腿，他開始會把鬆餅分成ㄧ小塊一小塊、全部撕完後，再慢慢優雅地吃；雞腿也是先把肉剝下來再慢慢吃，真的好神奇！ . 🔺1y18d 規矩建立、不斷重複指令 不吃的食物歐力會拿離開他的餐盤或丟地上，我都是一直重複指令「不吃放餐盤裡」、「不然就放嘴巴吃掉」，所以常常在影片看到他食物拿出來又放回去，因為他知道我要收走要放餐盤裡！2-3天就可以教會囉！ . 🔺1y1m9d 長臼齒不適、食慾下降 . 🔺1y2m3d 大口吃👅 有很多媽媽問我，小孩每次都吃超大一口怎麼辦，我的回答是「他吃得進就讓他吃」，這也是我常跟歐力說的！你要塞可以啊，你自己要吃下去喔！然後他真的都可以慢慢細嚼慢嚥，根本高手！ . 🔺1y2m15d 第二次成功戒午覺奶14：00🍼 目前歐力只剩下起床奶150和睡前奶200，午覺奶是他午餐吃不錯又想幫他戒奶睡，所以戒掉了！反而午餐吃更好，他也更珍惜午餐時間！ . 🔺1y2m24d 吃太快 熟練的嬰兒偶爾吃太快也會咬到手指，這幾天常常吃太快會自己狂喝水排除困難，越來越會自我調整大概1-2天就ok了！ . 🔺1y2m25d 用餐習慣🍴 我們家給歐力吃飯習慣是 「先給少少的」，他想要繼續吃就會自己討，不想吃就結束！與其一次給他超多的食物，甚至預留他要「玩」的食物，我跟歐爸討論過「寧可讓他吃不飽，懂得餓的感覺是什麼，才會更珍惜每次的吃飯時間！」其實現在的孩子都吃很飽，從早到晚一直在吃，根本不用擔心他餓！ 我們想給歐力的觀念和感悟是 ❶、自己知道自己要吃多少，餓的話才討食物，不餓也不要過度進食。 ❷、因為食物給的少，他很容易「完食」，從完食中建立吃飯的自信心。（給太多就ㄧ直吃不完，吃不完就不耐煩，不耐煩就玩食物，玩食物就會變成爸媽脾氣差了😂） ❸、這餐不吃、不討食就是餓到下一餐，不會有多的零食給他，請他珍惜每次用餐的時間。（影片應該都能看到他很認真吃飯） . 🔺1y2m29d 叉子練習開始 從練習吃芒果、鳳梨開始，持續練習了2週開始進步很多，即使從水果開始，他在吃正餐也會想用叉子進食！很棒！ . 🔺1y3m20d 湯匙練習開始 從玩具練習開始，昨晚已經進步很多了！下次要挑戰讓歐力吃飯！ . 寶寶學習專心吃飯！歐力平常在家吃一趟飯平均是30-40分鐘，他就專注在感受食物、聽爸媽聊天笑一笑，有時候還會跳舞，超級快樂。（我們家用餐是家庭時間，⛔️不准用手機、⛔️不准看電視、⛔️不准離開座位，一定要在餐桌上吃飯。 . 我剛剛真的很認真把歐力副食品的每一天回顧，作了筆記後重新打了文字，我以前好認真喔😂 老話ㄧ句就是「相信自己的孩子、堅持下去」就可以的，如果媽媽們還有什麼問題再留言或私我小盒子喔！副食品之路一切放寬心，每個孩子對吃的需求不同，不要太強迫，一定會慢慢變好的！ . 希望我們的副食品之路能給大家信心！歐力真的沒很天使啦，他也是練來的！ . #有一個兒子真的超爽的 #blw #blwideas #babyledweaning #babyollielee #育兒 #吃貨 #먹방 #離乳食 #副食品 #BABYFOOD #이유식 #歐力力副食品之路 #小吃貨歐力力 #歐力力的BLW