看完這本書後，人生最忙碌的那段時間不斷的浮現在眼前。

妹妹出生後，白天忙著工作，下班後忙著家務，加上兩個才5、6歲的兒子生活就更忙碌了。因為妹妹全面性遲緩，我開始把下班後排滿各種治療課，帶著她到處去復健。即使積極復健，她的進步緩慢，各項發展比一般孩子落後許多。我最記得在她六歲去一個機構做發展評估時，報告上寫著她的發展跟2歲孩子無異時，我當場痛哭流涕，不知道這麼多年的復健在忙什麼?不知道自己在努力什麼?

做了整整七年的早療，她還是領了中度手冊，我完全喪失自信、得不到任何的成就感，教不會孩子的挫敗，我是那個每個人都要來告訴我該做什麼來幫助孩子的劭涵媽媽，真的找不到自己還剩下什麼價值?

當我們的生活被工作、家庭、孩子填滿時，我還剩下什麼呢?不想沉溺在困境之中，為了讓自己能夠繼續陪伴孩子，我能為自己做些什麼呢?

想記錄陪伴妹妹做早療的心情，也分享工作上教學的點滴，我開始每天清晨4:30起來閱讀和寫作。妹妹黏得緊，只有清晨的時間能讓我安靜地思考。很多說不出口的感受透過寫作釋放，從文章下的留言得到許多認同和鼓勵、安慰了很多跟我有相同處境的特殊兒的照顧者，寫作成了很重要的精神寄託。

妹妹上國小後，結束早療，放學後我留下必要的復健，費用過高的、太花時間的，讓她和我不開心的課程全部取消，我帶著她一起做烘焙，沒辦法去上烘焙課，每天下班後看書看網路學著做。從最基礎的揉麵、發酵開始學起，看著自己做的麵包、蛋糕出爐，讓我得到很多的成就感，甚至還去考了麵包、蛋糕的兩張丙級證照。我可能一輩子也不會以這兩張證照為生，但是證明了我有這樣的能力。

原來除了當孩子的媽媽，我還能做這麼多事，而且做得好極了!!

作者在書上寫著：「從興趣開始，做喜歡做的事，財源就會跟著來。」

在烘焙社團裡，看到很多媽媽跟我一樣下班後自己摸索學習烘焙麵包、蛋糕，剛開始可能只是為了讓家人健康，想用安全的材料製作糕點，越做越有興趣，報名上課、認真練習，到後來甚至接單賣產品，有些人還開班授課當了烘焙老師，還有人開了店。我們這些媽媽，是不是被家庭耽誤的烘焙師呢？哈！

等妹妹再長大一點，等我退休，我就能帶著她開一個小小的烘焙室，做我們都愛的甜點和咖啡。

很多人都覺得上班就夠累了，工作+家庭都快被榨乾了，怎麼可能還有時間有力氣去做其他的事?只要有興趣，都能找到方法。把時間花在自己的成長上，就是最值得的投資。每天即使再忙碌也要留一點時間給自己，成就自己也好、疼愛自己也好，那段專屬的時間，只為了自己。

疼愛自己是最值得的投資❤️❤️

原子時間這本書裡，我看到一位上班族有效利用下班時間，投入興趣，努力栽培自己的實例。書上提供了許多不同觀念的衝擊和思考，也分享許多發展第二專長的方法，很值得參考。

說不定一個轉念，可以讓人生從此不同。

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八仙塵爆5年了，燒燙傷中心陪伴他們走過復健之旅。
　
那年小翎19歲，塵爆發生時四肢有60%的燒燙傷，媽媽甚至辭去工作到台北的醫院照顧小翎。出院回到台中後，在陽光基金會 及中部燒燙傷中心的協助下，慢慢展開復健的日子，一直到去年底復健告一段落，今年也要從大學畢業進入職場了。
　
八仙塵爆的不幸意外，造成495位民眾燒燙傷，他們即使出院後，不管生理還是心理上，都需要漫長的整合型復健治療，然而當時中部地區這方面的資源卻極為缺乏，導致許多患者憂心出院後的重建之路。
　　
因此佳龍在台中市長任內，促成以公益勸募方式籌設「中部地區燒燙傷重建中心」，而我也捐出100萬元拋磚引玉，感謝各界善心，當時收到約2,741萬的捐款，中心成立後，我們委託陽光社會福利基金會營運，讓中彰投苗地區的傷友能在復健之路上攜伴前行，家人也不至於為復健南北奔波，耗損更多心力與費用。

