【脆炸豆腐磚變奏】

想輕食又怕太悶，脆炸豆腐磚就 perfect 池，加上拌飯料就更惹味🤤。

用［百福®煎炸滑豆腐］，全新上市嘅孖裝，方便啲，又抵啲😏。一餐煮一盒，啱晒小家庭👫，每日唔同煮法都唔會食到悶🤭。

呢盒百福®煎炸滑豆腐係專為煎炸烹調而設，唔易散，無論猛火🔥🔥定慢火🔥都可以整到外酥內滑，口感一流。經一次萃取，豆味寧舍濃郁😍！仲係用非基因改造大豆製造架🌿！唔怪得之百福®豆腐係豆藝大師，仲連續9️⃣年全港銷售額冠軍🏆！

如果諗唔到煮乜，不如去百福®豆腐滋味食譜 https://www.nestle.com.hk/recipe/pakfookrecipe 或者 嘟豆腐包裝上 QR code 都有好多參考😉。

講咁耐，食譜來了👩🏻‍🍳！

#脆炸豆腐磚變奏 - 拌飯料篇

◽🔸 材料🔸◽：
百福®煎炸滑豆腐350毫升 1 盒（切大粒）
生粉 3 湯匙
日式麵包糠 3 湯匙
即食拌飯料 10 克 （或者用紫菜碎＋芝麻代替）

👩🏻‍🍳🔸做法🔸👩🏻‍🍳：
1. 將生粉＆日式麵包糠 ＆即食拌飯料拌勻，平均地鋪在豆腐表面，備用。

2. 大火燒熱500毫升油至140度，下豆腐丁，炸至金黃色，可以再撤多啲即食拌飯料。

係參考百福木魚炸豆腐食譜改架😆！

百福豆品

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Cici泰式煮意:【泰式酸辣炸豆腐】

好多人都喜歡食豆腐 (包括我在內) ，皆因豆腐很有營養，無論任何煮法都咁好味 😋😋

早幾日去超市見到百福全新推出百福®煎炸滑豆腐方便孖裝，一餐一盒，適合好似我呢啲小型家庭每餐低份量嘅需要，可以每餐用於不同煮法，一點都唔浪費，點煮都好方便，所以我二話不說立即買嚟整咗【泰式酸辣炸豆腐】惹味程度，簡直爆燈 🆙🆙

百福®煎炸滑豆腐專為煎炸烹調而設，豆味濃郁，無論猛火或慢火都能達到外脆內滑效果，唔易散開，皆因百福豆腐非基因改造大豆製造，採用一次萃取，豆味濃郁。百福®豆腐為豆藝大師，連續9️⃣年全港銷售額冠軍🏆

✨即日起至4月8日，於指定超市以換購價 $8 任選百福®蒸煮滑豆腐· 方便孖裝 或 百福®煎炸滑豆腐· 方便孖裝1盒✨

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【泰式酸辣炸豆腐】

材料:
百福®煎炸滑豆腐方便孖裝 1盒
雞蛋 1隻
粟粉 適量
麵包糠 適量

醬汁:

魚露 2湯匙
泰國雞醬 2湯匙
青檸汁 1湯匙
泰國青辣海鮮醬 2湯匙
糖 2茶匙

做法:

1. 百福®煎炸滑豆腐切半，再切成8份，表面灑上少許鹽，靜待15分鐘，用廚房紙遂一印乾，備用。

2. 雞蛋預先打勻，先把豆腐沾上粉，再沾上蛋液，最後沾上麵包糠，把多餘的麵包糠拍走，靜待15分鐘至回潮。

3. 把豆腐放入氣炸鍋中，噴上一層油，氣炸鍋調較 190°C，15分鐘至金黃色，取出，盛上碟。

4. 燒熱油鑊，倒入醬汁，轉小火煮滾後，淋在炸豆腐上，灑上蔥花，即成。

更多豆腐食譜：
👉🏻 可以去百福®️豆腐滋味食譜 https://www.nestle.com.hk/recipe/pakfookrecipe 或scan豆腐包裝上的QR code

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最近做這道蠻多次了，必須說
被✨#家人大誇讚+ #省錢美味✨這樣的料理真是心頭好，重點是，它還是快速的減醣菜!!!
這道就是鹽酥雞攤口味的 #氣炸豆腐，當晚餐跟宵夜都很推薦。
📑零失敗氣炸豆腐食譜： https://bit.ly/2WBzwZM


一般炸豆腐不是超費工的嗎?
不只起油鍋麻煩，也很怕還帶有水份的話下鍋會噴，裹粉去炸吃多了又容易胖，這時候跟著娜塔老酥學這款不裹粉的氣炸豆腐準沒錯~
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我的瘦身日記Vlog這裡看
👉 https://bit.ly/35FbqAD

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食譜： https://bit.ly/39RUutn

材料：
炸豆腐6件
燒腩半斤
韭菜1小紮
蒜頭2粒（切片）
蝦膏1湯匙
糖少許
酒少許
蠔油1湯匙
水1杯
生粉適量

做法：
1.炸豆腐切半，慢火煎至四面金黃
2.爆香燒肉
3.蝦膏切碎，加適量米酒拌勻
4.水、老抽、糖、生粉拌勻備用
5.韭菜洗乾淨切段
6.預熱砂鍋加油爆香蒜片
7.加入蝦膏、酒炒香
8收慢火，排入豆腐
9.加入燒肉及醬汁，滾起後加入韭菜
10.上蓋慢火煮幾分鐘
11.隨意加芫荽葱

