為什麼這篇焗烤燉飯熱量鄉民發文收入到精華區：因為在焗烤燉飯熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者B9560020 (OnLy)看板CVS標題[商品] 7-11 烤雞起司肉醬焗飯時間Thu Ma...
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2021-09-03 21:13:47
#竹北#珍妮佛美廚 （AKA#陽明山美軍俱樂部 分館） （Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部） （美式餐廳，前菜、排餐、燉飯樣樣俱全） 前幾天跟朋友慶生，想搜尋一個外帶的豐盛晚餐；發現每個人都有經歷過的，一個在口袋名單多時沒吃過的餐廳，這時候默默的發著光芒吸引我眼角的眼角。你好👋珍妮...
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【商品名稱/價格】：烤雞起司肉醬焗飯/75元
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：631
https://i.imgur.com/hLSjV4e.jpg
【評分】：85分
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
閱讀前請先注意兩個重點
1.叉子絕對是讓你上天堂的工具
https://i.imgur.com/Lkmn1CU.jpg
2.它的名稱其實叫番茄蛋炒飯加雞排（誤）
https://i.imgur.com/hskwjO6.jpg
話說我是看到7-11有商品才換的，然後店員給了我湯匙（？），如果你用湯匙吃焗烤那絕
對是一場災難，阿姨我改要了叉子（+10分）
https://i.imgur.com/88QDaDT.jpg
https://i.imgur.com/KuUGcxd.jpg
https://i.imgur.com/SoxXnWZ.jpg
https://i.imgur.com/GvWMSzr.jpg
https://i.imgur.com/Mthfnli.jpg
https://i.imgur.com/PL2QAIS.jpg
https://i.imgur.com/USOhYfH.jpg
把四周的番茄醬均勻的跟白飯混合
https://i.imgur.com/KWoU7Rj.jpg
https://i.imgur.com/yd6oj7I.jpg
https://i.imgur.com/RsNUBGz.jpg
別擔心，弄成這樣我只吃的到蕃茄酸味跟微微辣味。
辣度（5分）不太辣，但我吃完拼命流鼻水。
飽度（8分）吃完真的有飽，不會空虛，用點數換很Ok。
但請特別注意：
1.要7-11有貨再換。
2.請記得拿叉子食用。
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推 smile0828: 我也覺得好吃~ 肉還好05/16 22:50
哈哈，我只對飯有印象分~
推 night30231: 好吃 有飽足感05/16 23:01
推 j035p: 好貴@@05/16 23:25
趕快利用點數去兌換，只要12000點(約現金42元)
→ nkhs9412235: 用點數換還可以，但花錢買就偏貴05/16 23:31
推 sodavoxyi: 學校有9折，覺得cp值還不錯05/16 23:36
用點數換，CP值更高
→ nching2: 我今天就是用湯匙吃的，有什麼災難嗎？05/17 00:09
→ luckycan: 湯匙吃的啊，哪裡有說這是炒飯？05/17 00:41
是我自己覺得湯匙吃的話不容易拌勻，吃起來會有鹹有酸有辣有無味有腥味(?)
吃以前用叉子均勻攪拌味道會更均勻。
它一直都是焗飯，只是我隨意把它取名番茄蛋炒飯，l大就別認真了吧~
→ matsurika: 醬少了點05/17 02:10
認真攪拌後覺得醬足夠欸
推 zhtsai: 只有雞肉會辣吧.. 其他都沒辣味..05/17 04:32
原來是雞肉的辣味啊！現在才解惑。
→ maikeiko: 有醬的通常不會太差 除非醬太難吃05/17 04:58
推 JuiceBro: 請問你們說的點數是什麼app05/17 10:02
→ itismimi: 不覺得用湯匙是災難啊！家裡的湯匙可好用的。05/17 12:13
→ itismimi: 今天早我拌的很均勻05/17 12:14
如果是7-11的塑膠湯匙應該就不好拌了喔
而且容易沾到醬。
家裡的湯匙很好用+1
推 linkaizhi: Open point app可以換05/17 12:25
推 faalihsy: 是我房間太暗嗎? 怎麼看照片肉很焦呀05/17 15:52
我發現每盒的焦度都不同，
剛好我拿到的這盒就是這麼焦==
→ faalihsy: 我換到的醬超多，很鹹、微酸XD 肉有點辣05/17 15:54
→ faalihsy: (我換兩盒，肉都沒有焦，怎麼你的這麼焦><)05/17 15:54
理由在上面
→ nissy: 不要拍這麼近 看起來很噁心…05/17 23:03
推 diqoedin: 番茄味道很重 非常酸 差點以為買錯東西了 不愛 05/18 13:49
→ dog990999: 這辣度對不吃辣的好像有點高啊 05/18 14:29
→ koorishin: 我覺得以前的烤雞生義大利麵屌打ˊˋ可惜沒賣了 05/19 14:20
以前的沒吃過~
→ spiriter: 份量很有誠意!雞肉有辣我喜歡~醬料略鹹~整體不錯! 05/20 11:19
推 lizardc1: 昨天用點數換了 個人覺得沒怎麼辣（我不吃辣的） 05/21 00:35
恩恩~我不覺得辣只是狂流鼻水~
※ 編輯: B9560020 (49.158.129.244), 05/26/2019 12:59:53
推 shizusumi: 推叉子真的是吃飯好幫手，不管任何餐點都能解決，已用 06/08 12:40
→ shizusumi: 叉子用餐10幾年 06/08 12:40
推 colyward: 這款真的超難吃的 飯吃起來像米糕 嗚嗚嗚 踩雷了 04/25 02:41
→ colyward: 2020年版的 吃起來大概只有30分 嘔嘔嘔嘔 04/25 02:42