[爆卦]水煮茄子是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇水煮茄子鄉民發文沒有被收入到精華區:在水煮茄子這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 水煮茄子產品中有25篇Facebook貼文,粉絲數超過1,236的網紅賴予喬YuChiao,也在其Facebook貼文中提到, 水煮茄子蛋mix吉野家、水果吃到飽。 (想念大家!!!) - 居家的昨日防疫訓練菜單分享: -10min士倫全身居家防疫訓練 (徒手)Iron士倫 https://youtu.be/We5Kz-WphjU -15min蓋伊高強度間歇有氧 健人蓋伊 https://youtu.be/R-rlA9...

 同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,【Tefal 法國特福】 巧變精靈不沾鍋6件組-莫蘭迪灰 📌買按這裡→  https://lihi1.com/mAD34 材料: 茄子 400克 aubergine 400g 豬絞肉 200克 minced pork 200g 蒜末 20克 garlic 20g 蔥末 適量 chopped gre...

水煮茄子 在 Andii Instagram 的最佳解答

2021-08-03 09:56:11

最近沒什麼出門 我也不願意運動哈哈^^…(錯誤示範) 每天吃吃喝喝的時間增加 覺得步伐都變重了 所以開始改喝 BODYTALK 高纖低脂牛乳! 常看到一些身邊愛運動的人都在推薦跟喝這款 一天一瓶纖奶可以補充優質牛奶蛋白9.9克!而且裡面的膳食纖維約三根香蕉含量,補充蛋白質,膳食纖維又能促進腸道蠕動...

  • 水煮茄子 在 賴予喬YuChiao Facebook 的最佳解答

    2021-06-06 08:58:47
    有 44 人按讚

    水煮茄子蛋mix吉野家、水果吃到飽。
    (想念大家!!!)

    -

    居家的昨日防疫訓練菜單分享:
    -10min士倫全身居家防疫訓練 (徒手)Iron士倫
    https://youtu.be/We5Kz-WphjU

    -15min蓋伊高強度間歇有氧 健人蓋伊
    https://youtu.be/R-rlA9TpFlc

    -收操1
    https://youtu.be/W0ST3Chmoa8

    -收操2
    https://youtu.be/QTa3GFkUFEA

    #stayhome #staysafe #報平安
    #水煮胖茄子好好吃

  • 水煮茄子 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-19 08:49:58
    有 602 人按讚

    #涼拌茄子 #茄子不變黑 #水煮茄子

    涼拌茄子-茄子不變黑技巧
    https://www.amanda326.com/archives/1487

    #無油煙 #素食 #蔬食 #自己煮 #台灣小吃 #美食 #烹飪 #台灣美食 #家常菜 #中菜 #Amanda食譜 #Amanda料理 #Amanda生活美食料理 #Taiwan #Cooking

  • 水煮茄子 在 蔣龐嚴選 Facebook 的精選貼文

    2020-09-03 14:59:22
    有 32 人按讚

    不要亂聽泡鹽水、醋就能留住茄子神秘的色彩,還泡10分鐘嘞。

    真的有效防止氧化變黑嗎?
    看看影片最後炒出的樣子…

    < 水煮茄子 >
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=919152748500916&id=461132960969566

    #蔣龐嚴選
    #失敗唬爛的茄子不變黑食譜影片
    #真正要茄子不變色只有兩個方式
    #1是烹調拌炒前先過油殺青定色
    #2是完全水煮時將茄子壓入水面

  • 水煮茄子 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文

    2021-09-11 18:26:23

    【Tefal 法國特福】 巧變精靈不沾鍋6件組-莫蘭迪灰
    📌買按這裡→  https://lihi1.com/mAD34

    材料:
    茄子 400克 aubergine 400g
    豬絞肉 200克 minced pork 200g
    蒜末 20克 garlic 20g
    蔥末 適量 chopped green onion q.s.
    薑末 20克 ginger 20g
    辣豆瓣醬 60毫升 chili bean sauce 60ml
    醬油 20毫升 soy sauce 20ml
    水 150毫升 water 150ml
    糖 15毫升 sugar 15ml
    太白粉 2茶匙 potato starch 2tsp.

