雖然這篇炸雞腿排 醃料鄉民發文沒有被收入到精華區：在炸雞腿排 醃料這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 炸雞腿排產品中有431篇Facebook貼文，粉絲數超過5,624的網紅明宜姊妹饕，也在其Facebook貼文中提到， 明宜姐的影片初體驗 >>> https://minyisister.cc/五種口味任選十隻799 天啊～～～這氣炸雞腿排聲音也太療癒惹吧😋 剛氣炸完的雞腿排咬下去皮還脆脆的 肉汁在嘴裡爆開的感覺真的太美妙了😍 更重要的是料理方式也超方便 只要把他丟進氣炸鍋 200度15分鐘 簡單美味的雞腿排就能輕鬆...
同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過16萬的網紅福爾思庭，也在其Youtube影片中提到，終於在七月底完成了大家敲碗的一週減脂菜單XDD 但我要先說 我吃的東西其實大同小異 主要吃原型食物為主！！ 這個當午餐或晚餐都ok~~~ 00:00 開始 00:16 干貝鮮蝦義大利麵 02:08 虱目魚料理 04:20 氣炸雞胸肉 06:08 氣炸雞腿排酪梨 07:56 鮭魚料理 09:10 牛...
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炸雞腿排 在 Kelly凱莉♡台南 嘉義 高雄 台中 美食旅遊 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 02:35:46
食2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣：#休蛋宵夜小賣所 不要懷疑！皮蛋香菜麵糊蛋餅😱 地獄組合會不會太狂(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 營業到凌晨兩點的宵夜場 蛋餅/吐司/看漢堡/鍋燒/炸物通通有 - #黑金香菜蛋餅 皮蛋+香菜+肉鬆 敢不敢來挑戰🤣🤣🤣 古早味麵糊蛋餅 口感QQ的 裡面包著皮蛋香菜肉鬆 鹹鹹甜甜的...
炸雞腿排 在 Emily｜親子．美食．行動加盟 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 11:45:33
在網上看到芮珥在逢甲開分店，開放內用手刀來去！一上樓看到門口美美的，先點完餐立馬拍幾張美照！逢甲很美的舒肥義大利麵餐廳！！！ ▪️紐奧良經典嫩炸雞腿排 $240 （查帕尼粉紅醬義大利麵） 雞腿部分很嫩，份量也給的很多～搭配粉紅醬好吃不膩口！ ▪️奶油香煎干貝 $280 （貝夏媚奶油白醬義大利麵）...
炸雞腿排 在 阿不拎旅行生活✈️ Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 15:11:53
翻白眼女孩 火烤三明治🥪 意外查到離家近的早餐店 他們的品名都很特別 我們點了 ✔️都說了是招牌還不點2.0 - 秘製豬肉+蔥花 三明治 ✔️讓你飽到不要不要 -炸雞腿排 烤餅 ✔️允指二節翅 ✔️雞米花 翻白眼女孩是間小店 內用座位大概10幾個～ 餐點口...
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炸雞腿排 在 福爾思庭 Youtube 的最佳解答
2021-07-30 19:45:03終於在七月底完成了大家敲碗的一週減脂菜單XDD
但我要先說
我吃的東西其實大同小異
主要吃原型食物為主！！
這個當午餐或晚餐都ok~~~
00:00 開始
00:16 干貝鮮蝦義大利麵
02:08 虱目魚料理
04:20 氣炸雞胸肉
06:08 氣炸雞腿排酪梨
07:56 鮭魚料理
09:10 牛排鮮蝦義大利麵
10:51 煎雞胸肉鮭魚
計算熱量的app :Fatsecret
不會抓重量可以去買稱重機！！！
我裡頭的熱量抓個大概
因為我擺盤的菜放比較少
實際吃的量比較多XD
有什麼問題都可下面留言～～～希望大家喜歡
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【來看看更多不同的福爾思庭】
✨福爾思庭的Instagram
https://www.instagram.com/robertzona/
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【福爾思庭其他熱門影片】
✨我去整形了！：
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炸雞腿排 在 我的好事集 Youtube 的最讚貼文
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炸雞腿排 在 上班族的米其林計畫Project Michelin Youtube 的最讚貼文
2020-12-20 21:00:06#餐酒特輯 #氣炸鍋料理 #迷迭香雞腿排
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這集太興奮了沒有俗話說！
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Miss米期待已久的餐酒特輯來了！！！拍片拍了4年終於收到邀請，可以大辣辣的不斷試酒佐餐，發想料理拉！謝謝 #禾富 的邀請，他們家旗下酒款系列齊全，像是適合輕鬆聚會的 #鷹牌系列，及適合餐酒搭配的 #黃牌系列，在家樂福都可以找得到。
