早安❤️ 謝謝好朋友送我中秋禮物， 每年都讓人驚喜。 #巧克力牛奶蛋糕 🍫 口感好滑嫩！🍰 層次分明，滿口幸福滋味。😋 - - - - #instagram #inta #look #followforfollowback #follow4followback #艾蛙媽vs達樂哥 #like4likes #likeforfollow #tbt #love #happy #beautiful #girls #gril #ootd #ootdfashion #wiwt #outfits #daily #dailylook #love #艾蛙老師 #日常 #珍惜 #感恩 #day828 #法國的秘密甜點 #蛋糕 #蛋糕店 #中秋禮盒

. 我本來有一個筋骨放鬆按摩師傅 @knf2015 ，我都叫他9號師傅，陪我度過了一年多的重訓打拳按摩時光。中間還要忍受我各種苦水，每次去健身房其中一個動力就是以健身之名行討拍之實。 總之以前負責監督我的體態，現在負責照顧我的皮膚！好像顧了一個專門美容師一樣爽🤤 好了以上都是廢話！ 這次來體驗的可以說是水飛梭進化版「海菲秀」 也是三個步驟，不一樣的是每個步驟都一定會換一個端頭。這邊要注意，一定會拆新的端頭換上才操作 🔅第一步驟溫和煥膚，去除老廢角質 🔅第二步驟深層除垢，吸走黑頭髒污 🔅第三步驟真空渦漩導入精華 最後再依照我的膚質幫我敷上B5，做完整張臉亮到又是一個爽字。 賦真妍是今年才剛開幕不久的皮膚專科醫美診所，每一個項目機器都必須得到美女老闆本人的認可，親自用過有效才提供給大家(本人真的貴氣逼人超美) 我個人從以前就被 @knf2015 叫女神叫慣了，所以服務有升級啦😂 比如起不來靠北太早了，來不及吃早餐(下午一點還指定要吃早餐店烤奶油)，結束後還有法國的秘密甜點蛋糕，感覺的出來他真的有把我當女神在對待🤔😂 不好意思我比較特別🥰 但除此之外裡面從諮詢師到美容師到醫生全部都很專業親切，不是女神走進來的出去也會變女神😉 之前不是都一堆人說我教練很帥嗎！ 現在快去找他！可以做臉又可以看一下帥哥(聽說變店裡吉祥物)一舉數得啦！ 約起來👇🏻👇🏻👇🏻 @knf2015 . 賦真妍皮膚專科診所 @belleesseclinic 📍台北市中山區八德路二段319號 📱(02)2777-1589 . #海菲秀#賦真妍皮膚專科#醫美保養推薦 #後面附上跳槽前的帥教練#剛好一個出錯拳一個還接到拳的默契#我這篇真是講了很多違背良心的話#我指帥教練這部分😂

日安❤️！今天睡的好沉喔！睡到九點多，才起床。 躺在床上滑手機，一點都不想下床。直到十點多，才被老爺拉著雙腳拖下床來。他說走我們去吃飯，順便載他去牽車。妳想吃什麼，隨便妳。當然是選我喜歡的火鍋囉！😋 用餐時，老爺說月底嘉義叔叔辦桌，他要去兩天。 聽著我眼睛都亮了起來，那不就代表我也可以放兩天假嗎？回家立馬跟大兒討論一下，難得能一起休假的我們。是不是該來安排一下，騎車環島的計畫啊！ 和大兒討論後，決定要直接騎台三線到高雄。好期待喔！沒有騎過整條的台三線，也沒騎車環島過😍。 超喜歡台東那條台11線，可以看美美的太平洋。也好久沒去墾丁了。哇～棒呆了！ ———————————————————— #艾絲米的胡言亂語 昨日是吃貨的行程⋯⋯ 早上台北的閨蜜們要提早幫我慶生。約在新店屈尺的餐廳，吃的是懷石料理。這裡有點遠，我只好開車去。約了住在新莊的好友一起前往，這樣她就不需要自己騎一個小時的車程前往了。 