Ingredients:
Fried tofu 6 pcs
Roasted pork ½ Catty
Chives 1 small bundle
Garlic 2 cloves (Sliced)
Shrimp paste 1 tbsp
Soy sauce Some
Sugar Some
Cooking rice wine Some
Oyster sauce 1 tbsp
Water 1 cup
Corn starch Some

Steps:
1. Cut fried tofu in halves, stir-fry on low heat until golden on all four sides.
2. Stir-fry roasted pork briefly.
3. Cut shrimp paste into small pieces, add rice wine, mix well.
4. Mix water, soy sauce, sugar, and corn starch. Set aside.
5. Clean chives and julienne.
6. Heat ceramic pot, add oil and stir-fry garlic slices.
7. Add shrimp paste and wine mixture and stir-fry.
8. Reduce heat to low, place tofu into the pot.
9. Add roasted pork and the sauce from step 4 and cook. Once the sauce begins to boil, add chives.
10. Cover and cook in low heat for a few minutes.
11. Add some cilantro and green onions to taste.

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什錦天婦羅、炸豆腐、胡麻烏龍冷麵(自製天婦羅麵糊、炸物判斷技巧＆注意事項)

天婦羅 (Tempura) 是日本料理很代表性的料理，台灣的日式餐廳的菜單上也幾乎必有，而且好像還沒遇過不喜歡吃天婦羅的人耶？雖然天婦羅是炸物，不能常常吃，但偶爾嘴饞想吃這道美味料理，自己做至少去確保食材單純、炸油的品質，把「傷害」降到最低是吧！

今天要來分享不輸餐廳等級的米其林主廚的天婦羅做法！

米其林等級的大師怎麼可能會用市售的天婦羅粉呢，把市售的天婦羅粉丟一邊，我們從自製天婦羅麵糊開始（完全不複雜，比我用過一堆小蘇打粉、泡打粉、冰水...一大堆不同的食譜簡單太多了!），從天婦羅沾裹、食材的準備、油溫的判斷、炸的技巧透過直播和食譜跟大家一一分享。

自製天婦羅麵糊、炸物判斷技巧＆注意事項

完整食譜看這邊：https://www.ciao-kitchen.com/single-post/tempura

※材料配方
A.什錦天婦羅食材

洋蔥
蝦子
菠菜
豆腐（嫩豆腐或板豆腐）

B.蔬菜天婦羅

秋葵
蓮藕
蕃薯
蘆筍

C.佐料
現磨白蘿蔔泥、薑泥、蔥花、七味粉

D.胡麻冷烏龍麵

胡麻醬汁 (2人份）
水 50ml
味醂 25cc.
醬油 25cc.
日式胡麻醬 30cc.
烘烤過白芝麻 10g

完整食譜看這邊：https://www.ciao-kitchen.com/single-post/tempura
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《6Yo食堂》如何做簡單的【阿嬤的古早味酥炸豆腐】做法。

　
跳躍高手們！
今天簡單的簡單料理【阿嬤的古早味酥炸豆腐】做法，你學會了嗎？=D
　 　
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☆ 更多歡樂影片 ☆
快樂嬤挑戰【TWICE（트와이스）《KNOCK KNOCK》舞蹈Dance】
https://youtu.be/fnl2RLm2wE8

快樂嬤做簡單的【阿嬤古早味番薯糕】
https://youtu.be/u83kWtCEAnA

快樂嬤挑戰【最新洗腦神曲PIKOTARO(ピコ太郎 PPAP)【 I LIKE OJ(Orange Juice)】
https://youtu.be/N1IIH5uAoQw
　
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☆ 關於快樂嬤☆
快樂嬤是 6YingWei 快樂姊的阿嬤(奶奶)。
有次 6YingWei 快樂姊在走路時，
突然靈機一動！

想到可以和快樂嬤(奶奶)一起拍影片。
　
原本想說：
「快樂嬤(奶奶)會想要和我拍影片嗎？」
「快樂嬤(奶奶)會願意在鏡頭露臉嗎？」
「快樂嬤(奶奶)會~~~嗎？」各種猜測。

最後，6YingWei 快樂姊決定：
「阿！直接問了就知道了。」
　
於是，6YingWei 快樂姊問：
「阿嬤(奶奶)你可以和我一起拍影片嗎？」
結果，快樂嬤(奶奶)的回答出乎我意料之外。

快樂嬤(奶奶)回答：
「好阿！那我要去換好看的衣服。」
哈哈哈，超可愛的！XD

於是，噹啷！
6YingWei 快樂姊與快樂嬤(奶奶)就這樣成團了！
　
接著，6YingWei 快樂姊陷入了一個難題。
這樣我的頻道主題要叫什麼呢？XD
　
想了很久、很久、很久.......
還是在想........

決定了！
先暫時叫【快樂 6 挑戰】。
　　
快樂姊和快樂嬤，
會嘗試拍多種類型的影片，
例如：
挑戰爆紅遊戲、挑戰用便利商店材料做料理、挑戰新奇遊戲等等。
　
如果你喜歡快樂嬤(奶奶)，
別忘了在影片下方留言，
支持可愛的快樂嬤(奶奶)喔！
　
我們會努力和大家分享更多影片。=D
　　　
☆ 關於跳躍高手 ☆
對了！
都還沒向你解釋，
為什麼，在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像，自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生，加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著：
【我的人生充滿無限可能，你也是一樣。】
　
我和你，都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以，我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
　
☆ 如何找 6YingWei ☆
・facebook ：@6yingwei
・Instagram：@6yingwei
・e-mail：6yingweitv@gmail.com
・郵件地址：51099 員林郵局第 669 號信箱
　
　
　
關鍵字：
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