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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜,也在其Youtube影片中提到,蘿蔔滷排骨 蘿蔔這樣滷又甜又入味 所需材料:排骨(子排,肋排,軟排都可以) 500公克 , 白蘿蔔 400公克,白米1茶匙, 蒜頭5顆,薑片5片 . 調味料:醬油4大匙 , 二砂糖 2大匙 ,紹興酒 100cc ,水400cc , 八角2顆 ,月桂葉 2片(超市有賣) 醃料:...
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滷排骨便當 在 ℒ ⅈ ℒ ℒ ⅈ ᗅ ℕ ? Instagram 的最佳解答
2021-09-03 16:51:08
《迷霧森林。奮起湖 》 奮起湖,沒有湖 🤷♀️ 有百年日治時期木造警官房舍 有百年肖楠樹林 有住滿房客的神木 有蜿蜒的杉林步道 有青翠香甜高山蔬菜 有懷舊鐵盒裝香滷排骨便當🍱 這樣的迷霧天 當然 要來一杯好望角☕ 在雲霧氤氳中 品賞劉家花園 🌵 樂心舒適 🌼 Fenqihu (aka Fe...
滷排骨便當 在 Food Lover? Instagram 的精選貼文
2021-08-17 13:28:57
🌟▶大角咀x抵食良心台灣便當😍◀ - #foodielifeinhk大角咀 #foodielifeinhk掃黃 #foodielifeinhk台灣菜 - 那個滷排骨便當✨($66) 依個係招牌菜,點可以唔叫呢😆 份量都幾多~ 大大塊厚身排骨🤩 外皮有點脆(*´꒳`*) 但肉質有少少鞋和乾身🤫 勝在超...
滷排骨便當 在 台中美食 ✎黛咪✎ 外縣市不定時出沒 Instagram 的精選貼文
2021-08-16 16:58:08
✎ 台中↠便當 👣 #海港城便當 👣2021/07/31 這次依然是在沙鹿地方社團看到的資訊, 原本是在梧棲海港城現場販賣的防疫便當, 六日到沙鹿車站前的市場零售, 賣掉的速度根本是搶購,建議可以先預定~ 🔹#炸豬排便當 NTD100 🔹#滷排骨便當 NTD100 ▫️ 炸豬排其實滿小塊的...
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滷排骨便當 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳貼文
2020-10-28 17:00:06蘿蔔滷排骨 蘿蔔這樣滷又甜又入味
所需材料:排骨(子排,肋排,軟排都可以) 500公克 , 白蘿蔔 400公克,白米1茶匙, 蒜頭5顆,薑片5片 .
調味料:醬油4大匙 , 二砂糖 2大匙 ,紹興酒 100cc ,水400cc , 八角2顆 ,月桂葉 2片(超市有賣)
醃料:醬油2茶匙
更多家常菜:
https://youtu.be/0szKadt4BO8 南瓜粉蒸肉
https://youtu.be/zRPnB5K5QT4 雞肉焗烤飯
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https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
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滷排骨便當 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文
2019-04-08 18:00:01今天要分享的料理是美味的【滷雞腿X滷排骨便當】
Kevin教你如何滷出漂亮不脫皮的雞腿👍
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最近出好多備餐系列,小編看得好滿足啊(一週的便當都有著落了😂)
有很多朋友會反應相同的菜色無法吃一週
小編覺得大家可以拿捏一下份量,搭配不同的菜色
有些可清炒,有些可蒸煮,吃起來就不會這麼膩了😋
小編貼心提醒❤
✔冷藏三天內吃完最新鮮
✔冷凍可保存一個月(要吃的前一天冷藏退冰)
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【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX
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營養概算:
滷雞腿便當
熱量 533大卡
蛋白質 33公克
脂肪 15公克
碳水 66公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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滷排骨便當
熱量 567大卡
蛋白質 32公克
脂肪 20公克
碳水 67公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
大雞腿 2支(切塊)
排骨 約1公斤
雞蛋 6顆
絲瓜 1條
青椒 3條
鴻喜菇 2包
結球高麗菜 6顆
薑絲 少許
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滷料:
洋蔥 半顆
洋蔥 2支
大蒜 4顆
薑 3小塊(拍扁)
醬油 3~4大匙
米酒 1大匙
五香粉 適量
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總花費 約480元
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總製作時間 75分鐘
滷排骨便當 在 台視新聞台 Facebook 的最佳貼文
小小一個熱量爆炸😂(#小小編)
🔔【台視新聞網】上線囉👉https://news.ttv.com.tw/
#中秋 #月餅 #熱量
滷排骨便當 在 三立新聞 Facebook 的最佳貼文
「廣式月餅」熱量近800大卡
吃1顆=1個滷排骨便當
滷排骨便當 在 Facebook 的精選貼文
消失七年重出江湖的滷排骨便當!
滷排骨入味銷魂還有濃濃古早味!
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