買買買 惡魔Onni 來推薦😈 前天上架的 Chufamix 過濾神器真的是反應超熱烈 我們賣到廠商現貨斷貨 快200隻就這樣被大家訂完了😱 下單鏈接🔗 elleonni.com 助理泥都被大家搶貨的功力給嚇到😃 謝謝大家也和我一樣那麼喜歡這個過濾器 第二批貨會在下星期左右到達 所以已經下單的親們 稍安勿躁 很快就會送達 謝謝大家的信任和耐心等待 好消息來了🔥 現在廠商有木質款現貨 其實本人我是比較愛木質的 因為更高級 也更搭我的廚房😃 這裡來跟大家解說一下 白色和黑色都是塑料的 比較耐用 可是就比較輕 木質的是Pine Wood 比較重 過濾時操作起來會更容易和方便 只是木質的在使用後建議存放在冰凍， 以免用久後木質會變比較深色呢，也會更耐用 所以請大家斟酌下單哦 如果你之前下了白色的想要更換成木質 可以這裡通知 m.me/elleonni 附上你的order number 和 ➕RM10 就可以幫你更換啦 白色黑色同款品質 價格都是 RM295 木質 品質材質稍微不同 價格是 RM305 這個隔渣小幫手是來自 Spain 的 是難得一見的好物 我找了好久 而且之前缺貨了好多年一直都買不到 如果你是使用 Thermomix 煮豆漿基本上sp10可以磨到很細 如果你想要Chufamix 協助隔渣 可以用速度8去打再用 Chufamix 隔渣就會更滑 用來做豆花也是必備的 或者用來隔渣 Almond Milk 也是超好用 所以是blender 們的好夥伴 最重要是容易清洗 稍微沖一下水就很乾淨了哦 很多時候我們用隔渣布來隔渣 就比較不衛生而且會弄得到處都是 手也要扭轉很用力 所以用 Chufamix 你絕對會愛上 趕快去買吧 一定不會後悔的絕世好物😃 下單鏈接🔗 https://bit.ly/37Rr51X

天氣轉涼，又正逢月經飽受苦難小女子想跟大家分享一下日常喝的保養，男孩女孩都要注意⚠️。也想起在上海生活的一個小點滴... #歡迎收藏 - 在上海讀書時很喜歡一家叫李記煎餅的鋪子。除了我很喜歡吃煎餅果子，還有它的豆漿。 宿舍沒有廚房（雖然我們硬搞了一個區塊佈置，但器具畢竟不全沒有豆漿機果汁機也不好保存備料）李記有項服務可以讓你選要喝的十穀珍寶，幫你打成一杯濃濃的豆漿。隨著心情和需要也會有不同的搭配——而我最喜歡的配方是黑豆+紅棗+核桃。 那時我和田媽媽❤️會一起散步去買客制豆漿。我努力叮囑她不要喝手搖，她用力叮囑我要更瘦一點。然後一直取貨我們買到忘神的網購、珍惜著一起生活的時間（嗷嗷好想田寶） - 🔸月經期間： ▪️黃豆+紅棗+黑豆 暖宮驅寒緩解經痛 ▪️黑米+黑豆+芝麻 養顏防脫髮 補腎 ▪️黃豆+花生+紅棗 補血益氣 經期量少的女孩 🔹要約會愛漂漂： ▪️黑豆+薏仁 消水腫脫水 ▪️綠豆+黃豆+薏仁 降火去痘 皮膚水水 ▪️黃豆+紅豆+枸杞 補氣紅潤 🔹減肥不喝手搖 ▪️黃豆+小米+燕麥 飽足感自然甜味明顯 🔹睡不好 ▪️黃豆+百合+蓮子 安神好睡 - 這些都是我很常喝的選項配方。豆子需泡個兩三小時，我個人不會把渣渣濾掉，喜歡濃濃的感覺。不過每次月經來我都會很痛，也想跟大家交流一下如何緩解。有任何問題歡迎留言問我唷唷！！！希望大家都可以一天天一天天更漂亮❤️ #養顏 #養顏調理 #美容 #美麗 #珮喻廚娘 #豆漿機

今天早上出門豔陽高照，難以相信明天寒流又要來了(இдஇ; )。之前做過蠻多種鍋湯類，前天看到鮭魚切塊在特價突然想到那就做個鮭魚石狩鍋吧😎，這道還沒有做過，也是非常簡單好做的一道菜。我個人比較喜歡加了無糖豆乳的石狩鍋，感覺更濃郁好喝！食譜是參考MASA的再做點修改，因為不想吃澱粉所以沒加馬鈴薯換成大量的豆腐，湯頭也是非常濃郁🥰🥰 . 材料： 1️⃣帶皮鮭魚切塊。 2️⃣白蘿蔔半根，洋蔥1/4個，蔥花少許。 3️⃣味增一小包或20g，請選擇原味無添加的。 . 4️⃣無糖豆奶一大杯，我喜歡光泉特濃5.1跟義美全豆豆奶，這兩種都濃到爆又沒豆腥味超好喝。 ， 5️⃣日本ORIDGE無添加柴魚粉，這是我的煮湯神器😂完全無添加純昆布鰹魚磨成粉，立馬有好喝高湯(￣∀￣) . 作法： 1️⃣用之前 @omememelly 咩莉的方法，把白蘿蔔刨成薄片，大大減少了煮湯的時間（咩莉天才我愛妳❤️）。把白蘿蔔跟切好的洋蔥放入鍋中加冷水，煮到半透明狀。 . 2️⃣加入鮭魚與豆腐再煮滾，把浮沫撈掉。 . 3️⃣接下來都轉小火就好了，加入一大匙昆布鰹魚粉，拿一個濾網跟打蛋器把味增拌入，這個是MASA的方法，果然一下子就勻了。 . 4️⃣最後關火，加入無糖豆漿跟蔥花就好了，蛋是吃到最後打散再加白飯或蒟蒻米（減醣小夥伴們我們吃蒟蒻米或花椰菜米就好😂）進去再煮一下就是雜炊鹹粥了🤤 . 好啦是不是超級簡單，簡單到我今天早上起床煮完裝了便當才出門都來得及(*ˊૢᵕˋૢ*)，早上煮味增湯突然覺得自己以後一定是好太太🤣🤣🤣 . 最後工商時間一下，日本無添加ORIDGE昆布鰹魚粉第四團回購團開團到1/2，大概就是快半年開團一次補貨的頻率，尤其是冬天會用的比較快😂。這罐真的讓我少買很多高湯粉雞精塊一些火鍋湯底等等化學調味料，炒飯炒菜煮湯煮火鍋都超好用，食譜累積很多請直接看我個人首頁的精選動態「團購商品食譜」ლ(´ڡ`ლ) . 其實我本來是沒有要這麼緊湊開團的，發文持續有用鰹魚粉被廠商眼尖看到照片就這麼臨時的敲定開一團來補貨了🤣🤣🤣，上次的新產品藻鹽一樣有，鮮味豐富又溫和的鹹味很適合配上各種菜色做最後調味喲❤️ . #低碳 #低碳飲食 #低醣 #低醣飲食 #keto #diet #生酮 #生酮飲食 #fitness #homecooking #自己煮 #nosugar #醣質限制 #lowcarbhighfat #lchf #飲食日記 #零廚藝 #零廚藝料理 #一鍋到底 #おいしい #うまい #yummy #團購 #味增湯 #石狩鍋 #鮭魚 #火鍋 #hotpot #無添加