【精準疫調是降級後關鍵 高雄+0疫情未擴大】
指揮中心記者會重點：
（公告：#727降級後高雄好過日防疫記者會整理將不再於每日下午2點即時發布，我們會繼續追蹤疫情狀況和高雄本土案例）
■今日本土24例，境外1例，新增2例死亡。
■新北市9例、臺北市7例、桃園3例、彰化2例、台中1例、苗栗1例、基隆1例。分佈縣市有增加。
■12例為居隔陽性（新北4，台北2），合計有17例為已知感染源，4例關聯性不明，3例疫調中。連續一週關聯性不明小於10例。
■5月11日至7月22日14312位確診個案中，已有12543人解除隔離，解隔離人數達確診人數87.6%。
■疫調輔助平台今天上線，提供跨區調閱，包含確診軌跡、熱區地圖、簡訊實聯制，查詢均有紀錄。希望可以幫助第一線人員（也讓疫調不力的一些地方政府加加油。）
■近來有些案例，都是去北部訪友，或北部友人跨區移動，為了讓降級後疫情不至於擴散，疫調非常重要。
■民俗調理業，包含整復推拿腳底按摩等項目，在防疫規定下開放，要戴口罩、面罩，手套（每次更換），並且要清消與保持社交距離，採預約制且人流要間隔管制，床與床之間要拉開2公尺，禁止在密閉空間服務。如果有確診病例或足跡都要有應變措施，立刻通報與暫停服務，確診需停業清消。
■開放內用要加強健康管理與衛生行為，吃飯不同桌之間要有1.5公尺間距，使用屏風隔板來增加物理障蔽，同桌也要有隔板，婚宴每個隔間最多50人用餐，同桌也要梅花座用隔板，並且禁止離開座位敬酒。
■托嬰中心防疫管理，接種疫苗要達8成，接種第一劑還沒滿14天要有3天內快篩，並且依警戒層級，進行分艙分流、分組課程、訪客管理、並暫停室外活動。疑似病例也要有通報、隔離、清消機制，確診後要停托清消，每天要傳送托嬰人數到地方主管單位。
■昨天打了25萬1942劑疫苗，涵蓋率26.05%，完整接種率0.97%，劑次人口比27.02%。
■#台北市長昨天造謠疫苗有20萬劑將要過期，實情是Moderna疫苗解凍後效期剩下28天，有三批會在8/6以前到期，但現在全國約剩7萬劑（並非台北就20萬），目前會一直督促地方做好規劃。針對在7/31以後還沒有預約的疫苗，中央會收回疫苗，並配發新效期的疫苗，來解決台北等地施打不力的情形。

Q&A
■學校教職員的疫苗會在開學前14天打完。
■台大醫師說隔板防範氣溶膠無效，當然通風越好越好，但最基本功防飛沫要做到。
■文化部戶外250人以下不用報備，此指引有經過指揮中心討論核准。
■潛水可以浮潛不行，會再跟觀光局討論，可能和有沒有水肺等裝備隔絕有關。水上活動起來可以用防水夾鏈袋放口罩，立刻使用。
■歐盟核准Moderna疫苗12-17歲使用，我們會由食藥署核准，會請廠商提供資料。
■境外移入BNT打完兩劑還是確診（突破感染），不是很稀奇的事情（保護力95%還是會有5%感染，只是幾乎不會重症），因此層層保護很重要，打完疫苗還是要戴口罩保持社交距離。且中視問的這案例根本還不算打完兩劑，第二劑只打了2天。
■國內打完兩劑14天還是感染的有5例，感染率0.004%。
■長照機構和醫院目前都不放鬆，還是不能會客。
■密室脫逃等業者要求開放，部長表示沒提到的行業，提出防疫計畫就能申請。（不可能叫指揮中心指引涵蓋所有行業）
■有醫師認為降到2.5級，是一種賭一把的心態（這什麼鳥問題？）部長：長期用高壓手段無法一直控制疫情，一定要適度放鬆，但目前不明感染源還有，社區仍有隱形傳播鏈，因此隨時要滾動檢討。世界各國疫情都是要在兩邊（經濟、防疫）取得平衡，一定要在疫情變化和社會需要間檢討。
■孕婦有零星確診案例，但沒有死亡案例。
■潛水有開，游泳池沒開，是因為游泳池還是比海域小很多，無法保持距離。
■台北市長說唐鳳系統不好用所以剩很多疫苗，部長回：他（柯）本來說有20萬，後來發現是1萬，不知道他說的是哪個？#唐鳳系統至少不會把數字弄到差20萬。
■取菜原則，不要交互使用器具，不要有飛沫噴濺，如果自助餐就是要拉出距離，有人幫忙夾等。
■記者問ACIP明天開會要關注哪些重點？部長：關注專家的共識（部長內心給記者白眼）。
■部長感謝診所醫師協助打疫苗，重點在趕快打而非口水謾罵。

