為什麼這篇煙燻鮭魚怎麼吃鄉民發文收入到精華區：因為在煙燻鮭魚怎麼吃這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者kiwisoda (溜溜甜八寶)看板cookclub標題[心得] 煙燻鮭魚的吃法時間Mon Ja...
煙燻鮭魚怎麼吃 在 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 17:09:47
. 用生菜開啟了減肥之旅😮💨 沒想到這一家可愛的店竟然離我這麼近！咖波提ヾ(ﾟ∀ﾟゞ) #經典牛排 別看他小小的一份！其實份量還算足～還有薯條跟生菜沙拉！營養滿分！保證能吃飽❤️ #煙燻雞胸沙拉 不知道為什麼光聽名字就覺得他很健康🤣 對於要減肥的人來說不但有生菜沙拉還有蛋白質 健康營養兼顧～...
網誌圖文版：
http://www.wretch.cc/blog/kiwisoda&article_id=11492668
最近Costco 450g的燻鮭魚特價199
雖然保存期限只剩七天
但爸爸還是買了兩份
於是我們只好展開每天都吃燻鮭魚 胃冷冰冰的寒假生活
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282336&p=10
單吃燻鮭魚的話
酸豆、洋蔥、檸檬汁都是它的好朋友
我們找不到酸豆就用酸黃瓜代替也還滿配的
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282331&p=5
也可以做成三明治
先烤好兩片土司
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282326&p=0
然後煮一顆白煮蛋(個人偏好蛋黃不熟)
把蛋切碎加點胡椒和鹽拌一拌鋪在土司上
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282327&p=1
然後放半個切片的蕃茄
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282328&p=2
半條切片的酸黃瓜
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282330&p=4
再鋪上大量的燻鮭魚
然後淋一點檸檬汁
最後再蓋上另一片土司就好了
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282332&p=6
這是斷面！！
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282340&p=14
也可以把土司換成貝果
比較有嚼勁
推薦給有強壯下顎的朋友
在貝果上塗cream cheese整個很搭啊
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158282333&p=7
最後是莎拉
我用的是蕃茄、洋蔥、酸黃瓜
其實用什麼蔬菜都可以吧
切成丁丟進碗裡就好
然後再加檸檬汁、鹽、胡椒
最後放進燻鮭魚一起拌一拌就行了！！
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魚放太大片胃好涼
果然人不能太貪心
其實最想做的是燻鮭魚酪梨莎拉或是燻鮭魚酪梨壽司
可是最近都買不到酪梨好sad
下次一定要做做看！！
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吃了很多好吃的東西然後變胖 那麼即使胖了
也都是幸福的脂肪
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◆ From: 123.110.6.5
→ david10823:燻鮭魚酪梨捲強烈推薦，吃前擠點檸檬味道相當搭！ 01/28 13:01
推 cannyL:推貝果加cream chese+燻鮭魚~真是絕配~!!! 01/28 14:04
推 pinkjjj:燻鮭魚超好吃的 可以拌一點橄欖油加蘿蔓跟一點九層塔末 01/28 16:47
→ pinkjjj:就是很好吃的冷沙拉 呼 看了好想吃燻鮭魚三明治阿 01/28 16:48
推 pingblue:超愛燻鮭魚加洋蔥...請問特價到什麼時候呀... 01/30 10:28
→ kiwisoda:唉樓上特價好像結束了耶... 我朋友上禮拜去就沒看到了 01/31 00:47