為什麼這篇游泳訓練方式鄉民發文收入到精華區：因為在游泳訓練方式這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者bylee (bylee)看板swim標題[討論] 游泳的訓練方式時間Fri Jun 14 18...
游泳訓練方式 在 泳敢 唐聖捷 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 09:26:13
趁著連假天氣好，抓緊時間下水享受一下這個夏天還沒享受過的沁涼。 結果到了現場才發現沒帶到蛙鏡，不能游泳，只能泡水過乾癮，這表情大概也說明自己有多傻。 想起以前還在當選手的時候，每天都睡不飽，但每天都還是要五點準時到學校訓練，常常就是這樣，帶著一副沒睡飽的表情就下水訓練了，很痛苦卻也每天都逼自己要...
最近看到有朋友對於游泳訓練方式的爭執,
提出魚式游泳的訓練方式其實也被涵蓋在傳統的訓練方式裡,
這令我挺意外的,不曉得是否有比較了解的人可以具體說明,
意氣之爭就免了吧.
爭執如下
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甲方
魚式並不是什麼新概念喔 裡面的分解動作早在很久以前就很多選手練過了
作者泰瑞只是統整出一些他比較建議的練法而已 書中觀念的部分也是reveiw
並不是新概念 把學游泳分成傳統與魚式兩派太過二分法了
魚式原本就是傳統教學中的一小部分
乙方
個人無法認同 真如上述所說
就不會有所謂的魚式游泳出現
更別說願意花大錢去學魚式游泳的學員了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.209.4
推 goswiming:魚式要是容易 YOUTUBE所有游泳人口 一半以上全部都放魚 06/14 18:45
推 Pf2you:萬法不離其宗，菲爾普斯也會游魚式，但他應該沒上過課 06/14 18:46
→ goswiming:式的影片了 能游的完美的很少 游的很平靜很藝術其實水底 06/14 18:46
→ goswiming:下相對做工 見人見智囉 06/14 18:48
推 goswiming:看看10KM的游泳馬拉松那個用魚式在游的 06/14 18:55
推 goswiming:2拍VS4拍或6拍 發力方式和節奏完全不一樣 就算已經是捷 06/14 19:00
→ goswiming:式高手 想要換成魚式想游到原本的效率 難度都很高了 06/14 19:01
推 goswiming:魚式的精密操作度是S很高 他是用精密的協條配合來換體力 06/14 19:04
→ goswiming:但精密的配合本身就更要內力和外力 所以游完美門檻極高 06/14 19:05
推 goswiming:真正的魚式用的技巧都是游泳最上層的功夫 前交叉 雙邊換 06/14 19:12
→ goswiming:氣 二拍打水 如果真的要找教練 最好先偷偷觀察一下他游 06/14 19:13
→ goswiming:1000M是什麼情形 真正魚式達人很少 這點要特別注意 06/14 19:15
推 goswiming:魚式和傳統游泳只是對水的看法不同而有不同的學習方法 06/14 19:28
→ goswiming:像是學騎腳踏車沒加輔助輪當然是比較難 比較要有耐心 06/14 19:29
→ goswiming:而水它有浮力這個特性 就可以把浮板丟掉 先練身體在水中 06/14 19:30
→ goswiming:的平衡 當然你有浮板有浮球是比較快打通前面幾關 但魚式 06/14 19:32
→ goswiming:他是用二拍發力的方式不同傳統 終極目標不同所以泰瑞設 06/14 19:32
→ goswiming:計的學習方法自然就自成一格了 06/14 19:33
→ goswiming:魚式前面有心要學起都不難 難的是在後面 因為魚式太需要 06/14 19:35
→ goswiming:長時間不斷的加強 越游會自己發現要改善很多破站 如果忽 06/14 19:36
→ goswiming:略了就變成半調子或是有生鏽齒輪的感覺 而游泳最怕的就 06/14 19:38
→ goswiming:是游起來不順 會有不少的問題要解決 06/14 19:40
→ kdlin1124:go大所言甚是，其實魚式的練習系統也是與時俱進，不斷 06/14 19:47
→ kdlin1124:在演化「改善」，我覺得光這點就有別於傳統一成不變的 06/14 19:49
→ kdlin1124:教學了，訓練方式百百種，目標卻只有一個：效率和速度 06/14 19:51
推 cord:好長的推文 06/14 21:08
推 opgy:其實挺好玩的,二拍打腿的自由泳並不是魚式特有,但有趣的是有 06/14 22:25
