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[爆卦]油蔥醬食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇油蔥醬食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在油蔥醬食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 油蔥醬食譜產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過5,285的網紅Pknote - PK的吃吃喝喝筆記本，也在其Facebook貼文中提到， 懶人就是⋯ 舒肥雞肉絲、之前吃剩的鹹水雞一點點、最後蔥花，再加上辣辣的油蔥醬🤩 搖一搖，又是一道菜～ 油蔥醬食譜》https://pknote.cc/kawako_mensen/ ...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅C2食光，也在其Youtube影片中提到，港式燒腊店會出現的「油蔥醬」，用來拌飯拌麵或淋在肉上都是很對味的喔。做好的油蔥醬冷藏可保存一個星期。 食譜示範：Syou（しょう）老師 粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisi...

「油蔥醬食譜」的推薦目錄

油蔥醬食譜 在 昊寶媽 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 02:25:27

最近菜價高的嚇人 葉菜類貴到只敢買少少的 這時候可以選擇一些瓜果根莖類，價格相對平易近人～ 對了，颱風前後買的葉菜、建議要特別清洗乾淨，因為有些是搶先提早採收，撒的農藥還沒有完全揮發，所以回家處理的時候要多費心一點，吃起來比較安心！ 前天買了條絲瓜， 就來做海味滿滿的絲瓜麵線吧！ 《海味絲瓜煨麵...

油蔥醬食譜 在 愛麗森｜美妝穿搭旅遊美食 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 04:44:22

#愛麗森料理繪本 #料理日常 #食譜分享 首圖讓你吞口水了嗎？滑到後面看影片更誘人！😋 這道是我們家蠻常吃的下飯料理，而且很快可以完成 注意控制火侯不要燒焦就好，不算太難👍 趕快收藏起來吧😉 食材：排骨(有肉的)、蒜頭、辣椒、胡椒粉、玉米粉、醬油、蠔油、香油、蔥 作法： 1. 醃肉：排骨洗乾淨後...

  • Pknote - PK的吃吃喝喝筆記本

    油蔥醬食譜 在 Pknote - PK的吃吃喝喝筆記本 Facebook 的最佳貼文

    2020-01-11 22:19:37
    有 35 人按讚


    懶人就是⋯
    舒肥雞肉絲、之前吃剩的鹹水雞一點點、最後蔥花，再加上辣辣的油蔥醬🤩

    搖一搖，又是一道菜～

    油蔥醬食譜》https://pknote.cc/kawako_mensen/

  • Pknote - PK的吃吃喝喝筆記本

    油蔥醬食譜 在 Pknote - PK的吃吃喝喝筆記本 Facebook 的最讚貼文

    2020-01-11 22:19:37
    有 35 人按讚

    懶人就是⋯
    舒肥雞肉絲、之前吃剩的鹹水雞一點點、最後蔥花，再加上辣辣的油蔥醬🤩

    搖一搖，又是一道菜～

    油蔥醬食譜》https://pknote.cc/kawako_mensen/

  • C2食光

    油蔥醬食譜 在 C2食光 Youtube 的最讚貼文

    2019-07-26 15:00:13

    港式燒腊店會出現的「油蔥醬」，用來拌飯拌麵或淋在肉上都是很對味的喔。做好的油蔥醬冷藏可保存一個星期。

    食譜示範：Syou（しょう）老師
    粉絲專頁（G.F 料理 Goût Festin cuisine）https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/

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    「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師

    每百公克雞腿肉約142大卡，蛋白質含量約20.4公克，脂肪含量約6.1公克；雞肉本身營養價值豐富，除了是補充蛋白質的好幫手之外，還含有維生素A、維生素B群、鈣、鎂、鐵、銅、鋅等營養素，時常被拿來做為食補的食材使用，透過雞肉料理，今天跟大家分享特殊營養素－中短鏈的胜肽（Peptide），這種特殊具有功效的結構，是界於蛋白質與胺基酸之間的組成，2個胺基酸的結構為雙胜肽，3個胺基酸的結構為三胜肽，多個胺基酸結構為多胜肽，通常超過百個以上胺基酸會被視為蛋白質，因為含有胜肽（Peptide）結構，這是讓熬煮的雞湯被作為滋養料理的原因之一；營養師小叮嚀，吃雞肉料理的時候，要記得把肉的部分一起時食用，才能補充足量蛋白質喔！

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    Ingredients:

    Chicken thigh.
    Adequate amount of rice wine.
    Adequate amount of pepper.

    300g green onion
    50g minced ginger
    Some white sesame.
    Adequate amount of pepper salt.
    500ml Black sesame oil

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    食材：

    去骨雞腿肉
    米酒 適量
    胡椒粉 適量
    青蔥 300g.
    薑末 50g
    白芝麻少許
    胡椒鹽 適量
    黑麻油 500ml

    做法：

    1.雞腿肉劃幾刀放入滾水，等水再次滾起來就關火，悶6～7分鐘
    2.將青蔥、薑末、白芝麻及胡椒鹽混合好
    3.倒入黑麻油燒熱後放入混合好的食材（2）燙熟。
    4.雞肉切片之後淋上醬汁

    ＃港式油蔥醬 ＃蔥油醬 ＃下飯醬汁
    #超級下飯的料理
    #簡單快速

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