40分鐘的車程，很快的就抵達了餐廳#名流水岸 蠻特別的餐廳，很有日式風味。要脫鞋喔！ 無菜單的懷石料理：好吃又不會飽的餐食。😉 11:00進餐廳的我們，代表我根本不敢吃早餐。 第一餐就是綠拿鐵，接著才是午餐的懷石料理。 1:30分我們離開新烏路轉上北宜路，彎進了銀河路。直達秘境 #青立方 喝下午茶。這是一個很好拍的景點。餐點和飲品，覺得普普。但是外景真的很值得拍攝的喔👍。 閨蜜們在一起聊天，總是有聊不完的話題⋯⋯ 但也因為晚上我還有另一攤，只好在16:00時解散了。 閨蜜三歲的兒子下下週就要開始上小班了。全職媽咪的閨蜜說⋯ 閨蜜：我好捨不得，一定會哭哭的⋯ 閨蜜的兒子：我也會哭哭的⋯ 閨蜜：你帶麻媽的照片去學校，想麻媽時，就看照片。 最後閨蜜拿了許多照片給他兒子選，她兒子選了一張有爸爸和媽媽還有他的合照。 我：那你記得要帶手帕去學校喔！哭哭的時候可以擦眼淚⋯ 閨蜜的兒子：可是我沒有手帕耶～ 我：記得叫麻媽買⋯⋯ 現在的小孩真的是很聰明，邏輯思考力也很強。👍 ——————————————— 晚上換到板橋的大遠百吃 #金色三麥 。晚上是提早幫9/13號生日的夜大好友慶生的。這樣的慶生活動，我們似乎已經維持八年了⋯⋯從大二時，他和另一個同學突然送我生日禮物後⋯ 隔年開始我們三個都會一起過生日。只是後來慢慢地增加了轉學過來的仲鈴、和我的前同事月華和瀞蓉。莫名的就組成了一個很好揪的群組了。 78年次的宋先生是個很棒的優質處女男。很愛看書的他，每次跟他聊天都會很有收穫。 這次生日提早慶生也是因為要配合大家的時間啦！ 然後我發現，每次許願時。是讓人最尷尬的時間⋯ 所以我應該提早想好內容。才不會到時跟宋先生一樣尷尬吧！😆 這次有請水哲先去訂購 #法國的秘密甜點 的草莓鮮奶油蛋糕 🎂。結果他訂錯了，訂到一個更貴的丹麥藍起司草莓蛋糕。這個口味我不喜歡，吃的很膩。🤦🏼‍♀️ 吃完金色三麥的餐點後，早就都已飽到天靈蓋的我們。還有一個八寸的蛋糕要解決。只好耍點小心機了。先切一塊極大塊的給壽星，再來分食剩下的蛋糕。😉 邊吃邊聊過去共同的回憶真的很有趣⋯⋯ 想起大四那一年，系上做了一個鬼屋，我們一群同學去捧場。原本走在最後面的宋先生，突然向前推開所有人群往前衝⋯⋯ 因為有人扮鬼對他衝過來。😆 還有一次我們趁南下做畢業專題的問卷調查時，順便一起去高雄的義大世界玩。很怕鬼又愛玩的我們，又去了鬼屋。一開始是身高190的建源走前面，再來是惠婷、我，後面跟著是仲鈴和宋先生。走到某點的時候，突然有真人從棺材裡面走出來嚇到仲鈴。 仲鈴嚇到直接罵起扮鬼的工作人員⋯ 仲鈴口氣很兇的說嚇人很好玩嗎？ 那個鬼倒了歉，默默的退回棺材裡⋯ 目睹整個過程的宋先生說這是很難忘的回憶⋯⋯🤣 接著被嚇到的仲鈴和惠婷一起，一左一右的抓緊了建源的手，要擠進另一扇門的畫面。那三個人卡在門的畫面，也一直深深的印在我腦海中。超好笑的回憶啦！ 下週我們有約要去唱歌，只是對象是和宋先生的前前女友。（就是我的前同事兼夜大學妹） 我：下禮拜我們要去唱歌，要一起嗎？唱到午夜十二點，剛好又可以幫你再慶生一次耶～ 宋先生：蛤～到時她邊唱邊哭怎辦？ 我：那你就可以趁機安慰她啊！只是不要兩個失戀的人抱在一起哭就好了。🙊 宋先生：我想看看⋯ 其實他根本不會出現的啦！只是都分手了許多年，當朋友可以吧？😉 #懷石料理 #名流水岸 #青立方 #下午茶 #金色三麥 #生日 #法國的秘密甜點 #蛋糕 #慶生 #處女座 #天秤座 #綠拿鐵 #綠拿鐵同好會 #綠果昔 #蔬果汁 #艾絲米的視野