→ opgy:一大堆人把二拍泳姿就當作是魚式,還很開心說魚式不用練打腿 06/14 22:27
→ opgy:可是翻開那本魚式游泳看一看,人家可沒說不練打腿,他只是反對 06/14 22:28
→ opgy:浮板而已,其實除了浮板外,泰瑞老先生其實也不太欣賞呼吸管,早 06/14 22:30
→ opgy:期網上有他跟某教練討論管子的文章,不過他倒是挺愛蛙鞋的XD 06/14 22:33
推 fish3932000:魚式游泳其實只是品牌而已，根本就不甚麼特殊的訓練 06/14 22:36
推 NoGoodTeam:我喜歡樓上的直接 XDDDD 06/14 22:37
→ fish3932000:我的教學及觀練也每天都在改變，並不是只有魚式而已 06/14 22:38
※ 編輯: bylee 來自: 140.113.47.4 (06/14 22:39)→ fish3932000:像我今天又想到怎麼交換氣的另外一個方式 06/14 22:39
→ fish3932000:另外以前我也覺得雙邊換氣是好的，可是現在我覺得單邊 06/14 22:41
→ fish3932000:就可以了 06/14 22:41
推 opgy:我一直很懷疑一堆人口中的魚式就是看YOUTUBE的竹內游二拍腿後 06/14 22:44
→ opgy:自己腦補出來的,其實不想買魚式游泳這本書總可以去金石堂翻一 06/14 22:45
→ opgy:翻書吧,魚式令我欣賞的是泰瑞的餅畫得很大,讓人不那麼排斥學 06/14 22:46
→ opgy:習游泳,要知道游泳這件事其實是很枯燥乏味的,秒數卡死進不去 06/14 22:48
→ opgy:那怕是0.01秒,這都很令人沮喪,更別說初學者連換氣都很難掌握 06/14 22:51
推 opgy:那種挫折感是很重的,不過雖然我欣賞泰瑞在書裡畫大餅的方式 06/14 22:56
推 wendycandy:游泳明明就很好玩 怎麼會枯燥!!!!!!!!!!!!!! 06/14 22:56
推 fish3932000:我也覺得很好玩，每次下水都在注意身體有沒有跑掉 06/14 22:57
→ opgy:但實際說起來我卻覺得書裡那一段是很無聊的,其實可以說是一種 06/14 22:57
→ opgy:手法,讓收費貴得要死合理化,也算是一種藍海策略吧 06/14 22:59
→ opgy:喔,我指的是競技游泳訓練那一塊枯躁,秒數進步不能真的很痛苦 06/14 23:01
→ opgy:所以我才說他那套畫餅的方式很值得學習,對於引導初學者學游泳 06/14 23:02
→ opgy:很有幫助,我特別欣賞呢 06/14 23:02
喔喔? 没去接觸過魚式的課程費用有多貴? 有人要介紹看看嗎?
推 NoGoodTeam:事實上原創者並沒有將傳統游泳的訓練方式排除，本來就 06/14 23:04
→ NoGoodTeam:是建立在傳統游泳的基礎上去演進為「魚式游泳」 06/14 23:04
→ opgy:讓人自動自發地去練習游泳並愛上它,哈,對,應該這形容這種方式 06/14 23:05
→ opgy:才對,呵呵 06/14 23:05
→ NoGoodTeam:與其說魚式游泳深奧難學，不如回頭檢視自己在傳統游泳 06/14 23:05
→ NoGoodTeam:上是不是已經鑽研透徹了。再者，魚式游泳也的確只是傳 06/14 23:06
→ NoGoodTeam:統游泳的分支而已，要說是另一個個別派別，倒還有待商 06/14 23:07
→ NoGoodTeam:榷。原創者將魚式游泳命名為Total Immersion Swimming 06/14 23:07
※ 編輯: bylee 來自: 140.113.47.4 (06/14 23:08)→ NoGoodTeam:也只是從傳統游泳中改良罷了 06/14 23:08
推 wendycandy:推樓上 那麼多教學分支卻只能統稱"傳統" 有失公平 06/14 23:09
推 wendycandy:其實有很多種不同的教學系統 都教得很棒很有成效 06/14 23:10
推 opgy:總之學游泳記緊要找到好教練最重要啦,好的教練花再多錢都值 06/14 23:12
推 wendycandy:然後在特定分支學不起來的人 就將矛頭指向"傳統".... 06/14 23:12
推 woombie:魚式只是一個流程阿，東西本來就有，重新組合一下。 06/14 23:12
→ woombie:還有，到底為什麼每個說魚式的都強調兩拍，我之前就說過了 06/14 23:13
→ opgy:說真的,不要花了錢卻游成四不像,這個才是最重要的啦 06/14 23:14
→ woombie:有一頁有寫到近距離用6拍，2拍只是省體力用，很普通，沒 06/14 23:14