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寒冷的天
只想窩在溫暖的被窩裡

昏昏欲睡的週間午後
振作振起來～

高雄 旅行養份
2021年1月15日(五) 19:30-21:30
/ 貝醫師的斜槓精神力生活 /

詳細介紹、報名由此去
https://phzone46899937.wordpress.com/blog/

2021年1月16日(六) 19:00-21:00
/全集中呼吸：突破！海洋的結界/

主題ㄧ：貝醫師的斜槓精神力生活
主題二：全集中呼吸：突破！海洋的結界

//// 貝醫師的斜槓精神力生活 ////
報名表傳送門 https://bit.ly/2W355ei

從自己喜愛做的事情--旅行開始，因為旅行，貝醫師親眼看到了世界，不同於透過媒體餵養給自己的視野與現實，因為旅行，貝醫師拿起相機，想藉由影像紀錄所見所聞的某個時刻，因為攝影，從想單純拍下到想要拍好，從想要拍好到想拍得更好，從城市街頭的一隅，拍到荒野的野生動物，從白天拍到夜晚全球極地的極光，因為拍攝極光，開始舉辦各種講座分享，從而促使寫作分享、攝影展、策展、社群媒體分享、文創商品設計、行銷、攝影課程講師等一路斜槓。
而斜槓的過程中，為了能夠拍攝自己想拍攝的畫面，即便怕冷、討厭游泳、不愛下水，也必須讓自己有足夠的能力完成，仍然一路學習潛水、冰潛、水下攝影、登山、操作空拍機、滑雪、極地健行，也一路克服一個人前往各種語言不通的國度。
人生只有一回，一生如果扮演只能扮演一種角色，實在太不划算了。貝醫師用斜槓的各種身份所觸及的視野，看待醫療日常的各種形形色色，不論是面對各色病患家屬或是緊急狀況，都能像一個人晚間被鎖在緬甸的佛塔裡，或是一個人晚上九點迷失在挪威北極圈峽灣的大霧裡一樣臨危不亂。
+ + + + + + + + + +

////全集中呼吸：突破！海洋的結界////
報名表傳送門 https://bit.ly/3oCK5HE

貝琪梨第一次潛水是二〇〇七年二月在埃及紅海，傻傻不識潛水的危險，體驗了十六度冷死人不償命的低溫潛水，爾後至二〇一二年在世界各處進行了五次體驗潛水，直到二〇一三年九月前往馬來西亞西巴丹島潛水前，才在墾丁正式考取潛水執照。
儘管從事潛水，貝琪梨卻不曾不穿救生衣或水肺在踩不到底的水域游泳！自由式無法連續游超過十五米，蛙式無法連續超過二十五米，妄想在大海中與體型長達五層樓高的大翅鯨共游，這樣看似遙不可及的癡人說夢，竟然在二〇一六年夢想成真！
二〇一六年九月前往南太平洋的東加王國，在海洋裡與大翅鯨共游，巨大的生物在眼前幾米處優雅地移動，眼睛咕碌碌地盯著對牠們而言宛如蒼蠅的我們，內心奔騰激昂的感動難以言喻。
二〇一七年六月，貝琪梨前往日本夢幻海豚之島御藏島，一個鼻瓶海豚族群常年生活在御藏島周邊，乘船出海不久便可見海豚蹤跡，甚至港口內、出海五分鐘便與海豚邂逅，可愛活潑的瓶鼻海豚圍繞在四周打轉的夢幻天堂。
二〇ㄧ九年十一月，前往挪威北緯七十度的謝爾沃于，在均溫零下十幾度的日子出海，下水至水溫兩度的北極海裡，近距離拍攝虎鯨覓食。
二〇二〇年十ㄧ月，超超超級討厭游泳的貝琪梨，正巧能趁著無法出國的今年，開始學習魚式游泳，學習過程的震撼，簡直就像看見炭治郎全集中呼吸就能止住肚子上被捅那一刀的出血一樣令人震驚！！
本講座特別推薦給不會游泳、覺得自己這輩子不可能在海裡和鯨豚游泳的人，以及曾夢想和鯨豚共游卻不知道實際該如何著手的人！

