雖然這篇水玻璃除濕鄉民發文沒有被收入到精華區:在水玻璃除濕這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 水玻璃除濕產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅尼泊爾達人Ruby,也在其Facebook貼文中提到, 前陣子生病,特別想念家鄉味, 我回波卡拉這幾天拼命煮食, 之前帶來的食材、調味品已經快用完啦~ . 請問近期有人要從台灣來尼泊爾波卡拉嗎? 可以幫我補給嗎? 我會請家人準備好寄給你的, 到了波卡拉,我請你喝香濃奶茶喔~ . 想帶的物品有: ㄧ小包(或半包)太白粉 ㄧ小包(或半包)蕃薯粉 ㄧ包黑糖 ㄧ...
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,我們知道吃魚有許多好處,不只味道鮮美,還含有豐富的營養價值。衛福部食藥署2017年首度訂定「魚類攝食指南」, 針對鮪魚、旗魚、油魚、鯊魚等屬於海洋食物鏈頂端的大型魚類,訂出建議攝食量,只是這些魚類有什麼問題?又為什麼吃多對身體不好呢? 根據衛福部食藥署、農委會漁業署的監測發現,深海大型魚類體內有較高...
水玻璃除濕 在 阿飛 大叔 Instagram 的最讚貼文
2020-05-02 14:43:57
買了幾包出雲炭八回家試用。 台灣的環境容易潮濕,過去家裡是用可重複插電使用的水玻璃除濕器,雖然比一般除濕劑環保,但每隔一陣時間就要拿出來,一個一個插電加熱除去累積的濕氣,有點麻煩。 防潮炭的好處是只要一陣子拿出來曬太陽就好,實在方便多了。 #大叔的日常 #出雲炭八...
-
水玻璃除濕 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
2018-10-09 16:20:41我們知道吃魚有許多好處,不只味道鮮美,還含有豐富的營養價值。衛福部食藥署2017年首度訂定「魚類攝食指南」,
針對鮪魚、旗魚、油魚、鯊魚等屬於海洋食物鏈頂端的大型魚類,訂出建議攝食量,只是這些魚類有什麼問題?又為什麼吃多對身體不好呢?
根據衛福部食藥署、農委會漁業署的監測發現,深海大型魚類體內有較高濃度的重金屬物質「甲基汞」。
林口長庚醫院毒物科主任顏宗海醫師指出,魚當中含有許多omega-3脂肪酸,多吃能夠預防心血管疾病,還能抗癌,對身體是好的,
只是有某些深海大魚,例如:鯨魚、鯊魚、旗魚、油魚、鮪魚等,牠們在海中存活10~20年,又是食物鏈的頂端,
加上現今海洋工業汙染嚴重,就可能有甲基汞汙染的問題。若是吃太多深海大魚,讓血液中甲基汞的含量增高,將影響身體健康。
甲基汞對身體的影響?
顏宗海醫師指出,甲基汞具大腦神經毒性,要盡量減少暴露。而在醫學上,汞有分為「元素汞、有機汞及無機汞」三類,而甲基汞屬於有機汞,
在臨床上是沒有解毒劑的,因此政府建議民眾,要吃深海大魚沒問題,只是一個50公斤的人,一星期只能吃「半個巴掌大」,大約80公克的魚類。
顏宗海醫師更進一步指出,衛福部建議以下兩種人不適合食用深海魚:
孕婦:影響胎兒健康。
嬰幼兒:由於嬰幼兒大腦發育未完全,甲基汞會影響到其大腦組織神經的發育。
林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示,孕婦及嬰幼兒若要食用魚類,建議可以吃放在盤子中能夠看得到頭尾、完整的小型魚類。
大型魚怎麼吃才能避開毒物?