→ woombie:那麼神 06/14 23:14
推 NoGoodTeam:所以個人覺得前面版大用"品牌"形容魚式游泳非常貼切啊 06/14 23:15
推 wendycandy:所以魚式=YMCA=鷹萬=伊藤萬=品牌 06/14 23:17
推 wendycandy:其實YMCA 鷹萬 伊藤萬 也都有很多優秀的學生 06/14 23:17
推 NoGoodTeam: =Uniqlo=MUJI=NET=Hang Ten=品牌... 06/14 23:18
→ fish3932000:22000/10小時 06/14 23:20
推 wendycandy:我比較喜歡ARENA或SPEEDO這類品牌>/////< 06/14 23:20
推 wendycandy:fish大人寫的是魚式學費嗎?! 06/14 23:22
→ fish3932000:yes,陳教練的學費 06/14 23:22
→ fish3932000:我都不敢收那麼貴 06/14 23:23
推 wendycandy:我想離職了XD 06/14 23:23
→ fish3932000:一起來加入魚式好了 06/14 23:23
推 opgy:XD 06/14 23:24
推 nikolas:甲是對的....乙多半是初學者路人聽說魚式游泳不錯 06/14 23:24
→ fish3932000:不過好像要進入也要花不少錢的樣子 06/14 23:25
→ fish3932000:總之就有點類似直銷就是了 06/14 23:25
→ fish3932000:學員───訓練──→教練 06/14 23:28
推 opgy:好像台灣的都是走新加坡認證,我一直很好奇為啥沒人去美國訓練 06/14 23:31
→ opgy:認證,一直好奇美國出來的是不是可以"合理的"收更貴XD 06/14 23:33
→ fish3932000:o大去挑戰看看好了 06/14 23:35
推 opgy:我怕坐飛機QQ 06/14 23:44
推 NoGoodTeam:o大坐一趟就好了，學成可以使出魚式游泳返國啊 06/14 23:45
→ opgy:那會游到死都回不了台灣本土啊~~~XD 06/14 23:48
推 opgy:對了,我想起來了,翻譯魚式游泳的項先生似乎就是去美國學的,就 06/14 23:51
→ opgy:是不知道項老師有沒有在教人游泳 06/14 23:52
推 skyzain: 有朋友認識日游二千的白教練嗎 不知道好不好 適不適合 06/14 23:56
推 loveswim:魚式本來就是很可笑的名詞，刻意模仿也不會進步到哪去。 06/15 00:39
推 YuYuHo:同意fish的論點 06/15 11:18
推 NaTaO3:個人以為 魚式只是一種輕鬆自然游泳的概念 不是一種姿勢!! 06/15 13:32
推 NaTaO3:反正台灣人九成不會游泳 打著魚式教學 招生可以有點噱頭!! 06/15 13:37
推 NaTaO3:說穿了 魚式不過就是 精化過後的自由式 還是自由式啊!! 06/15 13:42
→ NaTaO3:以行銷的手段來看 把學費收貴一點 自然就會有人相信!! 06/15 13:42
推 ursaminor:示範者都是有游泳底子的包括創辦人,游泳素人項先生 06/15 17:26
→ ursaminor:聽說練了魚式後功力大增,如能把前後對照影片秀出,比較有 06/15 17:28
→ ursaminor:有說服力吧!? 06/15 17:29
→ mouwat:包裝精美的游泳教學 真正在游泳上練過的再去接觸 06/15 21:10
→ mouwat:應該沒有幾個人會特別去推崇 因為會游的都是這樣啊 06/15 21:11
→ erictsao:魚式的BLOG有貼體驗影片 都有教學前後的分析影片可以看啊 06/15 21:13
推 DarkGod:這篇我只能說go大說得非常對... 06/16 11:10
推 ursaminor:素人在學了魚式教學前後的分析影片,差異有多大呢? 06/16 17:50
→ ursaminor:素人不是學魚式而前後差異比學魚式大的,比比皆是啊 06/16 17:50
→ ursaminor:賣運動器材的總是找來肌肉男/女在該器材上作作樣子 06/16 17:50
→ ursaminor:但那些肌肉可不是靠這部器材練來的 06/16 17:51
推 goswiming:同行相妒 實在是沒有必要 以上推文的幾乎都沒真正練過 06/16 21:21
→ goswiming:魚式 這樣好奇怪 06/16 21:22
→ goswiming:魚式也是自由泳啊 甲和乙一定會有COVER到的地方 但魚式 06/16 21:24
→ goswiming:學的越深入 他會慢慢的出現它不同一般自由式可貴的地方 06/16 21:26