旅遊日期：2021/04/01~05
【綠島｜岸潛篇】帶你潛進綠島的海底世界｜大白沙｜柴口｜石朗夜潛
https://youtu.be/1pif6Bbhzdo
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綠島一年四季都適合潛水，由海岸沿線礁盤海岸形成，海水湛藍清澈，又因強勁的黑潮暖流經過，水底溫度長年保持在25-30℃，因此迴游性魚類特別豐富。
無浪的情況下，海裡的能見度可達30米，非常適合潛水，吸引許多國內外潛水客前來朝聖，來綠島潛水真的很值得！！
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►影片時間軸：
00:23 大峽谷
00:54 一線天
02:07 鋼鐵礁
03:28 電桿礁、六米礁
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🔹 專長課程、其他證照課程優惠另詢。
🔹 體驗、複習課程無法使用。
2.「限量」優惠碼，可詢問酷落潛水，以潛店公告為準
3. 如需使用，需主動提供優惠代碼、其他優惠不得併用。
4.【酷落潛水】潛店資訊
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👉️【小琉球｜高氧證照紀錄 ep.2】威尼斯沈船、烏鬼洞放流，原來潛水可以這樣玩
https://youtu.be/mKRSaYXrplc

🥽 夜潛
【小琉球｜夜潛新手必看】居然被章魚噴墨汁，太狠了吧！
https://youtu.be/3v7cNDKhre4
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👉️【小琉球自由潛水｜水下婚紗影片】在攝影師的鏡頭下，這畫面直接美哭
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👉️【小琉球自由潛水｜水下婚紗拍攝訓練 #1】水中脫面鏡好難！
https://youtu.be/Os5ODCGH9L0
👉️【小琉球自由潛水｜水下婚紗拍攝訓練 #2】中性浮力的訣竅！
https://youtu.be/-GjUnUp-KRk
👉️【小琉球自由潛水｜水下婚紗正式開拍#3】水中飛翔好痛快！
https://youtu.be/CtqBMit0TCY
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旅遊日期：2021/04/01~05
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無浪的情況下，海裡的能見度可達30米，非常適合潛水，吸引許多國內外潛水客前來朝聖，來綠島潛水真的很值得！！
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►影片時間軸：
00:34 大白沙-教堂、時光隧道
01:40 大白沙-獨立礁
02:28 柴口
03:09 石朗右側
03:35 十字架
03:57 亞特蘭提斯
4:25 石朗左側
6:01 石朗那邊潛店
6:20 石朗夜潛
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旅遊日期：2021/03/26

照片由【酷落潛水】協助拍攝 💖
此影片不是商業合作影片，友情推薦。
This is not a sponsored video.
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►影片時間軸：
00:53 夜潛信號手勢？
02:39 體驗夜潛把燈關掉
03:00 夜潛會可怕嗎？
03:19 夜潛時落隊怎麼辦？
03:53 夜潛時間多長？
04:02 大福漁港的生態有哪些？
05:02 夜潛看到海龜不要用燈去照？
05:17 要注意哪些生物？
06:05 夜潛也有能見度的問題
07:40 夜潛必備兩個潛水燈
08:08 夜潛開始
09:09 海龜出現
10:20 章魚 Party
11:32 夜潛生物照片
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這次，我們來【酷落潛水】體驗夜潛～
當時我們在帛琉考AOW，AOW選修課程中有一門是夜潛課，但帛琉環境不適合夜潛，所以我們一直有這個遺憾。直到這趟來小琉球學高氧之餘，請大衛教練帶我們圓夢！

新手夜潛的我們，原本以為夜潛會很可怕 (怕又想潛😂)，但潛了這趟後，徹底愛上夜潛～
夜潛時可以見到與白天截然不同的生物，通常最常見到的是各式奇形怪狀的甲殼類，軟體生物也是夜晚容易發現，或是可近距離觀察微距生物，只能說夜間的水下風光絕對不輸白天！

而且～夜潛時所拍的攝影作品，會讓我有種滿滿成就感。例如像白天的魚很難拍到，到了晚上就變得很呆，很好捕捉；另外一點是，很容易營造出非常吸引人目光的效果，因為全黑的背景可以讓主題更加的突出。拍照時，速度也要減慢，你會有意外的驚喜！

大家有夜前的經驗嗎？我覺得夜潛是一種特別的潛水形式，潛水完畢浮上水面時，看著茫茫大海、燦爛星空、幾束淡淡的光從原處照射過來，那種感覺，仿佛整個世界都是我們的～和白天的喧囂是截然不同的氛圍！千萬不要錯過夜潛唷～
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