    作法:
    1.先將茄子用較多的油炸。(先炸過 茄子不易變色)
    2.在熱鍋中加入適量的油,放入蒜末和薑末爆香。再放入豬絞肉,炒到肉色反白。
    3.加入辣豆瓣醬拌炒到香氣散出,放入醬油、水煮滾,再加入芡汁勾芡。
    4.續煮一分鐘後加入茄子拌勻,最後撒上蔥花即可。(續煮一分鐘 讓醬汁入味)

    標:這樣做更簡單!
    作法:
    1.先將茄子用較多的油炸。(先炸過 茄子不易變色)
    2.在熱鍋中加入適量的油,放入蒜末和薑末爆香。再放入豬絞肉,炒到肉色反白。
    3.使用醬料瓶、依序加入材料後搖勻,加入鍋中。
    4.續煮一分鐘後加入茄子拌勻,最後撒上蔥花即可。



    -

    楊桃美食網
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  • 水煮茄子 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文

    2021-09-01 13:51:34

    📌買八大涼拌醬料量瓶 按這裡→ https://lihi1.cc/7Q82G
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    醬料瓶做涼拌菜

    涼拌茄子(醬)
    材料:
    涼開水 water
    醬油膏 thick soy sauce
    細砂糖 sugar
    香油 sesame oil
    蒜末 garlic
    辣椒末 chili

    1.涼拌茄子
    材料:
    茄子段 500公克/aubergine 500g
    調味料:
    涼拌茄子醬 80cc/sauce 80cc
    作法:
    1. 煮一鍋水,燒至沸騰,放入作法2的茄子,用網架完全壓入鍋中,煮至茄子變軟,起鍋瀝水。
    2. 將茄子盛盤,淋上醬汁拌勻即可。

    2.涼拌豆包
    材料:
    醃燻豆包 400公克/ tofu skin 400g
    香菜 30公克/ coriander 30g
    調味料:
    涼拌茄子醬 80cc/sauce 80cc
    作法:
    1. 豆包放入滾水中,水滾後煮約10秒後撈起。
    2. 將切粗絲的豆包與香菜放入保鮮盒中,淋上醬汁拌勻即可。

    3.涼拌中卷
    材料:
    中卷 500公克/ neritic squid 500g
    熟彩椒 150公克/ bell pepper 150g
    調味料:
    涼拌茄子醬 80cc/sauce 80cc
    作法:
    1. 中卷洗淨,切花刀後再切成大塊狀。
    2. 滾水放入中卷,水再滾熟後即撈起,泡冰水冰鎮降溫。
    3. 將中卷擺在燙熟的彩椒上,淋上醬汁後稍微拌勻即可。

    4.涼拌豬耳
    材料:
    A
    豬耳 2個(400公克)/ pigs ear 2pcs
    蒜苗絲 50公克/ green garlic 50g
    B
    八角 10公克/ star anise 10g
    花椒 2公克/ sichuan pepper 2g
    草果 4顆/ tsaoko fruit 4pcs
    蔥段 40公克/scallion 40g
    薑片 30公克/ginger 30g
    米酒 50cc/cooking rice wine 50cc
    調味料:
    涼拌茄子醬 80cc/sauce 80cc
    作法:
    1. 水煮滾,放入所有材料B,煮約40分鐘。
    2. 豬耳煮好後放涼切細絲。
    3. 將豬耳絲與蒜苗絲淋上醬汁,混合拌勻即可。
    -

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  • 水煮茄子 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答

    2021-08-19 09:00:09

    四大煮菜方法, 保留營養最多, 保留營養最少是那種? 如何煮菜增加營養? 營養師分享如何煮菜, 減少營養流失.
    #營養師媽媽Priscilla #烹調蔬菜 #營養流失

    00:00 保存蔬菜營養的烹調方式
    01:12 灼蔬菜
    02:28 炒蔬菜
    03:16 微波爐煮菜
    05:03 蒸蔬菜

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    營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
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    免費下載:
    催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
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