顏宗海醫師說明,無論是重金屬或是戴奧辛、多氯聯苯等環境荷爾蒙等,全都容易累積在「內臟」,因此他建議盡量只吃「魚肉」就好,
避免魚頭、魚皮、內臟及脂肪等部位,就能盡量降低吃進有毒化學物質的機率。
對此,譚敦慈老師也分享,自己在家中煎魚都會去皮,過去林杰樑醫師也曾表示,美國有研究指出,煎魚時去掉魚皮能減少40%左右的重金屬。
除了部位的挑選要注意外,「烹飪方式」也很重要。顏宗海醫師指出,要避免過度高溫的烹調!
雖然魚類本身很健康,但透過像是油炸的高溫方式處理,例如英國人流行吃的「炸魚薯條」,這樣就可能破壞營養,反而不健康。
用「銀粉」補牙會汞中毒嗎?
除了大型魚類暗藏甲基汞危機外,早年補牙所用的「銀粉」,因為成分內含「元素汞」,是否也有汞中毒的風險?
對此,顏宗海醫師分享臨床案例,曾有一位病患,整口幾乎一半以上都補銀粉,一直很擔心自己會不會中毒,
但透過抽血及尿液檢驗後,濃度數值都是正常狀態。
顏宗海醫師說,根據現行醫療準則銀粉無需移除,加上元素汞有揮發性,若是在拿出來的過程揮發至空氣中,
被我們吸進身體裡反而可能造成毒害,因此建議患者不用移除,與銀粉和平共處就可以。
日光燈打破別用吸塵器清潔
顏宗海醫師回應,日光燈中含有「元素汞」,若在家中不小心打破的話,千萬不要使用「吸塵器」處理,
避免元素汞受擾動揮發至空氣中,吸進人體影響健康。若不小心將日光燈或水銀溫度計打破,醫師建議可以用掃把輕輕地掃,
再把玻璃碎片及水銀集中在袋中丟棄。
此外,顏宗海醫師補充,在醫院常看到患者因服用來路不明的草藥,導致汞中毒,此點也要特別注意。
譚敦慈吃魚小撇步
選擇巴掌大的小型魚(放在盤中可看到頭尾)
不吃魚頭及內臟
生魚片最好每周不超過6片
魚以清蒸為佳
煮魚湯則湯愈少愈好
避免高溫油炸烹調
選擇台灣新鮮盛產的魚種
魚油含量高的魚:鯖魚、四破魚、竹筴魚
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/560
【相關影片】
安全、美味!中秋烤肉健康攻略【翁正昊醫師/譚敦慈的防毒教室】
https://youtu.be/G-IAJtAw9LQ
十大死因都與它有關!每年造成全球700萬人死亡【蘇一峰醫師/破解健康密碼】
https://youtu.be/mZDO7dxSFg8
除濕機這樣用才對!譚敦慈公開最強除濕術
https://youtu.be/WUXFsB6I_Qo
【相關文章】
汞中毒會傷害腦部和中樞神經!孕婦補充營養前慎選4食物
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14809
大骨湯真補鈣?毒物科主任:洋蔥可替代,3招遠離毒害
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11346
顏宗海:吃隔夜菜不會致癌!反而這件事才更要擔心
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11834
#譚敦慈 #顏宗海 #汞
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw -
水玻璃除濕 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
2018-02-22 16:28:08台灣環境高溫多濕,黴菌會長在濕氣比較高的地方,如廚房跟浴室,還有冷氣系統。過去很多家庭喜歡用中央空調系統,就是一部大型的室外機與很多的管線來通到各個房間,而管線大都埋藏在天花板裡面。為了要防止冷度散失,外面都會加一個保溫材料,使冷氣或冰水不會往外走。但保溫的材料會老化導致濕氣高,水氣就會凝結在管線外壁,如果滴到天花板,裡面通風不好濕氣變得很高,就會長黴,黴菌順著通風口進入家中。所以在中央空調的系統要經常去檢修外部保溫材料。
更多相關影片
醋、麵粉、小蘇打清潔廚房、餐具,吃的更健康