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這次使用 Wolf Blass Grey Label Cabernet Shiraz #禾富灰牌卡本內紅酒，是禾富的高階酒款強調單一產區的品種經典風味，來跟大家分享週末晚上在家，想小酌的時候，如何在一小時變出跟外面一樣厲害的佐餐小食。
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先跟大家介紹一下今天選用的這款葡萄酒，它本身層次複雜，但沒有你的人生複雜，它豐富的莓果味、還有一些礦物味，口感厚實也細緻，搭配肉類，燒烤或是燉煮系列都很百搭，今天迷迭香雞腿排搭配給大家！
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#食材：去骨雞腿肉1片、米酒1湯匙、黑胡椒少許、鹽巴1小匙、乾燥迷迭香一大匙、新鮮迷迭香 2-3束。
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配菜有：馬鈴薯半顆、甜椒半顆、櫛瓜半根。最後，當然就是剛剛介紹的：Wolf Blass Grey Label Cabernet Shiraz 。
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＃步驟：
1. 配菜切成入口大小。雞腿肉、迷迭香清洗後備用。
2. 雞腿排肉那面切個幾刀，幫助等等醬料入味，同時也用刀背拍一拍讓雞腿看起來更大（誤
3. 將乾燥迷迭香均勻撒在雞腿排肉上，加入1湯匙米酒、1小匙鹽、適量黑胡椒，先幫雞腿排稍微按摩一下，肉的雙面都要沾好沾滿，入味最重要！
4. 放置 15-30分鐘讓迷迭香材料們醃入味。
5. 取一張烘焙紙，放入氣炸鍋中，先將蔬菜鋪在底部，放入一些新鮮迷迭香，再鋪上雞腿肉，雞皮朝上，再放入剩下的迷迭香，噴上一些由即可。
6. 今天使用氣炸鍋，溫度設定在200度，皮朝上氣炸6分鐘，翻面6分鐘，再翻面3-5分鐘（依照雞腿排厚度不同，自行調整），就是皮脆肉嫩的迷迭香雞腿排！
7. 如果沒有氣炸鍋，用烤箱也可以，溫度設定一樣，皮朝上烤10分鐘後，翻面再烤十分鐘就可以！
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登愣～這樣就完成了，簡單的氣炸雞腿排配上 Wolf Blass Grey Label Cabernet Shiraz，迷迭香的香氣與Wolf Blass Grey Label Cabernet Shiraz的莓果香氣味互不搶味，很柔滑，後面一股甜甜的莓果香氣上來，還有一些礦物味，口感很飽滿，配上主餐也襯托出一種清爽感，完美搭配。
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非常適合大家星期五、六晚上情緒一個上來很想跟朋友喝點小酒、吃點小東西，輕輕鬆鬆沒有負擔，連油煙味都沒有。
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謝謝 Wolf Blass 禾富酒莊-追求 勇無止盡 的邀請，讓Miss米有更多的機會(藉口)可以分享餐酒搭配給大家。有興趣的朋友，可以在以下旗艦店選購：
#禾富旗艦店：https://reurl.cc/R1ZolG
若有其它問提可以至禾富酒莊FB粉絲頁詢問
#理性飲酒 #未滿18歲請勿飲酒 #禁止酒駕 ＃酒後不開車 ＃開車不喝酒＃安全有保障![post-title]()
炸雞腿排 在 明宜姊妹饕 Facebook 的最讚貼文
明宜姐的影片初體驗
>>> https://minyisister.cc/五種口味任選十隻799
天啊～～～這氣炸雞腿排聲音也太療癒惹吧😋
剛氣炸完的雞腿排咬下去皮還脆脆的
肉汁在嘴裡爆開的感覺真的太美妙了😍
更重要的是料理方式也超方便
只要把他丟進氣炸鍋 200度15分鐘
簡單美味的雞腿排就能輕鬆上桌
是不是超心動呢～
還不趕快去下單>>> https://minyisister.cc/五種口味任選十隻799
炸雞腿排 在 Facebook 的最佳貼文
這家板橋吐司店最近根本擄獲我的心！咬下去噴汁又噴蛋
吐司柔軟的像是湯種吐司，炸雞腿排不會太油膩又會噴汁，半熟蛋搭配下就是三重旋風一樣進入你的嘴，專程去一趟都值得阿！
炸雞腿排 在 Punk's murmur Facebook 的精選貼文
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#punk的減肥日記 #Day28
今天早上過磅，我瘦了4公斤 第二名瘦2公斤
基本上我已經贏了，因為第二名不太可能一天掉兩公斤～
而且我是吃過早餐飽腹量
第二名是空腹量
但我們還是要有運動家精神，拼到最後一刻😌
所以今天晚上泡了澡，要讓自己再脫水一點🤣🤣🤣（我就膚淺😌）
p.s. 浴缸真的有用喇～我一個月至少有泡一次🤣
假設去外面泡，不算交通費，一次$200就好，一年就省200*12=2400耶（痾......聽起來好像還好😅）
同事不服輸，說他因為有運動，肌肉量比較重
但我早在一開始就問說要不要比照成吉思汗減肥比賽的模式，體重+體脂+肌肉量 都納入計算
他們自己說太複雜不要的～
然後我也提醒過，說不比肌肉跟體脂，我就會完全不運動，只靠飲控，因為這樣最能確保不會讓肌肉重影響我的體重～
結果今天他們一直說肌肉量應該要納入計算（這次不可能了，因為我們初始沒量肌肉量）
不過我還是善意提醒他們：那個，你們記得我老公是健身教練嗎？要玩肌肉量，我應該是不會輸你們耶......🤣
他們都說我職業減肥戶😆
#早餐
荷包蛋*2、希臘優格+草莓果醬
拍完照之後才加果醬
#午餐
氣炸雞腿排+氣炸時蔬
#點心
晶華酒店月餅1/8、日出月餅三種口味各一口
星巴克可可布朗尼蛋捲*1
#晚餐
Pass
#減肥 #減重 #飲食紀錄 #飲食控制