現在，中部地區燒燙傷重建中心，以燒燙傷患者的需求為核心，建立全人式的協助，配置專業的社工師、復健師提供生活重建、心理重建、復健評估、壓力衣製作及輔具等服務，去年已經服務了2733人次，已經有不少傷友完成復健回到正常生活中就學及工作。
　　
五年過去了，要再次感謝各界的善心與支持，一起成為傷友們最堅強的後盾。

回到文章開頭的小翎，小翎大學念食品相關科系，但因為燒燙傷皮膚無法正常排汗，烹煮的高溫環境讓她備受挑戰，不過她還是努力地考過烘焙丙級證照，未來的目標是開一家早餐店。祝福小翎早日完成夢想。未來的路還很長，我們繼續陪你一起走。
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💗每天10元陪伴燒傷顏損傷友迎向陽光：https://sunshine.eoffering.org.tw/
　
（照片為2015年11月29日中部燒燙傷中心啟用典禮）

2020 呂昇達老師 & 麵包丙級證照班 #高雄場

#最實用的證照課程 #秋季班

✅第一堂課程 2020年8月31日烘焙計算教學

紅豆麵包＆圓頂奶油吐司

✅第二堂課程 2020年9月7日

山形吐司＆橄欖型麵包

✅第三堂課程 2020年9月14日

奶酥麵包＆圓頂葡萄乾吐司

✅第四堂課程 2020年9月21日

布丁麵包＆山形吐司

✅第五堂課程 2020年9月28日第一次模擬考（單人操作測試）

✅9:30 ~ 14:30

✅代收費用 12000元

‼️‼️報名就不能取消,請三思‼️‼️

⭕️課程注意事項

1.響應環保請自備保鮮盒帶產品回去，記得帶大一點

2.課程不補課~報名之後請安排好時間來上課

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⭕️培訓班學費：含講師教授輔導費、講義教材書籍、學員實習材料。

⭕️學費不含檢定費用與廚師服

**兩人一組實際操作，以上產品，一人可攜帶一半數量的產品回家與親朋好友分享。

**三寶媽再額外加送考照者...考取就可享課程堂堂95折

⭕️上課需自備用品：

1. 筆記..筆..計算機..還有足夠的保鮮盒及提袋來打包您的作品(必備)。

2. 乾淨的抹布一條(必備)。

3. 為了您的安全，請穿防滑的舒適包鞋 (請勿穿涼鞋)。

4. 穿著：可穿著廚師服、工作服或是圍裙 (非必備)。

⭕️報名資格：年滿十五歲或國民中學畢業

⭕️職涯規劃： 麵包師、個人工作室經營者、討戰&充實自己能力的家庭主婦

⭕️上課需自備用品：

1. 足夠大的保鮮或是提袋來打包您的作品(必備)。切記~足夠大~~~麵包體積很大唷

2. 為了您的安全，請穿防滑的舒適包鞋 (同學呀~千萬不要穿拖鞋啊!!!)。

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-----新加入學員---請詳讀以下-----
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⚠️ 留 言 報 名 等 於 同 意 教 室 規 定 ⚠️
⚠️沒繳費不等於取消
⚠️ 報名後如遇特殊狀況無法前來上課者，請自行轉讓名額，恕無法退費。
⚠️ 月課表/開放時間 https://goo.gl/AexQW4
⚠️ 各課程 https://reurl.cc/xZNGAz
⚠️ 愛地球，請自備容器裝作品---超重要
⚠️ 不吵鬧兒童.可遊戲室休息看書/電視
⚠️ 上課地址:高雄市前鎮區正勤路55號---中華好市多前(捷運-獅甲站1號出口)
⚠️ 盧依增 (三寶媽)0926222267
⚠️ 繳費放式~轉帳匯款完成~~
⚠️ 記得填寫這表單~~卡號末五碼別填錯喔 https://reurl.cc/Y1YObX