https://youtu.be/_Xr8n30pFek
潔白光亮!玻璃、洗衣機清潔,裡外添光彩
https://youtu.be/9_qcTZUvEGw
防霉、除臭!浴廁潔淨風水最興旺
https://youtu.be/G_0g2gK4dmc
相關文章
入秋黴菌爆發比夏天慘!浴廁、櫥櫃除黴各有妙計
https://www.everydayhealth.com.tw/article/16708
細菌、黴菌最少!譚敦慈這樣清冷氣電扇除濕機
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12849
醫師常喘不過氣,意外發現過敏原竟藏家中這處…
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17155
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw -
水玻璃除濕 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
2018-01-25 16:29:31又到了年末大掃除的時候了,面對累積一整年的髒汙,想到要抓著瓶瓶罐罐,在刺鼻的化學清潔劑中賣力刷洗油汙,就好頭痛嗎?別擔心,推薦你幾招撇步,百分之百純天然,還你煥然一新的家居。
一.小蘇打粉
碳酸氫鈉俗稱小蘇打粉(化學式:NaHCO3)或是重碳酸鈉,一般家庭最常用來清潔油膩與汙漬,屬於無毒、安全的化學物質。廚房中的油膩、汙漬或難聞氣味,大多屬於酸性物質(H+,如脂肪酸),當弱鹼性的氫氧根OH- 與酸性物質相遇,便會產生中和作用。此時只需要靜待數分鐘,之後再輕輕擦拭,即可輕鬆去除油膩。
家中的茶壺或是茶杯使用久了,容易因茶水滲透,在杯中留下汙漬,一般廚房清潔劑很難清洗乾淨。此時可以撒點小蘇打粉,讓弱鹼性的氫氧根與茶水中的單寧酸(Tannin,又譯鞣酸)產生中和反應,進而除去茶漬。
除此之外,乾燥的小蘇打粉末還能吸收濕氣,可放在鞋櫃或是衣櫃中當成除濕劑。由於小蘇打粉對於濕度相當敏感,一定要放在密閉乾燥的容器中保存。
二.蒸汽清潔機
只需清水,就能用「蒸」的來去除髒汙,蒸汽清潔機利用蒸汽高溫的特性,瓦解各種頑漬頑固污漬 ,廚房油汙、 布沙發、 玻璃 ,不只表面乾淨,更重要的是消毒的功能,就連看不見的塵螨、細菌的消除率都高達 99.9%。
零化學藥劑,打造純淨無汙染的生活空間。
0化學清潔劑、99.9%抗菌除蹣,PINOH 品諾多功能蒸汽清潔/掛燙機限時57折
https://shop.everydayhealth.com.tw/l.php?4wom6
相關文章
連刷洗都免了!達人小蘇打粉茶漬、焦鍋頑垢自動脫落
https://www.everydayhealth.com.tw/article/16996
心愛的衣服不再泛黃 一杯小蘇打粉就能做到
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5187
不用清潔劑也能消毒!2天然好物讓流理臺煥然一新
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10832
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
水玻璃除濕 在 尼泊爾達人Ruby Facebook 的最佳貼文
前陣子生病,特別想念家鄉味,
我回波卡拉這幾天拼命煮食,
之前帶來的食材、調味品已經快用完啦~
.
請問近期有人要從台灣來尼泊爾波卡拉嗎?
可以幫我補給嗎?
我會請家人準備好寄給你的,
到了波卡拉,我請你喝香濃奶茶喔~
.
想帶的物品有:
ㄧ小包(或半包)太白粉
ㄧ小包(或半包)蕃薯粉
ㄧ包黑糖
ㄧ小瓶(或半瓶)烏醋
ㄧ包無鋁泡打粉
ㄧ小盒(或半盒)味噌
一個放瓦斯爐上的鐵架(如圖)
一個水玻璃除濕器(如圖)